1樓：印澄邈旗鸞
首先，一盞燕窩是2次的用量，燕窩盞型大小不一，一盞大約5-7克，一般來說每次食用燕窩的量，如果是幹燕窩的話，可以使用3到5克。燕窩可以養顏，提高免疫，燕窩作為一種營養品含有很多營養物質，對女性，體質虛弱的人有很好的滋補作用，孕婦可以吃一些來促進胎兒的發育，也會對女性的**有很好的修復作用，但吃燕窩一定要堅持吃。同仁堂和福臨門的燕窩口碑都很好，其中以福臨門價位最為實惠。
吃燕窩最好的方法是冰糖燉燕窩，只要具備隔水燉煮的條件即可，大鍋套小鍋，中間隔著水，燉最後加冰糖或者牛奶進行調味就可以了。最好的方法是需要乙個燉盅和乙個可放入整個燉盅的鍋，隔水燉的燕窩口感是最好的，將浸透及清洗後的燕窩瀝乾後置於燉盅內加入適量熱開水蓋好，再將整個燉盅放入鍋內，注入熱開水，水位至燉盅的一半高度，然後用慢火燉。
2樓：戢運潔高斌
燕窩分洞燕和屋燕，燕窩還分毛燕、淨燕。其中毛燕又分：輕毛、中毛、重毛。
還有：各種型別！它們又有分：
盞、餅、條、角、碎各種不同類別，都可以做成片的形狀。所以，一片燕窩多少克很難確定，一般上加工後的燕盞和燕餅可以從5克左右到12克左右。毛燕一片有5克左右到20幾克的都有。
普通的一盞燕窩大概有幾克？
一盞燕窩多少克
3樓：生活常識百事通
純正的燕窩一盞正常重量是在4至8克之間，極少數有超過10克的燕窩
一般乾貨小的差不多有4克左右，行話叫兩指寬的，或稱 3a燕窩。越大盞的燕窩**越高，一盞在六七克及以上的俱為優良燕窩了，行話叫三指寬，或稱5a燕窩。
正常成年人食用量是3-5克的話，三角盞和小圓盞的質量大約在6克左右，一盞燕窩最多可以吃兩次；中盞克重在8、9克，也可以分成3份，大盞燕窩在10克左右，也應該一盞燕窩分成三份。
燕窩大小不一樣的原因
燕盞是金絲燕做的窩，那每乙個金絲燕都是按照各自的喜好和意願來做窩的，所以每乙個燕盞的形狀都不一樣。
每個金絲燕由於身體大小、唾液分泌量不同，所以做成的窩大小也不一樣，食物是否充足、是否第二次做窩，等這些因素都會影響金絲燕最後築成的燕窩的大小和形狀。燕窩中含有的羽毛、雜質的量也都不一樣的，導致最後清洗挑毛之後的燕盞重量會不一樣。
燕窩一盞有幾克啊？
4樓：王老師暢聊教育
燕窩一盞有6克。
一盞6克的燕窩可以吃幾次取決於食用者每次食用燕窩的量，用量越大，食用的次數就越少。但是，根據科學研究表明，不同的年齡階段的人由於消化系統的吸收能力不同，所以食用燕窩的用量也存在著差異。
資料表明兒童食用燕窩每次在克為最佳；成年人食用燕窩每次3-5克為最佳；孕婦每次食用燕窩5克為最佳；老年人每次食用燕窩3克為最佳。
買燕窩注意事項
1、看：燕窩應該為絲狀結構，由片塊結構構成的不是真燕窩；純正的燕窩無論在浸透後或在燈光下**，都不完全透明，而是半透明狀。
2、聞：燕窩有特有馨香，但沒有濃烈氣味。氣味特殊，有魚腥味或油膩味道的為假貨。
3、摸：取一小塊燕窩以水浸泡，鬆軟後取絲條拉扯，彈性差，一拉就斷的為假貨；用手指揉搓，沒有彈力能搓成漿糊狀的也是假貨。
4、燒：用火點燃幹燕窩片，如果是真燕窩就絕不會產生任何劇烈聲響的飛濺火星。
以上內容參考 百科-燕窩。
一盞燕窩大概有幾克？
5樓：木藝世家
首先，燕窩有大有小，越大盞的燕窩**越高。因為它是壯年的大燕子做的窩！一般乾貨小的差不多有三四克左右，行話叫兩指寬的。
一盞在六七克及以上的俱為優良燕窩了，行話叫三指寬！燕窩可以養顏，提高免疫，同仁堂和福臨門的燕窩口碑都很好，其中以福臨門價位最為實惠。燕窩的吃法有很多種，可以清燉，燉好後加冰糖調味，也可以做水果燕窩，和適時水果一起燉煮。
而有些不懂燕窩的人覺得營養的東西就都可以隨意搭配，用雞絲、肉絲一起燉煮，做成了燕窩湯，然而這樣並不能增加燕窩的營養價值，反而使其不能更好的被人體吸收。所以，燕窩最好的做法是清燉燕窩，隔水燉煮，但是，吃燕窩之前呢，有一些麻煩工作要做。首先取一盞燕窩放於碗中，然後加入涼白開，水量要完全覆蓋燕窩，2個小時之後需換水一次，再繼續浸發3個小時，然後放入過濾網內沖洗雜質，注意清洗燕窩時不要一次性把水倒完，每次倒一半左右即可，反覆多次，直到沖洗乾淨為止。
6樓：我只懂燕窩
純燕窩正常一盞是4--8g 如果有刷膠等其他操作的話可能達到6--10g
一盞燕窩大概多少克，燕窩一盞有幾克
純燕窩一盞4 6克，很少有超過6克的 普通燕窩 加膠等特別處理 單盞6 10克。純燕窩一次食用3克，一盞大約兩次不足 普通燕窩一次食用5 8克，一旁攔盞大約一次。自己用可以買燕條 不成盞的燕窩 低很多，但盡量不要買燕碎。我們花 購買燕窩無非是怕兩個方面，一是怕貴，二是怕假。因為現在市場上以次充好的燕...
燕窩每天吃幾次？每次多少克，燕窩怎麼煮？一次吃多少克？
成都群麗化妝學校 因人而異，一天可以吃1 3次，每次幹燕窩3克 5克。燕窩是食品，在我們原產地燕窩是每天隨時食用的甜品或湯品，燕窩是一種養生的營養保健食品。根據現代醫學的研究發現燕窩的功效是因為燕窩中含有三種不同的營養物質，最為特別 唾液酸sialic acid n acetylneuramic a...
怎麼辨別挑選一盞好燕窩，如何辨別挑選骨瓷
牽著你的手 1.看 燕窩應該為絲狀結構，由片塊結構構成的不是真燕窩 純正的燕窩無論在浸透後或在燈光下 都不完全透明，而是半透明狀。2.聞 燕窩有特有馨香，但沒有濃烈氣味。氣味特殊，有魚腥味或油膩味道的為假貨 3.摸 取一小塊燕窩以水浸泡，鬆軟後取絲條拉扯，彈性差，一拉就斷的為假貨 用手指揉搓，沒有彈...