用什麼鍋,熬綠豆湯容易熬出來綠色的?不鏽鋼

時間 2021-08-11 15:59:36

1樓:你是什麼血統

跟不鏽鋼鍋沒有關係,跟方法有關。

這樣煮綠豆湯才是綠色的

1、熬湯時最好蓋上鍋蓋

綠豆皮中含有大量的多酚類物質,它們只要接觸氧氣,就非常容易氧化成醌類物質,並繼續聚合成顏色更深的物質。因此,在熬綠豆湯時應該蓋上鍋蓋,儘量減少綠豆與氧氣的接觸面積,避免發生氧化。

2、用純淨水熬不容易變色

中國農業大學食物營養研究室曾經用自來水、礦泉水、純淨水、蒸餾水來熬綠豆湯。結果發現,不同水質熬製的綠豆湯顏色不同。蒸餾水顏色最綠,而且長期不變。

其次分別是純淨水和礦泉水。自來水熬綠豆湯顏色變化最快,在接觸空氣後幾乎每一分鐘都明顯變深,很快就變成紅色。因此,熬綠豆湯時最好用純淨水。

3、幾滴檸檬汁幫綠豆湯保持綠色

研究發現,酸鹼度也能極大地影響湯的變色效果。北方的自來水是鹼性水,熬綠豆湯之後變色特別快,倒出綠豆湯後,兩分鐘內就能看到明顯的顏色變化。但在自來水中加入醋或檸檬汁後,熬出來的綠豆湯顏色變化很小。

因此,如果用自來水來熬綠豆湯,可以在水中加入半勺白醋,或擠入幾滴檸檬汁,但注意不能加太多,否則湯會變酸,影響口感。

2樓:匿名使用者

夏天人們愛煮綠豆湯解暑消毒,但綠豆湯到底該怎麼煮?用開水煮還是用冷水煮解毒效果好?綠豆湯煮出來,有時候是紅色,有時候是綠色,這是什麼原因?

綠色湯最解毒。取一隻不鏽鋼鍋,加水。煮沸後放入綠豆,蓋上鍋蓋。

3分鐘後,舀出裡面的湯,放在白色的大碗裡面。這時的湯為綠色,澄清透明。這就是綠豆皮煮出來的真正顏色。

綠豆湯之所以能清熱解毒,主要是因為綠豆皮中的多酚類物質,大量的多酚類物質只要見了氧氣,它們就會變色。在鍋裡用沸水煮,蓋上蓋子,接觸不到氧氣,所以暫時可以保持綠色。尚未氧化,它的清熱解毒作用是最強的,想清火的人可以趕緊喝掉。

但湯色會逐漸變化,隨著放置時間的延長,湯色越來越深,向紅色發展……這是因為,多酚類物質只要接觸氧氣,非常容易氧化成醌類物質,並繼續聚合成顏色更深的物質。這和茶葉泡出來之後越放顏色越深的道理是類似的。這種顏色的湯在營養成分上並沒有什麼損失,但綠豆湯清熱解毒的效果是大打折扣了。

鍋內舀掉湯後剩下的綠豆可以繼續添水煮爛後食用。

煮湯不要用鐵鍋。用鐵鍋來煮綠豆湯,會影響湯的顏色,這是因為鐵離子往往會和多酚類物質形成“複合物”,顏色為黑色、褐色等,使湯色變暗發烏。這是一種正常現象,無毒無害。

不僅綠豆湯,中藥、水果也不能用鐵鍋來煮。其中理由,除了鐵會催化多種維生素的氧化分解,還有就是鐵和藥材、水果中的多酚類物質等成分發生反應,從而影響藥效或色澤。用砂鍋或不鏽鋼鍋,就沒有這些麻煩。

湯煮好後再放糖。煮的過程中放大量糖或蜂蜜,會妨礙水分滲入豆子當中,影響澱粉的糊化過程。所以,煮的時候放入大量糖會減慢綠豆煮熟的速度,建議大家最好把湯煮好後,再放糖。▲

不鏽鋼鍋煮綠豆湯為什麼會發黑?

3樓:匿名使用者

除非你的鍋不是不鏽鋼鍋,是鐵鍋。綠豆不可以用鐵鍋煮不然會生成單寧鐵,並使綠豆的湯汁變為黑色。

用冷水煮綠豆湯,煮軟之後是紅色的湯。不鏽鋼鍋加水,煮沸後再放入綠豆,蓋上鍋蓋。三分鐘後用湯勺舀出裡面的湯,放在碗裡面。

湯色黃綠,澄清透明。這就是綠豆皮煮出來的真正顏色。這裡面含有大量的多酚類物質,只要見氧氣它們就會變色。

在鍋裡用沸水煮,又蓋上蓋子,接觸不到氧氣,所以暫時可以保持綠色。這種綠色的綠豆湯,豆皮中溶出的多酚類物質尚未氧化,它的清熱解毒作用是最強。

日常煮綠豆湯的時候,因為煮的時間過長,和氧氣接觸充分,所以它們很難保持黃綠的顏色,而是變成紅色。

4樓:蔓立

用冷水煮綠豆湯,煮軟之後是紅色的湯。不鏽鋼鍋加水,煮沸後再放入綠豆,蓋上鍋蓋。三分鐘後用湯勺舀出裡面的湯,放在碗裡面。

湯色黃綠,澄清透明。這就是綠豆皮煮出來的真正顏色。這裡面含有大量的多酚類物質,只要見氧氣它們就會變色。

在鍋裡用沸水煮,又蓋上蓋子,接觸不到氧氣,所以暫時可以保持綠色。這種綠色的綠豆湯,豆皮中溶出的多酚類物質尚未氧化,它的清熱解毒作用是最強。

如果放五分鐘,又會怎麼樣呢?沒有等到五分鐘,眼見著湯色開始逐漸變化,漸漸地帶上了橙黃色的調子。隨著放置時間的延長,湯色越來越深,向紅色發展。

日常煮軟的綠豆湯,就是這樣的顏色。是因為,多酚類物質只要接觸氧氣,非常容易氧化成醌類物質,並繼續聚合成顏色更深的物質。這和茶葉泡出來之後越放顏色越深的道理相類似。

日常煮綠豆湯的時候,因為煮的時間過長,和氧氣接觸充分,所以它們很難保持黃綠的顏色,而是變成紅色。用開水煮比冷水煮加熱時間短;用高壓鍋煮接觸氧氣少,有利於湯色的保持。不過,只要把湯舀出來,它們還是會很快變色。

如同用鐵鍋來煮綠豆湯,會影響湯的顏色,其道理是一樣。

5樓:

綠豆不可以用鐵鍋煮不然會生成單寧鐵,並使綠豆的湯汁變為黑色,,

但是用不鏽鋼煮綠豆應該沒問題啊,因為不會和鐵接觸了,我也是用不鏽鋼鍋弄啊,沒事啊。你的確實是不鏽鋼的嗎?

6樓:馨_風之戀

用鋁鍋的煮會比較好!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

7樓:槿心

貌似用鋁的煮會比較好..

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