1樓：悠悠說百態
烤包子，羊肉串兒，烤麵筋，炸蘑菇，麵皮。這5種食物都比較好吃，而且不太油膩。吃完以後唇齒留香。
2樓：舒服還恬淡丶小鷗
輕食烤豬排。
食材：豬排、雞蛋、麵粉做法1、將豬排並調轉方向，切口處豎切一刀不切斷，接著沿橫向切開不切斷2、沿豬排中間切開，可以做兩份烤豬排！3、切好的豬排正反面蓋上保鮮膜，接著用肉錘捶打4、在捶打好的豬排上正反兩面撒上鹽、胡椒粉塗抹均勻，醃製20分鐘備用5、碗中打入3個雞蛋，打散成雞蛋液備用，將豬排放入麵粉中蘸勻，將蘸滿面粉的豬排放入蛋液中蘸勻6、蘸滿蛋液的豬排裹上面包糠，接著在烤盤上鋪上錫紙，將豬排放入烤盤中7烤箱上下火200度預熱10分鐘，放入盛有豬排的烤盤上下火200度烤20分鐘即可。
3樓：柒個與十一
我覺得就是香腸還有臘肉，還有就是我們的荷蘭豆，這幾種食材都是特別的清爽不油膩，而且他吃完之後嘴裡會有淡淡的清香。
哪些食物鮮香好味道，多吃不油膩，喜歡就做幾道呢？
4樓：十二的書包
做法：1.把水豆腐切割成三角形，炒菜鍋耗油，放進水豆腐，煎至兩面金黃，盛出來預留。
2.炒菜鍋耗油，放進蒜末椒醬炒出香味。3.
放進生抽、糖、醋、耗油，加適量水燒開了。4.放進炸好的水豆腐，燒新增水澱粉勾芡，撒進熟黑芝麻、蔥段就可以。
食物：豬排骨，馬鈴薯，青紅辣椒，蔥姜，八角，生抽醬油，老抽王，公尺酒，耗油，鹽作法1、土豆切塊，青紅辣椒切大面積，姜切絲，蒜切成片。2、豬排骨涼水入鍋，放進蔥結，煮流血水時撈起來瀝乾。
3、鍋中滾油，放進豬排骨爆鍋，走紅翻炒排骨至近焦，放進蔥姜、八角，再次爆鍋一會。4、加入生抽醬油、老抽王、公尺酒、耗油，煸炒高於一切色，倒進水，未過豬排骨最合適，燒沸，文火燉煮30分鐘左右。
原材料：長茄子、小辣椒、芝麻油、蒜頭、食用油、生抽醬油、醋、花椒粒、白砂糖、鹽、大蔥作法1.長茄子對半分割開，放進鍋，蒸透。
2.蒜頭切粒，小香蔥斷開，朝天椒斷開。3.
調料汁：白砂糖、生抽醬油、芝麻油、鹽、醋翻拌。4.
長茄子掰成條，放進碗裡，放入魚漿跡慧。5.熱鍋熱油，放進花椒粒、小香蔥、辣椒炸香，淋在魚漿上，澆上調料汁就可以敬州茄。
原材料：鮮魷魚、金針蘑、蔥段、耗油、生抽醬油、白砂糖、醋、鹽作法：1.
大魷魚清洗乾淨切割成圈，金針蘑切除根處，撕掉，放進開水鍋裡焯熟。2.燙好一點的金針蘑放進盤裡。
3.魷魚圈也放進鍋裡綽水後，撈起來放到金針蘑上。4.
