1樓:娜娜
醬黃瓜美食原料 精選嫩黃瓜、精鹽、 豆醬、料酒等 美食做法 1、將黃瓜洗淨,瀝乾水分,須長剖開成兩條(也可不切開)加粗鹽拌勻壓實,面上用乾淨大石塊壓住。醃製3-4天後,將黃瓜撈出,瀝乾鹽水; 2、將醃缸洗淨擦乾,倒入瀝乾的黃瓜加甜麵醬拌勻,蓋好缸蓋醬制10天即可食用。 產品特點 鹹淡適中,脆爽怡人,吃時若佐以香油,則更加爽口。
食用功效 黃瓜水分多,含有一定的維生素,是一味可以美容的瓜菜,被稱為「廚房裡的美容劑」。經常食用或貼在**上可有效地對抗**老化,減少皺紋的產生,並可防治唇炎、口角炎。 黃瓜是很好的**品,希望**的人要多吃黃瓜,但千萬記住,一定要吃新鮮的黃瓜而不要吃醃黃瓜,因為醃黃瓜含鹽反而會引起發胖。
黃瓜含有鉻等微量元素,有降血糖的作用,對糖尿病人來說,黃瓜是最好的亦蔬亦果的食物。 黃瓜中的苦味素有抗癌的作用,並有清熱、解渴、利水、消腫之功效。
編輯本段醬黃瓜-版本二
原料:黃瓜500克。 醬黃瓜做法**(11張) 調料:
鹽15克、蒜末10克、辣椒醬30克、生抽30ml、白糖20克、芝麻香油10ml、涼開水150ml。 做法: 1、黃瓜切成0。
5厘公尺的小片; 2、加入15克鹽攪拌好; 3、放在乙個有眼的漏網中; 4、上面壓重物一天; 5、用蒜末10克,辣椒醬30克,生抽30ml,白糖20克,芝麻香油10ml,涼開水150ml調成醬汁; 6、將黃瓜放入攪拌好即可食。
適宜人群
一般人群均可食用,血壓高的人不宜多食。 是糖尿病人首選的食品之一。
備註血壓高的人—天的食鹽攝入量不宜超過6克,所以不宜多吃醬黃瓜。 鹹淡適中,脆爽怡人,吃時若佐以香油,則更加爽口。歡迎品嚐!
編輯本段醬黃瓜-版本三
原料又細又小的黃瓜500克、鹽1湯匙、蒜末2茶匙、辣椒醬2湯匙、生抽2湯匙、白糖20克、香油1茶匙、涼開水150ml。
做法1、小黃瓜刷乾淨後切去頭尾,表面均勻撒上鹽,然後用手一條條搓揉變軟;醬黃瓜
2、變軟都小黃瓜放入細網狀的瀝水筐中,然後在小黃瓜上面壓上重物,靜置1天,令其出水; 3、將蒜末、辣椒醬、生抽、白糖、香油和涼開水混合並攪勻製成醃醬; 4、將做法2中的小黃瓜取出切成1厘公尺的斷,淋上醃醬,攪勻即可食用。
體會1、一定要隔在瀝水筐中,否則黃瓜浸泡在鹽水中會太鹹。 2、一定要壓上重物,這樣做出都黃瓜脆。我是再找乙個大容器中盛入水當做重物。
3、吃不完可以密封放入冰箱。 4、配稀飯味道絕佳。
2樓:愛蝶子
1 黃瓜洗淨切開去瓤,這是關鍵,不去掉就易軟不脆了,然後再改刀成小條,用少少鹽 醃一晚(或幾小時)倒去汁備用。
2 炒鍋裡放油 油熱下乾辣椒爆香,然後倒入整瓶醬油500克 把醬油水燒開後關火,再加入適量味精放涼。
3 用一保鮮盒,把醃過的黃瓜條,青椒條,子薑條放入,再把蒜切片放入,倒入放涼後的醬油水入冰箱儲存,隨吃隨取
3樓:淚滴
黃瓜切塊 放醬 完畢
請教醃黃瓜/醬黃瓜的做法
