如何提高執行力,放棄拖延症啊,怎樣增強自己的執行力,克服拖延症

時間 2021-10-30 03:52:31

1樓:長脖子de小鹿

賞罰分明,平等對待!

要想提高員工的執行力首先要有一套完善的制度(包含獎懲要做到公開/公正/公平,不因親朋好友/陌生人/上到領導下到員工獎懲分明就可提高員工的極積性執行力)

執行力問題是每乙個企業都十分關注的事,如何提高執行力,這是每乙個企業或是老闆最為關注的問題,提高執行力是需各方面、各級管理人員努力去做的一件事。員工執行力就是保質保量地完成自己的工作和任務的能力。員工執行力的強弱取決於兩個要素:

一是個人能力;二是工作態度。就是說要提高員工的執行力,必須從以下兩個方面著手:首先要提高員工的工作能力。

沒有工作能力是不可能按照領導的要求保質保量地完成工作任務的。要提高員工工作能力,應做好四個方面的工作:

一是員工自身必須加強學習,提高自身素質;

二是企業應有步驟、有計畫、分階段地以培訓進修、輪崗鍛鍊、工作加壓等手段幫助員工進行自我提高;

三是企業要進行現有員工價值、潛力的開發。要讓員工發現問題,並在發現問題之後主動思考問題,解決問題,企業要不斷挖掘員工自身的潛力和價值;

四是選拔合適的人,讓他在合適的工作崗位上工作,對不稱職的崗位人員進行調整或者解聘,這都有助於員工整體能力的提高。

其次,要轉變員工的工作態度。態度不夠積極,是造成員工執行力弱的主要原因。態度是內心的一種潛在意志,是個人能力、意願、想法、價值觀等在工作中所體現出來的外在表現。

可以說,態度在一定程度上就是競爭力,積極的工作態度始終是使一名員工脫穎而出的重要砝碼。

轉變工作態度,主要是從以下幾方面做起:

一是要注重企業文化的形成,通過建立有執行力的管理團隊和嚴格的管理制度,重執行會成為一種優秀文化在企業生根開花結果;從根本上讓全體員工有乙個良好的工作氛圍,大家都有乙個積極向上,要求進步的工作態度;

二是員工應持什麼樣的工作態度?如何做到絕不拖延?如何實現從優秀到卓越?

調整心態,重燃工作激情,使人生從平庸走向傑出。不要總是認為這是小事,其實工作無小事。能把自己所在崗位上的每一件小事做成功,做到位就很不簡單了。

不屑於做小事的人做起事來十分消極,不過只是在工作中混時間;而積極的人則會安心工作。 \\"以小見大\\"\\"見微知著\\",從做小事中得到認可,贏得人們的信任,我們才能得到幹大事的機會。結論就是:

把每一件簡單的事做好就是不簡單;把每一件平凡的事做好就是不平凡。

三是強化員工的責任心,讓每乙個員工明確個人的責任;讓員工明確放棄自己對社會的責任,就意味著放棄了自己在社會中更好的生存機會。工作就意味著責任。每乙個職位所規定的工作任務就是乙份責任。

你從事這項工作就應該擔負起這份責任。當我們對工作充滿責任感時,就能從中學到更多的知識,積累更多的經驗,就能從全身心投入工作的過程中找到快樂。這種習慣或許不會有立竿見影的效果,但可以肯定的是,當懶散敷衍成為一種習慣時,做起事來往往就會不誠實。

這樣,人們最終必定輕視你的工作,從而輕視你的人品。在工作上投機取巧也許會只給我們的部門帶來一點點的損失,但卻可以毀掉乙個人的一生。

只要是個人能力提高了,工作態度有所改觀,能夠積極主動地去做好本職工作,就能夠提高整體員工的執行力。

2樓:劉克鎖

今日事今日畢,。能當天做完的,絕不推到第二天,能馬上做完的決不推到下一刻;

3樓:度我時代

哪怕一件小事情立馬去做,久而久之就養成了習慣,祝你好運

4樓:杭浩涆

制定詳細的日程表、然後認真按表上的去做就行了

5樓:lili睿

製作時間表,實施獎賞,懲罰,嚴格實施

怎樣增強自己的執行力,克服拖延症

6樓:筱漁丈

u. forced people to love you,

7樓:有理想的乙隻朵朵

您好,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請稍等一會兒哦~

8樓:滄海浩波

改善拖延症具體做法:

