1樓：北京王嘉化妝學校
可以通過自製小**來達到給**補水的效果：
1、鮮奶敷臉：準備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2、番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鐘洗去。
3、香蕉**：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鐘後洗去，長期堅持可使臉部**細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性**的面部美容，一周一次，可軟化角質淨白**。
4、蘋果或者土豆**：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保濕、補水、美白**可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔**。分鐘後用熱毛巾洗乾淨即可。
隔天一次，乙個療程為20天，具有使**細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除**暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
5、牛奶加蔬果：曬過的**出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使**收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
2樓：爽朗的單純
多喝水，吃水果，**注意保濕
如對你有幫助，望採納，謝謝
3樓：晴天與燦爛
1，首先你要多喝水，這樣才能更好的保濕。保濕應該由內而外。（最好多煲點湯喝）
2、臉部的話堅持使用**或者晚上用免洗的**。尤其是晚上的保濕尤為重要。
3、用適合自己的保濕產品，這點也很重要。
4樓：王心宇
多敷補水**。保濕噴霧劑。溫水洗臉？多吃水果。
冬天腿上**乾燥有什麼好方法?
5樓：匿名使用者
洗澡盡量使用溫水，減少洗澡時間，並且在洗澡後及時塗抹滋潤的乳液，如果還是乾燥的話就吧平時敷**剩餘的液體精華塗抹在乾燥的地方就好啦！
冬季室內乾燥，如何環保加濕，應該注意什麼問題？
6樓：你我愛情像臭臭
大家都知道冬天是非常寒冷的，同時天氣也會變得非常的乾燥。這天氣讓人們感覺非常的不舒服，會讓人們的**產生一些乾裂的情況，那小孩的臉蛋也會產生凍傷等等情況。所以說我們就需要在這個室內進增加濕氣，防止乾燥的冬季空氣對人體造成損傷。
有私人的天氣才會讓自己的**感覺到舒適。那麼在普通人的家中，我們應該如何環保的家私應該注意些什麼問題？下面我就來跟大家慢慢的聊一聊。
如果家裡有條件，我們可以購買加濕器，通過加濕器製造霧氣來讓自己的家裡乾燥的空氣變得更加濕潤。27是非常環保的它只需要一點電量和一些水，就可以產生許多的水霧，讓自己的家裡更加濕潤，不會那麼乾燥。我們還可以在加濕器裡面放上一些精油讓加濕器製造的霧氣聞起來更加的香甜，也可以加一些含有中藥的成分，讓加濕器產生的濕潤空氣對人的身體造成一些有益的影響。
也不要讓家裡變得過度濕潤。如果家裡變得過度濕潤的話，同時也會對人體造成非常大的影響，當寒冷的天氣與濕氣共同侵入到人體內的時候，就會容易導致自己得風濕病。那風濕病是非常痛苦的，也是非常難以**的。
所以說我們應該注意將讓室內保持乙個舒適的濕度不要導致過濕也不要過乾。
希望我的回答可以幫助到你。
7樓：糖果罐
可以增加乙個加濕器，會明顯改善室內乾燥的情況。
8樓：天才人物我無敵
可以在室內養一些綠植或者買乙個加濕器，這樣都可以有助於緩解室內乾燥的問題。
9樓：落
室內乾燥可以放一盆水在房間裡，也可以用加濕器來增加濕氣。
10樓：勇敢去飛舞
冬季給室內加濕可以用加濕器，要注意不要搞得霧氣太大，容易引起感冒。
11樓：土豆地瓜豆角
環保加濕家裡面可以買乙個加濕器，然後平時可以多喝一些熱水就可以了。
12樓：農家小妹婉兒
可以放上幾盆多肉植物，這樣增添了綠色，又讓室內變得更加的濕潤。
13樓：肖先森
可以給室內加一台空氣加濕器，還可以經常拖地板。
秋冬季節**乾燥要如何保養？
14樓：匿名使用者
**保養最重要的是補水首先應注意體內的水份是否足夠,然後再進行體外補水!
1、用礦泉水(所含的礦物質和微量元素是**最需要的),把**貼蘸溼,然後敷在臉上15-20分鐘(這個時間差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水嚴重的話，你可一天多做幾次啦！
2、用黃瓜進行補水,把黃瓜切成薄薄的片,然後貼在臉上15-20分鐘後洗去即可!黃瓜有補水和收縮毛孔的作用而且還可以美白 **幹當然是補水了.給**補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的.
