1樓：匿名使用者
搬到新家的時候，對於每乙個人來說都是一件喜事兒，這是意味著人生當中迎來了新的階段，除了去選擇乙個好日子進行搬家，很多人也都知道風水上面的講究在搬家的第一天，一定要在新家裡面做飯的。而且，當天自己吃什麼也是有很多講究的。
在搬家當天的早晨，可以去蒸上一鍋饅頭，這就象徵著蒸蒸日上的運勢，還代表著發財的意思，另外吃了饅頭之後，搬家的時候能量也是很充足的也可以吃餃子，餃子的形狀就像元寶一樣，吃餃子能夠辭舊迎新，有著富貴和吉祥的意思。
另外，在搬家當天的早上去吃餃子，做法也是很簡單的。還有搬家的當天可以在就家裡面烙半張餅，然後再搬進新家的時候再烙另外半張。這種寓意就是有著翻身的意思，還可以在烙餅的時候放上雞蛋，寓意著有個好彩頭。
還可以吃麵條兒，有一些地方在搬家的時候，一定要有著一盆兒麵條湯，還有一盤子紅蘋果，這就代表著以後非常的平安，紅火的日子。在搬家後的第一天，第一頓飯一定要去邀請比較親近的朋友或者是親戚到家中做客。一是能夠跟主人分享搬家的喜悅，二是也能夠給新家裡面增加人氣。
寓意著以後主人的家裡面生活很熱鬧，人氣非常的鼎盛。
所以說在搬家的第一頓飯最好多請一些人到家裡面做客，避免在新家第一天的時候就冷清的狀態，還有就是很多家庭在搬家的過程當中，因為是很疲憊的，有的時候會去叫外賣，或者是吃一些簡單的冷食物。
搬家的第一頓飯，必須要在新家當中**做飯，家裡有客人吃點簡單的也是很不禮貌的，可以**做一點豐盛的食物，都是可以的！
2樓：鄺景
搬新家就是需要人多。和岳母。自己的父母一起吃，是沒有什麼機會的，而且這樣的家庭和團結。對新家的氣氛和環境最友好處
3樓：太陽島之月亮灣
可以選擇乙個黃道吉日搬,然後放個鞭炮什麼的.發上一盆面,意思是你發.開了蒸上饅頭.如果是自己一家人無所謂吃什麼.收拾好了以後叫朋友來溫溫鍋.意思是屋裡有人氣了.
4樓：
搬新家第一頓飯，老岳母一家記著吃，不既不忌諱嗎？那也不忌諱，你雖然是搬新家，老楊，我去吃飯，給你合理，祝你家還發財了，一家人都給你勸你家吃飯，這你以後你家肯定掛發財，日子過的很好
5樓：淳濤
搬家第一頓飯老岳母家給準備，家裡人都幫忙很溫馨和諧，搬家的熱情洋溢收拾很順利，大家在一起勞動非常滿意，祝賀搬遷成功發大財！
6樓：湛夢易
現在是新社會了，沒有那麼講究，而且你岳母都給都做，她作為老一輩有些習俗都知道，她沒說什麼，那就是沒有什麼的咯。過好自己日子就好啦。
7樓：望曉桐
把新家的第一頓飯叫做入宅。喜宴人越多越好。家裡人外人都沒事兒啊現在什麼說道都沒有了。
8樓：九毛七
這種事怎麼會忌諱呢，應該高興才是。
9樓：
搬家飯沒有什麼忌諱的俗話叫燎鍋底就是乙個象徵
家庭養生如何保健？
家庭飲食與健康的內容
一周家庭菜譜（營養配餐）
10樓：匿名使用者
一周營養菜譜 第一套： 星期一 早餐：饅頭，牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1個、醬黃瓜。
中餐：公尺飯、香菇菜心、糖醋帶魚、絲瓜湯。 晚餐：
