1樓：tv小哥哥
讓同學犯睏，可以一直讀書，自言自語，不提問題，語速保持在乙個語速，不要太快，說話很官方，沒有趣，這樣就會讓人犯睏。
2樓：養安彤
如果在上課的時候想讓同學犯睏的話，只能使用藥物才能讓同學都犯睏，如果你不使用藥物的話，那麼肯定不會犯睏的。
3樓：網友
上課的時候要想讓同學犯睏的話，頭一天晚上你就跟他多玩玩的時間很晚，第二天，他就感覺到精力不充沛，想睡覺了。
4樓：小o穿著羽絨服
可以不停地念ppt，就和念經一樣，語速要快，而且不停地重複。
5樓：匿名使用者
上課的時候如果老師講的內容枯燥無味，那麼，往往會讓同學們失去學習的興趣，自然也就會讓一些同學有犯睏的感覺。
6樓：豆捷
上個十怎麼能讓同學犯睏？我覺得犯睏這樣的現象不好，這樣會影響自己的學習和自己的工作，所以我們要該休息的時候，認真積極的休息，讓自己有個良好的狀態，迎接第二天的學習。
7樓：妖皇紫羽
上課時怎麼讓學生放控我覺得就是講一些上課時怎麼讓學生放控我覺得就是講一些軟上課時怎麼讓學生放控？我覺得就是講一些軟綿綿的，像催眠一樣的那種節奏，小學生都會想睡覺。
8樓：和平精英故事匯
老師講的課很無聊同學們容易犯睏，或者昨晚熬夜也會。
怎麼解決上課犯睏的問題
9樓：連廣宇聽驚雷
這樣的情況要注意晚上多休息，保證充足的睡眠再就是可能授課的內容不能夠理解，也容易導致犯睏。
10樓：網友
上課犯睏是很多學生的煩惱，為什麼有的同學就上課犯睏呢？這是乙個很重要的問題，也許你上課精神沒有集中，或者是大腦記憶力減退或者是走私，總而言之是你沒有上課集中精力聽老師講課。所以導致你上課犯睏。
11樓：語數教育鄭老師
1、按時作息，不熬夜。
首先為了保證有好的精神狀態，一定要按時作息，保證睡眠，晚上不熬夜。回到寢室後，盡快洗漱完，不要跟宿舍同學「開座談會」，睡前一定要平靜下來。只***了睡眠才能在第二天不會太疲憊！
2、中午午休要睡好。
每天要上很多的課程，高三通常都是排得很滿，中午的午休就至關重要。俗話說「中午不睡，下午崩潰」，所以大家一定要保證午休，只有休息好了下午和晚上才會有精神。
12樓：名醫**網
武警北京市總隊醫院-中醫科綜合-副主任醫師-李淑萍-學生上課犯睏如何提神醒腦。
上課犯睏有哪些迅速清醒方法
13樓：畫渣花小烙
上課犯睏的時候如何立馬清醒呢？第一招在課桌前紮馬步。第二招風油精。第三招提高自己對課堂內容的興趣。第四招上課隨身攜帶芥末。第五招困了就站著聽課。
14樓：匿名使用者
上課犯睏。
考慮睡眠不足有關，建議你注意營養和休息保持心情愉悅。平時要吃清淡的食物，不要吃大魚大肉，困倦時可以喝點茶。首先保持良好的心態，
保持睡眠的環境衛生，睡前半個小時洗熱水澡，泡腳堅持形成；「入睡條件反射」1.養成良好作息習慣，睡前思想放鬆，睡前不要過飢過飽。2.
