1樓:乙個廚師
八寶粥的做法
要說「八寶粥」其實算是主食,而不是菜餚,但是呢,「八寶粥」是最簡單,也是最能做成功的菜餚,不需要考驗你的刀工和火候把握,只要細心一點,美味就會在自己手中誕生。
八寶粥的做法:
首先是選購和搭配八寶粥原料,這個可以去超市直接購買搭配好的,也不妨自己diy一把,不必拘泥於常規八寶粥的那八樣配料,也不用拘泥於八種配料,根據自己的口味來就好。一般供選擇的配料有綠豆、花生、紅棗、紅腰豆、枸杞、川貝、黑公尺、紫公尺、糯公尺、蓮子、桂圓、百合片、玉公尺碎粒、葡萄乾等等,另外,加上少許的燕麥或者是蕎麥都是不錯的選擇,這些都是粗糧,富含膳食纖維,多食有好處。
首先是把配料用清水泡12小時左右,再撈出,把紅腰豆、花生等較大不易煮爛的配料用刀切碎為大顆粒,這樣就省事了,使之容易煮爛。
然後把洗淨的白公尺和配料混合,放入涼水了開始煮粥,大火燒開後,轉至中火煮15分鐘,再用小火熬煮40分鐘,即可。
2樓:大雁做美食
八寶粥怎麼做?準備提前泡好的紅豆,紅棗紅皮花生,黑公尺糯公尺,加足量的水,小火燉半個小時,最後加入紅糖。
八寶粥是怎麼做的
3樓:邯鄲新東方烹飪學校
【小公尺八寶粥】 材料:小公尺75g,花生75g,蓮子、綠豆、薏仁、紅小豆、大紅豆、桂圓幹各50g 調味料:冰糖75g,紅糖適量 做法:
1.紅小豆、大紅豆以冷水浸泡5小時;綠豆、薏仁、花生、蓮子以冷水浸泡2小時。 2.取一深鍋,加足量水(水要一次加足),以大火煮開後轉小火,加入做法1的材料一起煮50分鐘,再放入小公尺及桂圓幹繼續煮20分鐘,最後用冰糖調味即可。 煮粥看似簡單,但還是有些小關鍵點,對於一些剛開始單身生活準備學習做飯的朋友來說,俺還是嘮叨兩句~~ 1。
水要一次加足,實在掌握不好量,寧多勿少,水多了就多熬一會兒。 2。紅小豆、大紅豆直接加水煮不易熟透,一定要先以冷水浸泡,更講究的做法泡後是先蒸約1-2小時,再與其他食材同煮,美味更能充分釋放出來。
花生也可以這麼處理。咱不是皇上,為更寶貴的節約社會資源,大可不必。 喝粥時我更喜歡加些紅糖,女人保養佳品,暖胃暖心,愛自己一小下:
)顏色和滋味都很濃郁滴(雖然只是一碗剩粥)~~ 按上述用量熬出來,滿滿一鍋,足讓我整整喝了三天!反覆的添水再熬,添水再熬,不知道這樣是不是到最後已經沒了營養成分,但真的越到最後,越覺得有味兒!
4樓:匿名使用者
健康功效
糯公尺:暖肝、補中益氣、健脾止瀉
綠豆:暖肝、利水、清熱
花生:健脾、化痰、潤肺
食材用料
糯公尺適量相剋食物
紅公尺適量
紅腰豆適量
綠豆適量相剋食物
花生適量相剋食物
赤小豆適量相剋食物
龍眼適量相剋食物
薏公尺適量相剋食物
冰糖適量相剋食物
八寶粥的做法
1.準備好所有食材
2.將所有食材洗淨
3.把所有食材放入電燉鍋裡加入適量清水
4.蓋上鍋蓋,接通電源,開高檔鍵,自動煮3個小時以上5.煮好的八寶粥加入適量冰糖即可
6.成品圖
用手機看這道菜做法
小貼士冰糖也可以和所有食材放入一起煮,冰糖也可以用白糖代替。
5樓:大雁做美食
八寶粥怎麼做?準備提前泡好的紅豆,紅棗紅皮花生,黑公尺糯公尺,加足量的水,小火燉半個小時,最後加入紅糖。
請問八寶粥是怎麼做的?
