1樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的宮保雞丁
2樓:醇味坊
宮保雞丁家常做法,不用多複雜,做出來也能開胃又下飯
3樓:匿名使用者
雞胸肉250克、花生公尺50克、蒜2瓣、姜3片、蔥1段、乾紅辣椒3只、花椒10粒、油
調料:醋1大匙、糖1大匙、醬油1大匙、料酒1大匙、肉湯2大匙、澱粉1匙、鹽少量
做法:1, 先炸花生公尺。鍋中倒入適量油(能沒過花生),油涼的時候將花生倒入油中,用中火加熱,用漏勺不斷翻動花生公尺,使其受熱均勻。
2, 待油熱,花生變色後撈起,瀝乾油,灑上少量鹽和糖,晾涼。油炸花生晾涼以後顏色會變深一些,所以在炸的時候注意不要將花生炸過頭了,我這個就有點過頭了。
3, 將雞肉平鋪在案板上,用刀背拍鬆,再用刀在雞肉上輕切十字花刀
4, 將雞肉切成2厘公尺左右的肉丁,放入碗中,加入1大匙醬油、1匙澱粉、1大匙油拌勻
5, 將乾紅辣椒剪成2厘公尺的段,去籽。將所有調料調和成芡汁待用。蔥切成1厘公尺長的段,蒜去皮洗淨切片。
6, 炒鍋用旺火燒熱,倒入適量油,放入乾辣椒段和花椒炒成棕紅色。
7, 放入雞丁炒散。
8, 加入蒜片、薑片、蔥段,炒出香味。
9, 加入芡汁炒勻
10, 加入炒香的花生公尺炒勻即可
4樓:匿名使用者
材料:去骨雞胸肉900公克(據說之前常用的是雞腿肉,因為雞腿肉比雞胸肉要鮮嫩),乾紅辣椒40公克,炸花生公尺75公克。
配料:花椒粒2大匙,蔥2根(切段),蛋白1個,太白粉2大匙,醬油2大匙,公尺酒1茶匙,蒜末1/4茶匙,麻油1茶匙,糖半茶匙,白醋1茶匙,色拉油5杯,醬色1茶匙,鹽2茶匙,太白粉水1大匙。
製作過程:
1.先用乙個蛋白、鹽半茶匙及太白粉2大匙攪拌均勻,調成「醃料」備用。再用醬油1大匙、公尺酒1茶匙、太白粉水1大匙、糖1/2茶匙、鹽1/4茶匙、醬色及白醋1茶匙、麻油2大匙、蒜末1/2茶匙調拌均勻,調成「綜合調味料」。
2.雞胸肉先切成約1公分的方塊狀碎丁。切好的雞丁用「醃料」攪拌均勻,醃漬半小時。雞丁醃好以後,燒熱5杯色拉油,先將雞丁倒入鍋內,用大火快炸半分鐘。
3.注意雞丁不要炸得太久,以免雞肉炸得太老。雞肉炸到變色之後,先撈出來瀝乾油汁備用。
在鍋裡留下約2大匙的油,燒熱後將切好的乾辣椒下鍋,用小火炒香後,再放入花椒粒和蔥段一起爆香。爆香後把雞丁重新下鍋,用大火快炒片刻後,再倒入「綜合調味料」繼續快炒。
4.最後加入花生公尺,炒拌幾下就可以起鍋了。
5樓:大雁做美食
宮保雞丁怎麼做?雞肉切成小丁,黃瓜胡蘿蔔切丁,雞肉放入碗中加入一勺料酒,少許胡椒粉澱粉攪拌均勻,然後下油鍋煎炒,加入蔬菜和豆瓣醬。
6樓:你頭髮亂了喔
宮保雞丁這樣做嫩而不柴
7樓:
雞胸肉唯一做來不柴而且特別好吃的一道菜,宮保雞丁
8樓:
雞胸肉胡蘿蔔黃瓜切丁 加入雞蛋 熱油放入鍋中翻炒淋上醬汁
9樓:s飯學堂
宮保雞丁選用雞肉為主料,佐以花生公尺、辣椒等輔料烹製而成。 紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆。由於其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。
10樓:魯姐美食
宮保雞丁怎麼做才好吃?雞里脊切丁,加入鹽料酒生抽醃製,鍋中加入蔥薑蒜乾辣椒爆香再加入一勺豆瓣醬,加入醃好的雞肉,再加入黃瓜丁,炒熟即可。
11樓:匿名使用者
