1樓：粒粒公尺公尺豆豆
用含氟的牙膏時間長了就會使牙齒變黃
高露潔、佳潔士 都是這樣的
你可以換換牙膏用啊，用些草本的，不含氟的牙膏。
把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。 效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。
否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），恩，並可以除口臭：）
用墨斗魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影（墨斗魚就是墨魚，烏賊。它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白
2樓：不宅也愛動漫
下面說的都很麻煩也不舒服，我說個簡單的。中華近幾年出品很多種美白牙膏，比如說健齒白、旋風亮白；立白前幾年也出過珍珠岩成分的牙膏，都很好用美白看得見。
3樓：大蘿蔔葉子
俗話說一白遮三醜。可以做乙個三白湯白芍白朮白茯苓加入甘草水煎溫服
怎麼樣刷牙，才能使黃牙變白
4樓：匿名使用者
方法bai/步驟
把少許小蘇打混合du牙膏上刷牙，刷三次後zhi你會發現牙齒變得dao潔白如玉，自然專
掉落屬牙鏽。
陳醋、白醋都能夠用來美白牙齒(不過不能使用醋精)，在嘴裡停留1分鐘～3分鐘，接著吐掉後再去刷牙。不可以連續經常進行，大概2個月左右使用一次即可。
3曬乾桔子皮後磨至粉狀，混合牙膏後一起刷牙，牙齒能夠快速變白。
4在牙刷上放點酵母粉來刷牙有助於牙齒美白
5在牙膏上加點鹽刷牙也能夠起到美白牙齒的效果。
6刷完牙後，蘸取檸檬汁塗擦每一顆牙齒。
7嚼碎生花生，不過不要吞下去，而是把花生屑當牙膏來刷牙，堅持使用能夠令牙齒變白。
8在牙刷上放上碾碎墨斗魚的骨頭來當牙膏使用，牙齒美白效果立竿見影(墨斗魚其實就是墨魚，烏賊。它身體裡有塊白色的大骨頭，用指甲隨便刮刮就可以刮出不少白色粉末，將這些粉末用來當牙膏使用，可以讓牙齒變白)
5樓：廣州穗華口腔
你好！一、如果您的牙齒本身顏色正常，但平時不注意口腔衛生，刷牙不徹底導致的
版牙菌斑，牙結石堆積（由權食物殘渣和口腔內細菌共同形成）附著在牙齒表面，牙齒顏色逐漸變黃、變黑。這時，我們只要通過牙周潔治（即人們常說的洗牙）就可以很快去除牙齒表面汙垢，恢復牙齒正常色澤，平時養成良好的口腔衛生習慣，按時刷牙。
二、洗牙的乙個重要目標就是將這些色素最大程度地去掉，沾上去的色素被很好地去除，牙齒會暴露其本身的顏色，即淡淡的黃色。內源性著色是在牙齒發育過程中形成無法通過洗牙去除，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色，棕色或暗灰色，稱為四環素牙，需要其它牙齒美白方法，如冷光美白、皓齒美白、瓷貼面、烤瓷牙、美容冠等。
6樓：鄭州植得**
病情分析bai：你好，牙齒du
發黃有很多原因，大zhi
體上可以分為兩方面，即dao內源性和外回源性。
意見建議：外源性著
答色是由於牙齒表面存在著多種細菌，它們分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、菸漬以及飲用水中的某些礦物質吸附在這些黏性物質上，逐漸使牙齒變黃或變黑。內源性著色是在牙齒發育過程中形成的，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環素牙。建議可以到牙科進行洗牙**。
怎樣刷牙才能更白？
7樓：868煦煦
1、刷牙一定要認真刷、每天早晚各一次，刷牙時尤其要刷牙齦與牙齒交界處及兩牙之間容易附著菌斑的部位。認真有效的刷牙，如果再配合使用含氟牙膏，效果會更好，因為氟素可以抑制菌斑。
2、醋可除牙垢菸漬的小竅門 經常吸菸的人，牙齒會被薰上一層黑黃色的菸垢，用牙膏很難刷掉，但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋，在口腔裡含漱2--3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除菸垢。
3、橘皮末做牙膏可潔牙，乾淨橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅 菌的作用，長期堅持能有效固齒。