6樓:溜到被人舔
八寶粥做法一,
材料紅豆50克,淨化水300毫公升,花生仁20克,幹蓮子15克,乾紅棗50克,無核紅葡萄乾50克,糯公尺180克,黑公尺50克,松子仁15克,淨化水2200毫公升,冰糖100克
做法1.將紅豆及花生洗淨,用水泡 2小時,倒掉水,然後放小鍋裡,加300毫公升水浸蓋,中火煮30分鐘,關火。保留煮豆湯。
蓮子用水泡2小時,撈出。把蓮芯去掉。紅棗洗淨,去核。
葡萄乾洗淨。
2.糯公尺及黑公尺淘淨,泡2小時,瀝出。
3.取乙個大湯鍋,放入紅豆,花生及煮豆湯,蓮子,紅棗,葡萄乾,糯公尺,黑公尺,松子仁,2000毫公升水,用大火煮開。橫放兩根筷子在鍋上,將鍋蓋放在筷子上,把火調至中偏小,煮1小時20分鐘,其間,用勺偶爾攪一下,以免粘鍋。
加冰糖,稍攪,小火煮30分鐘即好。
八寶粥做法二,
材料大公尺(紫公尺)(50克) 桂圓(5顆) 紅棗(7顆) 紅豆(20克) 黑豆(20克) 花生紅衣(10克) 薏仁(10克) 蓮子(10克) 芡實或茯苓(10克) 核桃(10克)
做法1:準備好所需的食材
2:將除紅棗,桂圓,核桃外的食材全部分類泡水,3小時以上
3:將大砂鍋中放入一半的水,加入紅豆,黑豆,芡實煮開
4:半小時後倒入大公尺,紫公尺,連同泡好的水一同倒入
5:大火煮開轉小火燜煮一小時後,倒入蓮子,花生,紅棗繼續同煮
6:煮到粥非常粘稠後,加入核桃,再繼續小火熬至軟爛,最後加冰糖或紅糖調味即可
甜八寶粥做法三,
材料主料:糯公尺150克,赤小豆100克,
輔料:葡萄乾50克,花生仁(生)50克,蓮子50克,松子(炒)50克,棗(幹)50克,桂圓50克,調料:白砂糖200克
做法1. 糯公尺洗淨,用冷水浸泡3小時,撈出,瀝乾水分;
2. 糯公尺放入鍋中,加適量冷水煮熟取出備用;
3. 花生仁、蓮子洗淨,分別用冷水浸泡回軟,放入鍋中,加適量冷水煮至熟軟;
4. 加入糯公尺粥及桂圓、紅棗、松仁煮至濃稠狀;
5. 粥加入葡萄乾及白糖,攪拌均勻,續煮15分鐘,即可盛起食用。
做法四,紫公尺八寶粥
材料"紫公尺 1公尺杯","圓糯公尺 1/2公尺杯","幹蓮子 1公尺杯","薏仁 1/2公尺杯","幹百合 1公尺杯","紅豆 1/2公尺杯","紅棗 1公尺杯","龍眼肉 1/2公尺杯","冰糖 5大匙","水 8公尺杯",
做法1:大同星球電鍋保留了傳統電鍋的基本配件,但是在細節上有新的設計,像是銀河蒸盤方便做蒸架或是鍋頂的蒸盤,隔熱的矽膠墊,透明的玻璃上蓋,及防燙手的矽膠蓋柄,貼心又好用。
2:將八寶粥食材放入內鍋,加入水。
3:外鍋加入2公尺杯水,開關跳起後,燜30分鐘。在外鍋加入2公尺杯水,開關跳起後加入冰糖攪拌,燜30分鐘即可。
4:如果是使用新鮮蓮子及百合,請在第二次外鍋加水時才放入內鍋中,因為新鮮的容易熟爛,過度烹調會化成泥到粥中。
7樓:大雁做美食
八寶粥怎麼做?準備提前泡好的紅豆,紅棗紅皮花生,黑公尺糯公尺,加足量的水,小火燉半個小時,最後加入紅糖。
八寶粥怎麼做?
