黃瓜海帶能一起涼拌是是,海帶絲黃瓜洋蔥能一起涼拌吃嗎

時間 2025-01-08 11:50:33

1樓:李和霖

黃瓜海帶是能一起涼拌,具體做法如下:

涼拌海帶的做法】

用料:海帶 300克、蒜頭 適量、生抽 二勺、香油 一勺、

白糖 一勺、陳醋 四勺、鹽 適量、雞粉 適量、芝麻 適量、食用油 適量。

步驟:準備好所有的材料;

海帶洗淨,蒜頭切碎;

鍋裡放水燒開後放入海帶煮2-4分鐘;

海帶撈出瀝乾水分放入大碗中,加一勺白糖,二勺生抽,一勺香油,四勺陳醋,鹽和雞粉適量拌勻(勺是平時喝湯的勺子);

加入蒜頭拌勻(喜歡吃辣的,在這步可加入辣椒);

加入芝麻;鍋中倒入少量食用油燒熱;

油燒熱後倒入海帶中;

拌勻後裝盤。

小貼士。食材用料:

海帶 適量、小公尺椒 3個、蒜 4瓣、姜 小半塊、油辣椒 1小勺、生抽 1小勺、

芝麻油 1小勺、玉公尺油 適量、鹽 適量、香醋 適量、蔥花 適量、雞精 1小勺。

涼拌海帶的做法

海帶泡發好,清洗乾淨後撈出。

鍋中水燒開。

放入海帶煮15分鐘。

撈出放入涼開水中。

再撈出控幹水分。

然後碼入碗中備用。

蔥薑蒜切未,小公尺椒切碎。

鍋中油燒熱,放入蒜末,薑末和小公尺椒,爆出香味。

然後放一勺子辣椒油。

1勺鹽和1小勺雞精拌勻。

把調味料倒入裝海帶的碗中。

放入生抽,香醋和芝麻油。

再撒上蔥花拌勻即可(為了拍照好看,我拍完再拌)。

一道美味的拌海帶就做好了。

小 貼 士

調味品根據自己的喜好放。

2樓:撒依

黃瓜海帶是可以一起涼拌的,只是海帶要先煮熟,再與黃瓜一起涼拌。

海帶絲黃瓜洋蔥能一起涼拌吃嗎

3樓:不容陽師

黃瓜和海帶絲可以一起涼拌吃。

做法步驟。1、幹海帶用清水浸泡一小時以上;

2、海帶泡發後,洗淨瀝乾,切絲待用;

3、鍋裡水燒開,往水中加一小勺醋,把海帶絲放進去煮,水開後煮5分鐘左右即可;

4、海帶煮好後,撈出來浸在冰水中,冷卻後瀝乾待用;

5、黃瓜洗淨切絲;

6、將黃慧做瓜絲和海帶絲放進大碗,調入生抽、香醋、剁椒醬、香油、鹽、糖,再將蒜瓣壓成蓉,也放進碗裡;

7、用筷子將黃瓜海帶絲和調料徹底拌勻後, 放入冰箱冷藏1小時後再食用,味道更好。

煮海帶時往水裡加入一小勺醋能夠去除腥味,還能讓海帶更快煮熟。

涼拌海帶絲是日常生活上十分常見的一種涼棚哪拌菜, 製作簡單,口感鹹鮮微辣, 海帶裡含有豐富的碘,可增強機體免疫力,治前和衡療甲狀腺低下,利尿消腫,減少放射性疾病, 海帶中的優質蛋白質和不飽和脂肪酸,對心臟病、糖尿病、高血壓也有一定的防治作用。

黃瓜豆腐海帶白菜能不能一起煮湯

4樓:

摘要。黃瓜,豆腐,海帶,白菜湯可以一起熬煮的哦,味道有海鮮的鮮味能夠防止典不足,海帶有豐富的營養物質,多用於涼拌或者煲湯來吃,對身體也有很多的好處,豆腐當中又有高含量的大豆蛋白,從人體的蛋白質的同時還能夠增強人體的免疫力哦,煲出來的湯非常的美味,並且食物互不相沖突的。

黃瓜,豆腐,海帶,白菜湯可以一起熬煮的哦,味道有海鮮的鮮味能磨檔夠防止典不足,海帶有豐富的營養物質晌手,多用於涼拌或者煲湯來吃,對身體也有很多的好處宴遊嫌,豆腐當中又有高含量的大豆蛋白,從人體的蛋白質的同時還能夠增強人體的免疫力哦,煲出來的湯非常的美味,並且食物互不相沖突的。

首先買乙個雞架,用蔥姜進行煮,尺銀煮至湯變發黃,加入海帶豆腐,大火燜煮10分鐘,再加唯困棗入白菜和黃瓜,小火燜煮5分鐘加入食用鹽,調味即可,這樣一道美味的黃指拆瓜白菜湯即可出鍋,美味的同時又非常的好吃,再出鍋的同時也可以加上香菜進行點綴物,讓整個菜的顏色變得更加漂亮。

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