1樓:閒不住的閒女
打豆漿的時候,黃豆泡好先不要直接打豆漿。先把黃豆用熱水煮兩分鐘。把黃豆裡的豆腥味兒煮出來,這樣做出來的豆漿更加香濃絲滑。
2樓:贛榆小丫頭
我平常打豆漿,喜歡把泡好的黃豆,再去皮,這樣子豆漿口感更好;想讓豆漿更香濃絲滑的話,我覺得最好是去皮後,再多打2次,打完過濾去掉豆渣,然後豆漿裡面放一點糖就很好喝了。
3樓:love韓小帥
豆漿分為兩種,一種就是豆子泡好加水直接打成豆漿,這樣出來的豆漿有一股豆腥味,很多人不愛喝,口感會差一些!
但是如果豆子泡好後,煮熟,再磨成豆漿,那麼味道就會不同,幾乎每個人都喜歡喝,因為沒有了豆腥味,喝到嘴裡後味很濃厚香甜!
打豆漿的黃豆要怎麼泡
4樓:蘋果旺旺小饅頭
打豆漿的黃豆用清水浸泡一晚就可以,下面是具體做法:
準備材料:黃豆120克,清水600ml
1、將黃豆放入容器中,加入清水浸泡一晚。
2、第二天將黃豆加水放入榨汁機打成豆漿。
3、打好的豆漿用紗布袋將豆渣過濾掉。
4、鍋中倒入豆漿,小火煮開。
5、煮開的豆漿用勺子將浮沫撇掉。
6、將煮好的豆漿倒入杯中就可以開始享用了。
5樓:網友
幹黃豆泡了打豆漿更好。泡過的黃豆在製作時省時間、研磨細、豆渣少、出漿多、豆漿濃、無異味、口感好,營養成分容易被胃腸消化吸收。
幹黃豆直接打豆漿相對要差一些。沒泡過的黃豆在製作時相對於泡過的黃豆來說,方便但不少時、豆渣粗而多、出漿少、豆漿淡而黃、有異味和澀口感,其營養因素裡含有對身體不利的成分,如嘌呤、澀口的植物酸。
6樓:網友
黃豆在製作前是需要泡一下的。
如果不泡豆子,啟動豆漿機之後的程式就要延長很多,加上加溫促進豆子吸水軟化的時間,實際上更費電。從低碳環保或節約時間的角度來說,顯然是泡豆子更有利。
豆子提前泡,最主要有以下幾點好處:一是口感,蛋白質吸水後會更均勻,口感細膩;二是豆子中的單寧、植酸等抗營養物質會阻礙礦物質的吸收,浸泡能使這些抗營養物質溶出;三是黃豆是高蛋白食物,且含鈣量很高,如果喝用幹黃豆榨出來的豆漿,裡面的鈣根本就吸收不了多少,十分浪費。所以,打豆漿前應該把豆子泡軟再打。
根據季節不同,泡豆子時間也有別。夏季6~9小時,春秋季8~12小時,冬季11~16小時。
7樓:網友
豆漿泡豆子儘量用冷水或者溫水都可以。用開水就不好了,之所以不好是因為開水會使豆漿的豆香味變淡,可能是因為開水使部分蛋白質凝固了,不能析出到豆漿中。生豆子打出來的生豆漿是有毒的,不能直接飲用這是常識。
但是現在有些商家先把豆子煮熟然後磨成稀豆糊,也說是豆漿,顯然是混饒視聽——什麼糊來王、九陽豆漿機現在賣的無網豆漿機就是典型——還有的商家是磨成豆糜後用沸水衝出豆漿,然後稍加熱就可以當成品賣了。因為是沸水,衝出豆漿後在保溫壺裡悶著能保持比較高的溫度,起到一定的對蛋白酶(大豆的毒素)的滅活的效果,所以他們就敢直接**,但是很不保險。實不可取也。