臥室光線要柔和，溫度不宜過高。3.堅持每天睡前用熱水洗腳。
4.飲食上可多吃些葵花子、大棗、蜂蜜、小公尺、牛奶等
15樓：匿名使用者
一，在課堂上應該是非常自由的，你可以隨時說話。這樣應該不會困的。上樓有一位說得非常對。
二，鍛鍊身體是必須的。上面有一位也說得非常對。
三，注意休息，當然也非常重要。
16樓：原子筆秘丶
1、如果你在上課的時候真的很睏的話，那麼不妨採取一下按摩穴位的方式，太陽穴就是乙個不錯的學位，在太陽穴上來回的按摩幾圈，這樣可以減輕一部分你的困倦，同時也能對寶石視力提供很好的幫助，上課犯睏迅速清醒方法。
2、如果以上的方法統統對你不管用的話，那麼建議學生可以選擇一些輔助性的工具，比如清涼油。這是很多學生在犯睏的時候都使用的小工具，把清涼油塗抹在太陽穴上，或者是脖子後面的地方，等一小會兒就會感覺到涼涼的，這樣也能有效的防止學生上課犯睏。
17樓：匿名使用者
以下多種方法可組合應用。
喝的：紅牛，樂虎，東鵬特飲，缺點是上課時喝不了，咖啡因還會導致憋尿。
含的：旅克，牧狼人等能量含片，缺點是口感一般。
抹的：風油精，缺點是效果弱，難持續。
18樓：
如果學生上課容易犯睏，可以在課前跟同桌或後桌約定好，發現自己有犯睏的時候，讓他們嚇自己一下，這樣就可以讓自己瞬間清醒過來了。?學生自己也可以在書包裡或課桌裡準備一小瓶清涼油或者薄荷味的口香糖，可以在自己睏意襲來的時候聞一聞，另外清涼油塗抹在太陽穴的位置上也具有提神的作用。特別是在溫度高的教室，如果學生上課期間又不經常跟老師同學互動，很容易出現犯睏的現象。
建議學生在犯睏的時候站起來聽課，這樣可以吸引老師同學的注意力，讓自己更加集中精力認真聽講。大家需要注意的是：如果你的座位在前面，不要在原位站起來，否則會影響後面的學生正常聽課，可以站到教室最前面或最後面。
積極的心理暗示也可以讓學生上課避免出現走神的現象，學生在課前可以在心裡暗示一下這節課的重要性，然後進行積極的暗示，比如：「這節課很重要，一定要好好聽講，」「這節課要學會……，千萬不能走神」等等。學生在上課期間一旦發現自己走神，也可以在心裡告訴自己「別走神啊！
」「要認真聽講」「集中注意力」。
19樓：
呵呵，這個挺好弄得，上課的時候想別的就好了，嘿嘿，老大沒心思上學多想想你父母的錢就清醒了。
20樓：匿名使用者
很快你就睡著了，等你醒來你會發現時間就像你說的一樣迅速。
21樓：laolian世界
提高自己的學習興趣，和為了今後的生活，你自己可以調整好的，為了中國夢程序中不掉隊，努力學習吧！
22樓：藝馨策劃
去用涼水洗一下臉或者出去跑一圈。
23樓：mix西門子
來點清涼油抹在太陽穴，在困得話直接塗眼皮上，那酸爽！
24樓：
我也是一名bai大學生，我認為這。
du很正常。 但在正常中也顯zhi
出一種不正dao常，我只是回偶偶在上課時困一下。答 一，上大學在課堂上應該是非常自由的，你可以隨時說話。這樣應該不會困的。
上樓有一位說得非常對。 二，鍛鍊身體是必須的。上面有一位也說得非常對。
三，注意休息，當然也非常重要。 …
怎樣防止上課時犯睏？
25樓：匿名使用者
晚上睡個好覺，精力充沛就不會困了。
26樓：匿名使用者
可以明確你這次上課的目的。真正從內心重視起來。也許可以減輕你的發睏。
27樓：口兒
我也很愛睏，點一點清涼油塗在太陽穴上。
要不 挑一天睡一覺。
28樓：匿名使用者
你這應該是心理問題，如果吃藥只能是治表不治本，你還是好好想一想，是什麼原因會這樣呢？是上每節課都犯睏還是只針對某一課程。
29樓：網友
去藥店裡買。
以前用的清涼油！
很管用的，這是我的老師給我們提的好方法！！！
30樓：戈鮃韻
向老師請假不就行了！
上課犯睏怎樣讓自己快速清醒？
31樓：畫渣花小烙
上課犯睏的時候如何立馬清醒呢？第一招在課桌前紮馬步。第二招風油精。第三招提高自己對課堂內容的興趣。第四招上課隨身攜帶芥末。第五招困了就站著聽課。
32樓：漫天飛雨九月
1.回想起自己為什麼坐在課堂裡。想一想自己困了對得住父母和自己嗎？自己想明白就不會犯睏了。
2.建議犯睏時用八仙筒來提神。
3.對自己狠一點，困了給自己乙個大嘴把子。
4.舉手示意老師，表明自己要到後面站一會清醒一下。
33樓：匿名使用者
作為學生黨這種事情是非常常見的，這裡有一些方案望採納1：憑著自己堅強的意念，努力不讓自己犯睏。
