1樓：無關風月
看書是現在人的一生中不可缺少的一部分，閱讀能夠讓人變得豐富，也讓人更加睿智，不過，社會競爭巨大，生活節奏快速，所以，很多人並沒有很好的讀書習慣，但是又迫切的想改變這種不好的讀書習慣，從而提高讀書效率。
一般來說，有良好的閱讀習慣，或者說長期都保持看書的狀態的人，他們都擁有自己的讀書的良好習慣，就好比我們初中或者高中的時候，看書做題多了之後那些學霸都會有一些良好的學習習慣，看書提高效率不難，但是難的是堅持的力量。
首先，我們可以給自己定個讀書的安排和規劃，每個月給自己幾本書的目錄，看自己能不能完成，有個目錄就可以讓強迫自己開始走上閱讀看書的道路，很多人抱怨自己乙個月看不了一本書，為什麼？沒有計畫，而現代社會手機平板等電子產品的發達極大的佔據了我們閱讀的時間，合理的計畫能夠讓你養成慢慢閱讀的習慣。
第二，看書我們可以從一些簡單易懂的書籍看起，有的人一上來就是大本的哲理數，或者是很難懂的書本，雖然這些書可能充分的展現了知識的深邃性，但是對於乙個剛開始閱讀的人來說，只能起到打擊的作用，甚至會影響到你未來的閱讀，我們可以看一些名人名家的中短篇或者是長篇**，慢慢的養成閱讀的習慣。
最後，我們在看書的過程中，可以有線索，有方向的閱讀，同時，也要有一種「好讀書，不求甚解」的態度，你可以在書本中總結概括大概的內容，可以在書本中畫出一條條關係網路等等，這對於書本特別是一些知識性的書本的理解和記憶是非常有益的。
2樓：一樹夏語
我也是這樣的，從小就沒有養成乙個好的讀書習慣，一直就貪玩，注意力不集中。只要一看書就想睡覺，還有就是三分鐘熱情。看不到半個小時，就會覺得厭煩了。
可是現在我選了護理這個專業，有太多東西需要去背了，但是又不能死記硬背，需要活學活用，之後還要記得住，真的是愁死我了。
一開始的時候找不到學習的方法，就像無頭蒼蠅一樣，亂飛亂撞，可是還是沒有好的結果。最後，我終於意識到了不能再這樣了，要改變策略了。
最近要去實習了，背的東西特別特別多，我都不想說感受了。前幾天晚上背書一直沒有效率，看著看著就厭煩了。直到昨天，我才又給自己想了乙個新鮮的看書方法。
就是我乙個人去陽台上看書，想怎麼看就怎麼看。沒有人打擾，就算我讀出聲也不怕打擾到別人。終於在以前要兩三個小時才能背完的內容，我乙個小時就搞定了。
我覺得這個方法特別的適合我，以後我也會繼續用這個方法。
所以以前的讀書習慣不好並不重要，只要自己想認真看書，並不會影響你之後的效率。只是需要找到乙個適合你的方法而已。也不能操之過急，這種事情是慢慢來的，好的習慣也不是三兩天就養成的。
3樓：栗子殼
關於這個問題，我的看法是以情況的不同而選擇自己看書的方式，因為書籍的不同，看書的方法是應該改變的。
下面說些我的想法和經驗來供你參考。
說完了些對待不同型別的書的態度，接下來就要仔細的說明些閱讀的方法。
步驟有些繁瑣，甚至有時我自己也沒法做得很好，但是經過這樣的方法看書，最後的時候，對一本書的理解要比隨便看看深很多，所以我覺得還是比較有好處的。
這就是我平時看書的一些方法和看法，希望對你能有所幫助。
4樓：嘎嘣兒
首先要選擇一本好書，可以關注一些讀書多且睿智的人，從他們的書單中選擇。選擇的時候可以翻開書大體看一下 目錄，然後隨便翻到一頁開始讀，如果你能讀懂並有興趣看下去，就選擇這本書重頭看起。有人說看書沒必要全看，選擇自己需要的部分看就可以了，但我的習慣是從頭看到尾，因為有時候在某個不經意的小細節就有值得你深思的東西。
讀書的時候你要想提高效率，就要跳出舒適圈，找乙個足夠安靜的環境，找到你工作時的狀態。不要以為讀書就可以舒服起來，擺上躺椅，放上吃的，別太相信自己的意志力。
如果可以找到志同道合的朋友就更好了，每天一起交流打卡。就像很多人微博上會有早起打卡，讀英語打卡等，有人陪你一起堅持，就會有走下去的動力。
