1樓：凝集素底圖
a）為什麼我左轉板能抬起來，右轉不行？
很多人會有這個問題，即使走路也會有一個腳輕一個腳重的問題，比如我們跑步都是逆時針跑，所以很可能習慣成自然，左轉時候信心潛意識更足，動作能做出來，而右轉就差點了。多練習，我也經過這個階段，要不怕摔，動作要做出來。
b）怎麼我抬板的時候總是抬前面的，後面的抬不起來？
重心，重心，這個是滑雪非常重要的。重心要靠前，放在前腳掌，重心放到後跟了，你坐在椅子上自己搬自己試試？還是要多練習。
c）轉彎時候速度太快，感覺控制不了，速度太慢轉彎就停下了？
首先，轉彎需要速度，因為轉彎刻雪實際上是在減速，靠摩擦力轉彎，同時也損失了動能。但為什麼會感覺轉彎速度快？實際上是視覺角速度快，速度並沒有快多少，你同樣以100公里/小時的速度在草原上開車，和在一個城市裡面小巷子裡開車，哪個更嚇人？
但實際他們的速度是一樣的。首先克服心理恐懼，想好怎樣做動作，動作做出來了，就不會覺得快了，實際上轉彎是速降時候最有效的減速方式。
d）不自覺得就八字了，怎麼糾正？
這個現在多發生在總是習慣了用犁式來轉彎的滑雪者。首先滑行的時候就剋制自己保持平行（平行滑行比八字滑行姿勢優美多了），速度快寧肯摔倒或者練習轉彎，也不要八字減速。轉彎抬板後記得及時把板收回進入下一輪平行滑，央視為此好像專門作了一集“半犁式轉彎”，個人認為完全沒有必要。
一旦出現八字，馬上糾正，或許需要一個人陪伴在你身邊提醒你。
e）要點都記住了，但還是抬不起來，內側板老別住？
換滑雪板！滑雪板能起很大的不同，這是我親身感受，我自己買了好的雪板後，感覺水平一下提高很多。不排除雪場為了賺錢，進一些從來都沒聽過名字三流雪板的可能性，重不說，還極大的打擊了很多初學者的積極性。
遇到這種，下次不要去這種雪場了。
2樓：匿名使用者
平行轉彎是初學者向中級進階，征服藍道的必經之路。大部分雪場教初學者滑雪的時候都會先教犁式滑行，然後是犁式轉彎。犁式轉彎需要膝蓋施加很大的扭矩，而且速度越快，越想控制轉彎，就越得在膝蓋上施加扭力。
但是一旦上了坡度陡一點的藍道，速度自然比綠道快得多，如果再用犁式轉彎，一趟下來，膝蓋估計夠受了，而且往往都是控制不住速度而不斷跌倒。有些人可能平時鍛鍊好，能控制，但是你會發現等你能在藍道上自如的犁式轉彎後，再想練平行轉彎非常難了，因為八字轉彎動作成習慣了。所以我建議初學者一旦會了在小斜坡上犁式轉彎，你可以裡馬開始練習平行轉彎了。
我帶過的學得快得人，第二次就上藍道平行滑了，所以這邊滑雪論壇的人有的建議，基礎好的（比如國內滑過冰），能往下滑了，就可以直接教平行轉彎了。
首先，轉彎需要速度，因為轉彎刻雪實際上是在減速，靠摩擦力轉彎，同時也損失了動能。但為什麼會感覺轉彎速度快？實際上是視覺角速度快，速度並沒有快多少，你同樣以100公里/小時的速度在草原上開車，和在一個城市裡面小巷子裡開車，哪個更嚇人？
但實際他們的速度是一樣的。首先克服心理恐懼，想好怎樣做動作，動作做出來了，就不會覺得快了，實際上轉彎是速降時候最有效的減速方式。
這個現在多發生在總是習慣了用犁式來轉彎的滑雪者。首先滑行的時候就剋制自己保持平行（平行滑行比八字滑行姿勢優美多了），速度快寧肯摔倒或者練習轉彎，也不要八字減速。轉彎抬板後記得及時把板收回進入下一輪平行滑，央視為此好像專門作了一集“半犁式轉彎”，個人認為完全沒有必要。
一旦出現八字，馬上糾正，或許需要一個人陪伴在你身邊提醒你。
3樓：匿名使用者
主要問題是你沒有立刃，立刃了自然而然就會傾斜了，樣子就比較好看了
4樓：匿名使用者
先練習c-turn，回山等動作。一開始千萬不要莽撞地去傾斜，摔倒機率非常大。
5樓：不愛八卦愛八卦
不敢傾斜的原因：
1．你是入門級滑雪者，剛學會滑雪，滑了幾次，怕第一次傾斜時摔跤。
2．您用的滑雪鞋滑著滑雪板不好，明明你只需要傾斜一點就可以轉彎，但是你需要傾斜特別多才能轉彎，建議你換裝備，鞋子換rexxam雷克斯牧，板子換ogasaka ski小賀阪，固定器換marker。這三款都是我很喜歡用的。
6樓：駿
重心放低，身體不要朝左或右傾斜，儘量朝左前方或右前方傾斜
7樓：
不要特意的傾斜身體。滑雪的重點在腰，腿和腳上，上肢放鬆就好。
8樓：匿名使用者
不敢傾斜身體那就不要傾斜，上身重心保持不動雙手端平，腰部以下扭動。習慣了之後，再練習全身傾斜，速度上來之後自然而然就會全身傾斜了
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