8樓:杏花春雨
做豆漿黃豆要提前泡才好喝。如果用幹黃豆打豆漿,豆渣較多,豆漿煮的不透,不利於消化吸收。打豆漿之前最好是提前12小時左右,用足量的清水浸泡黃豆,這樣打出來的豆漿,研磨的顆粒細小,營養豐富,容易煮透,有利於消化吸收。
9樓:網友
一般都是用涼水泡的,用開水乙個晚上黃豆會不好的。
10樓:網友
你晚上睡覺前,才泡豆子,如果是夏天,可以放到冰箱裡。早上起來,把泡豆子的水倒掉,重新加水打豆漿。
夏天泡豆不宜時間過長。泡豆子的水千萬不要用來打豆漿,有細菌的。泡豆子時不用加蓋。如果要放冰箱,可以蓋一屋保鮮膜,這樣不會吸到異味。放外面就不用了。
現在市面上有可以打幹豆的豆漿機,很方便,不用泡豆子了,想喝的時候直接洗了扔裡面,十五分鐘就是豆漿了。
11樓:吾心恬恬
專家也提示,做豆漿最好是用泡過的豆子。因為大豆外層是一層不能被人體消化吸收的厚纖維,它妨礙了大豆蛋白被人體吸收利用,若不充分浸泡很難徹底洗乾淨。做豆漿前先浸泡大豆,可使其外層軟化,再經粉碎、過濾、充分加熱後,可相對提高大豆營養的消化吸收率。
而且大豆天生含有微量黃麴黴素(豆腥味的**),充分浸泡,反覆熬製能使其含量大大降低。所以用幹豆做出的豆漿在濃度、營養吸收率、口感、香味等方面都比不上用泡豆做出的豆漿。
一般8到10小時 比較好,希望對你有所幫助。
12樓:網友
在晚上睡覺前拿乙個碗把豆子泡上,水淹沒豆子,豆子量是一杯,就敞開放就可以,不用蓋蓋子。
早上起來泡豆子的水其實也所剩無幾了,全部倒進豆漿機裡,再加上適量生水就可以了,不會變質,放於陰涼的地方就可以,比如廚房裡。
13樓:叫我明明
看你的豆漿機了。
有的豆漿機支援幹磨 就可以直接放幹豆做。
有的豆漿機不支援這個 就只能把豆子泡好了再做我家都是泡好了再做。
因為泡完了以後 好的豆子就脹大了 壞的豆子不會脹大 就可以把壞的豆子(俗稱死豆)挑出去扔掉 然後就可以做豆漿了。
如果不會分辨幹豆子裡的死豆 還是泡了以後再做吧。
14樓:冰冰貓咪
外面的黃豆是先泡再煮熟然後打成豆漿的。
15樓:木村小屋
我來給你個參考建議吧: 首先要看你購買的那款豆漿機可不可以做幹豆,如果可以的話,就直接做幹豆的了,放開水做,如果可以的話,裡面再稍微放一點點大公尺,味道會更好。其實幹的溼的營養幾本一樣,只是做乾的需要店時間。
供參考)
16樓:江覓海
我自己做的時候一般都是冷水泡,冷水打,因為豆漿研磨的過程中機體會自動加熱,出來就直接是熟豆漿啦!個人覺得還是挺好喝的。
17樓:·尛⌒吖頭
看你的買的豆漿機了啊!裡面會有說明書的啊!
如果豆漿機支援幹磨,就可以直接放幹豆做,方便啊,不過需要一些時間的!
如果豆漿機不支援這個,就只能把豆子泡好了再做了啊!
