1樓:撿心事的兔子
新鮮桂圓、香菇可以放在一起燉雞。下面介紹做法:
準備材料:烏雞半隻、山藥一根、桂圓適量、紅棗適量、香菇適量、生薑適量、小蔥適量、食鹽適量、雞精適量
製作步驟:
1、烏雞、山藥洗淨切塊,桂圓乾、幹香菇洗淨備用,紅棗洗淨2、食材入鍋,加入一大碗水,大火燒開
3、湯燒開後,放入生薑,放入小蔥
4、轉小火燒30分鐘,放入食鹽、雞精調味,便可關火了5、成品圖
2樓:無聊啊粽子
將整雞切塊,清洗乾淨備用;香菇洗淨泡軟、枸杞洗淨、桂圓剝皮備用;蔥切段、薑切片備用;將雞塊放入冷水中煮沸,撇去浮沫兒;將蔥、姜、香菇、枸杞、桂圓放入鍋中,大火燒開,文火燉一個小時;油菜洗淨放入鍋中,煮沸,加適量鹽,出鍋前撒上香菜末兒即可。
製作要領:
任何肉類燉湯前都應在開水裡煮一下也就是飛水。這不但可以去掉生腥味,也是一次徹底清潔的過程,還能使成湯清亮不混濁,鮮香無異味。當然,飛水也是有學問的。
若冷水放肉,肉由水的冷到開,經歷了一個煮熟的過程,營養流失嚴重。最宜溫水下鍋,煮約7到8分鐘,不蓋蓋並適時翻動。開水下鍋也行,煮約3到5分鐘。
香菇燉雞湯也可以放在爐子上直接用小火煮,但仍然要水開後再放入材料,並且小火,湯汁才不混濁。雞湯未煮好前,不要加鹽,這樣雞肉才會嫩,而且湯汁較鮮。
3樓:桂英楠
個人建議 最好不要放新鮮桂圓(龍眼) 放了沒有任何作用 只是浪費人民幣而已 如果樓主實在想放些滋補 可以放乾的龍眼乾 香菇 一定要冬菇(幹香菇)泡法 至於做法一樓說的很清楚 既然樓主看過 本人就不獻醜了!
4樓:幸福在我心裡
應該可以。
1、雞清洗乾淨,剁成塊。
2、水燒開,把雞塊放進去,再開了就撈出雞塊。倒掉髒水,重新放水,加雞塊,加香菇、桂圓,大火燒開、小火慢燉。
幹香菇要用水泡開,鮮的只用水洗一下就行。桂圓去皮。其他調味料在燉的時候放就可以。一般我會放鹽、醋、蒜瓣、蔥段和薑片。
香菇跟金針菇能放在一起煲湯嗎
5樓:匿名使用者
香菇跟金針菇能放在一起煲湯的,營養美味。
6樓:植物網
可以一起煲湯的,可以放心食用
香菇,紅棗,桂圓枸杞可以一起燉雞嗎?
7樓:二孃呀
當然可以了,這四種食材沒有相剋性,都是非常滋補,有益身體健康的食材,用來做燉雞,不僅美味,而且營養豐富呢,尤其是女孩子喝,很有補氣養血,美容養顏的效果。
一,處理食材。整雞剁成塊,反覆清洗幾次。煮鍋放水,加生薑和蔥段,放一勺料酒。
食材建議用老母雞,肉質滑嫩,而且營養會比公雞更加豐富滋補。而且公雞屬於發物,食用起來也會有很多禁忌的。
冷水下鍋放入雞塊,煮10分鐘左右,撇掉多餘的浮沫,撈出雞塊控幹水分。
幹香菇提前泡發1個小時,清洗乾淨,尤其是縫隙裡面的泥沙,要細細刷洗。
紅棗,枸杞洗淨,幹桂圓剝皮。
二,燉雞。準備一個砂鍋,放入雞塊,加水沒過食材,放幾片薑片,大火燒開後轉成中小火燉煮1個小時。
水需要一次性加夠,避免中途添水,會沖淡雞的鮮味。
燉雞最好的容器就是砂鍋,會慢慢揮發出其鮮香,比用電飯煲之類的要更合胃口。
三,新增其他食材。雞塊變軟,用筷子能微微插透後加入香菇,放一勺食鹽調味,繼續燉煮半小時。
紅棗桂圓枸杞都是甜的,食鹽不要放太多,否則會搶了它們的甜香,味道變雜,口感就略差了。
最後加入紅棗和桂圓燉煮20分鐘,臨出鍋前放枸杞,燉10分鐘後關火,蓋上鍋蓋燜10分鐘後就可以了。
注意食材的新增順序,尤其是枸杞很容易熟的,不要放太早,會被燉爛,失去它的甜味。
燉出來的雞湯香甜濃香,油脂也非常少,不用擔心發胖。雞肉清淡軟糯,帶有淡淡的香菇香味,細細品嚐又有微微的甜味,沒有過多的調味品,食材最本質的味道,最是美味了。
香菇,紅棗,桂圓枸杞可以一起燉雞嗎
8樓:紫琉璃水晶
可以一起燉雞,有補益氣血,滋補肝腎的作用。不過建議一次不要吃太多,以免上火。
黃芪和香菇可以放在一起燉雞嗎?
9樓:匿名使用者
食材準備:雞肉300g,黃芪10g,香菇10個,枸杞10g,棗5顆,薑片,大蔥,料酒,鹽適量。
黃芪香菇雞湯的具體做法如下:
1、雞塊冷水下鍋,放入薑片和料酒,逼出血水和多餘的油脂。
2、香菇洗淨撕開備用。
3、雞塊撈出,用熱水清洗一下表面的浮沫。
4、黃芪備好。
5、當歸備好。
6、所有食材除枸杞外放入高壓鍋裡(香菇,雞塊,薑片,黃芪,當歸,紅棗,大蔥)加入水。
7、鍋開後放的棗,然後蓋蓋壓20分鐘左右。
8、放氣完成後加入枸杞。
9、放入鹽,**再燉10分鐘左右。
10、黃芪香菇雞湯就完成了。
10樓:徐寶良
黃芪和香菇多糖能改善機體免疫功能
增加免疫細胞活性
保護周圍血象中的血紅蛋白、血小板,促進補體產生糾正絮亂的免疫反應 減輕損傷性**反應程度對提高機體抗感染能力 減少機體損傷 加強其修復有良好作用達到益氣養元 扶正驅邪的目的
對腦損傷病人有一定的**價值
二者結合不會有什麼***
黃芪味道一般,,放少量即可
香菇跟松茸菌可以放在一起燉雞湯嗎?
11樓:無基者無罪
可以的。因為香菇非常百搭,沒有跟它相剋的食物。
其實也不是說這世界上沒有能與香菇相剋的食物,只是想要達到損害人體或致毒的程度,需要相當大的數量,而一般人的食量通常達不到這個量。
且從食品科學角度講,食物相剋沒有科學依據。香菇也是一樣,沒有與其相剋的食物。因此可以將香菇和松茸一起燉雞湯。
松茸的營養易溶入水,如果選擇煲湯並控制好溫度,將是最有營養的食用方法,不過需要注意的是,一定要先把湯煲好,並且在溫度降至100℃以下時再加入鮮松茸片,之後靜置15分鐘即可食用。
將滋補級松茸與老母雞一塊煲湯非常適合產婦產後食用,在松茸的發源地香格里拉就有為產後婦女做松茸燉老母雞湯的傳統。
12樓:諸羅裔
各種蕈類混在一起吃都是沒問題的。百菇雞湯很營養,不適合尿酸過高的人就是了。