4樓:勵略遊琴音
主料:黃瓜5000克
調料:甜麵醬1500克,醬油1250克,糖色100克特色:紅褐色,質地脆嫩,甜鹹適口。
做法:1.醃黃瓜清水撤鹹,24小時後撈出晾曬至六七成幹。
2.醬油,糖色煮沸後掏出冷卻與甜麵醬摻和攪勻入缸,黃瓜用布袋好放入,每天攪動兩次,五天後可倒袋通風一次,10-15天即成。
5樓:魯姐美食
醬黃瓜怎麼做?黃瓜切蓮改刀,來回旋轉切,撒上鹽醃製乙個小時,起鍋倒入醋,生抽花椒八椒,香葉辣椒油,糖,然後到黃瓜中加入 青椒紅椒檸檬 。
醬黃瓜的製作方法及步驟
6樓:微言悚聽
需要用到的食材有:黃瓜,大蒜,小公尺辣,蜂蜜;調味的有:鹽,白糖,生抽,香醋(可不放)。
先把黃瓜清洗乾淨,切去兩頭不要,再切成大約1.5厘公尺左右寬的條狀,長短隨意。注:
黃瓜切去兩頭不要,蒂那頭多切些丟掉,頂花那頭可以適當少切些丟掉。切去兩頭不要,這只是我個人的習慣,你不想丟掉也行。
切好的黃瓜加白糖和鹽各一勺,抓勻,醃製半小時左右。勺是調味瓶自帶的那種小勺;黃瓜用了一根。注:有耐心的親可以把黃瓜醃上後用重物壓上一夜,第二天用涼白開洗乾淨後擠幹水分。
趁著醃製黃瓜的時間,來調個汁兒:蜂蜜,白糖,生抽,香醋,按1:2:
4:1(或2)的比例兌入碗中,小公尺辣洗淨去蒂切小段,與拍破去皮的大蒜也一起放入碗中,攪拌均勻。注:
也就是放1勺蜂蜜的話,就配2勺白糖,4勺生抽,1勺(或2勺)香醋;甜度,按個人口味自行增減,不想加蜂蜜也行;香醋是我個人的喜好,不放也可以;你可以邊嘗邊調整味道;勺是喝湯的勺。另:薑片和雞精視個人習慣自行新增。
把黃瓜醃出的水倒掉,把調好的汁兒倒進去,汁水最好能沒過黃瓜,這樣也省得中途給黃瓜翻面。裝黃瓜的容器,最好是帶蓋的密封盒,若是和我一樣用碗裝,就封上一層保鮮膜。放不放冰箱無所謂,反正現在天兒都這麼冷了,壞不了。
午飯後醃上,晚飯時候撈出來就能吃的
7樓:我愛小葉紫
回答您好,很高興為您解答。
1、準備好的新鮮黃瓜,用清水洗淨晾乾表面的水分,把刀和案板都用高溫消毒並曬乾,然後再把晾乾的黃瓜切成條狀,放在盤中,撒上細鹽,用手調勻,醃出它的水分。
2、等黃瓜醃出,水分變軟以後,取出控水,醃出的水全部倒掉,再把黃瓜條放到陽光下晾曬,晾曬的過程中要經常翻動,等黃瓜條曬到半乾以後再把它收集起來。
3、把準備好的蒜去掉,外皮切成片狀,生薑洗淨以後去掉水分也切成片狀,把處理好的黃瓜條擺放一層,在盆中,然後撒上一層薑片和蒜片,再放一層黃瓜,再放一層薑片和蒜片,如此反覆擺好。
4、在炒鍋中放食用油,加熱以後,放入適量的大料和姜辣椒炒出香味,再加入準備好的醬油和糖,加熱燒開,再熬十分鐘,關火以後讓它自然降溫,然後把煮好的料汁直接倒入到裝有黃瓜的盆子中,把盆口密封好放在陰涼通風的的地方醃製,四五天以後就能醃好,取出以後可以直接食用。
如果我的回答對您有幫助,麻煩您對我乙個贊,祝您生活愉快,謝謝!