要很好的給**補水就要做到內外一塊補.
建設：*1.多喝水(白開水,純淨水),多吃水果
2.多吃豆製品
3.每週至少喝兩次煲湯.
4.切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚霜.因為潤膚霜只是起到潤膚和保護**的.並不能起到補水和鎖水的作用.而這一點柔膚水就可以幫助你.
5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜對**而言是非常重要的,因為晚上是**成長的時候,用晚霜可以保證**的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水
6.皮包裡永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響**補水的效果.
7.保證充足的睡眠.
8.如果有必要的話,還可以使用面貼膜.
補水保濕是3種**
1）保濕乳液/霜：最基本的方式，一年四季，每日早晚的必修課。大部分品牌都準備了清盈的乳液和滋潤的乳霜供8同肌膚季節需要。一些日用還有防曬功能。
2）保濕精華素：蘊含了該保濕系列最珍貴的成分和最核心的技術，有立竿見影的滋潤效果，是物有所值的重點保濕首選。
3）保濕**：集中供給水分的「急救站」，可快速輸送能量水分，短時間顯著嫩滑飽滿，讓每個毛孔感到幸福，上妝容易完美。亦適合旅途及長時間疲憊後消壓。 保濕**怎麼敷？
----中乾性肌：滋潤型，一周2~3次。
----混合性肌：清爽型，一周2次，一次全臉，一次區域性較乾燥區。
----油性肌：兩周一次，清爽保濕**或美白**中保濕效果好的。。。
15樓：匿名使用者
隨著冬天的到來，室內空氣異常乾燥，乾燥的環境會加速我們體內的水分流失，使得我們身體的各個部位都呈現缺水的狀態，
1、最重要的是注意補水，秋冬季節補水很關鍵，每天必須多飲水，還可以在房內使用空氣加濕淨化器，開啟空氣加濕器的加濕功能，以增加室內的濕度，
2、乾燥臉上、身上脫皮可以擦點甘油。不需要用多貴的護膚品。早晚擦點【甘油】。很補水、而且防凍防裂。才幾塊錢也很實惠。身上也可以擦點。
3、平常注意多吃一些滋陰潤肺的東西，如蜂蜜的效果就很好。另外，應該要多吃水果；合理安排飲食，早起早睡，保持心情愉悅
16樓：花朵的娃娃姐
由於天氣寒冷，**乾燥容易發癢，應避免使用洗淨力太強的肥皂和清潔劑，這些東西會把人體製造的天然保護油脂都洗掉。 應使用由天然成份，如椰子油、蘆薈、荷荷葩及小麥胚芽製成的無香料、多油脂的香皂。 臉部應選富含蘆薈成份的清潔膠或霜，因為蘆薈非常保濕，可使肌膚含水度提高。
在每次洗完澡後，記得要使用潤膚乳液來防止**乾澀緊繃。
如在冬季做去角質保養，須慎選產品冬天去角質的次數要比夏天減少，敷**的次數可以增加。因**可以去除臉部表層的死細胞，並幫助粗大的毛孔縮小，使肌膚看起來平滑鮮潤。冬天雖然天氣冷不易口渴，但是水份的攝取還是很重要的，不可忽略。
17樓：無尋眭紅旭
洗澡的時候在水蒸汽浸潤的空間裡多待一段時間，讓**充分吸收水分。
18樓：厙煥卻愉婉
秋冬季節天氣乾燥,**水分流失過快,單純的喝水不能滿足**的需求,必須吸收外界的!洗臉很重要,洗面奶最好是無泡的,順勢的在用柔膚水,乳,霜。有條件的用精華就噢了!