將耗油、生抽醬油、白砂糖、醋、鹽、蔥段撒進盤裡。5.鍋裡熱鍋熱油，將滾亮察燙的熱油波上，翻拌就可以。
5樓：你再薛一遍
酸辣粉絲，土豆絲，麻辣香鍋，水煮魚，炸雞排，漢堡，雞肉卷，紅燒肉，土豆片，
6樓：馮人就誇
雞蛋炒粉條，胡蘿蔔炒木耳，南瓜稀飯，清蒸鱸魚這些特別的健康，吃著也長個子。
7樓：墨汁沫沫
蒜蓉蒸絲瓜。
絲瓜是夏滲侍季的應季蔬菜，產量穩定，味道清香，準備兩山賀根絲瓜，刮掉外皮，清洗乾淨，切成5釐公尺的段，放入盆中，依次擺放整齊。逗喊派。
無油無水，香脆又美味，太香的食物有哪些？
8樓：創作者
1、提前準備2個盆，一盤白糖，兩個雞蛋，開始操作，把蛋黃和蛋清分離出來，左側放雞蛋黃，右側放雞蛋清，按吃甜水平，各自新增適量白糖，拿筷子順時針方向拌勻，也方便消磨泡沫的情況下，可以非常細膩更勻稱。2、用全自動打蛋機器，開始啟動攪拌，消磨往後的體積是原先兩倍，此樣即是取得成功，把裝置頭清理一下，然後把雞蛋清那一盆，同樣也消磨細緻，要攪打至有顯著紋理，這也是生雞蛋口感豐富的關鍵因素，最後將幾盆混和到一起，開低速檔消一下汽泡。3、找來乙個骰子，把60克低筋粉倒入，漸漸地根據骰子爆出盆裡，然後再次拌勻，直到粉劑徹底消退，一定要有粘稠度，並不是稀稀的那一種，粘稠度類似老酸奶最好。
4、接著就是成形階段了，把消磨好一點的雞蛋液，裝進裱花嘴中，繫結縮緊，在底端剪成乙個口子，烘烤盤鋪上一層烤紙，輕輕一襪輪壓擠，雞蛋液就冒出來了，尺寸控制住，先後次序的擠好，還能夠依照自己的意願，放一些芝麻、黑芝麻粉，點綴一下白芝麻香氣。5、提早預熱烤箱，上熱調150度，下熱調140度，烤制時長列入20分鐘即可，實際電烤箱的時間也，能夠靈活應變，依據自己家電烤箱的現象來，能夠在一旁看見，別烤焦了，多試幾次就摸透規律性了。6、等到時間了，小心模讓地取出電烤箱，留意別燙到，等重新回到常溫下，就可以做吃完，一款鬆脆美味可口的曲奇餅乾小零食也就完成了，味兒香噴噴，小孩很喜歡吃，表面光潔，著色勻稱，酥脆的很，便是小時候的味道。
1、兩個雞蛋，必須新增60克低筋粉，留意看清是低筋粉，對於白糖的使用量，可以自己把握。2、用裱花嘴倒出來餅乾時，一定要注意空隙，假如捱到一起，那樣烤出來的情況下，會粘連在一起的，儘管無關痛癢，但不利於美觀大方，儘可旦好局能分隔間距。3、每乙個烤箱的溫度不盡相同，會有一絲時差，烘烤15min時，能夠通過夾層玻璃看一看，附近是不是著色，是否存在發焦，正常的曲奇餅乾該是做的，從來都不是很軟。
製做好一點的餅乾，和買回來的一樣，假如一次性吃剩，能夠找乙個封閉的玻璃瓶、塑料瓶子，真空儲存，喝的時候取出來，不要吃時就扭緊外蓋，能增加一定的儲存期，留意隔絕空氣。
9樓：有知居
雞蛋餅乾是很多80，90朋友小時候愛吃的，那個時候**還比較便宜，酥酥脆脆，特別愛吃，現在隨便一包餅乾，都不下5塊錢，而且還有不少的新增劑，香精猛皮等等。自己在家裡自制餅乾成本非常低，這次我用到了兩個雞蛋加一些麵粉，又加了一些黑芝麻進行點綴，總共加起來兩塊錢不到，就能做出夠全家人吃枝返差的酥脆餅乾了，又香又脆，好吃解饞的雞蛋餅乾，無水無油無新增，出爐世扮孩子吃不停。
