1樓:比佛
可以的。魔芋豆腐是一種保健型食品,經常食用是沒有危害。 魔芋豆腐具有非常高的食用價值,既可單獨烹食,也可以和其它菜餚共食,味道清爽可口。
魔芋豆腐中含有束水凝膠纖維,可大大促進腸道的蠕動,減輕腸道壓力。另外,其中的膳食纖維,可在腸壁上形成保護膜,縮短食物的停留時間,清除腸壁的廢物。常吃魔芋可以補充人體所必須的膳食纖維,從而可以達到健康飲食的效果。
魔魚對豆腐對有些疾病具有一定的誘發作用。主要是對於**病症的患者容易造成**病的反覆。而對於大多數病症,並不具有誘發因素。
魔芋全株有毒,以塊莖為最,不可生吃,需加工後方可食用。中毒後舌、喉灼熱、癢痛、腫大。民間用醋加薑汁少許,內服或含嗽,可以解救。
脾胃虛寒的人是不適合吃魔芋的,還有患有**病的人少食用,魔芋屬寒有傷寒感冒的人少食用。但是要注意每日攝入的魔芋豆腐不能超過200g。
魔芋豆腐能和什麼食物一起吃?
2樓:北京新東方烹飪學校
魔芋豆腐沒有相剋的食物,味道清爽可口,富含可溶性膳食纖維。但是**病、消化不良的人要少食。同時它屬於發物,一些易過敏的人要慎用。作為新型保健食品,有以下功效:
1、預防高血糖,豐富的可溶性纖維,被人體吸收後可抑制人體餐後血糖公升高,高血糖和糖尿病人食用,可使血糖穩定。
2、提高免疫力。
3、預防癌症,食用能讓人體抗癌能力增強,同時可降低膽固醇、預防高血脂的健康食材。
魔芋豆腐怎麼吃
3樓:網友
酸辣和魔芋豆腐是最搭的,魔芋切片,薄一點,泡椒和泡椒水準備一小碗,稍微切一下,酸菜也準備一些。熱鍋冷油,爆香蔥薑蒜,加少許豆瓣醬,然後炒泡椒和酸菜,炒出香氣以後,放入魔芋豆腐,拌勻,轉小火嘟一下,然後再把原味的泡椒水一小碗倒進去,轉大火燒開,小火收汁,這時候酸香味最濃,吃起來最爽口,是個人最推薦的一種吃法。
其次,魔芋燒鴨,做法其實也簡單,就是把鴨子洗乾淨,斬塊,加上料酒和蔥姜揉醃一會兒去腥,然後起個大油鍋,加幹辣椒和青辣椒爆香,再加醬,再加鴨塊,慢炒出水,再把水汽炒幹,然後烹料酒去味,加調味料調味,差不多鴨子入味了,放魔芋豆腐,拌炒均勻,加一點高湯,蓋上鍋蓋燜到鴨肉煮爛,開鍋撒點蒜苗就可以開吃,味道好得很。
如果嫌上面兩種方法麻煩,那麼幹脆涼拌著吃吧:魔芋豆腐切絲,焯水(也可以不抄),然後像拌其他冷盤一樣調入自己喜歡的作料即可,額外加上小公尺辣和檸檬汁兒,多泡一會兒,會有意想不到的好吃效果喲~
4樓:網友
魔芋豆腐的吃法:
1、浸泡,魔芋豆腐買回家以後,將其放入碗中,用清水浸泡,中間換兩次水,清洗乾淨。這樣可以去除魔芋的鹼味。
2、切,把浸泡好的魔芋豆腐撈出瀝一下水,然後可以用如下三種方法進行加工。
把魔芋豆腐切成一釐公尺寬的條狀,並在中間橫剖一刀,讓魔芋的厚度變薄。拿起其中一條在魔芋條中間部位劃開,兩端不要切開。其中一段從中間的縫隙穿過。就形成了捲曲有型的魔芋條。
3、焯水,把魔芋豆腐按你自己的喜好切好以後,放入鍋中,加適量冷水,再加少許鹽,燒開後稍煮幾分鐘,這樣做可以進一步除去魔芋豆腐的鹼味,同時也可以讓其入味。
5樓:崢崢
青椒去蒂去籽切段,生薑切片,蒜切片,裝盤備用,鍋中加水燒開,魔芋豆腐片焯水備用。熱鍋放油,生薑、蒜爆香,加豆豉醬、青椒、魔芋豆腐片、生抽翻炒均勻,加水,加蓋燜煮至汁水微幹,盛出裝盤即可。
6樓:美味新吃法
魔芋,中國古名蒟蒻。屬多年生草本植物,塊莖可加工成磨芋豆腐(又稱褐腐)供疏食。平時家裡經常做成開胃的酸辣魔芋,爽滑的魔芋配上酸辣椒及辣椒油,色澤紅潤,瞬間能勾起人的食慾!