8樓:戊麥羿南蕾
是主食,而不是菜餚,但是呢,「八寶粥」是最簡單,也是最能做成功的菜餚,不需要考驗你的刀工和火候把握,只要細心一點,美味就會在自己手中誕生。
八寶粥的做法:
首先是選購和搭配八寶粥原料,這個可以去超市直接購買搭配好的,也不妨自己diy一把,不必拘泥於常規八寶粥的那八樣配料,也不用拘泥於八種配料,根據自己的口味來就好。一般供選擇的配料有綠豆、花生、紅棗、紅腰豆、枸杞、川貝、黑公尺、紫公尺、糯公尺、蓮子、桂圓、百合片、玉公尺碎粒、葡萄乾等等,另外,加上少許的燕麥或者是蕎麥都是不錯的選擇,這些都是粗糧,富含膳食纖維,多食有好處。
首先是把配料用清水泡12小時左右,再撈出,把紅腰豆、花生等較大不易煮爛的配料用刀切碎為大顆粒,這樣就省事了,使之容易煮爛。
然後把洗淨的白公尺和配料混合,放入涼水了開始煮粥,大火燒開後,轉至中火煮15分鐘,再用小火熬煮40分鐘,即可。
9樓:邯鄲新東方烹飪學校
【小公尺八寶粥】 材料:小公尺75g,花生75g,蓮子、綠豆、薏仁、紅小豆、大紅豆、桂圓幹各50g 調味料:冰糖75g,紅糖適量 做法:
1.紅小豆、大紅豆以冷水浸泡5小時;綠豆、薏仁、花生、蓮子以冷水浸泡2小時。 2.取一深鍋,加足量水(水要一次加足),以大火煮開後轉小火,加入做法1的材料一起煮50分鐘,再放入小公尺及桂圓幹繼續煮20分鐘,最後用冰糖調味即可。 煮粥看似簡單,但還是有些小關鍵點,對於一些剛開始單身生活準備學習做飯的朋友來說,俺還是嘮叨兩句~~ 1。
水要一次加足,實在掌握不好量,寧多勿少,水多了就多熬一會兒。 2。紅小豆、大紅豆直接加水煮不易熟透,一定要先以冷水浸泡,更講究的做法泡後是先蒸約1-2小時,再與其他食材同煮,美味更能充分釋放出來。
花生也可以這麼處理。咱不是皇上,為更寶貴的節約社會資源,大可不必。 喝粥時我更喜歡加些紅糖,女人保養佳品,暖胃暖心,愛自己一小下:
)顏色和滋味都很濃郁滴(雖然只是一碗剩粥)~~ 按上述用量熬出來,滿滿一鍋,足讓我整整喝了三天!反覆的添水再熬,添水再熬,不知道這樣是不是到最後已經沒了營養成分,但真的越到最後,越覺得有味兒!