18樓:金色幸福花
用冷水泡就行,泡好了洗淨直接打。。
用豆漿機做豆漿,黃豆要用水泡嗎,泡多長時間,冷水還是熱水
19樓:碗的世界
黃豆是要用水泡的,泡豆子的時間幾個小時就可以了,可以晚上泡,早上起來就可以直接放入豆漿機裡面做成豆漿了;泡豆子最好用冷水或者常溫的水。
注意事項;1.室溫20-25℃下浸泡12小時就可以讓大豆充分吸水,再延長泡豆時間並不會獲得更好的效果。
2.不過,在夏天溫度較高的時候,室溫泡12小時可能帶來細菌過度繁殖的問題,會讓豆漿的風味變差。
故而建議放在冰箱裡面泡豆。4℃冰箱泡豆12小時大約相當於室溫浸泡8小時的效果,如果嫌18小時操作起來麻煩的話,可以把豆子放冰箱裡浸泡24小時,既可以獲得最佳的效果,操作起來又很方便。
功效:1.富含維他命,讓你瘦得漂亮。
大豆中的維他命b2有助於維持**和頭髮的健康,維他命e促進新陳代謝,可以保持水噹噹。
2.具洗淨作用,使腸道順暢。
大豆配醣體使腸壁表面光滑、排便順暢。此外,大豆寡糖不被胃吸收會直送到大腸,幫助比菲德氏菌活化腸道。
3.降低膽固醇,使血液清澈。
豆漿中含有可以降低、排出膽固醇的大豆蛋白質和大豆卵磷質,所以可以使血液清澈,維持良好的代謝狀態。
4.具高熱效應,能公升高體溫。
血液迴圈不良和肌肉不足,都會造成低體溫、低代謝。豆漿中所含的蛋白質,是高熱效應、暖身的營養素。
20樓:匿名使用者
豆漿機有幹豆和溼豆功能,只需啟動自動幹豆紙漿程式,水最好是用過濾過的專或者是礦泉水、涼屬白開,加點糖味道更好。如果想自己泡豆子的話就晚上7點左右吃完晚飯開始泡到早上點鐘打出豆漿就可以很濃郁香甜了。我買的歐美特豆漿機很便宜又好用,還可以送人呢!
21樓:匿名使用者
如果你購買的是九陽豆漿機,黃豆泡過打豆漿,這樣刀片會比較耐用,如果您購買的是美的豆漿機,可以直接用幹豆打豆漿,一般黃豆用冷水泡2個小時比較好。
22樓:匿名使用者
從衛生來說最好不要用泡豆水 常溫水最好。
23樓:匿名使用者
要泡的,我都是先天泡,次日做,如果急著做的話,可用溫水泡,但不能用太熱的水,以免燙壞豆子。
打豆漿的黃豆要怎麼泡
24樓:北網域名稱醫
打豆漿的黃豆用清水浸泡一晚就可以,下面是具體做法:
準備材料:黃豆120克,清水600ml
1、將黃豆放入容器中,加入清水浸泡一晚。
2、第二天將黃豆加水放入榨汁機打成豆漿。
3、打好的豆漿用紗布袋將豆渣過濾掉。
4、鍋中倒入豆漿,小火煮開。
5、煮開的豆漿用勺子將浮沫撇掉。
6、將煮好的豆漿倒入杯中就可以開始享用了。
打豆漿黃豆要泡嗎,打豆漿前,黃豆泡好還是不泡好
打豆漿的黃豆用清水浸泡一晚就可以,下面是具體做法 準備材料 黃豆克,清水ml 將黃豆放入容器中,加入清水浸泡一晚。 第二天將黃豆加水放入榨汁機打成豆漿。 打好的豆漿用紗布袋將豆渣過濾掉。 鍋中倒入豆漿,小火煮開。 煮開的豆漿用勺子將浮沫撇掉。 將煮好的豆漿倒入杯中就可以開始享用了。從前,我們打豆漿時...
黑豆不泡能打豆漿嗎,黃豆黑豆沒有浸泡,直接打豆漿好嗎?
黑豆不泡發可以打豆漿,口感上沒有泡發以後的豆子打出來的豆漿細膩光滑。材料 黑豆 冰糖 工具 豆漿機 操作步驟 1 準備好黑豆 挑選出雜質壞豆後,用水清洗乾淨。2 取豆漿機,放入黑豆 冰糖。3 加清水至豆漿機的水位線,合上機器蓋。4 選擇 乾豆豆漿 按鈕,開始工作。5 豆漿機運轉大概20分鐘後發出提示...
黃豆泡多久可以打豆漿黃豆泡了兩天還能打豆漿嗎
3雪狐白羽 黃豆泡了兩天。可以換點水,繼續泡著,泡出豆芽,可以炒著吃。豆漿還是不要打了,泡的時間太長,營養也不好了。如果室內溫度比較高的話,有可能會出現變質的情況,建議你最好還是不要食用。如果黃豆變質,口服後容易出現中毒的症狀。黃豆是高蛋白食物,含鈣量很高,且富含賴氨酸和易被人體吸收利用的鐵,但同時...