1樓:匿名使用者
心理學家研究表明:考生考試時的心態在高考中的作用列第一位,因為此時文化知識的積累已經達到一定的程度,知識水平基本定型,技巧的掌握也成定勢,惟一最具有彈性和衝刺性的,莫過於良好心態了。下面介紹的兩種心態對考生有一定的幫助。
積極暗示的「阿里心態」。據說美國前「世界拳王」阿里,每逢參加重大的拳擊比賽時,總要乘坐敞篷汽車招搖過市,一路上高呼口號:「我是拳王,阿里必勝。
」這樣虛張聲勢固然令人好笑,但其先聲奪人的「精神勝利法」卻能壓倒對手,同時給自己的積極心理暗示也往往能收到奇效。
所以,考生在考試前幾天要做一些積極的自我暗示,對自己說「我能行」、「我都準備好了」、「我有很多優勢」等類似的話。但要注意也不能太多,因為人的心理有一種「飽和」的趨勢,任何性質的刺激如果過多,都起不到它真正的作用,有時還會造成不必要的緊張和焦慮。
2樓:匿名使用者
勝利了,固然興備,失敗了,同樣可貴!
高考是人生中最重要的轉折點之一。人們往往為那些考場失利的考生惋惜,而考生更是追悔莫及。但成功都是給那些有充分準備的人的,這場考試考驗的不僅是你的知識掌握及運用程度,不僅是你的身體素質,並且還有心理素質。
考場上發揮失利的比例中,心理造成的興奮或者負擔過重都會嚴重的影響到生理問題,以至於導致意想不到的後果。
以至於最後如此悲痛,與對考試期望過高或者想法過多不無關係。
這次失敗在目前看來是悲痛惋惜的一件事情,但是對於今後的人生來說,也許是上了很好的一課。它同時也告訴我們,並不是所有的東西都是你想得到就一定能得到的。最終能夠取勝的,除了一定的運氣之外,還有各個方面的充分準備。
所以我們在對待任何事的時候,都不可過分的走極端,也就是不要給自己規定一定要怎樣怎樣,事事都會有變數。要盡量以平常心看待事物,這樣才能求穩。
(望我的回答能驅走您眼前的濃霧,還望採納,謝謝)
應該以怎樣的心態面對高考?
3樓:梨花海棠南
應該以怎樣的心態面對高考?首先,小善就開門見山吧,把最重要的話語放在最前面,該以怎麼樣的心態迎戰高考?當然就是用平常心和歡喜心去面對高考唄,越是關鍵的時刻就越要鎮定自若,從容不迫,有一顆冷靜的頭腦,方可決勝千里。
黎明前的黑暗往往是最難度過的,小善作為過來人自然懂得這種難熬的情況,因此,小善建議大家應該保持冷靜平和的心態。壁立千仞,無欲則剛。請不要給自己訂立太高的目標,也不要妄自菲薄,產生失落沮喪的情緒。
我們本來就是平常的普通人,接受自己是個人的事實,然後不怕失敗,不怕苦累地艱苦奮鬥,才是最好的結果,仰望星空,腳踏實地地學習和生活。
個人認為有時候努力也是未必得到回報和效果的,畢竟考試這回事還得看運氣和狀態。你狀態不好,過於緊張,或者過於亢奮,不一定是件好事兒,很有可能心態失去平衡而行差搭錯,粗心大意,錯失良機。而考運這回事兒也是真實存在的,就好像大家平時的考試成績差不多,而有的同學剛好在這次考試遇到自己擅長的題目,就考高分了,而這剛好是你的薄弱環節,丟分失勢了,就低分飄過了。
這完全是正常的事情,不過是看你們的運氣而已。
然而,小善想說的是,哪怕是運氣不怎麼好,也要努力堅持加油哈,哪怕是人生如夢,也要付出自己的努力和真情。如此才不枉來這個人世走一遭。祝大家都能考上自己理想中的大學!
4樓:珂磊之心
嚴肅認真,嚴肅的對待高考,把高考看成現在比較重要的事,不能馬虎,盡量讓自己認真的對待,而不是當成乙個普通的事。
謙和平靜,人在一定壓力下能發揮自己最大的實力,而壓力過大的時候就要學會釋放和緩解,保持平靜冷靜,是很重要的,而有的同學在高考面前無法保持謙虛,也是不可取的。
樂觀積極,高考最怕的是自己被題嚇到了,結果導致很多題出錯,一定要相信自己的實力,積極而不是消極倦怠的對待。能做到以上三點,加上自己的實力,就不用怕過不了高考這關了。
5樓:素花體育
就按照平時模考的心態去面對高考即可,雖然高考是人生中最重要的考試,但是也不要太緊張了,緊張容易發揮不好,把高考當成平常的一次模擬考試,即可從容的去面對,也許會超常發揮的。
6樓:秀秀的旺仔
如果自己平時成績不錯,且有合理的方法學習,就多半是心態出了問題。通常而言,是成就動機過於強烈,也就是說你太想考好了。在考試的時候,患得患失,沒有將精力用在考試本身,而是將大量精力放在對結果的預設上:
考得好會怎麼樣?考得不好又會怎麼樣?如果這樣下去會怎麼樣?
