1樓:湖心藍戀
刀魚是方言,又叫鯽魚。
清燉鯽魚
主料鯽魚1或2條
方法/步驟
第一步,清洗鯽魚。
將買來的鯽魚去除內臟,清洗乾淨。
注意不要將魚翅魚尾和魚鱗去掉,魚鱗含豐富的鈣質。
第二步,在魚腹上切幾刀。
切幾刀的目的是把魚的味道更充分的燉入湯中。
第三步,將鯽魚兩面煎一下。
放少許油,將魚的兩面稍煎一下,一變色就可盛出。備用。
煎一下,魚才能燉的更香。
第四步,倒入清水放入蔥薑蒜燉煮。
鍋裡放人煎好的鯽魚,放入蔥薑蒜若干,
倒入清水能完全沒過魚身,再放入少許料酒去腥。
開始燉煮。
第五步,燉煮大約20分鐘,魚湯變白色,完成。
燉到魚湯變白色,鯽魚的營養才燉了出來。
盛出前在魚湯中加一點香菜提味,點綴。
2樓:匿名使用者
用2根筷子從魚頭那邊進去 攪幾圈拉出內臟就好
3樓:匿名使用者
內臟弄掉 然後一切二 蒸蒸熟後 起鍋熱油 然後澆上去
4樓:匿名使用者
飄過~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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