1樓:匿名使用者
洋蔥不適合炒紫菜。
1、紫菜和洋蔥能放一起煮湯。
2、紫菜適合做湯,做壽司,根本不適合炒菜。洋蔥適合炒菜,拌色拉,燉菜,西餐湯。
紫菜當中有各種b族維生素,特別是核黃素和尼克酸的含量十分豐富,還有不少維生素a和維生素e,以及少量的維生素c。海苔中含有15%左右的礦物質,其中有維持正常生理功能所必需的鉀、鈣、鎂、磷、鐵、鋅、銅、錳等,其中含硒和碘尤其豐富,這些礦物質可以幫助人體維持機體的酸鹼平衡,有利於兒童的生長發育,對老年人延緩衰老也有幫助。
洋蔥(學名:allium cepa),別名球蔥、圓蔥、玉蔥、蔥頭、荷蘭蔥、皮牙子等,百合科、蔥屬二年生草本植物。洋蔥含有前列腺素a,能降低外周血管阻力,降低血粘度,可用於降低血壓、提神醒腦、緩解壓力、預防感冒。
此外,洋蔥還能清除體內氧自由基,增強新陳代謝能力,抗衰老,預防骨質疏鬆,是適合中老年人的保健食物。
2樓:匿名使用者
什麼口味的人才會這麼做?
紫菜適合做湯,做壽司,根本不適合炒菜。洋蔥適合炒菜,拌色拉,燉菜,西餐湯
怎麼炒洋蔥,怎麼炒洋蔥?
洋蔥雞蛋炒木耳 鍋中油熱後加入打好的雞蛋,炒好後盛出。鍋中放少許油炒入洋蔥片,翻炒幾下後加入木耳,炒好的雞蛋,一起翻炒,加入少量的鹽,生抽,味精,再翻炒幾下就可以出鍋了。原料 洋蔥3個,1.5毛錢,雞蛋3個。做法 步驟1 洋蔥洗乾淨去皮切絲。步驟2 把雞蛋加點鹽劃散。鍋中底油,油熱,倒入蛋液炒蛋,然...
洋蔥炒豬肉怎麼炒好吃,洋蔥炒瘦肉怎麼炒好吃又簡單
先把豬肉炒熟了再下洋蔥,洋蔥下鍋稍微炒一下就出鍋!先把豬肉洗乾淨,再切成片加一勺蠔油和生粉,少量鹽,少量雞粉,攪拌均勻醃十分鐘。再把洋蔥剝掉外面的皮子,再切成絲備用。鍋燒七成熱,先炒洋蔥,洋蔥要開大火快速炒軟鏟在盤子裡備用。鍋洗一下,再來炒豬肉,豬肉也要開大火快速爆炒至豬肉變成白色就好。接著把炒好的...
洋蔥炒牛肉,洋蔥炒牛肉的家常做法
材料牛肉半斤 洋蔥1個 少許鹽 生油 生抽 一點點生粉 胡椒粉 味精或雞粉 一點料酒 做法1 將牛肉逆紋切片,用少許鹽 生油 生抽 一點點生粉 胡椒粉 味精或雞粉 一點料酒拌勻,醃製10至20分鐘,使其入味。2 洋蔥環切成一絲絲。3 熱鍋放少許生油,先炒洋蔥至軟。4 將炒軟的洋蔥撥開一邊,把醃好的牛...