10樓：天葉耀
雪花酥，空氣炸鍋炸雞腿，玉公尺烙，雞蛋餅乾，補水蛋糕這幾種食物都是非常美味的，營養非常的豐富。
11樓：摩羯座的我們
無糖黑芝麻薄知冊脆，我之所以推薦這款小零食的原因，主要是它的口感非常的獨特，吃進察源嘴裡越嚼越香，最重要的是無糖無油無水，吃起來搭沒巨集更加健康。
12樓：踏敵
雞蛋，餅乾，蘇打餅乾，炸茄子，炸帶魚，炸丸子，這些食物的口感都非常的酥脆。
清香美味，清口解油膩，越吃越好吃的食物有哪些？
13樓：春天語
今日為大家介紹一款，本人特別喜歡的一道家常小炒。吃著尤其脆響可口，味兒還芳香怡人，它是芹菜炒百合花。最先，這一款特色美食顏值超高，翠綠色、白淨和桔黃，相隨在其中。
就會給人一種十分與眾不同的視覺衝擊力。並且香味十足，吃著清爽可口，每一口都會給人一種出乎意料的感動。雖是全素的食材搭配，烹製技巧也很簡單，但是味道可以說是超讚喲！
並且營養成分也十分全方位，確保讓你吃得特別開心，充足達到。
合適秋冬季吃的一道葷菜，爽口解油膩，越吃越美味！天氣越來越冷了，有時候吃一吃這一款素淡家常菜，清清腸胃可以說是非常好選擇呢！一款非常清新的特色美食，做法簡單，但是卻像一股清流，芳香可口更美味可口！
成年人、孩子和老人都很喜歡吃，你也做給家裡人嘗一嘗吧。【百合花炒芹菜】製做調料：百合花1把萵筍500克鹽小勺芡粉少小半碗白醋1勺做法：
1、提前準備所要食材；2、百合花提早清小水泡發；3、萵筍清理乾淨，隨後斜刀切割成菱形塊。
4、大蒜切片，配搭點紅蘿蔔或者尖椒，切割成菱形片預留；5、鍋裡滾油，油燒後把大蒜加上炒出香味；6、然後把萵筍、紅蘿蔔，百合花也加上炒勻；7、新增白醋、鹽炒勻；8、起鍋前新增少小半碗芡粉炒糖色，就可以出鍋了；9、簡單好吃的芹菜炒百合花就做好。秋冬季非常適合吃的一道葷菜，芳香美味可口。並沒有很重鹽油，吃到嘴裡爽口解油膩，是特別好的一道葷菜！
小提示】萵筍和胡蘿蔔可以提早焯排水，過了下冷水，那樣萵筍會又嫩又脆。
14樓：網友
蘋果。蘋果的好處，怎麼強調都不過分。有諺語說，一天乙個蘋果，醫生遠離你。
尤其是春節，腸胃被節日的大魚大肉折騰得有些疲憊，蘋果中的果膠有助於解油膩。怕涼的人可以把蘋果稍微蒸熱了吃。
西紅柿。無論大個的西紅柿，還是小個的聖女果，營養大致相同。西紅柿中含有維生素c，吃多了大魚大肉，吃點西紅柿，能夠清腸胃解油膩，還有助於預防初春多發的感冒。
15樓：一張不夠花歲月
皮蛋豆腐，魚香茄子，虎皮尖椒釀肉，清炒西蘭花，涼拌油麥菜，這些都是非常不錯的食物，非常的好吃。
16樓：仙女不講李
清香美味，清口解油膩，越來越越吃越好吃的食物有銀耳蓮子羹，鯽魚湯，麻辣豆腐等。
哪些食物好吃不油膩，味道超讚，比吃肉還香，太過癮了呢？
17樓：毅毅談教育
白蘿蔔燉羊肉湯，皮蛋簡擾鮮蝦粥，豆腐鯽魚湯，香菇臘味飯，西紅柿土豆燉牛肉，冬筍燜五花肉，仔姜燜鴨，酒釀燜野野豬蹄頌咐喊。
18樓：我們的aiai聊娛樂
酸辣土豆絲，番茄或亮炒雞蛋，木耳炒青菜，涼拌黃瓜，這四道菜，如果用心的去做，非常的好吃，而且不芹御油衫首寬膩，真的吃起來是比肉還要香。
19樓：我家新燕捉春妮