1、 時刻提醒。將你工作或學習的最終期限或約會日期寫下來,可以時刻提醒自己。對於特別重要的事情,用螢光筆重點標註一下。

2、將工作或學習安排在一天當中效率最高的時候。

3、給自己設個最後期限。很多人都有這樣的經驗,那些看似不可能按時完成的任務,往往在最後一刻都能完成。

4、將工作或學習分出輕重緩急,重要的馬上就做。當一大堆工作都攤在你面前時,你就不知道該從何做起了。

5、每天早上至少完成一件你最不想做的工作或學習,其餘工作你就會在輕鬆的心態下完成。

6、勞逸結合

7、將龐雜的工作或學習分成一部分一部分地去做

8、避免工作或學習被打斷。集中精力可以使你在很短的時間完成更多的工作或學習。

9、計畫不要變來變去。一旦你給自己制定了計畫,就嚴格遵循它。不要為了使計畫更完美,而中途新增新的內容。

10、當按時完成計畫時,及時進行獎勵。

拖延症**步驟:

1、意識到自己的拖沓是完全沒有必要的。

2、把拖沓的原因一條條寫出來

3、一條條克服這些原因

4、開始做事。

如何克服拖延症,提公升執行力

9樓:帶你逆襲人生

t拖延的原因有很多,比如能力不足所以有些事情拖著不肯去做,比如焦慮所以拖延

但是最重要的不是去研究為什麼拖延

而是最重要的是提高行動力,那麼你就看看你的生活如果沒結婚可能擔子和責任真的比較小,但是結婚後做了爸媽下面有小孩需要撫養,上面有爸媽老人需要贍養,那麼你根本就不會去計較什麼拖延症

10樓:克己秦鋒

先給觀點:首先「拖延症」並不是乙個單一症狀,常常伴有如焦慮、自責……等內心情緒。也可以說「拖延行為」本身並不是「拖延症」的核心問題,而往往是引發「拖延行為」背後深層的心理原因。

而這些原因往往在程度上、性質上都是各不相同的。所以克服的它的方式都是因人而異的……

我不知道你是什麼原因導致的拖延,拖延的程度是怎麼樣的。所以就說一說兩種比較常見又比較隱秘的原因吧

1、是早期記憶的影響——小時候我們都 會經歷許多的事,但這些事我們又大多都 不記得了。但這種不記得並不意味著對我們不重要、沒什麼影響了。下好相反,我們在小時候學會了許多與外界環境的互動模式——也可以說是許多後天習得的本能反應。

我們都聽過「曾子殺豬」的故事。但是我們大多數人的經驗可能是下好相反的體驗更多,如果這種體驗足夠深刻,就有可能讓你在今後的工作中產生拖延,因為你的潛意識可能會對你的工作作出本能的反應——就是做好也沒什麼好處啊。

2、是完美主義信念——我們每乙個人或多或少都有那分一點「全能自戀」——就是我怎麼可能做不好呢?當這種信念達到一定強度的時候,人就會產生拖延行為。因為他的潛意識太害怕失敗了,太害怕承認自己是不行的的了。

但我們並不能有100%的把握做好生活中的所有事。這時拖延就成了一種保護行為——當事情搞砸時候,我們會在心理對自己說:不是我不行,只是我沒有全力以赴罷了。

…………………………

3、拖延行為的原因是多種多樣的。而且也並不是所有拖延行為都可以說成是拖延症。所以請大家不要對號入坐哦……………………………………

4、最後如果題主的程度不影響正常工作生活,也就不要糾結了……如果比較嚴重的話,最好做乙個專業的心理諮詢才好……畢竟人也是一種動物,完全沒毛病就更不正常了……………… 收起

怎麼改掉拖延症,提高執行力的有效方法

11樓:匿名使用者

如何**拖延症(有朝一日綜合症)?

有朝一日綜合症:患者由於不清楚目標、拖延或面臨過多障礙,而放棄實現心中目標的典型症狀。

每個人都總會在生命中的某個時刻患上「有朝一日綜合症」,而患者往往有**的可能。也許你也有過同樣的經歷——專案、任務、目標——不管是什麼,都好像找不到時間去完成。引用耐克的廣告語,大聲說「想做就做」(just do it)並不難,但如果只是喊喊口號這麼簡單,「有朝一日綜合症」就不會存在。

以下介紹了**有朝一日綜合症的若干種關鍵手段,為你帶來痊癒的曙光。

忠於自我。這是「快樂計畫」的第一條快樂戒律。事實上,你不做某事的原因很可能是因為這件事根本不適合你的真實性格。

如果真是這樣,你應該趕緊拋棄伴隨這件事而來的所有想法和期望,做真正適合自己的事。

掃除障礙。如果你連什麼適合自己都不知道,那可能是因為你的思緒和情緒都已經被各種亂七八糟的事情塞得滿滿當當。乙個人的思緒混亂,又如何下定決心從此戒掉「有朝一日」呢?

