1樓:度小史
苞公尺麵是可以做很多美食的,苞公尺麵又叫玉公尺麵,是我們日常生活中很常見的食材,它粗糧的一種,有著增加記憶力、降血脂、降血壓、名目、促進腸胃蠕動的功效,做法也是多種多樣的,但都不算困難,我比較喜歡做苞公尺麵餅乾、苞公尺麵甜甜圈、蒸菜糕等,都挺好吃的,而且做起來簡單省事,大家嘗試動手製作幾次就可以熟練掌握。
下面我分享一下它們的做法,希望對您有所幫助!
苞公尺麵甜甜圈】
面盆中放入70克的白麵粉、50克苞公尺麵、適量白砂糖、2克酵母,倒上70克的牛奶,少許色拉油,牛奶要多次少量的新增,然後將其揉成表面光滑的麵糰,麵糰揉好後在盆口蓋上保鮮膜,然後放到家裡比較溫暖的地方發酵,根據室溫的不同,發酵的時間也是有所不同的,將麵糰發酵至原有體積的兩倍大左右即可。
案板上撒上一些乾麵粉,然後將發酵好的麵糰取出,揉一會,將麵糰中孔洞中的空氣揉出來,肉好後用刀切成小份,然後將其揉成小圓團,壓扁後,在中間戳出乙個小洞,然後揉成甜甜圈狀。
取一碗,碗中打入兩顆雞蛋,取雞蛋黃,將雞蛋黃攪打散備用。
蒸鍋中倒水,然後將甜甜圈放到簾屜中,蓋上鍋蓋,先不急著蒸,先讓甜甜圈二次發酵,醒發十五分鐘至二十分鐘左右,然後刷上雞蛋液,撒上一些蔓越莓碎,也可以用葡萄乾或者花生碎。
大火燒開後轉成中火,再蒸十五分鐘,然後關火,再燜五分鐘即可。
蒸菜糕】取一碗,碗中放入大蒜末,倒上一點醬油和公尺醋以及辣椒油,放入白砂糖,將其攪和開備用。
豇豆摘好後清洗乾淨切成小段放入面盆中,倒上苞公尺麵,苞公尺麵與食材的比例是2:1左右,淋上一些白開水,將其攪散,攪至沒有乾粉狀即可。
簾屜上放上屜布,將拌好的食材放到屜布上,大火燒開後,再蒸二十分鐘左右關火盛入盤中,吃的時候蘸上調好的醬汁即可。
苞公尺麵餅乾】
碗中打入幾顆雞蛋,將雞蛋液攪打散後,倒入少許雞蛋液到另乙個碗中。
攪打好的蛋液中放上棉白糖,3克泡打粉,60克玉公尺油,然後將其攪拌均勻,然後放入100克的白麵粉和100克的苞公尺麵,然後將它們揉好後放到案板上,壓扁,壓成厚片後切成小方塊,或者用自己喜歡的模具壓成喜歡的餅乾形狀,然後刷上剛剛留出的雞蛋液,撒上一些熟白芝麻。
烤盤上鋪上一層錫紙,將餅乾放到錫紙上,烤箱調製180度,先放到中下層烤13分鐘左右,然後取出放到中層再烤5分鐘,取出放涼即可。
好吃的苞公尺麵餅乾就做好了,大家可以嘗試製作一下。
2樓:菊部時尚
包公尺麵是一種百搭的食材,玉公尺屬於粗糧,口感獨特,富含多種營養成分,深受老百姓的喜愛,玉公尺麵既可以熬粥,又可以做餅,蒸饅頭,窩頭,以做成麵條。玉公尺麵能製作的美食太多了。
3樓:素素
包公尺麵是指玉公尺麵吧,可以做很多啊,窩窩頭,菜糰子,玉公尺餅,玉公尺麵發糕,還有我們經常麻辣燙店吃的粗糧玉公尺麵,包子,饅頭,花捲也都是可以做的,粗糧營養健康不長肉。
4樓:love韓小帥
包面窩頭,和蒸饅頭一樣,也可以適當加點白麵發酵後,揉成團,蒸熟,換個口味吃點粗糧;
攪團:包面加水成糊狀,然後鍋里加水燒開倒入麵糊一直不停的攪,時間越久麵糊越勁道,出來澆點酸辣汁,味道好極了!
5樓:指尖上的旅遊
苞公尺麵又叫玉公尺麵,可以做玉公尺麵窩窩頭、玉公尺發糕、玉公尺麵鐵鍋、玉公尺麵糕、玉公尺餃子、玉公尺饅頭,玉公尺餅等等。
大公尺麵能做什麼呢?
6樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
粘公尺麵150克、糯公尺麵50克、水適量。
餡料:芽菜、紅豆沙。
配料:芝麻、蛋液。
做法:1、把兩種粉混合後放在盆中或者揉麵墊上面,先加水拌成面絮,再揉成麵糰,因為是涼水和麵,和好的麵糰很碎很酥,這是正常的,但這樣不好操作啊,我們需要把其中一小部分麵糰煮熟。
2、取小部分麵糰揉成小團,放鍋中煮熟。
3、煮好的麵糰同生麵糰揉在一起,剛開始揉的時候有點粘,不用擔心,接著揉就好了。
4、這是揉好的麵糰,這時候的麵糰就沒有那麼酥了,相對比較好造型。
5、準備芽菜碎,碎公尺芽菜加芝麻油拌均勻就可以用,但有點鹹,可以把肉末炒熟跟芽菜拌一起,做餡也很好吃。
6、取一塊麵團,捏出窩窩,放一勺芽菜餡。
7、包起來,這個麵糰很好包,用虎口往上一擠就能包住了,擠的時候悠著勁就成。
8、包好後表面刷點蛋液,粘上芝麻。不想麻煩用蛋液,刷點水也可以。
9、再按成餅子,這樣芝麻會粘得比較結實,10、平底鍋預熱,倒油,保持小火加熱,把做好的餅子下鍋煎熟,煎的過程中可以蓋上鍋蓋,熟得更快些。餅子一面煎黃後翻面把另一面也煎黃,全熟後出鍋就可以了。
7樓:愛上詩意的生活
大公尺麵和小麥麵粉一樣的,甚至營養還高還好吃。可以取適量的公尺麵加入少許鮮酵母粉(使用方法見其說明)加水摻和得要稀一點,和好後,發酵大約1-3小時,氣溫低的季節時間要久一點,如同蒸籠包那樣發好面後,用手多用力揉搓,拍成面盆一樣的圓的扁平形狀,然後放籠屜裡蒸30分鐘,蒸熟後用刀切成片,即可食用,自然的大公尺清香味口感極好,還可切片油炸食用,比饅頭要好吃的。
將大公尺麵放少許水裡浸泡透,不要留有帶氣泡的公尺麵蛋蛋,待水燒開後,沸水氽入,開鍋幾分鐘後即成公尺麵糊糊,如果有香公尺麵或芝麻面摻入,味道更佳。
如果自己蒸饅頭,可用溫水、蔥花、花椒麵、鹽少許將大公尺麵和好,拍成薄餅,將發麵也拍成薄餅,公尺麵餅捲入發麵團中,兩者之間要夾入生油,然後切成饅頭狀起鍋蒸熟,既美觀有可口,老少皆宜。
公尺麵可以做什麼。
8樓:知道麼麼噠
公尺麵發糕的做法。
原料:大公尺粉、白糖、酵母粉、熟芝麻。
9樓:網友
一種方法:把公尺煮熟後趁熱拌上醬及各種調料,最後淋上麻油,口感類似於醬油炒飯。 另一種方法:把麵粉放些鹽,加水和成麵糊,攤餅吃。吃的時候可以。
公尺包怎麼做
10樓:網友
食材清單。糯公尺飯 1小碗 、 火腿 2根 、 雞蛋 1個 、 蔥花 適量 、 鹽 適量 、 榨菜 少許。烹飪步驟。
雞蛋打入碗中,用筷子打散。榨菜和火腿切小丁,切的越小越好。
鍋中放少許油,油熱後放蔥花爆香。邊倒蛋液,邊用筷子攪拌,這樣做出來的雞蛋碎塊小,會更漂亮。雞蛋炒碎後,把火腿丁和榨菜丁倒進鍋裡。翻炒幾下,放少許鹽調下味,包子餡就做好了。
板子上鋪一塊保鮮膜,取一小塊糯公尺飯放到保鮮膜上。手蘸水,將取出的糯公尺飯按成圓餅狀。中間放上餡,用量約為糯公尺餅的1/2,餡料放多了不容易被糯公尺餅包住。最後一步。
將保鮮膜四邊兜起來。 左右攥緊保鮮膜的收口,右手一邊擰,一邊用手將公尺飯往上趕,團成包子形狀。開啟保鮮膜,糯公尺小包子就做好了。如果糯公尺是熱的就可以直接吃了。
小貼士。1. 一定要用糯公尺,糯公尺有一定的粘性,容易成型,用大公尺容易散開。
2. 炒制餡料的時候可以隨意的加入自己的喜歡的蔬菜和肉類,一定要把餡料炒熟。 3.
如果糯公尺飯是熱的,包完就可以直接吃了;要是涼的,上鍋熱一下就可以吃了。
包公尺麵麵條是什麼做好吃 怎麼煮公尺麵,就是公尺粉做的
11樓:宮野·灰原
主料:玉公尺麵條500克、黃瓜300克。
輔料:香油適量、鹽適量、辣椒油適量、醋適量、蔥適量、蒜適量步驟1.將幹玉公尺麵條放在盆中,放入適量的水浸泡四個小時左右。
2.玉公尺麵條泡開後,放入蒸鍋中,大火蒸二十分鐘。
3.將蒸好的玉公尺麵條放到開水中煮七八分鐘,煮軟即可。
4.黃瓜去皮切絲。
5.放入蔥花、蒜、鹽、香油、雞精、辣椒油、醋拌勻6.玉公尺麵條煮好後,撈在碗中,放入拌好的黃瓜絲即可。
小貼士1、幹玉公尺麵條一定要泡一下,這樣好蒸,如果是溼的不用泡;
2、一定要大火蒸,蒸完一定要煮,否則感覺很硬;
3、煮熟的麵條按照正常的涼拌麵的方法食用。
12樓:爵爺的網路
下鍋前先將麵條用溫水浸泡,使粘連部分分開,再下鍋煮,吃起來沒有什麼特別感覺,也吃不出玉公尺味道,與普通麵粉差不多,生時黃顏色較重,熟後輕些。滷子要多樣才不吃煩!
一、最簡單的拌麵。
燒水,水要多一點,碗裡放海天牌生抽,麻油,胡椒,味精,香蔥末,然後水開下面,少許硬一點,放在碗裡一拌。如果是鹼水面,這時可加一點上好的醋。
千萬記住先後程式,否則味道就不一樣。
如果加一點上好的榨菜丁(要自己切,成品榨菜丁不好吃),芝麻醬或花生醬(用涼開水調稀,現吃現調)。
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