4、墨魚骨粉可有效潔齒 將墨魚骨研成細末用來刷牙，牙齒可由黃變白。
5、小蘇打潔齒 用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼)，按正常刷牙的方法，每週一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。
1.冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現，這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
2.刷牙是對的，有些人用冷水刷牙會引起牙齒敏感、疼痛。尤其是在冬天，更需要用溫水刷牙，避免引起牙齒敏感。溫水的溫度以接近體溫為宜，太熱的水也不好。
3.刷牙時不應用太大力氣也是正確的，並非用越大力氣才越能把牙齒刷乾淨。如果刷牙方式不對，用的力氣越大反而越易傷害牙齒。
但刷牙用的力因人而異，並沒有量化的標準。刷牙力氣不輕不重，以刷乾淨牙面為宜，每人可以根據自己的情況來拿捏。
4.調查顯示，超過90%的中國人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。
8樓：小想的小世界
牙齒不白主要是平時吃的東西或者喝的東西在牙齒上留下來長成牙垢的原因，下面介紹幾種方法：
牙齒美白方法1：食醋漱口
用醋便能使牙齒去垢潔白，含半口食醋，在嘴裡含漱2-3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，注意不要用力過大傷害到牙齦，最後用清水洗淨，反覆幾次就可去除菸垢，還你以後潔白的亮牙。
2. 牙齒美白方法2：橘子皮擦牙
橙皮內側白色的那部分含有檸檬烯成份，它是一種天然的溶劑。只需要將剝離下來的橙皮內側白色部分摩擦自己的牙齒表面，或者取下白色部分放在嘴裡咀嚼幾分鐘，然後漱下口就可以了。
3. 牙齒美白方法3：美白祛漬牙膏刷牙
現在市場上有很多美白牙膏，建議選些大品牌科學的美白牙膏。有些美白牙膏內含天然植物去漬素植酸鈉，幫助改善菸漬、茶漬、咖啡漬等外源性色斑、牙菌斑堆積，改善牙齒黑黃問題。清新口氣，亮白牙齒，讓您倍感自信，笑容常開。
4. 牙齒美白方法4：用鹽刷牙
用鹽和牙膏混合刷牙，把牙膏擠好在牙刷上，再去沾一些鹽就可以了，一天早晚兩次，堅持使用一星期就有顯著效果。
5. 牙齒美白方法5：小蘇打刷牙
用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼)，按正常刷牙的方法，每週1至2次，每次3分鐘，可以使牙齒保持明亮光潔。
1、小蘇打：每次刷牙的時候在牙膏上加一點小蘇打，刷過幾次後牙齒會慢慢變白，這種方法主要是針對牙鏽造成的牙很黃的情況。
2、醋：白醋和陳醋都可以，把醋含在嘴裡1到3分鐘，然後吐掉，再刷牙。有乙個缺點就是這種方法會讓牙齒很麻，很酸，所以不建議經常使用，除非是緊急情況下。
3、檸檬和蘋果醋：檸檬可以去除牙垢，蘋果醋可以使牙齒變白，所以兩者的組合可以讓牙齒變白，改善牙很黃的情況。
4、雷射美白：醫學上美白牙齒的方法，去除牙垢和附著在牙齒表面的物質，達到牙齒美白的效果。但是這種方法不能經常使用，一年最多進行1到2次。
9樓：白花
刷牙要注意方法，當然就會更白的啦1、方法：早晚刷牙的時候，放一點粗鹽在牙膏或者牙刷上面，就是平時吃的食用鹽，不要放的太多。 用鹽刷牙時，就不會產生太多泡沫，有時候幾乎沒有，這是很正常的。
早晚堅持，乙個月左右，你的牙齒一定會有很明需顯的效果。2．要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口，早晚各刷牙一次。
刷牙的次數不能太多，多了反而會損傷牙齒，刷牙的時間也不宜過長。刷牙要注意正確的方法：順著牙，豎著刷，刷完裡面再刷外面。
不可橫向來回用力刷，否則會損傷牙齦。 3．平時要注意牙齒衛生，保護好牙齒。平時要少吃糖果。
尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。此外，要注意平時的衛生習慣，不咬手指頭，不咬鉛筆頭等異物，不用舌頭舐牙齒。 3．如果牙齒有病，應及時就醫。
遇有蛀牙壞牙，應予以修補或拔除。
麻煩採納，謝謝!