醬香茄子，麻婆豆腐，炒土豆絲這些食物好吃不油膩，味道超讚，比吃肉還香，太過癮了。
鮮香味美又有嚼勁，咋吃都不膩的食物有哪些？
20樓：大魚老師談教育
提到雞珍，它一直是我非常喜歡的下飯菜材，終究口味十分很有嚼勁，特別是在油爆以後尤其解饞解餓。在許多川湘菜中，許多雞珍食譜都有一席之地呢！終究那口味、那味道真的超級出色。
下面我們就來做一款生活中版香萊炒雞胗，長相出色，口味也非常出色，做上一盤全家人都讚揚它尤其下飯菜。特別是在那筋道口感及其鮮香的味兒，真的可以百吃不膩呢！食物簡易烹製快手**，吃著很有嚼勁更回味無窮！
給父親動手做一道下酒小菜吧！鮮香味美又很有嚼勁兒，咋吃都不油膩！雖然雞珍的價錢很划算，但這款進行爆香的香萊炒雞胗的身家一定會翻倍。
每次上一盤，全家人都吃得很達到呢！今天就來一起品嚐一下吧，肯定也會讓你大呼過癮的。
製做調料：雞珍2斤香萊1把生抽醬油2勺老抽王小勺鹽半勺蒜頭3片薑片3片做法：1、提前準備所要食材；2、雞珍先用鹽手洗整潔，切成薄片冷水泡浸，隨後涼水入鍋，新增生薑片、蔥結、公尺酒、2個八角走紅燒開，撇去浮沫，隨後煮上20min，把雞珍煮開，撈起來預留；3、大蒜切片、生薑切片、香蔥切斷預留；4、熱鍋涼油，新增大蒜和生薑片翻炒出香味；5、然後把雞珍加上炒勻；6、新增鹽、生抽醬油、老抽王煸炒高於一切色；7、然後把香萊加上炒勻就可以出鍋了。
8、非常下酒菜的小炒菜，沒有胃口值得一試這樣的小燒菜，美味作法也比較簡單。
做法：1.將幹豆腐切成1釐公尺寬、5釐公尺長的條，然後放入水中略煮，喜歡吃嫩嫩的感覺，就多煮一會；2.
尖辣椒切片；3.炒勺內放油燒熱，下入蔥薑末煸炒變色；4.下入幹豆腐煸炒。
5.加料酒、醬油、精鹽、白糖、老湯200克；6.待燒透時下入尖辣椒片、味精翻炒；7.
用溼澱粉勾芡，淋明油炒勻，出勺裝盤即成。
為什麼米飯吃起來是甜的，為什麼糯米吃起來是粘的？
苣漓 我感覺大米有甜味在一定程度上也與水質有關。如果這個大米出自好的水質，吃起來肯定會比較甜，讓人也更有食慾 要是出自不好的水質，可能吃起來的口感並沒有那麼甜。另一方面也可能與產地不一樣，我周圍的人都喜歡吃東北米，因為他的產地出自溫帶季風氣候 糧食作物的生產週期是一年一熟或兩年三熟，所以大家都比較愛...
炸東西吃起來總是油膩膩的，怎樣才不容易浸油呢
撿心事的兔子 首先可以調乙個稍稠的掛糊，將食物裹住，可以避免食物內部油份過大，其次炸完後放置在吸油紙上即可。下面以油炸蘑菇為例介紹做法 準備材料 蘑菇200 300g 食用油適量 雞蛋1個 自製椒鹽 最後撒在炸好的蘑菇上面 適量 麵粉少許 清水少許 製作步驟 1 蘑菇撕開洗淨，備用。2 洗淨，盡量不...
煮的蘋果吃起來都有哪些好處？蘋果煮著吃有哪些好處？
蘋果是生活中非常常見的水果。蘋果和其他水果相比，性質溫和，幾乎大多數人都能吃。蘋果含有人體所需的各種營養元素，吃蘋果後獲得的好處是顯而易見的。烹飪後吃蘋果對健康有什麼好處呢？1.提高抵抗力。平時煮熟後吃蘋果，可以有效促進健康，提高免疫功能。因為蘋果含有較多的維生素，可以從蘋果中獲得常見的維生素c和維...