按邏輯來說,對於基礎不錯的學生,理科考試只要思路清晰,感覺自己做對了,就不會錯得太離譜。而按照你的說法,你感到答得特別對,結果卻像把腦袋放在家裡,這就有點令人困惑了,一種可能是你思維陷入了誤區,或者說你實際上知道自己答得不是太對,為了不讓自己感到失望,你而從理智上安慰自己答對了,而忽略錯的部分,這也算是一種心理防禦。穩紮穩打,按部就班,盡力就好,或許是你目前最應該採取的態度。
7樓:冢矔納寞騰
面對高考的心態,我想大家都是想考上理想的大學。所以在高考前大家的心態應該都是緊張的,當然這個時候緊張並不利於高考,所以應該想辦法把自己的壓力減下來。
8樓:
就當平時一樣,別有太大壓力。不過確實很難做到,畢竟我們平時被宣傳太多高考重要,影響一生什麼的。不過也確實是,畢竟這個時代高考還是相對公平的的一種方式。
壓力太大不利於發揮,高考更多的是考平時的積累,加上臨場發揮,當時的狀態真的很重要
考前一天準備好東西,不要第二天著急,心態不平穩。早點睡覺,不要再挑燈夜戰了,最後一天休息好更重要。提前到達考場,調整下心態
不過咱們說半天。。有那個考生現在看這種東西??
9樓:匿名使用者
高考很重要 實戰時 我們在心裡要輕視他 行動上要認真對待 具體怎麼做呢
1.把每一次模擬考試當作高考來對待,按時按量保證做題質量,這樣多次訓練之下,心態自然就穩了。
2.不要懼怕它。他只是乙個考試,乙個考試,第一次發揮不好還可以考第二次,退一萬步說,即使考不上理想大學,還可以做其他的啊,條條大路通羅馬。
3.早做準備。高一高二時把基礎弄紮實了,高三就不慌了。
10樓:來自美食街簡單的垂絲海棠
高考時的心態太重要了,很多人不是被考題打到的,而是被那種緊張的氛圍打倒的,沒有參加考試前所有人都在給你灌輸這是人生最重要的一跳,失敗了你會怎樣怎樣,無形中就把自己已推到懸崖邊緣,如果你害怕緊張了那你就真的輸了!其實它就是和平時一樣的一次測試!平靜對待可能你會有不一樣的收穫
11樓:葫蘆小魚
平常心,但說實話誰也做不到,不論是考生還是家長都把所有的重心都放在考試這件事上,家長和老師的過度重視高考這件事,好像誰考不好,這一輩子就完蛋了,導致有個別考生一門沒考好,就選擇跳樓輕生。高考這件事確實對考生很重要,但是,它並沒有重要到與生命相比較的程度。人這一生有太多重要的時刻了,高考只是我們成年後獨自面臨的第一場考驗。
即使考驗結果不理想也沒關係,你還可以選擇重新來過。如果不想重來,生命中也依然有很多其它選擇,一樣可以讓你的往後生命活的精彩!
12樓:那些繁花落幕
自己用平常心迎接高考。告訴自己這是一場普通的考試,只要正常發揮,不怕成績差。心態對了,考試什麼的都不在話下。
13樓:
我覺的吧對於高考而言我們應該把自己的心態放平 用正常的狀態去迎接這樣自己才能達到最好的效果考出最滿意的成績
14樓:奶奶和萌娃
個人認為應該以最好的狀態和平長的心態面對高考
15樓:love奈何情深
我們確實應該用一顆比較平和的心態去面對高考,因為高考的時候確實是有很大的壓力,但是我們不能夠給自己太大壓力,壓力太大反而影響到自己的正常發揮
16樓:匿名使用者
用正常的心態,不急不燥,心靜自然涼。考前兩天不應再看書了,做些體育活動,打球,登一下小山,下棋,盡量放鬆,放鬆,好好睡覺,準備應考。還有技巧上事,檢視(觀南說風水)。
17樓:
一年一度的高考即將來臨表對高三的學生來說難免會有些壓力因為只有在這個時候才是見分曉的時刻。不過我應該放平心態把這次考試當著平時測驗以這樣的心態去面對放輕鬆情才能勝利贏戰
18樓:匿名使用者
把高考當成平常的一次考試,但又不能太平常,也要稍微重視,去迎接高考應該就會沒事的。
19樓:信盼旋
心態平和一些,別太緊張了。最後一天放鬆一下,不要看書了,也看不進去了,聽聽**,做做自己喜歡的事情,睡個好覺。
20樓:諾大佬
要放輕鬆些,以平常心來對待高考,不要給自己太多的壓力,相信自己的實力,自信一點。
21樓:
要以平和的心態面對言考,不要太緊張不要害怕,就和平常做作業一樣對待一定能考好的
22樓:匿名使用者
要以一顆平常心去面對高考,考好也行,不理想也吧,只要自己努力了就不遺憾,人生之路千萬條,只要心態好積極樂觀向上,總有自己生存之路
23樓:文藝孤涼
我們要用認真嚴謹的態度去面對高考,不要過於緊張
應該以一種什麼樣的心態去面對高考
24樓:
高考決定乙個學生被錄取高校的質量,決定乙個想要通過學習改變命運學生的將來。十分的重要,但是要想考好必須有個好心態。應該做到以下幾點:
嚴肅認真,嚴肅的對待高考,把高考看成現在比較重要的事,不能馬虎,盡量讓自己認真的對待,而不是當成乙個普通的事。
謙和平靜,人在一定壓力下能發揮自己最大的實力,而壓力過大的時候就要學會釋放和緩解,保持平靜冷靜,是很重要的,而有的同學在高考面前無法保持謙虛,也是不可取的。
樂觀積極,高考最怕的是自己被題嚇到了,結果導致很多題出錯,一定要相信自己的實力,積極而不是消極倦怠的對待。能做到以上三點,加上自己的實力,就不用怕過不了高考這關了。
面對高考應該有怎樣的心態?