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醃黃瓜不加糖的做法大全
8樓:何焱宇杰龍
醃黃瓜的做法
材料黃瓜,胡蘿蔔,老抽,糖,酒,辣椒,蒜
做法1、黃瓜、胡蘿蔔洗淨,切成長條,放入玻璃瓶中,加鹽,醃一天。
2、將老抽、生抽和糖放鍋中煮到糖完全融化,關火,放涼。
3、倒進放有黃瓜、胡蘿蔔的玻璃瓶裡,放入辣椒、蒜、白酒,蓋好蓋子。4-5天後就ok了!
醬黃瓜的醃製方法及步驟
9樓:騎著蝸牛當房車
醬黃瓜的醃製方法也不盡相同,加入的配料調味也不同。今天我們就看一種常見的醬黃瓜的醃製方法吧。材料有:
黃瓜2500克,醬油1250克,姜100克,雞精75克,鹽250克,紅糖100克,白酒100克,蒜100克,花生油75克,胡椒30克。
1.將買回來的新鮮黃瓜清洗乾淨,瀝乾水分。
2.姜、蒜洗淨、切片備用。
3.黃瓜切成1寸左右的長條,加入鹽掩飾2—3小時。
4.時間到後,將醬油、紅糖、雞精、蒜片、薑片、白酒放入盆中。
5.在熱鍋中放入花生油,油熱後將花椒放進去炸一下,冷卻後到在黃瓜中,再醃製12小時即可。
注意事項:
1.用乾淨的筷子經常翻動一下,筷子一定要乾淨,以防帶入生水長毛因為自製的醬菜不放任何防腐劑,這點要特別注意。
2.12個小時後可把醬菜撈出,裝入乾淨的瓶子或保鮮盒中,放入冰箱冷藏。
醬黃瓜的做法
醃製好的醬黃瓜不僅可以當做小菜直接食用,也可以製作成不同的菜品。今天介紹一款簡單且美味的醬黃瓜炒肉丁的做法吧。
1.把醃好的黃瓜切成小丁。
2.肉切成小丁,加入少許鹽、胡椒、雞精、老抽、少許蛋液,攪拌均勻,再加入少許地瓜拌勻。
3.鍋燒熱,倒入少許油,油熱後,倒入漿好的肉丁炒熟。
4.再加入黃瓜丁,一起炒勻,約一分鐘時間即可。(因為醬瓜裡已有鹹味,肉裡也有鹹味了,鹽酌情加入,不可太鹹了。)
孕婦能吃醬黃瓜嗎
對於孕期的準媽媽來說,如果食慾不好,可以食用醬黃瓜來消除油膩、增強食慾,是作為開胃小菜的不二選擇。
但是醬黃瓜中含有大量鹽分,孕婦是不能多吃的,否則會影響血壓及寶寶健康。
10樓:苦苦的掙扎
醬黃瓜是大家愛吃的食物,在平時很多人都愛吃醬黃瓜,這是非常健康的食物,吃起來的味道不錯,對我們健康也有好處,特別是對胃口不佳的朋友們來說,吃醬黃瓜是很適合的,不過想要吃到美味的,醬黃瓜我們應該學會醃製才行,一起看看如何醃製出美味醬黃瓜。
對醬黃瓜來說,在吃的時候我們還要注意,首先我們在醬黃瓜的時候應該挑選出優質的黃瓜才行,我們都知道黃瓜有三個品種,但是不管黃瓜是哪種品種,我們選購時候都要選嫩嫩的,這樣口感才是爽脆爽脆的。最好還是帶花的,要留意到黃瓜的臍部有花冠的殘存。同時,任何的黃瓜品種都要挑那種摸起來硬邦邦的,因為硬的黃瓜較為新鮮,這樣的黃瓜經過醃製之後的味道吃起來不錯,口感也是同樣不錯的,大家不要錯過。