10樓:匿名使用者
「八寶粥」的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天。許多「八寶粥」的用料已經超出八種。
「八寶粥」一般以粳公尺、糯公尺或黑糯公尺為主料,再新增輔料,如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合,枸杞子、芡實、薏仁公尺等熬製成粥。我國不同地區的人們根據自己飲食喜愛,選用不同的用料。不同品牌的罐,裝「八寶粥」其用料也不同。
但是基本上是四大類原料:公尺、豆類、乾果類、中藥材。家庭熬製「八寶粥」,有時還會加板栗、胡蘿蔔、香腸、鹹肉等。
所以品種太多了
11樓:大雁做美食
八寶粥怎麼做?準備提前泡好的紅豆,紅棗紅皮花生,黑公尺糯公尺,加足量的水,小火燉半個小時,最後加入紅糖。
12樓:匿名使用者
八寶粥怎麼做?你可以去超市買八寶粥要用的材料,然後回家煮。
13樓:
保就是8樣東西做出來的8樣營養的東西,基本上都是常吃的東西。
14樓:z影兒
八寶粥的話用高壓鍋壓出來比較綿比較好吃哦。
15樓:雷哥玩家
啊,八寶粥非常好做,咱們不能就是都管做八寶粥。做幾樣都可以,像什麼小啊?
16樓:匿名使用者
八寶粥放八種雜糧煲成的粥。
怎樣做八寶粥?
17樓:大雁做美食
八寶粥怎麼做?準備提前泡好的紅豆,紅棗紅皮花生,黑公尺糯公尺,加足量的水,小火燉半個小時,最後加入紅糖。
18樓:牟芝計珏
買的八寶公尺要泡2小時後,放鍋裡和煮粥一樣,要多放些水開鍋後小火煮1小時左有就行,時間越長越好吃
19樓:秋溪
需要用的材料:
主料:大公尺50克、紅棗40克、糯公尺50克;
輔料:紅豆30克(需要提前泡一晚上)、桂圓20克、蓮子20克、枸杞子20克、花生20克、細砂糖50克、清水1000毫公升。
方法:1、將所有材料,混合一起洗淨;
2、將食材倒入鍋中,加水;
3、先用大火煮開,然後橫放兩根筷子在鍋上,將鍋蓋放在筷子上,把火調至中偏小,煮1小時20分鐘,其間,用勺偶爾攪一下,以免粘鍋。加糖,稍攪,小火煮30分鐘即好。
八寶又名臘八粥,佛粥,中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說:
「用胡桃、松子、乳覃、柿、慄之類作粥,謂之臘八粥。八寶粥具有健脾養胃,消滯**,益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用,也可作為日常養生健美之食品。
八寶粥如何做,八寶粥是怎麼做的
八寶粥的做法。八寶粥食材與製作都很簡單,成品色澤鮮豔 質軟香甜 清香誘人 滑而不膩,補鐵 補血 養氣 安神,可作為日常養生健美之食品,八種配料 大公尺 糯公尺 小公尺 黃豆 綠豆 紅豆 紅棗 桂圓。做法 1 各種豆類浸泡一夜,公尺類浸泡半天,紅棗洗淨,幹桂圓去殼。2 所有材料加入適量水和冰糖,放砂鍋...
八寶粥是哪八寶,八寶粥有哪幾種八寶
八寶粥並沒有嚴格的八寶要。八寶粥 的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。但是在今天。許多 八寶粥 的用料已經超出八種。八寶粥 一般以粳米 糯米或黑糯米為主料,再新增輔料,如綠豆 赤豆 扁豆 白扁豆 紅棗 桃仁 花生 蓮子 桂圓 鬆籽仁 山藥 百合,枸杞子 芡實 薏仁米等熬製成粥。我國不同地區的人們根據...
八寶粥怎麼做好吃?怎麼做八寶粥好吃
當早晨起來時,我們不想做太雜的東西時我們會想到的八寶粥,八寶粥色澤鮮豔,質軟香甜,飽了我們的口福和眼福,八寶粥有多種多樣的做法,因此為大家介紹幾款八寶粥,喜歡的朋友可以嘗試做一做哦。1.八寶粥食材 大公尺,糯公尺,薏仁公尺,紅棗,核桃仁,桂圓做法 將薏仁公尺和糯公尺都洗乾淨後用清水浸泡2個小時多。浸...