1樓：私塾知識君
自己經歷過殘酷的高中三年，而且畢業後又從事過高中教學，我想說的是以目前的國情，這樣的競爭是完全必要且合理的，即使將來學生數量減少，但是對於每乙個個體的學生來講，想要突出重圍，想要出人頭地，沒有乙個出類拔萃的成績幾乎不可能，那成績從何而來呢？除了個別的天才以外，大多數的學生都要靠拼命的學習，這一點毋庸置疑！
記得有一次去河北某地做培訓，當時一位老師跟我談起了高二的女兒平時學習的狀況，她女兒是在一家好像類似衡水中學分校的學校裡讀書，其中有一點讓我印象深刻，僅僅是每年她女兒花在做試卷上的費用就超過了4500元 ，可想而知這一年得要做多少的試題，跟我們普通的孩子比起來壓力豈不是更大？
為什麼衡水中學、毛坦廠中學這樣的學校每年會有那麼多的學生考進名校，考進各級各類的重點大學，其實你只需要看看他們平日裡的學習氛圍就會明白了，壓力大嗎？是個人都會有壓力，然而如若不是這樣的壓力，又談何實現自己的人生理想呢？所以我想說這樣的學習狀態不但正常，而且應該成為每個想要成功的人，在通向成功之路上的必經的經歷：
1、討論多年的素質教育注定了在現階段行不通：如此龐大的學生數量，想要每個人都能進入重點大學，是不可能的，必須要通過選拔考試實行優勝劣汰，而想要通過這樣的選拔性考試的唯一辦法就是要付出常人難以想象的努力，並且能把壓力變為動力，變為自己學習當中的一種樂趣！
2、任何乙個行業想要成功都不可能沒有壓力：那些剛入伍的戰士，進行十公里二十公里的負重越野拉練的時候，沒有哪乙個新兵會感到輕鬆，但是我們能因為強度太大就減輕訓練量嗎？當然不能，當有一天，真的需要他們站出來的時候，他們會發現當初的訓練讓他們變得淡定自若，舉重若輕！
3、高強度的學習是保證有限時間內學習成績迅速提公升的關鍵：沒有誰的高中階段會超過三年，不想要再經歷一次，那就要付出超出常人的意志力，青春只有一次，這樣的歷練，這樣的咬緊牙關，其實回過頭來都是我們寶貴的精神財富，也是足以讓我們去炫耀一輩子的資本！
4、高中三年的成功闖關是未來人生成功的試金石：試想現在社會上做什麼工作沒有壓力？做什麼職位沒有壓力？
高中三年的淚水與摸爬滾打其實就是在讓學生做提前的人生歷練，你撐過去了，未來沒有什麼承受不了，撐不過去，且不說機會的流失，即使有乙個好的機會來臨，你也未必有這個魄力把握的住！
5、高中三年是在pk掉了相當數量的競爭者以後得來的，這樣的一種學習狀態其實只不過是競爭過程的延續：其實從我們當初在媽媽肚子裡就已經開始了競爭，數十億個精子只有其中乙個才能跟卵細胞結合，然後從幼兒園、小學、初中我們一路過關斬將，進入了讓人羨慕的高中，我們離大學的距離只有一步之遙，假設這個時候不能百尺竿頭更進一步，那麼最終我們只能前功盡棄，原有的競爭優勢也會變得毫無意義，所以為了讓自己的人生無悔，讓自己的人生一直處於競爭的優勢，高中三年就是自我能力的證明！
切莫再去對高中的壓力品頭論足，真的有一天我們的高中沒有了壓力那才是最可怕的，有競爭才有活力，有競爭才有動力，有競爭才有創新力，高中生站在人生的乙個關鍵點上，拼搏努力是必須的，因為只有穩紮穩打帶來的穩固的知識基礎，才能在大學階段讓自己的學業有更大的可能，也才能夠真的讓我們的大學多出人才，出好人才！
2樓：小蘇打學姐
不好。我覺得這個時間不夠，孩子上學應該挺累的，不過我能理解這是為了學習。
3樓：九怪啊
如果中午有午休的話，其實這樣的休息也可以了，畢竟高中為了考上好大學而奮鬥，這也是無可厚非的，要讓自己多餘的時間用在有價值的事情上，如果只是單純的被動型學習，那肯定沒有意義。
4樓：小珺的生活記錄
高中有的學生半月十一點多才讓睡覺，早上五點半就要起床，這是十分不合理的。因為休息時間太短，會讓身體素質變差，學習狀態也不佳，這樣的學習效率是很低的。要勞逸結合，才能有更好的身體素質和精神狀態學習。
5樓：花花就是我
這樣其實是非常不好的，因為沒有充足的休息時間，很容易導致精神狀態不好。
6樓：天才人物我無敵
這樣當然不好，但是為了能夠考上自己理想中的大學，就必須要付出努力，高中就三年熬過去，你的未來將會一片輝煌。
晚上十一點半睡，早上五點五十鬧鐘強制性起床好不好？我高中生
7樓：匿名使用者
在正常的生理方面人一旦缺少睡眠會免疫力下降！不過你是中學生，沒有辦法。不過早餐建議吃得有營養些，比如：雞蛋，麵包，牛奶，之類的！這樣你就可以保持你的體能了
8樓：匿名使用者
高中生這個點差不多了，我以前上學比你懶多了，早晨看書效果還是不錯的
9樓：韋良姣
