1樓：
經常吃炒花生不好，因為炒花生是屬於一種易上火食物，在攝入過多之後容易引起口乾舌燥以及咽喉疼痛，甚至還會伴有咳嗽以及咳痰，嚴重者就會導致痰液粘稠，所以在日常生活當中不可以大量炒花生。適當吃花生能夠起到延緩衰老功效，並且還能夠促進生長發育，同時也能夠提高大腦的記憶力。
吃炒花生的壞處？
2樓：網友
食用花生對人體有很大好處。能夠健脾和胃、利腎去水、理氣通乳、治諸血症。病後體虛、手術病人恢復期以及婦女孕期產後進食花生均有補養效果。
但所有再好的東西，也要有個量的限制，不可食用過多，不然就會不舒服了。生食過多，易引起腹瀉；炒食過多，易於燥火，使眼、口、鼻乾燥。
3樓：路田甜甜
炒花生屬於炒製品，吃多容易上火，同時花生中脂肪含量高，高血壓、高血脂患者應少吃。每天食用200克左右炒花生即可。
4樓：旋轉來的快樂
本身沒有壞處，但是多吃不易消化。
吃炒熟花生有什麼好處？
5樓：幹萊資訊諮詢
吃炒熟花生的好處：
1. 適宜營養不良，食慾不振，咳嗽之人食用；適宜腳氣病患者食用；適宜婦女產後乳汁缺少者食用；適宜各種出血性疾病之人食用；適宜兒童、青少年及老年人食用，能提高兒童記憶力，有助於老人滋補保健。
2. 花生含油脂多，消化時需要多耗膽汁，故膽病患者不宜食用；花生能增進血凝，促進血栓形成，故患血黏度高或有血栓的人不宜食用；體寒濕滯及腸滑便洩者不宜服食；陰虛內熱，或內火素旺之人，忌食炒花生，以免助熱**。
3、具有醒脾和胃，潤肺化痰，滋養調氣，清咽止咳之功效；主治營養不良，食少體弱，燥咳少痰，咯血，齒衄鼻衄，**紫斑，腳氣，產婦乳少等病症。
6樓：匿名使用者
好處：花生被人們譽為「植物肉」，含油量高達50%，是大豆的2倍多，比油菜籽高20%以上。花生的蛋白質除大豆外，沒有一種糧食比得上它，含量在30%以上相當於小麥的2倍，玉公尺的倍，大公尺的3倍。
花生中的蛋白質極易被人體吸收，吸收率在90%左右。
壞處：因脂肪含量太高容易長胖，高血脂的人不宜多食！在花生的選擇方面一定要注意，花生時間放置過久或潮濕很容易發霉，把發霉的花生用水洗過後晾曬幹再食用和新鮮的花生味道一樣，但有害物質卻仍然存在，容易致癌！
建議選擇食用新鮮花生，適量！唯一的壞處 應該是上火 便秘吧。
吃炒花生有什麼好處
7樓：炫夢人
醒脾和胃，潤肺化痰，滋養調氣，清咽止咳。
8樓：冀智
花生炒後 下酒不錯 不過沒營養 還是建議水煮。
經常吃花生油好嗎，經常吃花生油好不好
一般來說，適量食用純花生油的確可以起到一定的保健作用，但長期食用則不是很好。從花生油中富含的營養物質來看，純花生油中鋅含量遠遠高於色拉油 菜籽油 豆油等常用油，是十分豐富的，所以適當食用花生油可以為人體補充鋅元素。純花生油中的亞油酸成分，可使人體內的膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內沉積，...
枸杞子可以象幹炒花生一樣炒熟吃嗎
幹枸杞子可以象幹炒花生一樣炒熟吃嗎？和生吃有區別嗎？習慣於生吃，更因為其藥性決定。枸杞子味甘 性平。若炒過藥性就改變了。內服 煎湯，5 15g 或入丸 散 膏 酒劑。揀幾個選方給你 1.治肝腎不足，生花歧視，或乾澀眼病 熟地黃 山萸肉 獲等 山藥 丹皮 澤瀉 枸杞子 菊花。煉蜜為丸。2.治勞傷虛損 ...
經常吃生花生公尺有什麼好處，吃生花生公尺的好處
花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生 不要超過50克 對養胃有一定好處。吃生花生時一般都是連著紅衣一起吃，花生紅衣可是個好東西。女性朋友，尤其是處於經期 孕期 產後和哺乳期的女性更應該常吃，對於養血 補血很有好處。同時，花生紅衣還有生髮 烏髮的效果...