1樓：蘭曦雪唯一
羊肉燉白蘿蔔營養價值：
1、含蛋白質、醣類、粗纖維、胡蘿蔔素、維生素b1、b2、c，菸酸等成分。用於痰熱喘咳；熱病煩渴或消渴；水腫，小便不利。現代又用於肥胖病。
2、羊肉性味甘熱。含有蛋白質、脂肪、醣類、無機鹽、硫胺紗、核黃素、尼克酸 、膽甾醇、維生素a、維生素c、菸酸等成分。具有補氣滋陰、生肌健力、養肝明目的作用。
3、羊肉味甘、性熱，營養豐富，是冬季裡滋補身體的佳品，而夏秋兩季食用容易上火。羊肉鮮嫩，營養價值高，凡腎陽不足、腰膝痠軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。
4、蘿蔔羊肉湯能增加胃腸蠕動，消賒浮腫，羊肉能補腎，加上蘿蔔的降血壓、降膽固醇的功效，更利於增強體質。
5、羊肉既能御風寒，又可補身體，對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有**和補益效果。
6、蘿蔔所含的維生素c和鑰元素，也有抗癌作用。維生素c能阻止硝酸鹽在體內合成致癌性很強的亞硝胺，人體如缺乏鑰元素易患肝癌和食道癌。常吃蘿蔔，具有降血脂、軟化血管、穩定血壓、預防冠心病、高血壓、動脈硬化的功能。
2樓：是我是就是我
不會啊，白蘿蔔燉羊肉最好了，蘿蔔可以解決羊肉的羶味。
3樓：匿名使用者
不會，會增加營養的吸收。
4樓：扈清禕
不會的，用小火煮三個小的。
5樓：憑芷昳
應該不會，而且營養一定好，
羊肉和白蘿蔔可以一起吃嗎？為什麼？
6樓：牛一種態度
羊肉和白蘿蔔是可以一起吃的，雖然又是熱性的食物，而白蘿蔔是屬於涼性的食物，但是兩者一起吃可以有效的起到綜合的功效，對長期身體過度燥熱、煩躁的人來說是很有幫助的。
7樓：生活達人晴天
羊肉和白蘿蔔均為常見食物，可以一起煮。
兩種食物均不含有毒素，所含有的營養成分也不會相互衝突，或是相互反應產生對機體有害的物質。羊肉和白蘿蔔口感不同，在一起煮不僅可以開胃提鮮，助於豐富口感，還具有補充機體營養、促進消化的好處。
此外，羊肉和白蘿蔔一起煮還具有一定藥用價值，因羊肉性溫，味甘，適量吃有助於發揮溫陽補腎、溫中散寒等功效。白蘿蔔味甘、辛，性寒，適量吃具有消食化痰的作用，還有助於緩解部分患者食慾不振、畏冷、咳嗽咳痰、腹脹、尿頻等不適症狀。
8樓：天悅
羊肉和白蘿蔔是可以一起吃的，雖然羊肉是發熱的，白蘿蔔是發涼的，但是一起吃的話，就可以起到綜合的作用，對身體很有幫助。
9樓：玩樂星
白蘿蔔燉羊肉可以一塊燉。
1、益氣補虛，白蘿蔔燉羊肉中，羊肉性溫味甘，入脾腎經，有很好的益氣補虛的功效，適合身體虛弱，陽氣不足，產後缺乳的人食用。另外，羊肉中含有豐富的蛋白質，可以提高人體的免疫力。
2、補腎助陽，羊肉入腎經，有補腎助陽的功效，適合腎陽虛損導致的陽氣不足、四肢不溫、畏寒無力、腰痠陽痿等證，和白蘿蔔一起燉，能夠降低其火氣，減少因吃羊肉而上火的情況，並且葷素搭配，營養更均衡。
3、驅寒暖身，羊肉在食物上歸經，屬於性溫的食物，能夠降低體內的寒涼之氣，與白蘿蔔燉煮使用，存在一些溫熱之氣，適合天涼寒冷的時候食用，能夠起到不錯的驅寒暖身的功效。
4、強筋健骨，羊肉中含有不少的蛋白質、鈣、鎂、磷等礦物質，白蘿蔔中含有維生素c、鈣、磷等成分，這些營養成分能夠使骨骼和肌肉更健、更強健。
10樓：巨蟹阿斯頓
羊肉和白蘿蔔是不可以一起吃的，因為兩種食物裡面含有的成分是不一樣的，這個時候搭配起來會產生特別多的不好物質。
11樓：行樂先生