高中生沒辦法了。這個階段沒有什麼比努力更實際的。大學不是憑空而來的。我也是從那時候過來的。想想高三最後那時候。兩點睡六點起。沒辦法。想上大學就得努力。
10樓：十指緊扣
我是初三生，十點四十放學，十一點半睡覺。五點半起床
11樓：
沒關係的我每天也是十一二點睡五六點起床
12樓：唯有、堅持
睡眠可以保證七小時就沒問題
13樓：小玲子
10:30睡覺 6:00起床是最佳時間
14樓：喵了個咪
我每天只有6小時……
中學生晚上11點多睡，早上5點起床可以嗎
15樓：某某知道合夥人
中學生的睡眠時間是9小時，晚上11點至早上5點起床是7個小時，所以是不可以的。
按照《義務教育學校管理標準（試行）》相關規定，為了促進學生全面發展，以及增強學生身體素質，要科學合理安排學校作息時間，家校配合指導好學生課外活動，保證每天小學生10小時、初中生9小時睡眠。
另外確保學生每天鍛鍊1小時，開足並上好體育課，使每個學生掌握兩項體育運動技能，養成體育鍛煉習慣。還需要保障室內採光、照明、通風、課桌椅、黑板等設施達到規定標準，端正學生坐姿，做好眼保健操，降低學生近視率。
16樓：匿名使用者
最好睡眠時間保證八小時，因為你還處在長身體時期，睡眠不足會影響成長發育也會影響記憶力的。
17樓：匿名使用者
盡量不要這樣，尤其是初中生，六個小時不到已經屬於睡眠不足，睡眠不足上課不能集中注意力，並且容易幹事失誤而變得焦慮，對健康也不好。望採納謝謝
高中生晚上十一點睡，凌晨四點半起床對身體有害嗎
18樓：匿名使用者
短期可以，長遠有害。高中生學習任務繁重，但四點半起床，偏早了。
19樓：
當然有，除非你中午有休息時間，把欠的覺補回來！
20樓：哈呵的人
自然有害了，長期睡眠不足，抵抗力下降，遲早進醫院
對於高三學生，晚上10點入睡，早上4點起床或者晚上11點入睡早上5點半起床哪個更科學合理對第二天精力更好
21樓：匿名使用者
11點睡，6點起來也可以啊，睡夠7個小時比較好，高三也不用太大壓力
22樓：多啦alove夢
其實兩者都不太合理，我是一名大學生，我知道高三確實挺累的，但應該保證足夠的睡眠時間，不然第二天聽課狀態不佳，我覺得晚上十一點睡覺早上六點鐘起床這樣就差不多！希望我的回答能夠幫助你！
23樓：匿名使用者
晚上11點前一定要入睡，早上5點半到6點起床，再運動一下 身體健康
24樓：另類人生
晚上11點入睡早上5點半起床，這樣應該比較科學合理
25樓：匿名使用者
11點睡
6點上學的話，那就估摸著什麼時候起剛好準時到校就好了 起那麼早做什麼
26樓：匿名使用者
晚上11點入睡，早上五點半起床。其實效率高一點晚上早點睡也可以。過度勞累也不好。
27樓：love小貓
應該是後者比較科學，因為人在凌晨三點到五點的時候是必須休息的 。 你家裡學校遠嗎？如果不遠後者就行了
28樓：扣我
建議晚上10點睡，5點半起。早上喝無極康及第狀元粥
我馬上就高三了，我每天十一點半睡覺，早晨五點起來，這樣對身體，學習好嗎？可以長久堅持嗎？
29樓：唯愛
你問的是什麼為什麼啊？我看不出明確問題啊……
我江蘇的，今年剛高考完，我高三時是晚上一點左右睡覺早上六點起床的，呵呵，你這樣和許多人比也很不錯了，繼續加油啊，不過說實在的睡眠真的很重要，要不然感覺幹啥都沒力氣……
呵呵，好了，我是在亂扯……好好加油吧，努力點，別讓高考成為人生中的遺憾……
30樓：來去一生空
其實吧，高三都是這麼過的。對身體肯定會有一定影響，但是只有一年堅持一下就好了。而且你要是堅持下去，每天認真學習認真複習，對學習一定會有幫助的，相信你會好好堅持。
也祝願你高考成功！！！
從晚上十一點多睡，早上五點半起，這樣的睡眠時間可以嗎
31樓：匿名使用者
可以啊，不過還可以睡早點，10點左右就可以睡了，早上稍微早了點，睡眠時間有點短
32樓：亡靈の火舞
不太合理
人體最佳的排毒時間是晚上10點至12點，人體每天的睡眠時間最好保持8小時左右
所以建議你10點半左右睡覺，7點左右起床，比較合理
33樓：夏末夏至
不太好1、睡眠時間太短，至少應該睡夠8小時
2、晚上睡覺有點晚，11點前入睡比較好
34樓：孤鴻子
可以根據自己的身體狀況而定，正常睡眠6至8小時
35樓：我無星
不好 雖然我們高中生都這樣
36樓：花雨丶亟蘭
應該不太好實現吧，除非是高中生
37樓：匿名使用者
不可以，這是睡眠不足。
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