2：吃些薄荷糖，大腦容易清醒。
3：也可以抹些風油精，塗在太陽穴上。
4：站著聽課。
5：比較殘忍一點，掐自己。
6：或者也可以用冷水洗一下臉。
望採納，也祝學習天天向上哦。
34樓：匿名使用者
用意志跟睏意作鬥爭是沒用的，用行動才可以。比如說問老師個問題什麼的，瞬間清醒。關鍵在於脫離與世間無鏈結的舒適環境，當你站到人的目光下，就不會想著困不困了。
35樓：匿名使用者
1，早飯一定要吃，不然快要到中午時，肚子會餓，都不會有心思上課。
2，睡眠要充足，不能老是熬夜，老是在在晚上玩手機，長時間下來，人就會越來越沒精神。
3，作業盡量早點做完，就算要熬夜，也要努力做，越早做完越好，哪怕多睡十分鐘。
4，有時候即使知道自己不能睡，但是是控制不了自己的。這時候可以適當拍一下自己的腦袋或者塗點風油精。也可以適當的喝下水或飲料。那樣也許會好點。
36樓：曉風一葉煙雨中
乙個簡單易行的方法，盤腿坐。就盤一條腿就好，壓在另一條腿下，然後可自行感受。原理嘛：
在我看來犯睏就是腦供血不足，壓迫大腿血管，促使心臟高強度幫浦血，然後腦供血就充足了，類似打坐，神清氣爽，然後還坐直了，背也不駝了。缺點就是，短時間不適應會腿麻。
37樓：若水惑
其實最簡單的方法就是站起來，這個很需要勇氣和膽量。其他方法也有，不過要因人而異，有的是沒睡好需要乙個瞬時的恢復時間，然後後外界環境怔住喚醒自己。
如果你是視力不好，看不清看了就容易犯睏，那麼建議以聽為主，輔助視力。困的轉移注意力，不看遠景看近景。
避免上課犯睏，課下不要睡覺，你可以出去吹吹風，找個地方靠一靠安神都比趴在桌子上休息好。
其實就是站起來那個方法最好了，當你自己有意識站起來的時候，你需要集中你全部的注意應對接下來發生的事。
有可能是老師的詢問，或是同學異樣的目光，還有你心中的掙扎，自然不會被瞌睡蟲所擾，此時做好一切準備後，將自己注意轉移到課堂知識點上。
若是站起來也還是覺得犯睏，那麼建議坐下趴下睡覺，不要勉強自己的身體，一節課而已，沒那個必要。
38樓：匿名使用者
我現在在大學，文科專業，聽老師講課真心昏昏欲睡，然後我就會拿手機出來刷點東西，但我自制力比較好，大概幾分鐘就能清醒，然後把手機關掉繼續聽課。漏掉幾分鐘也沒什麼，問問旁邊的人就行。原理大概就是：
睡覺前玩一玩手機，然後你就別想睡了。
ps：但是這個問題建議別想著通過補充睡眠來解決，親身經歷告訴你，睡多飽都沒用。
39樓：南方
首先千萬不要靠在桌子、椅子上，保持自己坐的直。最好的方法還是讓自己的腦子轉起來，做數學，或者其他科目的題目，難度別太高，自己能做，需要用到腦子就行。一般都是上課無聊才困，沒必要逼自己一定要去聽課，困了也聽不進。
每個人都有過上課犯睏，這是我以前上學時用的方法，個人覺得有效。風油精什麼的不推薦，影響同學。
上課犯睏迅速清醒方法有哪些
40樓：匿名使用者
弄點風油精，困了就聞聞。
41樓：紫雪玫瑰著浪漫
用一根長約2公尺的針，狠狠的扎一下，瞬間精神百倍
孩子上課時突然暈倒是怎麼回事，小華上課時突然暈倒，為此想象寫一篇600字作文，各位大俠幫幫忙，文筆爛一點
我們常常說的昏倒在醫學上稱暈厥，它是由於一時性廣泛性腦供血不足，導致大腦皮層高度抑制而引起的短暫的意識喪失。常見於年長兒。小兒發作前先感到全身不適 視物模糊 面色蒼白 出汗，爾後眩暈 肢體發軟，突然意識喪失。暈厥的常見型別是 1.反射性暈厥。最為常見，約佔各型暈厥的90 又可分為單純性暈厥的體位性低...
如果上課時有兩個學生打架怎麼辦，上課時突然有兩個學生打架了，老師應該怎麼辦
單于和靜況望 先拉開看誰對誰錯，如果在課堂上，不妨讓他倆公開在課堂上辯論一番，然後再讓同學們發表自己的意見，最後表決一下，最後由老師做出綜合點評，讓雙方握手言和。既給大家上了一堂生動的辯論課，又教育了有過錯的一方，還不會記仇，且讓沒有過錯的一方覺得正義得到了伸張。老師也很有成就感。具體細節老師酌情操...
上課經常走神怎麼辦啊，上課時經常走神怎麼辦？
首先，要搞清楚走神的原因。是心理問題還是生理為題。然後針對原因想對策。就像解題要有正確的思路。首先要明白問題的題點是什麼一樣。1 心理問題的自我分析，不由自主的走神兒。那麼，走神兒的時候你都會去想哪些事情呢？看過的電視劇集 動漫內容？近期關注的影視資訊？娛樂動態？網上感興趣的東西？等等，如果是這些和...