每次讀完書都要寫讀書筆記，你要在每次讀書後都有收穫。哪怕乙個片段你讀了一下午，只要有收穫就不是沒效率，千萬不要貪多，要注重這本書對你的啟迪意義。
還有乙個很好的讀書方法就是，在讀到關鍵的時候把書合住，想想是你的話要怎麼做，這樣你就有代入感，會跟著整個情節走，也是提高效率的乙個好方法。
5樓：匿名使用者
不知道你的讀書習慣是怎麼的，但是我想來分享一下我自己的讀書的經驗吧。其實我從小也不太愛看書，所以直到大學以前都沒怎麼看過一些課外書，在大學的時候因為學校的圖書館是新建的，裡面的設施特別的新，所以我就去裡面逛了逛，然後呢就看到了很多的書一排排的放在那裡。然後就隨手借了一本，記得那本書是錢鍾書的《圍城》。
然後呢我覺得你也需要看好書，看那些有用的書，這樣看了才有效率，但是我覺得看書不是乙個功利的事情，純粹是因為書對於我們的而言就像是乙個朋友那樣的存在吧，所以交朋友如果你講求的功利的原則，那麼我覺得應該是教不到真心的朋友的。所以我覺得提高效率不要講究看的書的數量而是要理解消化每一本書。學而不思則罔啊。
怎樣提高閱讀速度?我看書實在太慢了
6樓：匿名使用者
介紹一下我覺得比較好的加快讀書速度的方法吧，不涉及太多的訓練步驟，或者具體方法，這種東西網上有的是，書店也有一堆，有興趣大家可以自己查。
1、避免默讀：這個是我認為最有效加快閱讀速度的方法。人們在閱讀時普遍存在默讀的情況，也就是當您在讀到文字時，雖然沒有發出聲音，也沒有配合相關動作，但是在心中默念每乙個字，您現在就在讀文章，看看您自己就知道了。
首先，我要告訴您的是，默讀是可以避免的！當然至少在開始的時候，需要非常集中精力，但確實可以避免，因為我在這樣做。其次是，避免默讀是否會損失讀書效果的問題，我不想羅列一對似是而非的「科學依據」，說了你也不信，因為我不信，我只建議您嘗試一下：
盡力默讀，當你看到關鍵部分時，回到您原來的方法閱讀，您看的文章不會所有的東西都值得那麼認真的讀吧？！我只提供這個程度的建議，至於當您習慣了以後，默讀是否會影響讀書效果，是否會降低效率，還是等您嘗試以後告訴我結果比較好！
2、嘗試主題閱讀：這個方法不再多做介紹了，前面提了不知道多少遍了。雖然我說過主題閱讀是件很耗費時間的事情，但是我指的是思考時間，對於閱讀來說，主題閱讀是一種節省時間的方法。
您可以設想一下，當您認真讀完三本同一主題的書籍後，您已經對該主題的大部分內容都已經有了比較深刻的理解，這時再拿起第四本，很可能大部分內容您都已經知道了，這時，怎麼可能不節省讀書時間呢？
下面是兩個我個人覺得比較「玄」，但是，值得嘗試的方法：
3、提高眼商：這年頭什麼東西都弄「商」，眼商大概的意思是，你明白吧？？我解釋不了，汗……國內有乙個好像叫eyeq的訓練軟體，這個軟體國外也有乙個，在verycd上有，但是國內的和這個不一樣，我買了乙個，幾百塊，不過還沒有嘗試，如果您不太著急嘗試，可以等我這個小白鼠有效果了之後再說……
4、影響閱讀：這個的代表作是《十倍影像閱讀法》，是本很好的書，即使不從這種閱讀法的角度來說也很好。不過我個人覺得這種方法比較「玄」，或者說很「玄」，不過我持存疑態度，可能也是很有效的方法，而且如果真的能夠做到，對節省讀書時間將起到巨大的作用！
一、擴充套件視幅：每個人具備一眼識別多個字的能力，經訓練就可以充分開發出來。
漢字及英文單詞本身就由多個字組成，如「謝」字，由「言身寸」三個字組成，繁體更典型，大家一眼就可以識別「言身寸」是謝字，而不用分別念每個偏旁才能識別；英語單詞由多字字母組成，每乙個字母都有自己的發音，但我們一眼就能辨認出單詞整體意思，如「word」不用「w-o-r-d」地逐字發音才能認識；更具體的例子：你一眼就能看懂含有兩三個字的熟悉而簡單的詞語。
既然你具備一眼看兩三個字的能力，為什麼不能經過訓練一眼看更多的五個十個字呢?把從小逐字朗讀使我們養成一眼看乙個字的習慣，轉變為一眼看多個字吧！
二、焦點移動：當你一眼能看幾個字的一句話時，焦點移動的能力經過訓練就可以大幅提高。
