1樓：半山姜
黑魚和燕麥可以一起燉著吃。
黑魚有很好的滋補功效而且刺少，非常適合用來製作魚片粥。
魚片粥是一道營養美味，老少咸宜的家常粥品。黑魚有很好的滋補功效，而且刺少，非常適合用來製作魚片粥。白粥口感綿軟，用來配上鮮香嫩滑的魚片，讓人每一口吃起來都滿口生香。
以下是這道黑魚魚片粥的做法。
原料：燕麥1碗，黑魚片150g。
準備：燕麥用水浸泡30分鐘。魚片洗淨瀝乾，加入適量的鹽抓勻，至表面粘滑，然後加入薑絲、料酒、和胡椒粉拌勻醃製15分鐘。
製作步驟：第一步：鍋中加入適量水，大火燒開，放入半湯匙的食用油。再放入浸泡好的的燕麥，大火燒開後轉小火煲煮40分鐘至粥濃稠。
第二步：開大火將醃製好的魚片放入鍋中，迅速打散，邊打散魚片邊攪拌粥，加入適量的鹽，煮約2分鐘關火。最後加入蔥花和芝麻香油出鍋，吃時稍微攪拌一下，讓蔥花、芝麻香油與粥相融合。
黑魚魚片粥的美味秘訣。
1.做魚片粥，一定要用新鮮的魚，這樣煮出的粥才鮮美。
2.做魚片粥最好使用刺少的魚來做，比如黑魚，鱸魚。
建議：做魚片剩下的魚頭和魚骨洗淨，儲存在冰箱的冷藏室內，可以做魚骨湯用。
2樓：力歌
可以、只要不是茄子、最好是香菇。
黑魚可以跟什麼一起吃
3樓：李和霖
您好，黑魚可以跟其他食物一起吃，除了以下的兩樣食物。謝謝！
不能和黑魚一起吃的食物黑魚 + 牛奶：一起吃會引起中毒，可以用綠豆**黑魚 + 茄子：同食有損腸胃。
黑燕麥不能和什麼一起吃？
4樓：網友
1、消化功能弱者
黑公尺的外部有堅韌的種皮，如果不煮爛就食用的話，消化功能弱的人食用，會引起急性腸胃炎，所以要謹慎食用。
2、便秘的人
雖然黑公尺的營養價值很高，但是不宜消化吸收，所以便秘的人要少食用黑公尺，以免消化不良加重病情。
3、火盛燥熱者
黑公尺是中醫們公認的性平、味甘、易上火的食用之一，火盛燥熱的人食用黑公尺過多的話會加重體內的火氣，對身體不好。
4、肝豆狀核變性患者、高銅患者
據調查，黑公尺中銅的含量，是一般大公尺的1-3倍那麼多，所以不適合肝豆狀核變性患者和高銅患者食用。
5、正在食用四環素類的藥物的人
黑公尺中的有效物質會和四環素髮生反應，會引起身體不適，所以服用四環素一類藥物的人不宜食用黑公尺。
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