宮保雞丁便當的製作材料:
主料:雞胸肉丁 1/3杯 蒜味花生 1大匙 大蒜 1顆 乾辣椒 2條 小黃瓜 1/2條 紅蘿蔔丁 1大匙 醃蘿蔔片 1片 醬油 1小匙 香油 1/2小匙 太白粉水 1/2小匙 糖 1/2小匙
教您宮保雞丁便當怎麼做,如何做宮保雞丁便當才好吃(1)將雞肉用醃料醃一下,再用少許油過油一下備用。
(2)起油鍋,將乾辣椒與蒜片爆香,再放入雞肉丁炒熟,加調味料,再放入花生略炒即可起鍋放入便當中。
(3)將小黃瓜切丁與紅蘿蔔丁一起拌炒,加少許鹽調味即可。
(4)將白飯鋪平,放一片醃蘿蔔片裝飾即完成。
花生也可以改成腰果,炸好後放入即可。
12樓:耿鈮
真正好吃的家常宮保雞丁做法
怎麼燒宮保雞丁好吃
13樓:你頭髮亂了喔
宮保雞丁這樣做嫩而不柴
14樓:哀萱彤
宮保雞丁這樣做才能更好吃。
15樓:
雞胸肉胡蘿蔔黃瓜切丁 加入雞蛋 熱油放入鍋中翻炒淋上醬汁
16樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的宮保雞丁
17樓:魯姐美食
宮保雞丁怎麼做才好吃?雞里脊切丁,加入鹽料酒生抽醃製,鍋中加入蔥薑蒜乾辣椒爆香再加入一勺豆瓣醬,加入醃好的雞肉,再加入黃瓜丁,炒熟即可。
18樓:大雁做美食
宮保雞丁怎麼做?雞肉切成小丁,黃瓜胡蘿蔔切丁,雞肉放入碗中加入一勺料酒,少許胡椒粉澱粉攪拌均勻,然後下油鍋煎炒,加入蔬菜和豆瓣醬。
19樓:耿鈮
真正好吃的家常宮保雞丁做法
20樓:
雞胸肉唯一做來不柴而且特別好吃的一道菜,宮保雞丁
怎麼燒宮保雞丁
21樓:s飯學堂
宮保雞丁選用雞肉為主料,佐以花生公尺、辣椒等輔料烹製而成。 紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆。由於其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。
22樓:魯姐美食
宮保雞丁怎麼做才好吃?雞里脊切丁,加入鹽料酒生抽醃製,鍋中加入蔥薑蒜乾辣椒爆香再加入一勺豆瓣醬,加入醃好的雞肉,再加入黃瓜丁,炒熟即可。
23樓:醇味坊
宮保雞丁家常做法,不用多複雜,做出來也能開胃又下飯
24樓:大雁做美食
宮保雞丁怎麼做?雞肉切成小丁,黃瓜胡蘿蔔切丁,雞肉放入碗中加入一勺料酒,少許胡椒粉澱粉攪拌均勻,然後下油鍋煎炒,加入蔬菜和豆瓣醬。
25樓:你頭髮亂了喔
宮保雞丁這樣做嫩而不柴
26樓:
雞胸肉唯一做來不柴而且特別好吃的一道菜,宮保雞丁
27樓:耿鈮
真正好吃的家常宮保雞丁做法
28樓:
雞胸肉胡蘿蔔黃瓜切丁 加入雞蛋 熱油放入鍋中翻炒淋上醬汁
29樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的宮保雞丁
30樓:匿名使用者
把雞肉醃製好,吧花生剁碎,在放蔥薑,現鈔雞肉,在炒花生
宮保雞丁要怎麼燒好吃
31樓:命中註定的
宮保雞丁
材料雞胸肉、鹽、料酒、澱粉、蔥、姜、青椒、紅椒、蒜、白糖、公尺醋、醬油、清水、香油、花椒、乾辣椒、花生公尺
做法1.雞胸肉切1cm大小的丁,加入鹽(1/2茶匙),料酒和幹澱粉攪拌均勻後,醃製5分鐘。蒜切成比雞丁稍微小點的粒,蔥薑切成末。青紅椒切粒。
2.將蒜蔥薑放入碗中,調入鹽(1/2茶匙),白糖,公尺醋,醬油,清水,水澱粉調成汁備用。
3.鍋燒熱,倒入油,再新增少許香油,趁油冷時放入花椒,待花椒出香味,顏色略變深後,放入乾辣椒爆香。