同時想要讓醬黃瓜吃起來味道和口感都好,那麼我們就要學會烹飪醬黃瓜的技巧才行,想要使黃瓜條又脆又綠的技巧就在於在製作的醃菜過程中倒缸,因為倒缸可以把醃製過程中產生的不好聞的氣味散發出來,同時還可減少醃菜中乳酸的產生以及原果膠的分解,這樣首先可以讓醃黃瓜很健康,而且經過這樣的處理之後就能很好地保持醃菜的綠色和脆性,這是大家在醃製醬黃瓜的時候需要注意的乙個情況。
醬黃瓜是大家熟悉的食物,大家對醬黃瓜都是很愛吃的,我們經常吃醬黃瓜會對健康有幫助,在平時我們經常的吃醬黃瓜能幫助我們促進健康,特別可以起到開胃的效果,不過吃醬黃瓜也要注意方式和方法,合理的去醃製醬黃瓜才會更美味,吃起來的口感也是非常不錯的。
11樓:我愛小葉紫
回答您好,很高興為您解答。
1、準備好的新鮮黃瓜,用清水洗淨晾乾表面的水分,把刀和案板都用高溫消毒並曬乾,然後再把晾乾的黃瓜切成條狀,放在盤中,撒上細鹽,用手調勻,醃出它的水分。
2、等黃瓜醃出,水分變軟以後,取出控水,醃出的水全部倒掉,再把黃瓜條放到陽光下晾曬,晾曬的過程中要經常翻動,等黃瓜條曬到半乾以後再把它收集起來。
3、把準備好的蒜去掉,外皮切成片狀,生薑洗淨以後去掉水分也切成片狀,把處理好的黃瓜條擺放一層,在盆中,然後撒上一層薑片和蒜片,再放一層黃瓜,再放一層薑片和蒜片,如此反覆擺好。
4、在炒鍋中放食用油,加熱以後,放入適量的大料和姜辣椒炒出香味,再加入準備好的醬油和糖,加熱燒開,再熬十分鐘,關火以後讓它自然降溫,然後把煮好的料汁直接倒入到裝有黃瓜的盆子中,把盆口密封好放在陰涼通風的的地方醃製,四五天以後就能醃好,取出以後可以直接食用。
如果我的回答對您有幫助,麻煩您對我乙個贊,祝您生活愉快,謝謝!
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怎樣醃醬黃瓜,醬黃瓜的醃製方法及步驟
1 選頂好帶刺鮮黃瓜,洗淨入缸。一層黃瓜一層鹽,頂部壓重石。2 連續1周每天翻缸1次,1 2週即醃好。醃缸放在陰涼通風的地方,避免日曬和高溫,防止黃瓜發熱發黑 3 將醃好的黃瓜取出,放入清水中浸泡5小時以上,中間換水2次,然後取出稍壓水分,裝進布袋 每袋2千克 放入黃醬中醃製,每天早 中 晚各打扒1...
醬漬小黃瓜怎麼做,怎麼醃醬黃瓜
用料小黃瓜鹽 醬油醋 最好是陳醋或者香醋 糖蒜 辣椒姜將做法儲存到手機 步驟 1 小黃瓜洗淨,用手大略的掰開成段 這樣比整條醃省時間 步驟 2 加入鹽晃勻放到一邊進行醃漬 步驟 3 另找一容器,加入醬油,醋,糖調好味道 醋要多放些,因為一會加熱酸味會跑出去一部分 加入少許的水 步驟 4 把調好的調味...
醬香黃瓜的製作方法,醬黃瓜的做法?
1 首先準備拇指粗細的嫩黃瓜3斤,選用這種的嫩黃瓜水分低,口感更清脆,而且不用改刀。2 把嫩黃瓜清洗乾淨,然後控乾水分,放到盆裡加入20克食用鹽,翻拌一下醃製半個小時,醃出黃瓜裡面多餘的水分。3 醃好的黃瓜先用清水沖洗幾遍,洗去多餘的鹽分,再把黃瓜裡面多餘的水分擠乾。4 在把黃瓜均勻的碼在乙個晾架上...