給夠**營養就不會幹了
19樓：匿名使用者
很簡單，用脫脂牛奶加壓縮**紙敷**，可以天天做，效果超好
20樓：匿名使用者
屬於混合型肌膚的你，雖然t字部分看起來很油，但真正的內在問題是肌膚缺水；而臉頰看似比較幹的部分其實缺乏的確是油份。這是因為**在缺少水分和油份的同時，會自我調節，進而分泌更多的油脂來平衡。因此你應當注意平時多補水，無論是t字還是u字部份，也不論是春夏秋冬，補充水分都極為重要。
21樓：裘小圓
1、注意補水（體內外都要補）
2、注意飲食
3、護膚品蓋發揮作用了
22樓：冷輝
好好工作 適時鍛鍊 合理膳食 配合補養
秋季天乾物燥，哪些加濕攻略需要收藏，讓你免受乾燥困擾？
23樓：
1、及時補2.在洗澡的時候不要讓自己太過於勤快，水溫也不要過高。
24樓：源幼菱
多喝水，洗澡不要太勤，溫度不要太高，多吃蔬菜水果。
25樓：匿名使用者
在洗澡的同時，不要使用一些鹼性的肥皂，這一點要多加注意。
26樓：小小小丫頭
及時補充水分，洗浴方法要正確，養成良好的飲食習慣。
27樓：零零零的
秋季可以多喝水，補充水分，但是注意喝水時間
28樓：單絕獅子
秋季多吃一些蔬菜以及水果，就能補充體內的水分。
冬季室內乾燥，有什麼好辦法
29樓：德爾瑪
乾燥的煩惱，交給加濕器吧。
科學使用加濕器，不僅可以有效預防呼吸道疾病，更能給人乙個舒適健康的生活環境。
1.保持合適距離：注意與人、家電、家具保持距離，1公尺左右為宜。加濕器最好不要對著人臉吹，噴出的濕氣會影響到家電及家具。
2.正確加水：在使用加濕器時，不要用手摸水面，也不要空箱使用，搬動時要將水箱中的水放掉，不能倒置。
另外，很多加濕器都是在水蒸發完以後再添水，而且加水口在下面，因此不要在加濕器工作的情況下新增水，以免因操作不當損壞加濕器。
3.注意清潔：加濕器應該每天都換水，使用一周左右就要清洗一次，否則時間過長的水變成濕氣散發到空氣中，會造成二次汙染，危害身體健康。
清洗時用軟毛刷刷；水槽和感測器用軟布擦；水箱清洗可裝水後晃動兩三次倒掉即可。
4.濕度適宜：使用加濕器時，應控制好房間濕度，健康的濕度環境是45%至65%，在這樣的濕度條件下，人體感覺最舒適，各種病菌不易傳播。
濕度過高會使人體呼吸系統和黏膜產生不適，而過低會出現鼻腔乾燥、**蛻皮等現象，所以在使用加濕器時，如果沒有自動恆溫功能，也可以自己買乙個濕度計，到達適度的濕度後就停止加濕。
5.用水乾淨：避免直接把自來水倒入水箱，正確的方法是把水燒開，晾涼後再倒入水箱，這樣不僅能把水中的細菌殺死，還能揮發掉氯氣。
有條件的可把純淨水燒開，晾涼後加入，效果最佳。6.空氣乾淨：
想讓空氣乾淨，首先要保持室內清潔，避免汙染源，當然最好使用具有淨化功能的加濕器，有效過濾空氣中的有害顆粒塵埃，達到淨化空氣並加濕的雙重效果。
參考資料：德爾瑪加濕器
30樓：匿名使用者
1、注意通風；2、養些植物，如綠蘿；3、買個加濕器，但不能加濕太久；4、勤搞衛生，如拖地；5、有條件的可以將洗好的衣服晾曬在室內，在衣服下放個盆，裡面盛半盆水。
31樓：
買個加濕器就好啦~晚上睡覺的時候不要把門關嚴了喲
室內空氣乾燥，怎麼加濕？