所謂亂七八糟的事情,包括各種消極想法(例如認為「我連續跑步30分鐘肯定會死掉的」),或是消極態度(例如「我就是懶得去跑步」)。

了解自己想要些什麼。以及你為什麼想要。要治好有朝一日綜合症,你需要知道這一股慾望的任何細節以及背後的起因。

如果你仍然沒有任何頭緒,部落格空間裡有大量部落格,能幫你規劃夢想。

制定遠大計畫。「遠大」是指巨集大的前景計畫。先別被這個詞語給嚇跑——我們所說的「遠大」並不是「華而不實」。

計畫也可以帶來實際行動的效果,但又跟空談沒兩樣。在實際操作之前,你始終處於拖延狀態。計畫很重要,但並不算是在做——踏出有價值的第一步吧。

正如道教始祖老子所說,「千里之行,始於足下。」

承認意外。一旦開始實施計畫,現實可能會與期望有出入,但只要有一定心理準備並保持靈動性,意外也不總是壞事。

一步一步往前進。這時候,唯一需要你決定的就只有如何邁出第一步。不要被細節嚇倒。只要專注未來所需的兩到三樣任務就行。

心無旁騖。在實現計畫的過程中,除了手頭上正在做的事情以外,忽略其他所有的事物。比較(現狀與理想)往往是拖延的另外一種形式,因為比較就像是計畫的孿生姐妹。

經常檢查計畫進度是一件好事,但檢查進度應該在每一項短期任務結束時進行,而不是在實行計畫的過程中。進行任務時,不要想著下個星期要做什麼。自己嚇自己,有什麼意思?

不要比較。尋求幫助的時候要尤其注意,因為比較會悄悄地將你的夢想敲碎。

走出舒適圈。朱迪斯·希爾斯在其著作《舒適的陷阱,還是你在騎著死馬?》中提及人們到底可以有多不快樂,但只要我們不做任何與不快有關的事情,我們就可以一直保持舒適感。

快樂其實是一種風險,但現狀,即便是痛苦的現狀,總是安全的。你寧願:舒適地痛苦,還是不舒適地快樂?

不要輕易放棄。給自己一點時間,自問「我還能做些什麼?」不逼一下自己,你永遠不知道自己到底有多優秀。

不能被原本的目標限制。祝賀進步和逐步前進的同時,為未來意想不到的行動做好準備,這樣能為實現目標多加一點能量、興奮和恐懼。這一點點恐懼可能是你從未體驗過的動力。

所以說,不退步,不讓步,不止步。

小提示**「有朝一日綜合症」的另外乙個方法就是深呼吸。沒錯——深呼吸,尤其感覺自己一無所有,無可付出,無可分享的時候。找不到好風景,無法與人分享壯闊的日落,甚至沒有任何想法,沒有可愛可關懷的人。

呼吸吧——呼吸是生命能給你最大的禮物。

你可以用「最好的自己」方法,進行自我催眠或預體驗長期目標帶來的好處,為自己提供乙個額外的動力**,從而減少甚至消滅對「意志力」的需求。

怎樣提高自己的執行能力,如何提高個人執行力

企慧網 免費註冊公司 通過企業執行力文化的塑造與建立,逐步影響員工,進而提升企業員工執行力。因為在企業文化中蘊含執行力文化,會對員工在執行力方面的改變有著重要和長期作用,起到非常重要的積極作用。2.建立良好的溝通渠道,及時收集並反饋資訊,協調內部資源有效解決問題,促進員工執行力的提升。因為通過建立良...

如何改善執行力,如何提高自己的執行力

改善執行力的關鍵 1.透過制度 體系 企業文化等規範及引導員工的行為。2.培養部屬的執行力,通過是加強和落實,使得企業總體執行力提公升。3.建立健全執行力的責任 考評 問責等機制,完善執行力保障制度。執行力是指有效利用資源 保質保量達成目標的能力,指的是貫徹戰略意圖,完成預定目標的操作能力。是把企業...

如何提高團隊凝聚力和執行力,怎樣提高團隊凝聚力和員工執行力

致加西的信 作為傳世百年的企業管理經典之作,這樣一本薄薄的小冊子,沒有華麗的語 言修飾 沒有離奇的故事情節,卻蘊含著巨大的激勵與啟迪,傳遞著深刻的真理 這就是社 會進步的動力源泉,即忠誠勤奮 愛崗敬業 主動創新和團隊執行力。忠誠,是一種境界更是一種行為。唯有忠誠才有勤奮,而勤奮是成功的唯一途徑。對於...