1樓：匿名使用者
**乾燥多吃胡蘿蔔
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜，人們對它保護視力的功能並不陌生，但在乾燥的季節
**乾燥多吃胡蘿蔔
**乾燥多吃胡蘿蔔
裡，吃些胡蘿蔔，還有滋潤**的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素，它在小腸內可以轉化成維生素a。維生素a對**的表皮層有保護作用，可使人的**柔潤、光澤、有彈性，因此又被稱為“美容維生素”。
飲食中如果缺乏維生素a，會引起**乾燥，角質代謝失常，易鬆弛老化。
一、飲食上面下工夫
要想有水嫩肌膚，首先要從飲食上下工夫，多喝水質好的溫涼開水。
現代人為求方便而吃的很多脫水加工的精緻食物會直接影響水份的吸收，使身體慢慢處於缺水狀態，**失去光澤，要少吃辛辣食品、牛羊肉和蔥、蒜等刺激性的食物。西紅柿可以健胃消食，抗衰老；胡蘿蔔可以減輕**乾燥。
二、外在工夫不可省
另外，外在工夫也很重要，像用空調所引起的**失水，可以用噴霧式礦泉水來補充水份，之後再用潤膚品鎖住噴上的水份。
三、水嫩肌膚洗出來
到了秋天，首先要改變洗浴的習慣，含涼性物質的浴液暫時收起來，把滋潤的浴液拿出來。不要用鹼性大的肥皂，否則**容易乾燥脫屑。
試試用橄欖油做護膚品。橄欖油中的維生素a、d、e對**乾燥過敏有不錯的療效。用方糖潤膚是老一代人的“祕方”，把一塊方糖溶在一盆熱水裡然後擦身，護膚效果非常好。
四、塗抹保溼霜
冬天空氣乾燥，會從人體的肌膚帶走更多的水分。這時候塗抹保溼霜，這樣能夠有效的鎖住肌膚中的水分。
五、養成良好的作息習慣
白天工作疲勞，加上晚上睡眠時間又不足，會讓身體遭受更大的傷害，人體的血液迴圈也變慢。當人體不健康是，我們的肌膚也會失去活力，容易出現肌膚粗糙、乾燥的現象。
六、多喝水
在冬季每天要保證有足夠的飲水量，同時多吃一些水分多的蔬菜水果以補充體內水分。
七、自制補水**
海藻具有很好的補水功效，所以適當的敷海藻**也可以緩解肌膚乾燥的現象。首先，將適量的海藻粉倒入**碗中，然後往海藻粉中加入適量的清水，一邊加水一邊攪拌。攪拌好之後就可以敷在臉上了，大約20分鐘之後就可以用清水清洗乾淨了。
建議大家每星期做1-2次喲!
八、甘油潤膚
使用方法：一份甘油和兩份水一起混合，再加入幾滴醋，均勻攪拌好之後就可以用來擦拭肌膚。
腿上汗毛是夏天最煩惱的事情，連短褲，裙子都不敢穿怎麼辦，有什麼有效的方法嗎？
2樓：傀儡娃娃
我一般就兩種解決辦法
1.是刮，抹點泡泡颳了就好了，長出來就再刮2.我喜歡veet的泡沫脫毛膏，就是要搖一搖的那種，3分鐘就好了，沒用過牙膏狀。mm是敏感皮就買粉紅色的，好像是敏感皮用的哈。
看mm喜歡哪種哈，都很方便
3樓：匿名使用者
超市或藥店裡的脫毛膏，或者剃毛的。什麼剃了後毛長出來更重，不要有心理負擔。在國外剃毛是很正常的事情。
4樓：沛蘭小嬋
一，汗毛沒有什麼難堪知道嗎？如果不影響生活，就不必去管她，要自信的去穿裙子。短褲，別人也不會注意的，知道嗎
二，不要用刮毛器去刮，會越來越粗，也不要濫用脫毛膏，運氣不好的話會導致**病
三，如果汗毛真的困擾了你生活，我建議你使用“詩碧”義大利的品牌，效果絕佳，不同，最重要的是持久而且多託幾次基本上就絕毛了。我有用過哦，效果確實了得。不過mm不要買到假貨，最好去專業化妝品店購買。
我買的是198元的套裝，基本上可以用一整個夏天了··平均先來其實也很實惠。用兩年就不用再用了
5樓：匿名使用者
沒有好的 辦法 人體的毛髮去掉之後長出來的會比原來的顏色還要重 我勸你就讓他順其自然吧
6樓：匿名使用者
呵呵，最好就是脫毛咯
手上面板很乾都死皮了怎麼辦啊，臉上面板很乾，像是有層乾乾的死皮一樣，該怎麼辦？
秋日檸檬草 1 吃複合維生素片。2 每晚睡覺前熱水洗手，塗抹橄欖油，細心按摩。再抹一層護手霜，戴手套睡覺 我因為問題很嚴重，指甲邊的皮都翹起來開裂了，直接用的一次性塑料手套 效果相當明顯，最近正在做。每兩天做一次，基本上兩次就有效，以後可以三五天一次。平常手沾水就用護手霜。多注意，會有一雙細嫩的手哦...
秋冬面板乾燥加濕方法有哪些，冬天腿上面板乾燥有什麼好方法
可以通過自製小 來達到給 補水的效果 1 鮮奶敷臉 準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。2 番茄美白 配方 蕃茄半個 蜂蜜適量。用法 可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘...
臉上面板很乾，且沒光澤怎麼辦
多吃些含有豐富vc的水果吧，另外護膚品你可以選擇一下植物類的比較溫和無刺激的，護膚品也並不是每一款都適合你用的，別人用的好不一定適合我們用，特別是外國的一些品牌，你可以試下國產的護膚品，我朋友用的一款凡柔品牌的我看她的臉真的是變得又白又嫩的，氣色很好的，而且想比來說 也是很實惠的，呵呵試下吧，國貨也...