32樓：克萊撕了道奇
1，勤擦地。我家最近擦地的次數就多了起來，確實擦地之後濕度從20多提公升到40多，還是比較有效的，不過這就要考驗大家的勤快程度了，呵呵。
2，在房間裡養一些富貴竹、秋海棠之類的綠色水生植物，或者養金魚，慢慢蒸發出水分可以緩解空氣的乾燥。這個我也試過，但是效果不是太明顯，不過植物倒是對淨化室內空氣有好處，動物呢也對愉悅心情有好處，也算一舉多得吧。
3，使用加濕器。我現在每天回家都會把加濕器開到最大，但是效果卻很一般，畢竟這個東西一是費電二是加濕範圍較小，可能市場上也有效果好的吧，但是肯定**不菲，這個就是仁者見仁的事情啦。需要提醒的是，使用加濕器不是對所有人都合適，這存在乙個適應問題。
高齡或有慢性病而且不愛出門的人，相對來說適宜使用加濕器。而經常出門且常在空調房駐留的人使用加濕器要適量，否則一不注意會造成因為室內外溫度和濕度反差太大，反而容易患呼吸道疾病。
4，在室內放一盆水。這個基本等於12的綜合，屋子暖會加快水的蒸發，也會對濕度有較好的提公升效果，這個是家裡常用的方法。
5，做水的時候和洗完澡可以考慮讓水汽流通到室內。水開的水蒸氣加濕的能力有限吧，我最近都是洗過澡之後會開啟浴室門，水蒸氣會對室內濕度有一定幫助，不過衛生間還是要及時擦乾的，否則會有水漬留下。
以上方法我基本都有用過，但是增加空氣濕度也只是一方面，我們還要從飲食和習慣方便加以注意。
1，多吃蔬菜和水果。這個對於緩解**乾燥很有效哈，同時也會一舉多得。
2，冬天多喝湯。這一點從中醫角度來看也比較符合養生，冬季會比較幹，人也會比較燥，喝湯一方面會滋潤腸胃，也會起到很滋補的作用。
3，保持充足睡眠。這個不用多說了，充足睡眠這個好習慣會對人體產生很多好的影響的。
4，注意用眼習慣。這個對緩解眼部乾燥也有幫助的，也可以使用眼藥水來幫助緩解疲勞。
5，多喝水。基本跟多吃蔬菜和喝湯差不多，人體每天至少要喝1000毫公升才可以，大約是5-6杯水。
6，注意房間通風。這一點對於預防疾病會比較有效，也是增加房間濕度的乙個小方法吧。
7，空調少開。空調是非常乾燥的，可以不開的時候就不開吧，節約能源又減少對空氣濕度的影響。
冬天怎麼保養面板乾燥，秋冬季面板乾燥怎麼保養
冬天 的保養,和別的時候沒有什麼不同,只是在選擇保養品的時候要特別注意倒是真的,首先是洗面奶,冬天是要選擇保濕的洗面奶,然後就是柔膚水，不能用爽膚水,用爽膚水 會更幹,再來就是選乙個比較保濕的面霜,這樣的話就能起到基本的保養了,再有特殊的保養的話就是隔一天用補水 補補水了,如果能每天早上起來第一件事...
一到秋冬天，我的面板就非常乾燥和起皮。咋辦啊
智壁 那是缺水的症狀啊！秋天一定要做好保溼和補水的美容功課。 多喝水，多吃水果和蔬菜 還有用甘油或隨便什麼牌子的潤膚露 男孩子也是人哦 該做的基本護理還是要滴 晚上睡覺前早上洗臉刷牙後，洗澡後都要用哦 堅持一久，就會好的！一一！一到冬天 就會很乾燥，還會起皮，這是怎麼了 1 分泌不足 當 中的皮脂分...
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