閱讀時人的眼球運動分眼跳和眼停。眼跳時是移動焦點的過程，基本不吸收資訊；眼停時才吸收資訊。即使逐字閱讀也是如此。
最簡單的驗證方法：請你閉上乙隻眼睛，用手指地摸著，然後用另乙隻眼睛看書，手指就會感覺到眼睛「一抖一抖」的眼跳眼停過程。焦點移動就是訓練你的眼停眼跳，讓焦點迅速準確地橫向移動到第二眼的位置，以更快地吸收到資訊。
三、眼腦直映。
傳統的閱讀使我們傳統閱讀者的閱讀路線往往是由視覺中心傳至說話中心，經發音器官發出聲音傳至聽覺中心，再由聽覺中心傳到閱讀中心，最後才達到理解文字意義的過程。這樣的過程曲折迂迴路線太長，不僅費精力、易疲勞，而且直接影響到理解和記憶的效果。
速讀記憶則是培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發聲現象，形成眼腦直映，從而實現閱讀速度的飛躍。
四、消除回跳。
在閱讀過程中，看到後面忘了前面，又得折回頭看，閱讀學上叫做「回跳」或「回視」。這樣就大大降低了閱讀速度。通過訓練消除了回跳，全閱讀效率明顯提公升
7樓：hao大森
可以用遮蓋文字速讀法。視覺心理學告訴我們，閱讀時，並不是眼球沿著每個字連續不斷移動，而是經常「眼停」時才能感知字句，閱讀的大部分時間都屬於眼停。每次眼停，視覺廣度的範圍為4至8個字。
閱讀主要是靠眼停作「正移動」來完成。但有時因字句費解，眼停還會作「負移動」，重新感知和理解。這樣，勢必減慢了閱讀的速度。
為了減少回視次數，閱讀前準備一張和書頁差不多大小的白紙，放在書的上端。讀完一行文字就把白紙往下拉一行，使眼睛不能回讀遮蓋住的文字。這樣就可以減少「負移動」，增加眼停的視覺廣度。
8樓：匿名使用者
那些人只是一目十行看大概的意思……
你提高閱讀速度那就要多多閱讀，慢慢的試著提高自己閱讀速度…………………要有耐心哦
9樓：匿名使用者
快速閱讀不是一
朝一夕就能立馬見效的，是一種技能。就算理論懂了實踐不夠也不美多大作用。和開車是乙個道理。
比如和眼部肌肉的訓練有關，或者最好訓練自己吧一段文字轉化成**的能力，人腦對文字的傳輸有個中間過程 叫默讀。而**是直接傳輸的。
快速閱讀是注意力非常集中的，在獲取文字的同時大腦將文字進行順利整理和初步的理解，這個過程是同步進行的。
有很多練習技巧比如
縮短定焦時間，一般人在看書的時候用的是左眼定焦，0.25秒。閱讀高手是用有眼定焦。
擴大視覺幅度，普通人一般看到是定焦過去看到的是3-5個字，經過訓練後，可以看到旁邊的更多文字。
語義單元法，學會這個就可以邊看邊理解，一般高手都是用這個方法的。
要學習的話，戳我頭像，我發課程給你。
如何提高讀書的速度，如何提高看書的速度和效率？
athali寶寶 首先幾點你要認清，1 沒有人的記憶力差，只是沒有開發出來，或者說，沒有找到適合自己的記憶方式。2 提高閱讀記憶的根本方法就是多讀多看 其他的技巧只是扶助措施，並不能起到決定性的作用。3 學習英語並不在於提高英語 成績 而在於提高英語運用能力。提高運用能力的最直接的方法就是多用，多接...
如何養成愛讀書的習慣
龍族闊少 第 一 讀書要養成一種習慣，那麼我們在生活裡面就要創造這樣的習慣，比如我們要在家裡面有書桌和書櫃，這樣你就會休息的時候去看書，自熱而然的養成看書的習慣，有了條件自然會比較容易養成讀書的愛好。第 二 我們家裡買的讀書方面的家具，一定要適合讀書才可以，建議大家書櫃要買實木的書櫃為好，這樣給人一...
我看書速度很慢。怎麼提公升，怎麼提高看書的速度
可看一些你感興趣的網路 很多看到精彩的地方，就會很迫切的去看結局，然後，就一目十行了，付費內容限時免費檢視 回答一 給文章劃分段落，再給段落根據意義細分，從而達到一目十行的閱讀速度。二 閱讀的時候要帶著目的去閱讀，讓精神注意力更為集中，安靜的閱讀環境很重要。三 每次閱讀完要記得對所讀內容進行總結，做...