1樓：匿名使用者
主要食材。
吐司4片，蘋果半個，午餐肉1片，雞蛋1個，油適量，沙拉醬適量1.備好食材：雞蛋、吐司片、午餐肉、蘋果。
2.平底鍋免油燒熱，吐司片兩面烙片刻，鏟起3.繼續熱鍋，放少許油，下午餐肉略煎一下，鏟起放在碗中4.原鍋熱油，下雞蛋煎至兩面焦黃色。
5.蘋果去皮去芯，切厚片，放在鹽水裡浸泡一下，防止氧化變黑6.切去吐司四邊的焦皮。
7.取出一塊吐司，擠上沙拉醬。
8.放上午餐肉。
9.再鋪一層吐司片，每個介面擠點沙拉醬。
10.鋪上雞蛋。
11.再鋪一層吐司。
12.鋪上蘋果，擠點沙拉醬。
13.最後鋪上吐司片，用刀修切整齊四邊，即可開動。
三明治裡的「雞蛋」怎麼做
2樓：我家有菜
雞蛋三明治怎麼做才能好吃？煎好乙個雞蛋，放乙個麵包片，想吃什麼夾什麼，放點火腿腸啊生菜啊，換個模組壓制華夫餅，就出爐了。
3樓：太陽貓
放入吐司時注意開小火，黃油容易煎糊。
4樓：duende惡魔
三明治裡的「
雞蛋」做法如下：
【材料】主料：麵粉。
輔料：雞蛋，蔥，鹽。
【做法】1、將麵粉用溫水和成麵糰，餳20分鐘備用，蔥切碎放入雞蛋中，加入鹽攪拌均勻；
2、案板上撒上一層幹麵粉，將麵糰放置上面擀開，均勻的抹上油，撒少許鹽，捲起收成麵糰後再擀成圓形的餅，放入平底鍋中，烙至快熟時，挑起餅的外皮，將雞蛋灌入，再煎2分鐘即可。
5樓：煞
冷眼，那是攤雞蛋吧？打碎了以後放點鹽，倒鍋裡，就完了。
6樓：症哪故
首先把雞蛋打碎以後，放在微波灶的盆子裡，盆子裡少微擦一點油，是為了不讓雞蛋粘在盆子裡，然後在微波灶轉半分鐘，拿出夾內麵包片內就行。求採納。
7樓：童毅夷君昊
前言冬天早上越來越懶，煮粥要早起，來不及的話弄個簡單的三明治也挺好的，配上牛奶或豆漿，營養也更全面。
材料主料：吐司2片、雞蛋1個、番茄2片、生菜2片；
輔料：酸甜醬適量、鹽適量、黑胡椒適量。
雞蛋三明治。
1煎蛋，撒上些鹽跟黑胡椒。
2番茄橫切，切兩片。
3準備兩片吐司，去邊。
4放上所有材料。
5再放一片吐司，壓實。
6斜切一半就可以拉。
小貼士一定要壓一下，不能太緊也不能太鬆。
8樓：花冷藤晶茹
前言對地懶人來說，早餐吃三明治，是最省時又省力的。
只需5分鐘，一切搞定。
材料主料：切片麵包1片、雞蛋1個；
輔料：油適量、鹽適量、乳酪1片。
雞蛋三明治。
1煎蛋1個，用時兩分鐘。（別忘撒點鹽）
2麵包1片，兩面烤焦。用時兩分鐘。
3黃瓜1根，去皮刨成片（或切成片）可在煎蛋和麵包時做。
4漢堡用乳酪1片。
5將黃瓜片放在煎好的麵包上，蓋上1片乳酪。
6放上煎蛋。（共用時1分鐘）
7可以切開，也可以再蓋上一片麵包。
小貼士口味重的還可以抹一點沙拉醬。
對於我來講乳酪的味道已經足夠了！
5分鐘搞定一頓營養早餐。
9樓：甄方鄭雁芙
前言雞蛋三明治做起來簡單，快捷，好吃。主要是在麵包上塗了花生醬，花生醬不但營養豐富，口感也不錯，鹹鹹的、香香的我喜歡吃。
材料主料：雞蛋3個、麵包片6片；
輔料：油適量、花生醬適量。
雞蛋三明治。
1準備好食材。
2雞蛋打入碗中。
3鍋中放點油。
4倒入雞蛋，小火煎。
5翻面煎。6取兩片麵包。
7放入多士爐。
8烤好的麵包片。
9取一片烤好的麵包片。
10在麵包片上面塗上花生醬。
11放上雞蛋。
12再取一片麵包合上。
13雞蛋三明治就做好了。
小貼士麵包不要烤的太老。
三明治裡面的雞蛋是怎麼弄的
10樓：
主料：吐司4片、雞蛋2個、牛肉腸1根、芝士片2片輔料：食用油適量、番茄醬適量。
1、牛肉腸切好片備用。
2、吐司片切掉邊緣，不切也行。
3、三明治煎鍋用矽膠刷先刷一層油。
4、一邊磕入乙個雞蛋。我喜歡蛋黃熟一點的，所以把蛋黃戳破了，不戳就時間煮久一點。中小火。
5、雞蛋一面煎好後，用筷子或木鏟翻面，或是蓋上迅速將鍋翻面。