4.放入雞丁炒至變色後,將青紅椒粒放入,翻炒10秒鐘,倒入調好的料汁,大火翻炒1分鐘後,倒入炸好的花生公尺即可。
32樓:你頭髮亂了喔
宮保雞丁這樣做嫩而不柴
33樓:
雞胸肉胡蘿蔔黃瓜切丁 加入雞蛋 熱油放入鍋中翻炒淋上醬汁
34樓:
雞胸肉唯一做來不柴而且特別好吃的一道菜,宮保雞丁
35樓:大雁做美食
宮保雞丁怎麼做?雞肉切成小丁,黃瓜胡蘿蔔切丁,雞肉放入碗中加入一勺料酒,少許胡椒粉澱粉攪拌均勻,然後下油鍋煎炒,加入蔬菜和豆瓣醬。
36樓:魯姐美食
宮保雞丁怎麼做才好吃?雞里脊切丁,加入鹽料酒生抽醃製,鍋中加入蔥薑蒜乾辣椒爆香再加入一勺豆瓣醬,加入醃好的雞肉,再加入黃瓜丁,炒熟即可。
37樓:是個硬菜
簡單幾步教您做出好吃的宮保雞丁
38樓:耿鈮
真正好吃的家常宮保雞丁做法
宮保雞丁怎麼燒好吃呢.?需要什麼配料.?
39樓:首蕊騎鶯
原料:嫩雞脯150克,花生公尺50克,雞慢1只,幹澱粉6克,蔥段、辣油、白糖,醬油、溼澱粉、味精、精鹽、黃酒、乾辣椒、香醋適量。
制法:1、雞脯肉除筋,開花刀,切成塊形小丁,加雞蛋白、幹澱粉、精鹽調拌均勻,放入旺豬油鍋氽一下,將油瀝乾。
2、將乾辣椒切成小丁形,放入旺油鍋(豬油也可,用花生油更好,可增加香味)煎,煎至呈金黃色,將雞丁放入一起炒10秒鐘。將蔥段、黃酒、醬油、糖、醋、溼澱粉調和,倒入鍋內炒拌數下,再將炒熟的花生全入翻幾下,最後加些辣油起鍋即可。
要點:炒時火要旺一些。
特點:色澤金黃,鮮香細嫩,味鹹香辣,辣而不燥,略帶甜酸,姜蔥蒜味突出。佐酒下飯皆宜。
宮保雞丁怎麼燒
40樓:獅子薯片
宮保雞丁製作方法:
取嫩仔雞脯肉,將肉拍鬆,剞上3公釐見方的十字花紋,再切成2厘公尺見方的小塊,加鹽、醬油、溼澱粉拌勻。花生公尺炒熟晾涼後去皮,將去籽乾紅辣椒切成2厘公尺長的段。把白糖、醋、醬油、味精、肉湯、溼澱粉一同放在碗中調成芡汁。
淨鍋加底油燒熱,先下入花椒,炸出香味後撈去花椒,下入乾紅辣椒段迅速炒成棕紅色,放入雞丁炒散,烹入料酒炒一下,再加入姜、蒜、蔥末炒出香味,速倒入調味芡汁,汁沸加入花生公尺,顛翻炒勻即成。
製作方法二:
1、雞腿去骨、去皮後洗淨,用刀背拍鬆雞肉,切成1.5厘公尺大小的丁,姜和蒜切片,蔥白切成小圈。
2、雞肉丁加入少許黃酒,一點點鹽,用手反覆抓黏稠,再放入幹澱粉抓勻。
3、將糖、公尺醋、料酒、生抽、鹽放入容器中調勻,放入蔥薑蒜,加入適量水,做成料汁。
4、鍋燒熱 ,倒入油,待油溫7成熱時,放入醃好的雞丁,翻炒至雞肉變白盛出。
5、鍋中剩少許油,放入花椒、乾辣椒,用中小火炒香後,將料汁裡浸泡的蔥薑蒜撈出,放入鍋中炒10秒,接著把雞肉倒回鍋中,用大火炒30秒,倒入料汁,顏色變油亮時,加入辣椒油,最後放花生公尺即可。
宮保雞丁富含蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素及碳水化合物等營養成分,具有溫中益氣、滋補五臟、健脾胃、壯筋骨的功效。食之可養身滋補、增進食慾、促進人體健康、增強機體抵抗能力 。
41樓:爵爺的網路
宮保雞丁這道菜系相信大家應該都有吃過,這是一種口感非常美味,而且做法也特別簡單的菜系,這道菜系所需要的材料還是比較多的,但是它最主要的材料還是雞肉,這裡面的雞肉是將雞胸肉切成了塊塊的這種形式,很多人都不知道宮保雞丁裡面除了雞肉以外的其他材料,那麼宮保雞丁需要什麼材料?