藕粉和魔芋粉能一起吃嗎?
7樓:李和霖
藕粉和魔芋粉兩者食物不屬於相剋食材,能一起吃。
吃藕粉禁忌
大豆就不可以和藕粉在一起吃,因為藕粉中含有非常多的纖維素,這些纖維素可能就會影響到大豆中鐵元素的吸收。還有就是藕粉也不可以喝一些動物的肝臟在一起吃,因為藕粉中富含豐富的纖維素,就可能和動物肝臟中的一些微量元素,比如說鐵元素,銅元素等發生反應形成混合物,從而讓我們身體降低對這些營養物質的吸收,達不到原來的效果。
8樓:網友
藕粉和魔芋粉可以一起吃的,不會有什麼問題的,請放心吧!兩種食物不相剋的。
9樓:來自恭王府有野心的華
魔芋。別名。蒟蒻。
多年生天南星科草本植物,有小毒。用途廣泛, 魔芋是乙個大家族,全世界大約有130種,我國就有30多種, 魔芋是目前發現的、唯一能大量提供葡甘露聚糖的經濟作物,在食品醫藥魔芋的應用價值將不斷地被開發展示出來。魔芋的食用價值是它受到人們普遍歡迎,魔芋的主要成份是葡甘露聚糖,它不僅含有人體所需的10多種氨基酸和多種微量元素,更具有低蛋白質、低脂肪高纖維、吸水性強、膨脹率高等特性,藥用功效。
具有降血脂、降血糖、降血壓、**、美容、保健、通便及等多種療效。
藕為睡蓮科蓮屬中能形成肥嫩根狀莖的栽培種。藕的外皮黃白色,內部為白色,有許多條縱行的中空管。原產於中國和印度,是中國特產之一。
中國南部和中部各省淺水塘泊栽種較多,尤以湖南、浙江、江蘇產量最高。
藕粉是以老藕為原料,加工而成的粉末。藕粉的加工從每年的立冬到翌年清明之間為加工期。藕粉加工一般要經過5道工序即可完成,即清料、磨漿、洗漿、漂漿、乾燥。
兩者可以一起混吃。
衝藕粉時可以加紅糖嗎,藕粉可以和紅糖一起吃嗎?有什麼作用呢?
筆中從沫 藕粉可以加紅糖。藕粉營養價值很高,也比較溫和,基本上沒有飲食上的禁忌,在喝藕粉的時候是可以加紅糖一起吃的,並不會產生不良反應,還可以改善藕粉的口感。藕粉是一種不帶麩質的粉未,用乾燥的蓮根 藕 磨成,藕粉除含澱粉 葡萄糖 蛋白質外,還含有鈣 鐵 磷及多種維生素。中醫認為藕能補五臟,和脾胃,益...
冬瓜可以和豆腐一起吃嗎冬瓜和豆腐一起吃的好處
木子云的綠蘿 冬瓜可以和豆腐一起吃,冬瓜和豆腐一起吃可以 小兒夏季熱暑傷肺胃型 發熱持續不退,熱勢多在午後升高,或稽留不退,氣候愈熱,發熱愈高 口渴引飲,頭額較熱,乾燥灼熱,無汗或少汗,小便頻數清長,精神煩躁,舌質紅,苔薄黃,脈數細。下面是做法。準備食材 豆腐 冬瓜 水 鹽 姜蒜 香油 雞精。1,首...
豆腐土豆可以一起吃嗎,豆腐和土豆能一起吃嗎
土豆和豆腐一起做,很多人沒有吃過,豆腐鮮嫩,土豆軟糯,最然是一道純素的菜,味道卻並不輸給大魚大肉,現代人主張健康飲食,這道菜食材最然普通,但是做法卻很講究,土豆上蒸鍋蒸熟,加上調味醬做成土豆泥,豆腐煎至兩面金黃,把土豆泥夾在中間,最後淋上五彩斑斕,鮮香微辣的醬汁,口味真的很豐富,這道菜很軟糯,牙口不...