10樓：蛋蛋
1．刷好牙要有時間保障： 有人作過試驗，刷一口牙齒至少需要2分鐘，也就是說2分鐘是最短時間。如果用1分鐘刷牙1次，我們認為時間短了點，刷牙時間短，必定有些牙沒有刷到。
有些剛學刷牙的人，不知道如何刷，刷幾下就好了。也有此人急於工作，刷牙時間不到1分鐘，就刷好了。所以說刷牙的時間要有保障。
國此，提倡睡前好好刷牙，有利口腔衛生。 2．掌握刷牙要領： 1）絕對避免拉據式的橫刷方法，一般刷牙以450放在牙頸部，也可將刷毛軸與牙齒長軸平行並緊貼於牙齒上（刷毛尖指向牙根），隨後轉動柄450，上頜牙向外上轉動刷柄450 ，下頜牙向外下轉動刷柄450，一般認為刷毛需要緊貼牙面，轉動刷柄時才能將牙面上的汙物去除。
2）注意旋轉幅度，不刷毛以450 指向牙頸時，隨後向牙向牙尖方向旋轉的幅度等於牙頸至牙尖的長度，這就是旋轉幅範圍。 3）注意不同牙面的刷法，可分為磨牙的頰與舌面和前牙唇面與舌面及咬合面的刷法要領。磨牙的頰面與舌面和前牙唇面刷法要領是，刷毛以450 從牙頸部開始旋轉刷柄，利用刷毛彈性作用，將汙物祛除乾淨。
旋轉時應使用權用手腕力量轉動刷千萬不要大臂帶小臂。前牙舌面刷法的要領是先拉動，上前牙向前下拉動，同時肘部向前向下旋。下前牙向上提拉，同時肘部向上轉動，使用力集中於刷頭。
刷咬合麵時，宜前後拉動，如果咬合面高低不平或窩溝較時，除前後拉動外還可左右擺動刷頭
11樓：妙招快快學
想讓你的牙齒更白嗎？刷牙時水裡多加2樣東西，牙齒潔白無異味
12樓：汪木彭曼冬
一天三次正常。刷牙的方法也很重要，每次三分鐘。還有就是有些人天生牙齒質地的問題。去洗牙也可以美白。
13樓：匿名使用者
1、小蘇打：每次刷牙的時候在牙膏上加一點小蘇打，刷過幾次後牙齒會慢慢變白，這種方法主要是針對牙鏽造成的牙很黃的情況。
2、醋：白醋和陳醋都可以，把醋含在嘴裡1到3分鐘，然後吐掉，再刷牙。有乙個缺點就是這種方法會讓牙齒很麻，很酸，所以不建議經常使用，除非是緊急情況下。
3、檸檬和蘋果醋：檸檬可以去除牙垢，蘋果醋可以使牙齒變白，所以兩者的組合可以讓牙齒變白，改善牙很黃的情況。
4、雷射美白：醫學上美白牙齒的方法，去除牙垢和附著在牙齒表面的物質，達到牙齒美白的效果。但是這種方法不能經常使用，一年最多進行1到2次。
請問怎麼樣才能變白？怎麼才能瘦腿
呃呃。人真是賤。白的人相變黑。黑的人想變白。怎麼能讓腿快速變白 打美白針，讓全身變白哦。變白就變不回去了，你要想好。5個快速變白的方法，尤其別錯過第2條。八個美白肌膚的秘訣 一 注意勞動保護 在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝曬，可在暴露部位搽一些防曬增白霜。二 飲食宜合理 少吃食鹽，以減少黑色...
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