不可以放在一起吃，放在一起很有可能會出現胃酸的情況，而且在製作出來羊肉之後味道也非常的不好，所以這些涼性食物吃多了會傷害胃部。
12樓：愛情來了擋不住
羊肉和白蘿蔔是可以一起吃的，羊肉是滋補的，白蘿蔔是清熱降火的，兩個一起吃的話對身體的好處是非常多的。
13樓：行樂
是可以一起吃的，一起吃的話可以消除積食，促進腸胃蠕動，還可以去除羊肉的羶味，對身體的好處也是非常多的。
14樓：冷言旁**社會
可以的，北方我不清楚，但是南方冬天幾乎都會吃羊肉燉蘿蔔，蘿蔔止咳潤肺，羊肉溫補。
15樓：gu蠱
羊肉是可以和白蘿蔔一起吃的，兩者一起吃可以有效的起到中和的功效，對於長期身體過度燥熱、煩躁的人來說是很有幫助的，但是羊肉和白蘿蔔不要吃得太多，適當吃就好。
16樓：帳號已登出
可以的呀，羊肉是可以和白蘿蔔一起食用的，而且比較營養呢，
17樓：一零啞劇
羊肉和白蘿蔔是可以一起吃的。蘿蔔含有豐富的維生素c和微量元素鋅，可以提高機體的免疫力。而羊肉性溫，食用羊肉不僅可以增加人體熱量，抵禦寒冷，同時還可以加速消化酶的分泌，修復胃粘膜，有助於脾胃的消化。
清燉羊肉胡蘿蔔和白蘿蔔可不可以在一起煮呢?
18樓：結束
親 這個是可以的哦 這三樣並沒有相排斥呢1 注意一下，雞肉和芥末相剋。這兩種食物如果同食後，會傷元氣。因芥末是熱性之物，雞屬溫補之品，恐助火熱，無益於健康。
2 魚與葡萄相剋。例如，海鮮中的魚、蝦、海藻類，含有豐富的蛋白質和鈣，如果與含有高量鞣酸的水果同食，不僅會降低營養價值，也易使鈣質與鞣酸結合成一種鞣酸鈣，令人肚子疼、嘔吐、噁心及腹瀉。 3 含鞣酸較多的水果有柿子、葡萄、橄欖、石榴、山楂等。
因此，這些水果不宜與海產品同時食用，以間隔4小時以後再食為宜 豬肉和菱角——肚子痛 牛肉和韭菜——令人發熱動火 牛肉和栗子——引起嘔吐 羊肉和西瓜——傷元氣 羊肉和南瓜——極易誘發黃疸現象 雞肉和芹菜——傷元氣白蘿蔔雖然具有良好的助消化作用，但因其性涼，脾胃虛寒者、慢性胃炎、胃潰瘍患者不宜大量食用。對於女性朋友來說，胡蘿蔔的攝入應該適量，否則，月經失調、不孕可能就會找上門來哦。
白蘿蔔可以和羊肉一起煮嗎？
白蘿蔔可以和羊肉一起煮嗎，胡蘿蔔和白蘿蔔可以一起炒嗎
可以的，可以做成白蘿蔔煮羊肉，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 羊肉 600g 白蘿蔔 350g 食鹽 適量 雞精 適量 蔥 適量 姜 適量 桂皮 適量 料酒 適量。1 準備好蘿蔔與焯好的羊肉。2 蘿蔔去皮洗淨，切滾刀塊。3 把羊肉放入自動烹飪鍋。4 加姜，大蔥，桂皮，料酒，清水，蓋上鍋蓋。5...
孕婦可以吃羊肉燉白蘿蔔嗎，羊肉和白蘿蔔一起燉有什麼危害啊
孕婦能吃羊肉燉蘿蔔的。羊肉味甘，性溫，能補血益氣，溫中暖腎，營養豐富，且味道鮮美，可增強食慾，適合孕婦食用。原料 羊肉500克 蘿蔔300克 調料 生薑少許 香菜 精鹽 胡椒 食醋各適量 做法 1 將羊肉洗淨，切成2厘公尺見方的塊。2 蘿蔔洗淨，切成3厘公尺見方的塊。3 香菜洗淨 切段。將羊肉 生薑...
羊肉和海白菜能一起燉嗎？羊肉白蘿蔔白菜可以一起吃嗎
沒有問題，兩者搭配挺好的。羊肉屬於滋補食物，常吃容易上火，中醫有 熱則寒之 的食療方法，也就是說大熱的食物搭配寒涼的食物能起到更好的食療效果。煮羊肉時，可以搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼 解毒 去火的作用。海白菜恰恰屬於涼性的，此外涼性蔬菜有冬瓜 絲瓜 菠菜 白菜 金針菇 蘑菇 茭白等。海白菜不...