25樓:匿名使用者
做好最壞的的打算,抱有一定的信心。怕高考到底怕什麼?有一句話很有道理,真正令我們恐懼的,是恐懼本身。
我們怕的,是高考結束後如果失利的那種痛苦,其實我們怕的不是考不上大學,而是考不上大學的痛苦,受挫感,自卑感。所以高考並不可怕,作為乙個剛剛經歷過的人,我要告訴你,緊張是難免的,但其實後來就不緊張了,所以你不必懼怕高考。沒有了恐懼,你可以把高考塑造成你喜歡的樣子,以你喜歡的心態面對它。
26樓:梨花海棠南
應該以怎樣的心態面對高考?首先,小善就開門見山吧,把最重要的話語放在最前面,該以怎麼樣的心態迎戰高考?當然就是用平常心和歡喜心去面對高考唄,越是關鍵的時刻就越要鎮定自若,從容不迫,有一顆冷靜的頭腦,方可決勝千里。
黎明前的黑暗往往是最難度過的,小善作為過來人自然懂得這種難熬的情況,因此,小善建議大家應該保持冷靜平和的心態。壁立千仞,無欲則剛。請不要給自己訂立太高的目標,也不要妄自菲薄,產生失落沮喪的情緒。
我們本來就是平常的普通人,接受自己是個人的事實,然後不怕失敗,不怕苦累地艱苦奮鬥,才是最好的結果,仰望星空,腳踏實地地學習和生活。
個人認為有時候努力也是未必得到回報和效果的,畢竟考試這回事還得看運氣和狀態。你狀態不好,過於緊張,或者過於亢奮,不一定是件好事兒,很有可能心態失去平衡而行差搭錯,粗心大意,錯失良機。而考運這回事兒也是真實存在的,就好像大家平時的考試成績差不多,而有的同學剛好在這次考試遇到自己擅長的題目,就考高分了,而這剛好是你的薄弱環節,丟分失勢了,就低分飄過了。
這完全是正常的事情,不過是看你們的運氣而已。
然而,小善想說的是,哪怕是運氣不怎麼好,也要努力堅持加油哈,哪怕是人生如夢,也要付出自己的努力和真情。如此才不枉來這個人世走一遭。祝大家都能考上自己理想中的大學!
如何用平常心面對高考,應該以怎樣的心態面對高考?
說是用平常心面對高考,幾個人能做到,你只要別太過就行了,我以前高三的時候也是這樣瘋狂學習,要是感覺一天不學就覺得自己很墮落,但是效果真的不是很好,反而有些人平時很鬆散,但他們能在學習的時間就能高效率的利用起來,剩餘時間都在玩,但每次考試都進步,所以效率是最重要的。 正常的,畢竟高考是人生的乙個重要的...
高考後如何面對自已的分數呢
這位知友好!其實,無論高考成績高低,已經是成就的事了,應坦然面對。1.分析一下自己的分數,填報合適的志願 2.如果成績理想,固然是好事。假如成績不理想,也並不意味著什麼,也可能是高考發揮失常,況且還可以復讀,以後還有機會,一次高考決定不了命運。如此想來,或許就能坦然很多。高考成績一出就是幾家歡喜幾家...
我應該以怎樣的心態去面對高三,我該以什麼樣的心態面對高三
這是高三學生普遍的問題。對於學習生涯而言主,高三的成績應該是至關重要,但是對於人生而言,高三的成績並不是最重要的。學生的身份決定了學習是第一位的,所以,高三學生的心理壓力都較大。解決這個問題其實也不難 首先,當然是盡力。盡力和努力有不同,盡力是指極盡全力,而努力是指用盡你全部的力量去做你認為有意義的...