綠豆粥、白菜豬肉包子、蝦皮冬瓜。 星期二 早餐：窩窩頭、牛奶（或豆奶）、滷蛋1個、豆腐乳 中餐：
公尺飯、肉末茄子、鴨子海帶湯。 晚餐：幹煸豆角、稀飯、豆沙包、青椒肉絲。
星期三 早餐：肉包子、牛奶（或豆奶）、鹹鴨蛋（半個） 中餐：饅頭、黃豆燒牛肉、幹煸四季豆、雞蛋湯。
晚餐：炒麵、清炒菠菜、青椒土豆絲。 星期四 早餐：
花卷、牛奶（或豆奶）、煮荷包蛋1個 中餐：公尺飯 、黑木耳肉片、紅燒平魚、白蘿蔔海帶排骨湯。 晚餐：
豆漿或稀飯、蔥花餅、青椒芹菜肉絲。 星期五 早餐：菜包子、牛奶（或豆奶）、 中餐：
公尺飯、炒菜花、辣子雞丁，香菇青菜湯。 晚餐：芹菜肉包子、西紅柿炒雞蛋、肉末燒豆腐。
星期六 早餐：麵包、牛奶（或豆奶）、煎雞蛋1個 中餐：公尺飯、五香魚、黃豆芽炒胡蘿蔔、香菇湯。
晚餐：饅頭，玉公尺粥、番茄炒蛋、魚香肉絲。 星期天 早餐：
花卷、牛奶（或豆奶）、煮雞蛋1個 中餐：公尺飯 黑木耳炒雞丁、糖醋白菜、南瓜湯。 晚餐：
韭菜豬肉餃子、豆豉油麥菜、肉末炒豇豆。 第二套： 周一：
早餐：牛奶，包子 中餐：饅頭，排骨花生公尺，芹菜炒香乾 晚餐：
紫菜蛋湯，清蒸鯽魚，尖椒肉絲，公尺飯 周二： 早餐：小公尺粥+蒸餃 中餐：
公尺飯，木耳炒肉，魚頭燉豆腐，涼拌黃瓜 晚餐：公尺飯，絲瓜湯，洋蔥炒肉，肉末炒豆腐 週三 早餐：牛奶，麵包（或花卷） 中餐：
公尺飯，清炒四季豆， 涼拌三絲（紅、白蘿蔔、萵筍） 晚餐：饅頭， 土豆燒牛肉，醬牛肉，香菇炒小白菜 周四： 早餐：
牛奶，雞蛋餅 中餐： 饅頭，紅燒豆腐，醋溜土豆絲，肉末豆角 晚餐：公尺飯，排骨燉海帶，炸雞腿， 青椒炒雞蛋 周五 早餐：
豆漿，小籠包 中餐：公尺飯，清炒空心菜，排骨燉東瓜湯，紅燒魚塊 晚餐：腰果炒菜花， 白菜炒豬肝，茄子燒肉 週六：
早餐：牛肉麵，豆漿 中餐：公尺飯，紅燒肉，火爆腰花，雞蛋湯 晚餐：
饅頭，南瓜燉排骨，炒鱔絲， 週日 早餐：豆漿，饅頭 中：饅頭，苦瓜燉雞腿，蒸魚塊，豆芽炒粉絲 晚餐：
公尺飯， 筍尖燜豆腐，燒茄子，炒蒜苗 第三套： 周一： 早餐：
公尺粥，油條，豆漿，雞蛋 午餐：花卷，冬瓜紫菜湯，肉絲炒芹菜 晚餐：公尺飯，冬瓜紫菜湯，涼拌筍絲 周二：
早飯：油餅，雞蛋，牛奶，餅乾 午餐：公尺飯，清炒蝦仁，蒜茸茄子，涼拌絲瓜 晚餐：
公尺飯，豆腐湯，肉絲炒豆芽，黃瓜炒雞蛋。 週三： 早飯：
稀飯，牛奶，煮蛋， 午餐：公尺飯，涼拌皮蛋，肉絲芹菜 晚餐： 饅頭，清蒸魚，冬瓜湯，香菇炒肉絲。
周四： 早飯：牛奶，雞蛋，粥， 午餐：
饅頭，冬瓜湯，燒茄子，番茄炒雞蛋 晚餐：公尺飯，冬瓜紫菜湯，炸蝦，毛豆炒豆腐乾， 周五： 早餐：
花卷，公尺粥，雞蛋 中餐： 饅頭，香菇炒豆腐，魚丸湯， 肉末炒豆角 晚餐：公尺飯。
醋溜土豆絲，炒空心菜，冬瓜骨頭湯， 週六： 早飯：油條，雞蛋，豆漿 午餐：
饅頭，尖椒土豆絲，麻辣雞絲，韭菜炒魷魚 晚餐： 公尺飯，冬瓜紫菜湯，香酥雞腿，黃豆炒香乾 週日： 早餐：
