1樓：你的愛如花似玉
你好，美白的好方法，我個人覺得是用牛奶訓練，堅持一段時間就會**很白，而且白裡透紅，不妨你可以試一試，堅持一段時間，如果有效果的話，繼續使用沒有效果的，可以不用，希望可以幫到你，下午好，祝你天天都是美美噠喲。
2樓：無雅詩
美白方法：妙招一：充足的睡眠。
人在晚上10點後**就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經常保持開朗的心態，全身肌膚自然會白。
妙招二：.美白要多喝水。
早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現，有美白功效。每天記得至少保證8杯水。
妙招三：綠茶沐浴能美白。
將喝過的綠茶渣，放在浴缸內，注入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除**表面的油脂及汙垢，有爽膚除痱、柔軟角質的功效。經常用綠茶沐浴也可以達到美白的效果。
妙招四：美白要把握出行時間。
紫外線是全身美白的的最大敵人，因而要盡可能的避開紫外線較強的時段出行，早上10點至下午2點是一天之中紫外線最強的時段，對肌膚的傷害很大，這段時候最好是不要出行，出行也要帶有防曬工具，如防止紫外線雨傘。
妙招五：使用防曬產品。
烈日當空，怎麼樣也少不了防曬產品，每天出門要擦防曬霜，出行時每隔3-4個小時擦一次防曬霜，因為流汗有可能把之前塗的防曬霜衝沒了，所以要時時留意自己的肌膚，給予適當的保護。
美白的好辦法
3樓：你的愛如花似玉
你好，美白的好辦法，用牛奶洗臉，個人這麼認為性，可以幫到你，早晚兩次，堅持一段時間，你就會發現你的臉比以前白了很多，嫩了很多，祝你早日美白成功，晚上好。
美白的方法
4樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢。
5樓：一片點兒
美白`我建議你去藥店買一種叫『白茯苓』的中藥（白色固體的東西）叫藥店的人幫你碾成粉。
每天摻蜂蜜或蛋清敷臉`
1個星期就見效哦！~
6樓：丫丫鵬鵬
美白的啊~~~說個不太好聽的哦~~~要是想改變膚質 這個是不可能的~
只能通過後天的努力~比如隔離霜 粉底等~
恩 保持現在的膚色不黑的方法我倒是有一些 推薦給親啊~親看看不要多吃~黃色水果~比如說芒果 香蕉 這些的夏天可以多吃一些聖女果（就是小番茄）這個可以防曬的~~~再就是立頓的玫瑰茶不錯~味道甜甜的 對調節內分泌也有作用哦~~~恩~~~
美白的最好方法
7樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢。
美白的最好方法
8樓：手機使用者
親親♂佳人告訴你一絕招喲，不用化妝的。因為你的**是天生的，所以化妝也沒什麼用的。
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：
鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了．
2.用士多啤梨炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩！
4.最簡單最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗) 康蒙霍服，幫助調節內分泌，黑色素明顯少了。試試吧，我一朋友也是有點黑，用了這些方法，見效呢。
9樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
美白，建議平時多吃薏公尺煮燕麥，番茄、西瓜、橙子、山楂、柑橘、檸檬。
薏公尺具有很好的美白功效。多喝檸檬水，檸檬含豐富的維c，維c有幫美白**。可多給**做美白**，以下方法有效、便宜。
1、牛奶＋麵粉＋1匙蜜糖。拌成糊狀，搽在面部和身體15分鐘後洗去，每天一次。
2、每次取適量薏仁粉加牛奶拌成糊狀，搽在面部和身體15分鐘後洗去。
3、檸檬切片放在水中泡浴。
10樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢。
美白的最好辦法，材料要普通
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。可以試試牛奶海藻美白 功效 牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻一種海洋植物，主要提煉其具有凝膠劑作用的海藻膠。可以增加肌膚的彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。做法 將先少量牛奶 最好是溫熱的牛奶 與適量海藻顆粒混合，牛奶一次不要加太多了如果是覺得幹的...
美白的好方法有那些，面板美白有哪些方法？
一白遮百醜，變白不是夢 牛奶加薏公尺煮沸，每天早上喝一碗，幫你美白 一 盡可能不要曬太陽 二 十種天然美白方法 1 牛奶美白 準備一小杯鮮奶，夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱裡，敷上涼涼的，會更舒服。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使...
有什麼美白的好方法，用什麼方法美白最好？
做好防曬和基礎護理很重要，並不是一瓶美白產品就能解決問題，定期去角質也很重要，有條件在基礎護理裡面加一款溫和的美白精華，平時多補充vc，量要足夠，不要吃感光食物蘿蔔芹菜或者香菜。推薦你了解一下中艸堂中藥 這家店鋪，網上搜一下。有專門自製 的純中藥粉，用珍珠粉 牛奶 藥粉，可以達到上好的美白效果,能很...