1樓:禰的生活小幫手
水果之王是指對人有最高營養價值的水果。榴蓮的營養價值很高,它含有很高的糖份,並且含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有多種維生素,脂肪,鈣,鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴蓮,榴蓮可以補充身體需要的能量和營養,達到強身健體、滋陰補陽的功效。
病後及婦女產後可用之來補養身體。
榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特別高。
動物實驗進一步證明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體,參與其合成代謝,能提高機體的免疫功能,調節體內酸鹼平衡,以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。
傳說中國古代明朝的時期,航海艦隊到達今東南亞,品嚐當地特產果實時,鄭和對這種水果大為讚賞,然而果實只能一年一熟,故命名留戀,後人取其諧音,稱作榴蓮。
2樓:aaaaple餜崈
因為榴蓮的果肉營養豐富,果殼還具有緩解痛經,補腎壯陽等功效。
榴蓮的營養十分豐富,果肉中含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質,還含有維生素b1、b2、c等多種維生素以及豐富的礦物質,是一種營養密度高且均衡的熱帶水果。
榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解經痛,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼、促進體溫上公升,是寒性體質者的理想補品。
榴蓮的第一種吃法:榴蓮到一定的成熟度之後便會裂開,一般是從頂部裂開幾道口子,可直接用手掰開,取出果肉即可食用,香味十分濃郁,口感極佳。
榴蓮的第二種吃法:將剖開的榴蓮果肉切成小丁,適當的加一些冰激凌,攪拌均勻之後即可食用。
3樓:匿名使用者
營養價值豐富,無非是這個。維生素含量高。
傳說中的空姐殺手。
4樓:應平藍
因為可以滋補身體 根據現代科學和營養學的研究發現,榴蓮的營養價值極高,經常食用可以強身健體,滋脾補氣。
5樓:不賞之享
他實在是營養元素高啊。
6樓:萌人廚房
「水果之王」竟因氣味聞名,你所不知的榴蓮功效。
7樓:ll褒貶天下
榴蓮是垃圾之王,在泰國富人吃蘋果,乞丐吃榴蓮!律法規定只准吃一瓣,吃多了發溫病,七竅流血而死!不發商人為了在其他沒有榴蓮的地方賺錢,說什麼水果之王,抵3只瘟雞啦,都是無稽之談。
大發物最好不吃為好!中國遊客到泰國,看到榴蓮**低又好,就大吃乙個,造成七竅流血而死,現在泰國賓館不許帶榴蓮進入!大家注意:
吃榴蓮一定要吃山竹解毒!
8樓:一壺茶禪天下
1.榴蓮的氣味有開胃、促進食慾之功效,其中的膳食纖維還能促進腸蠕動。另外,榴蓮還有健脾補氣、補腎壯陽的功效。
2.榴蓮大補,它含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,是良好的果品類營養**,用榴蓮煮湯,它可以化入湯中,使湯色乳白,又香又甜。人們往往在病後、產後都用它來補身體。
3.在廣東有「乙隻榴蓮三隻雞」的說法。《本草綱目》中記載,榴蓮「可供藥用,味甘溫,無毒,主治暴痢和心腹冷氣」用它煮湯,果肉化入湯中,使湯色乳白,又香又甜。
人們往往在病後、產後都用它來補身體。
為什麼榴蓮是水果之王,榴蓮為什麼是水果之王
1 榴蓮是在東南亞被譽為水果之王 熱帶果王 最主要還是因為榴蓮是營養豐富的水果。泰國有乙隻榴蓮三隻雞的說法。說明榴蓮大補。2 每100克榴蓮中含有碳水化合物36克,能提供豐富的能量,其中膳食纖維克。膳食纖維能夠促進腸胃的蠕動,吸附腸壁上的有害物質,加速排洩物的排放,從而具有潤腸排毒的功效。3 榴蓮中...
榴蓮為什麼被叫做水果之王,榴蓮為什麼稱為水果之王
首先我們從它的營養價值入手,榴蓮中富含豐富的碳水化合物 人體必需氨基酸和脂肪,b族維生素和維生素c,鈣 鐵和磷等礦質元素。1.每100克榴蓮中含有碳水化合物36克,能提供豐富的能量,其中膳食纖維克。膳食纖維能夠促進腸胃的蠕動,吸附腸壁上的有害物質,加速排洩物的排放,從而具有潤腸排毒的功效。2.榴蓮中...
吃榴蓮不能吃什麼水果?榴蓮不能和什麼水果一起吃
榴蓮中含有大量的的維生素c 有機酸和蛋白質等營養物質,其中有機酸會與奶製品中的蛋白質中的酪蛋白結合而產生沉澱,食用後容易引起腸胃不適,導致腹痛 腹瀉以及便溏等不適症狀的產生,嚴重時還可能會引起中毒,對人體健康造成威脅,所以一般建議吃榴蓮後不要食用奶製品。2榴蓮中含有一定的硫元素,吃榴蓮之後喝酒會影響...