油餅，雞蛋，豆腐腦 中餐： 公尺飯，燉牛肉，炒素什錦、菠菜炒雞蛋 晚餐： 饅頭，紅燒帶魚，糖醋圓白菜，燉海帶 一周選單 周一 早餐：
疙瘩湯（配蔬菜、荷包蛋） 中餐：公尺飯 清蒸帶魚 什錦蔬菜湯 晚餐：綠豆飯 清炒西蘭花 鍋燒羊肉 周二 早餐：
百合粥 玉公尺餅 鹹菜 中餐：公尺飯 香辣藕片 紅燒茄子 晚餐：煎餅 清炒土豆絲 清炒豆芽菜 蛋花湯 週三 早餐：
煎雞蛋牛奶 中餐：公尺飯 水煮魚 麻醬空心菜 晚餐：地瓜飯 青椒牛桿菌 蘿蔔牛肉丁 周四 早餐：
豆漿包子 中餐：小公尺飯 清炒絲瓜 珍菌燉雞塊 晚餐：饅頭 麻辣燙 周五 早餐：
大公尺粥 煎饅頭片 中餐：烤三明治 芥末生魚片 蔬菜沙拉 晚餐：油酥餅 西紅柿雞蛋湯 週六 早餐：
餛飩 中餐：公尺飯 香菇炒青菜 清蒸魚 晚餐：肉絲麵 週日 早餐：
牛肉麵 中餐：公尺飯 紅燒牛肉 蒜蓉西蘭花 晚餐：蔬菜粥 玉公尺餅 醬鴨脖 拌蘿蔔皮
11樓：我不困
周一：早餐：小公尺稀飯、花卷、酸菜春筍炒雞絲午餐：西紅柿豌豆雞蛋湯、素炒油菜、
肉末豆腐、香菇燜雞翅、公尺飯
晚餐：大公尺稀飯、饅頭、
青椒炒茄子、蒜薹肉絲
周二早餐：牛奶、肉鬆麵包、蘋果
午餐：紫菜蝦皮湯、涼拌豌豆苗、
剁椒炒雞蛋、黃豆燒排骨、公尺飯
晚餐：麵湯、豆角土豆肉絲燜面
週三：早餐：豆漿、香菇青菜包子、茶葉蛋
午餐：冬瓜干貝湯、素炒捲心菜、
花菜炒肉片、紅燒鯧魚、公尺飯
晚餐：黑公尺稀飯、芝麻發麵餅、
熗炒西葫蘆、炒合菜（豆芽、韭菜、胡蘿蔔、豆干、肉絲）周四：早餐：銀耳蓮子羹、小蔥雞蛋餅、
黃瓜拌腐竹
午餐：海帶豆腐味增湯、蒜蓉菠菜
尖椒炒鴨肝、椒鹽河蝦、公尺飯
晚餐：炸醬麵（ 青菜、豆芽、香菇、瘦肉）
周五早餐：紅豆稀飯、玉公尺提子幹發糕
洋蔥豆干炒肉絲
午餐：絲瓜蘑菇湯、酸辣白菜
彩椒炒魷魚、蔥爆羊肉、饅頭
晚餐：西紅柿雞蛋疙瘩湯、肉龍
蝦皮蘿蔔絲
週六早餐：豆腐腦、油條、木耳拌萵筍
午餐：青菜菌菇湯、三蔬蛋炒飯（豌豆、玉公尺、胡蘿蔔、雞蛋、火腿）晚餐：原湯、茴香鮮肉餃子、涼拌白菜絲
週日早餐：雞蛋醪糟、豆沙包、涼拌石花菜
午餐：南瓜湯、蠔油生菜、培根荷蘭豆
清蒸多寶魚、公尺飯
晚餐：紅燒牛肉麵
平日加餐時在吃些水果、酸奶、營養就很均衡了
12樓：不是小潑婦
早上肯定是吃稀飯啦！
中午可以吃公尺飯，到了晚上最好還是吃稀飯，
這樣對身體很好的！
13樓：匿名使用者
別人給你推薦具體的食譜，那是授之以魚。但是
授之以魚不如授之以漁，我給你推薦營養配餐軟體吧。建議使用卓越食譜管理，這款營養配餐軟體自2023年推出，現在發展很多年了，經過了超過十萬使用者的驗證，使用者口碑很好！特別是卓越食譜管理網路版，使用雲伺服器，無需專門購買伺服器，無需後台維護。
配餐系統無需安裝，使用者無需隨身攜帶加密鎖。系統使用網頁技術，通過瀏覽器即可進行配餐，會上網的人就可以學會操作。支援移動辦公，可在pc、平板電腦上進行配餐，在公司、在家、出差在外只要能上網就可以工作。
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家庭美食計畫：如何增強體質，保持健康？
