1樓：匿名使用者
每次出門記得吃番茄。~
因為番茄可以防曬哦~~】
還有你一定要開始擦防曬那些了
2樓：匿名使用者
曬黑的話用膠原蛋白粉做**就可以了，我天天晚上都做，很管用，我白天幾乎都不抹防曬品，都沒有曬黑
3樓：匿名使用者
先在溫水裡加兩滴白醋 （洗臉 ） 過半分鐘後 然後用水洗淨 在用雞蛋清 牛奶攪拌塗臉上 然後用西瓜皮 或者黃瓜片 敷在 臉上 ~
10分鐘後 再去洗臉 早晚兩次
然後用護膚霜均勻塗抹
離睡覺前30分鐘喝一杯水（加檸檬的最好
早上起來 再喝1杯水
早上10點~下午兩點 不要出門 出門最好打傘 或防曬霜堅持20~30天 見效
樓主可以先試試 然後給分分
4樓：薄荷冰羽
用美白** 曼秀雷敦的防曬霜 新增美白成分的那種。
5樓：匿名使用者
兩樣東西：妮維雅洗面奶，加上olay肉色的美白霜，一周見效
6樓：流放逐遠
多喝牛奶。還有檸檬水。
7樓：切切的馮
香蕉+牛奶比較有用的
8樓：匿名使用者
旁氏美白洗面乳
好用實惠
怎樣迅速讓**曬黑
9樓：匿名使用者
多是芹菜、香菜、菠菜等感光食物，也可以在出門前往臉上身上摸一些檸檬精油，效果會更快的！
10樓：匿名使用者
去游泳，又健美又可以曬出健康的膚色
11樓：天涯
把我身體裡的黑色素拿走吧，兄台。
12樓：匿名使用者
去沙灘上曬啊.不過要記得身上要蓋上一層沙子.
13樓：
夏天經常出去走走吧。
怎樣能乙個星期把曬黑的**變白
怎樣能讓晒黑很多年的胳膊變白
柒月黑瞳 1 長期晒黑的手臂可以變白，就是時間會有點長。平時得多做防晒，防晒霜必須得擦，不能省的。而且擦了晚上必須洗乾淨才能睡覺的哦。多吃草莓，檸檬，櫻桃，美白效果贊。可以敷下酸奶珍珠粉，得耐心才能恢復。2 用蜂蜜 牛奶 蛋青 維生素c，攪拌均勻，每天塗抹在晒黑的地方，堅持使用，避免再晒，會變白回來...
怎樣才能使已經曬黑的面板快速變白
迅速鎮定肌膚很重要 在曬了一天之後往往會感到臉部 身體通紅發燙，這時曬後的鎮定保養對肌膚來說就變得很重要。你可以用化妝水將化妝棉完全蘸溼，放在冰箱冷藏約10分鐘後取出，輕輕拍於臉部發紅 發燙的部位 對於鼻尖 額頭與雙頰等容易脫皮的地方，更可以用冰涼的化妝棉敷上十幾分鐘，讓冰涼的化妝水安撫肌膚，並迅速...
怎樣可以使自己曬黑的面板,稍微變白一些 吃哪些食品可以變白 但不用爽膚水,防曬霜 盡量用家裡有的東西
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。建議吃富含維生維c的蔬菜和水果，例如番茄 檸檬 橙 獼猴桃也是極佳的美白食品。維c有助於抑制黑色素形成有效抗氧化，能改善肌膚因氧化而增生的暗黃膚色。多食豆質類食品，因為豆類含有的蛋白質對肌膚製造膠原蛋白甚有幫助，使肌膚更細膩白滑。多吃點西紅柿，獼猴桃等含維c多的水...