6、雞蛋煎好後先裝盤備用。
8、將吐司片分別在鍋中幹烤一下，半分鐘到一分鐘，建議轉最小火，因為後面放東西餡料比較多，比較費時，火大了會烤焦。
9、擠上適量番茄醬。
10、鋪上煎蛋，再擠一點番茄醬。
11、蓋上芝士片，再鋪上牛肉腸片，再擠一些番茄醬。我的番茄醬用完了，不然擠多點好吃一些。
12、蓋上另一半吐司片。
13、將鍋合上，兩面各煎半分鐘到一分鐘。
14、最後吐司對半切開。
11樓：匿名使用者
用煎蛋的機器煎的。原理有點類似帶模具的電餅鐺，裡面有富特隆塗層，每個模具裡煎乙個蛋，因為屬於工業標準化生產，所以達到了感官和口味的最佳化。
12樓：我和**
我的經驗是。
蛋打成蛋液，平底鍋放點油，燒熱到快冒煙。下蛋液後動鍋攤均勻，關火蓋上鍋蓋等一會兒蛋餅成了後，用調羹切成四方形就可以了。。
13樓：匿名使用者
不是煎，我們平時都是烤的，做法很簡單，蛋打散，加鹽調味，倒入不秀鋼小盤子，一定是平底的，盤內先掃點油，防沾，烤熟寧固就可以了，
蘋果雞蛋的做法，蘋果雞蛋怎麼做好吃，蘋果雞蛋
14樓：匿名使用者
做法選底部平的蘋果，用小刀從蘋果頂部連蒂旋下乙個三角形頂蓋，再將果核挖出，並用小勺挖出部分果肉，使果內呈杯狀（但不能漏）。
取新鮮雞蛋1個，將蛋白和蛋黃倒入蘋果內，再將原來的三角形頂蓋蓋上，放入蒸籠中蒸40分鐘後趁熱吃下。如果1次吃不完，下次加熱再吃，每日1個。
怎樣做三明治裡的雞蛋
15樓：太陽貓
放入吐司時注意開小火，黃油容易煎糊。
16樓：sky淺夏羽萱
準備幾片全麥土司。可以用平底鍋或烤箱烘烤一下使外皮酥脆準備2個雞蛋，放入小鍋煮熟。
小鍋人水開後，放入芹菜段焯燙，然後取出。
在準備一點洋蔥，將洋蔥和焯好的芹菜都切成碎末雞蛋煮好後切碎放入容器。
在放入洋蔥碎和芹菜碎，加入沙拉醬，少許鹽和胡椒粉拌均拌均後雞蛋沙拉就做好了。
還可以在切一點小黃瓜片夾在三明治裡，吃起來清香味十足取一片土司鋪上一層雞蛋沙拉，再鋪一層小黃瓜片，在鋪一層沙拉，最後蓋上另一片土司，改到切成自己喜歡的形狀即可。
三明治的做法，酸奶雞蛋三明治怎麼做好吃
17樓：sky淺夏羽萱
步驟1電餅鐺預熱後加適量油2
打下雞蛋撒少量鹽在雞蛋上3
一面煎得後翻另一面煎，再煎第二個雞蛋4
煎好後盛出5
吐司麵包切三片出來6
先放一片吐司麵包，在一面抹上酸奶7
放上乙個煎蛋8
再拿一片吐司片，抹上酸奶蓋在煎蛋上9
把另一面也抹上酸奶放煎蛋，在最後一片吐司片上的一面抹上酸奶，蓋在煎蛋上。用手壓實一下。10
完成後的樣子。
早餐三明治雞蛋怎麼做
18樓：太陽貓
放入吐司時注意開小火，黃油容易煎糊。
19樓：匿名使用者
主料雞蛋。
適量火腿。適量生菜。
適量土司。適量步驟。
1.煎蛋火候很重要，我一般都吃糖心蛋。
2.火腿也一樣要煎熱。
3.生菜洗好配上沙拉醬和土司就可以開動了。
20樓：幸運小小雨
雞蛋煮熟，去殼，切碎，加少量鹽和胡椒粉，沙拉醬，用勺子輕輕攪拌混合。
把攪拌好的雞蛋放在麵包片之間（麵包片也可以乾鍋輕烤一下 比較爽口）
再對切成三角形即可。
三明治怎麼做好吃，雞蛋火腿三明治的家常做法
21樓：匿名使用者
食材用料。
土司片兩片。
雞蛋乙個相剋食物。
火腿兩薄片相剋食物。
生菜嫩葉兩片。
油適量沙拉醬適量。
雞蛋火腿三明治的做法。
1.雞蛋煎好備用。
2.火腿煎好備用。
3.吐司四邊切除，塗上沙拉醬並抹勻。
4.再蓋上雞蛋，蓋上火腿片。
5.選兩片嫩生菜，洗淨後用開水略燙，鋪在火腿片上。
6.再把一片吐司抹上沙拉醬，蓋在最上層，用四根牙籤固定，一分為二就可以了。美味的三明治就可以享用了。
小貼士生菜也可以不用開水燙的，我家有小朋友，就燙一下，他更愛吃。
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