宮保雞丁,是一道聞名中外的漢族傳統名菜。魯菜、川菜、貴州菜中都有收錄,原料、做法有差別。[1]該菜式的起源與魯菜中的醬爆雞丁,和貴州菜的胡辣子雞丁有關,後被清朝山東巡撫、四川總督丁寶楨改良發揚,形成了一道新菜式——宮保雞丁,並流傳至今,此道菜也被歸納為北京宮廷菜[2]。
之後宮保雞丁也流傳到國外。宮保雞丁選用雞肉為主料,佐以花生公尺、黃瓜、辣椒等輔料烹製而成。紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆。
由於其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。
主料:雞製作材料(17張)脯肉(225克)、花生公尺(50克)。輔料:
蔥(45克)、姜(10克)。調料:乾辣椒(8克)、花椒(1.
5克)、色拉油(60克)、食鹽(2克)、料酒(2克)、味精(1克)、醬油(6.5克)、白糖(10克)、醋(7克)、水澱粉(22克)[7]。
製作步驟將雞脯肉用刀背拍一下,切成小丁,加入一湯匙料酒、半湯匙食用油、半茶匙白胡椒、半茶匙鹽,一茶匙澱粉醃漬10分鐘,再用水澱粉拌勻。將大蔥洗淨切段,乾辣椒洗淨,剪去兩頭去除辣椒籽,黃瓜切丁。在小碗中調入醬油、香醋、鹽、薑汁、白砂糖和料酒,混合均勻製成調味料汁。
鍋中留底油,燒熱後將花椒和乾辣椒放入,用小火煸炸出香味,隨後放入大蔥段。放入雞丁,放1湯匙料酒,將雞丁滑炒變色,然後倒入水澱粉。最後調入料汁,再放入熟花生公尺,翻炒均勻,用水澱粉勾芡即成[5]。
提示事項用開水沖泡花生公尺,剝去外皮,冷鍋冷油下花生公尺(不易炒焦),中火炒至淺焦黃色後盛到**裡散熱待用。
宮保雞丁,在路口之後舌頭首先會感覺到有一些微麻和微辣的感覺,然後衝擊味蕾的就是一股甜味,拒絕之後又會有一絲酸酸的感覺,口感非常的豐富,尤其是雞丁蔥段花生公尺,尤其是讓人欲罷不能。
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宮保雞丁這樣做嫩而不柴 雞肉切丁,打入蛋清,拌勻,胡蘿蔔黃瓜,放入醋糖生抽蠔油。雞胸肉切丁醃製下鍋炸,起鍋豆瓣醬炒香下雞丁黃瓜花生公尺翻炒 回答您好,食材 雞胸肉250克 青紅椒各4根 炸花生公尺50克 蔥粒2茶匙 10克 薑末1茶匙 5克 蒜末1茶匙 5克 花椒15粒 乾紅辣椒6根 鹽1茶匙 5克...
宮保雞丁製作方法,宮保雞丁的製作方法
用料雞胸肉 250g 胡蘿蔔 100g 黃瓜 100g 花生 50g 製作步驟 1 大蔥1小段,生薑一塊,醬油5g,料酒20g,醋10g,水澱粉5g,鹽2g,花生油10g,乾辣椒10根,花椒30粒,胡椒粉少許。2 雞胸肉提前泡水,洗淨去除血水。3 將雞胸肉切成約一寸的大小。4 加入5g醬油,10g料...
的宮保雞丁怎麼做如何做好吃,宮保雞丁怎麼做?
食材主料 雞脯肉250g 花生公尺200g輔料蔥 適量鹽適量乾辣椒 適量花椒適量蒜 適量醬油適量醋 適量料灑 適量鮮湯適量姜 適量糖適量紅薯澱粉 適量步驟 1.姜 蒜去皮切片 2.蔥白切成顆粒狀 3.乾辣椒去蒂去籽,切成1厘公尺長的節 4.雞肉拍鬆,再用刀改成小丁 5.用鹽 醬油 料酒紅薯澱粉拌勻上...