1樓：匿名使用者
選擇膠原蛋白的三個重要標準
標準一 膠原蛋白的分子量越小越好
人體在吸收膠原蛋白時，分子量是非常關鍵的因素，分子量越小越易被人體吸收。膠原蛋白的分子量要在3000道爾頓以下，才適宜被人體吸收。
標準二 膠原蛋白的數量越多越好
人體在每天的自我更新中會不斷流失膠原蛋白，女性從20歲開始每天要流失5000mg的膠原蛋白，隨著年齡的增長，這一數值還在不斷增加。因此，每天服用的膠原蛋白飲料中膠原蛋白的含量不應少於5000mg。
標準三 膠原蛋白不可缺少的搭檔
膠原蛋白飲料中只含有膠原蛋白其效果不會長久，只有在膠原蛋白飲料中同時新增了透明質酸和彈性蛋白這兩種物質，才能保證膠原蛋白的效果被完全發揮出來。
1、大分子膠原蛋白進入人體後需要降解為分子量小於1000道爾頓的膠原蛋白肽、氨基酸才能被人體吸收，真正有效吸收的成分並不多。
2、通常不建議孕婦服用膠原蛋白產品，因為孕婦是需要高度保護的物件，服用任何藥品、營養品都需要注意。但目前沒有服用膠原蛋白引起的不良反應的報道或試驗及相關科學權威文章表述。
3、從豬、牛上提取的膠原蛋白可以滋養**，保持**彈性、不粗糙，但含有大量脂肪，口服這類膠原蛋白容易發胖。因此建議服用魚膠原蛋白，它不含脂肪，不會引起身體發胖。
4、採用先進的技術生產出來的魚皮膠原蛋白不含任何脂肪和嘌呤，相對魚鱗來講，魚皮膠原優於魚鱗膠原：其灰分、脂肪、糖分、殘留均低於魚鱗膠原蛋白，另外魚皮膠原蛋白的含羥脯氨酸肽段的序列更全面，所以營養更綜合更全面，和人體的親和性最好。
2樓：夏天
不用看什麼牌子 只要正規成分和分子量達標就行
3樓：abc李學希
膠原蛋白要選擇適合人體吸收的道爾頓2500
4樓：和藹的波哥喔
你是要改善什麼**困擾呢
膠原蛋白哪個牌子好？膠原蛋白十大品牌評測排行榜
回答您好，您的問題我已經看到了哦，請您稍等一會兒哦，我正在打字中，馬上回覆您 第1名 卡歌膠原蛋白粉 第2名 姿美堂膠原蛋白粉 第3名 湯臣倍健膠原蛋白粉 第4名 swisse膠原蛋白 第5名 顏如玉膠原蛋白 第6名 fancl膠原蛋白 第7名 傑瑞婷膠原蛋白 第8名 哈貝高膠原蛋白粉 第9名 lu...
吃了膠原蛋白有什麼好處？喝膠原蛋白有什麼好處
1 潤澤髮質，膠原蛋白對頭髮的好處是能夠潤澤髮質。2 養顏護膚，因為膠原蛋白具有滋潤肌膚的作用，能夠有效的維持肌膚的彈性，保其潤澤和光彈，修復受損傷的肌膚。3 豐滿胸部，膠原蛋白對於胸部的好處是能夠豐滿 挺拔胸部。4 預防疾病，膠原蛋白對於內臟的好處是能夠維持功能，預防一些疾病。5 預防骨質疏鬆，膠...
哪些東西補膠原蛋白，吃什麼補膠原蛋白效果好
肥肉和豬蹄這些食物能補膠原蛋白。豬皮。花膠 可以補膠原蛋白。補膠原蛋白的很多，像豬皮，魚皮等比較便宜，什麼魚肚燕窩就比較貴！這是黑白色！兩個都好看，兩個都可以娶的！如果喜歡，趕快下手吧！那是因為你自戀，所以找不到比你美的，因為是從你自己角度出發的，並不是從大眾角度出發，所以就沒有比你美的了，但你這樣...