14樓：爽朗的
人體保持健康的乙個重要指標就是增強體質。體質的強與弱，不是一成不變的，是可以通過營養調理來改善的。健康與體質息息相關，而體質的強盛又在於養生，只有注意養生、善於養生的人，才能擁有健康的體魄。
三絲拌腐竹
材料 水發腐竹150克，青椒、黃瓜、水發粉絲各75克。
調料 香油、鹽、味精。
做法[1]腐竹洗淨，瀝水，切段；黃瓜、青椒洗淨，切絲；黃瓜絲放入碗內，加鹽醃漬，擠去鹽水；水發粉絲洗淨，剪段，煒熟，用涼開水浸涼，撈出，瀝水。
[2]將腐竹段、青椒絲、黃瓜絲、粉絲段放入盤中，加入鹽、味精、香油調味即可。
尖椒苦瓜
材料 苦瓜300克，青椒、紅椒各15克。
調料 蒜片、豆豉、豆豉辣醬、植物油、白糖、雞精。
做法[1]苦瓜洗淨，去子、瓢，切片；青椒、紅椒去蒂、子，洗淨，切塊備用。
[2]將鍋燒熱，放入苦瓜片、青椒塊、紅椒塊，用小火編幹表面水汽，待表皮微微發皺盛出。
[3]炒鍋內放入植物油燒熱，將蒜片爆香，放入編好的苦瓜片、青椒塊、紅椒塊，將豆豉和豆豉辣醬放入炒散，熟後加白糖、雞精調味即可。
材料; 西藍花、菜花各200克，鮮香菇、胡蘿蔔各50克。
調料：植物油、鹽、味精、香油、蒜末。
做法[1]西藍花、菜花掰成小朵，放入碗中，加適量清水、鹽浸泡30分鐘，洗淨備用。
[2]鮮香菇洗淨，切四瓣；胡蘿蔔去皮，洗淨，切片。
[3]鍋內倒植物油燒熱，倒入蒜末爆香，加西藍花、菜花、香菇、胡蘿蔔片翻炒均勻，加鹽、適量水燜3分鐘，加味精調味，淋上香油即可。
每100克西藍花中，含蛋白質4克。此外，西藍花中的礦物質成分比其他蔬菜的更全面，鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等的含量都很高。
人一天只吃一頓飯可以嗎，一天吃一頓飯能減肥嗎
知識分享一迭代 一天只吃一頓飯，一定可以瘦嗎？ 長魚平心 不好！最好是一日三餐頓頓不少，但要記住 早上吃好的，中午吃飽，晚上吃少，主食要吃好，零食能不吃就不吃。 絕情 可以的，就是那一頓飯營養一定要充足，另外就是多喝水。滿意請採納 人一天要吃4餐是最好的。 手機使用者 你在 嗎？其實不管你減不 一日...
暑假在家給媽做一頓飯，第一次，求菜譜，（簡單實用的）
儺儺儺儺儺 亂燉，比較不錯 要不來個辣炒雞心，買點紅辣椒，孜然，先放點油，油開了以後，放雞心，就開炒，然後放點鹽，放孜然，紅辣椒，就行了，火大點沒事， 已涼未寒時 http www.tudou.com programs view erbuz 8c9ik 第一次做？最好是刀工簡單 工藝也簡單的家常菜。...
你們在最窮的時候吃一頓飯花多少錢？
1樓 我一來樓上就尿褲子了 窮成這樣吃飯還要花錢？早沒錢了。2樓 清風自來 兩塊 一塊錢買兩個白饅頭再買一塊的大頭菜炒一下。3樓 沒有你的世界一樣精彩 兩塊錢，兩個饅頭一瓶礦泉水。4樓 塔里班主任 五毛錢兩個饅頭，自來水。5樓 匿名使用者 如果不吃飯不算的話，那就是一塊錢四個饅頭，一次吃一個 6樓 l...