在婚禮前想要美白，乙個月的時間能做到嗎？

1樓：趣論體壇

不管是普通人還是明星，白到發光的人無論走到**都能吸引到很多人的目光。我們中國人的膚色大部分發黃，但是也總會一小部分人憑著後天的努力，改變了自己的膚色，成為人人羨慕的物件。今天，給大家整理了幾條變白的小妙招，堅持乙個月，也可以從「黃種人」輕鬆變成「白種人」。

1.牙齒美白。

擁有迷人的笑容，是每個女生的夢想。但是，在擁有迷人笑容的同時，一口潔白的牙齒也是至關重要的。關於牙齒美白的方法有很多種，最常見的就是小蘇打刷牙。

小蘇打，不用過多的介紹了吧？小蘇打可以說是美容行業內最低廉的護膚產品了。小蘇打因為其獨特的性質，可以有效清除牙繡，增加牙齒的白度，所以我們在刷牙時，在牙膏少稍微放一點點的小蘇打，堅持使用乙個月，就可以看見意想不到的效果。

2.面部美白。

面部美白的方式也有很多種，常見的有啤酒、白醋等方法。這兩種可以說是最簡單也最有效果的了美白方式了！啤酒具有收縮毛孔的功效，而且也具有一定的美白效果。

洗臉後，可以將醫用紗布用啤酒浸溼，敷在臉上，30分鐘後，洗臉護膚。長期堅持，**可以變得緊緻光滑，可以又白又嫩。

3.身體美白。

總會一些女生，只重視自己的臉部，而忽略了身體。為了讓身體和臉部乙個色號，也給大家推薦一些讓身體美白的小妙招。喝水，是最低廉的美容方式了！

而且，女人怎麼能少得了水呢？空腹喝涼白開或者檸檬水，水具有極強的美容效果，建議大家可在每天起床後睡覺前喝一杯涼白開或檸檬水，不僅可以幫助補充水分，還可以使身體變得白皙且富有彈性，但要注意睡前飲用一小杯就好，以免喝太多影響睡眠質量。而且，堅持下去，你會發現，你不**變好了，身材也變得更加輕盈了。

4.曬後恢復。

炎炎夏日，不僅要做好曬前防護，曬後如何修復也是不可忽視的。因為即使保護再好，也不可以百分百地隔絕紫外線燈的傷害。曬後，使用冷水洗臉或者是用修復產品，都是不錯的選擇。

曬後的肌膚容易發紅，冷水洗臉可以讓發紅的**迅速降溫，洗臉後，用一杯酸奶來敷面，可以起到曬後修復的作用。酸奶本身就具有美容的效果，而且，酸奶經過發酵的過程，還可以消炎。

2樓：四四得八

可以做到，平常外部注意防曬，塗一些美白產品，再加上內調，多吃水果，比如葡萄，檸檬之類的水果，再加上運動從而加速新陳代謝細胞更替，來美白自己。

3樓：的瘦

很難，快速美白的產品是不可信的，美白是一場持久戰，建議還是通過化妝來改變吧。

4樓：菓凍大**

能做到是能做到。但是對*****會很大很大。不建議嘗試，如果你不想婚禮後自己突然變醜或者健康出現大問題就不要嘗試這些。就乖乖的化妝就行。

婚前乙個月怎麼全身美白啊

5樓：網友

每天晚上都泡澡，檸檬原汁還有牛奶～玫瑰精油什麼的一替一換～別忘了去角質～買相宜本草的去死皮膏，如果不去角質的話再怎麼保養也沒法吸收～泡完了抹上好點的美白的身體乳液，你可以去查查哪個好～早晚喝熱牛奶，熱牛奶里加上薏仁粉和杏仁粉，再買點好的珍珠粉加蜂蜜喝～

注意防曬，千萬不能再曬了～

6樓：網友

食用牲畜的胎盤，美白保健。

別覺得噁心，挺管用。

7樓：

吃燕窩會讓**光澤有彈性，促進細胞新陳代謝，美白肌膚，延緩衰老。詳情請登入「上官燕」燕窩網。