1樓：名
早睡早起，獲得屬於自己的時間，讓每日的生活從早上就有主題有目標，一天的工作後，其實腦子已經混沌不堪，原本想指望每晚回去學習一小時，經過幾次實踐發現不太現實。相反不如早早的休息，把學習的時間留到第二天清晨。查理芒格每天6點都會準時坐在餐桌旁，閱讀當日的報紙了解市場動態；童話大王鄭淵潔每天早上4:
30起床寫作，在一天的開始就完成了最重要的工作。自己的親身實踐也覺得，經過一晚上睡眠的休息，清晨腦子是最清醒、也是注意力最集中、效率最高的時候。
2樓：匿名使用者
學習要有目標定位，我們最大的問題是用戰術上的努力來掩蓋戰略上的懶惰，就是雖然一直想學習去讓自己變得更好，卻不知道更好的自己到底是什麼樣子。所以要思考清楚自己到底要成為乙個什麼樣的人，你的學習目標是什麼，要是通過考試就要好好看課本做題，要是考證就要多看往年試卷研究考點。不要隨大流去學習，應該是自我學習，自我思考，自我進步。
3樓：小美
其實背單詞需要的是多複習，少量多次，你覺得你靜不下心了，你可以放一下了。當然，如果你10分鐘也靜不下來，不妨下個百詞斬切一會。
4樓：三熙
作為乙個需要儀式感的人，認為學習就必須是整塊的時間，在優質整潔的書桌上完成，所以過去時間的零散，家裡的雜亂都成為了阻礙學習的原因。其實這和為什麼大學時一定要待在圖書館學習一樣，環境會決定心態，有些環境會有代入感，有了學習的代入感自然就能投入其中。
5樓：編號
學習英語，背文章，背段落，背單詞，最好的方式是背文章，從文章裡面學習單詞，是最好的。
6樓：沉夜孤星
不要想太多，你想到你討厭的人此刻正在努力，你也就不會想太多了，你需要有更好的生活，而只有學習能給你。
怎樣才能活的安靜，怎麼樣才能讓自己安靜下來？
自己乙個人過自己的生活。不要去理會別人怎麼說其實很好。想安靜點其實很容易。只是你自己小秒年個看。世界很大，我們很小。別急著要結論，多走走，多看看，問自己，想要什麼樣的生活，想清楚了，就努力實現吧。怎麼樣才能讓自己安靜下來？深呼吸 緩慢而深沉的呼吸可以緩解身體的緊張和壓力，讓你感到更加放鬆和平靜。冥想...
怎樣才能讓自己不難過，怎樣才能讓自己的內心強大起來？
薄夢寒撒貝 首先告訴自己，必須放下，不放下不行，不放下不能往前走，反正是沒有回頭路 然後找些事做，比如去幫助別人，身邊總是有比你更需要幫助的人。為別人做一點事，就會感覺到自己生命的價值，你的注意力就轉移了，心裡也就不那麼難過了。 記住這個世界沒有誰值得你為他去流淚去傷心，唯一值得你為他去流淚去傷心的...
怎樣才能讓自己釋放壓力，怎樣才能讓自己的內心強大起來？
巧瓃務壽 人活著就是為了生活更快樂，更幸福，而幸福的生活要自己努力爭取來的。人為了追求自己的幸福，他就有了為之奮鬥的慾望，為了人生的奮鬥目標人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。這就是每一個人都要尋找自己的快樂...