1樓：真暱稱
手腕的腕力要下意識去練，用的時機也很重要，都是熟能生巧的。
此外，基礎體能也很重要，平時鍛鍊肌肉尤其是腰腹臂部分。羽毛球嘛，對視力、預判力、身體協調性都有要求。建議你報班或經常去球館和球齡大的人交手學習，掌握心得技巧更要注意姿勢，這樣你就可以成長為你希望的樣子了。
除了你自己的技巧，拍子也比較重要。力氣大的話拉個二十五六磅都算小的。主要還是拍桿，硬的輸進攻型，軟的偏向於防守，兩隻手握住兩端適度使一下勁就知道了。
如果不是三位數**以上的拍子就免談了。重量上標準拍在80~85g左右，因為是碳纖維的。便宜貨不僅重（會手腕的使用損傷很大）不易發力，而且拍線也在18磅左右，偏少居多。
那種拍子任誰都打不出聲的，質量也十分糟糕。
說得再詳細比不上你自己去練，這種問題在網上學不來的。多數人現場教都學不會，去就近的球館堅持練吧，不出半年。
2樓：匿名使用者
首先是拉線的磅數問題，業餘高手一般都在26磅以上，專業選手一般都是30磅以上，可以嘗試提高穿線磅數，當然需要在球拍承受範圍之內，不然拍子會壞掉。其次是手法問題，想把球打得快速，需要自身力量，也需要在打到球的一瞬間做乙個停頓。
3樓：匿名使用者
靠胳膊是不對的，應該用手腕翻轉的力量，所以握拍一般是豎著握
4樓：匿名使用者
引拍要充分，充分了才好發力。
採用正確的軌跡揮拍
利用手腕和手臂旋轉的力量
要擊在球拍的甜區。
5樓：辰南的羽毛球視界
為什麼用很大力氣球殺不動
職業羽毛球比賽的時候，擊球聲音為什麼那麼清脆，怎麼才能做到？
6樓：努力羅蔔
打羽毛球擊球清脆主要是因為球線的選擇還有球拍的選擇，以及自身的發力特點來決定的。
球線的選擇，不同的球線有不同的特點，比如younex的bg65線就是比較粗，以耐打著稱，如果想要選擇擊球聲音清脆的話，可以選擇younexbg80power這款羽毛球線，這個有金屬音的加成效果，還有李寧的1號羽毛球線。
球拍的選擇，不同的球拍也有不同的特點，比如younex的nr800就有音效的加成，還有李寧的破風框比如n802就有音效加成的效果，設計中就夾帶了擊球時候的聲音回饋設計。
拉線時候榜書的選擇也是影響擊球聲音的因素，如果磅數過低，擊球時候球比較粘拍，不容易擊打出音效，如果磅數在27磅以上，擊球時候容易造成一種拍面和球頭瞬間接觸的效果，容易激發出清脆的音效。
最後乙個就是個人的因素了，球友發力的不同會造成不同的效果，一般來說，擊球想要發出清脆的聲音，發力要迅速乾脆，如果是拉高遠球時慢慢的會拍，讓球在球拍停留的時間較長，那聲音效果就會明顯減弱，發力清脆主要體現在點殺、平抽、重殺的時候，點殺平抽都是發力時間段、但是力量大，對於球拍有個瞬間的接觸，出來的聲音就比較清脆。重殺的時候主要是因為擊球力量比較大，球線和球撞擊的力量足，以至於發出來比較響的殺球聲。
7樓：金金大胖子
這與拍子所纏線的磅數有一定關係，大概28-31磅線擊球聲音都會比較響。
相關知識：
1、首先網拍和球的質量要好，打出來的聲音自然較為清脆，另外由於比賽時環境雜訊的影響較小，看電視直播又有收音裝置，相比自己在羽毛球場打球時，周遭影響較大打出來當然是沒有那麼好聽。
2、球拍的選擇，不同的球拍也有不同的特點，比如younex的nr800就有音效的加成，還有李寧的破風框比如n802就有音效加成的效果，設計中就夾帶了擊球時候的聲音回饋設計。
8樓：博土棠
首先網拍和球的質量要好，打出來的聲音自然較為清脆，另外由於比賽時環境雜訊的影響較小，看電視直播又有收音裝置，相比自己在羽毛球場打球時，周遭影響較大打出來當然是沒有那麼好聽
一些業餘羽毛球高手打球擊球的聲音很響，這是怎麼做到的？是力量大嗎？
9樓：將對輪
這與拍子所纏線的磅數有一定關係，大概28-31磅線擊球聲音都會比較響。但羽毛球的核心在於發力短促（即球在拍子上停留時間），越短促擊球聲音越尖銳，球越快。業餘選手，聲音是響，但球慢的要命。。。
不要追求聲音的大小，而追求發力集中在拍子碰球的一瞬間
10樓：匿名使用者
不會吧！是力用的好！
11樓：歡期
多練，力用到恰但好處
如何做到羽毛球殺球有力
12樓：匡寒雲
一、羽毛球扣殺分類：羽毛球扣殺是把對方擊來的球在盡量高的擊球點上斜壓下去。這種球力量大，弧線直，落地快，給對方的威脅很大。
它是進攻的主要技術。殺球分為正手殺直線和對角線球。頭頂殺直線和對角線球、正手騰空突擊殺直線球和反手殺直線球。
正手殺直線球（側身起跳）：準備姿勢和動作要領與正手擊高球大體相同。步子到位後，屈膝下降重心，準備起跳。
側身起跳時，往右上方提肩帶動上臂、前臂和球拍上舉，以便向上伸展身體。起跳後，身體後仰挺胸成反弓
形。接著右上臂往右後上擺起，前臂自然後擺，手腕後伸，前臂帶動球拍由上往後下揮動，這時握拍要松。隨後凌空
轉體收腹帶動右上臂往右上擺起，肘部領先，前臂全速往前上揮動，帶動球拍高速前揮。當擊球點在肩的前上方時，前臂內旋，腕前屈微收，閃腕發力殺球。這時手指要突
然抓緊拍柄，把手腕的爆發力集中到擊球點上。球拍和擊球方向水平面的夾角小於90度，球拍正面擊球託的後部，使球直線下行。殺球後，前臂隨慣性往體前收。在回位過程中將球拍**至胸前。
正手殺對角線球（側身起跳）：準備姿勢和動作要領
與正手殺直線球相同。不同點是起跳後身體向左前方轉動用力，協助手臂向對角方向擊球。頭頂殺直線和對角線球：動作要領和準備姿勢與頭
頂擊高球相同。
反手殺直線球：準備姿勢和動作要領與反拍擊高球相同。不同點是擊球前的揮拍用力要大，擊球瞬間球拍與殺球方向的水平面夾角小於90度。
騰空突擊殺直線球：側身右腳後退一步準備起跳。起跳後，身體向右後方騰起，上身右後仰或反弓形，右臂右上抬，肩盡量後拉。
擊球時，前臂全速往上擺起，手腕從後伸經前臂內旋至屈收，同時握緊球拍壓腕產生爆發力，高速向前下擊球。突擊扣殺後，右腳在右側著地屈膝緩衝，重心在右腳前；右腳在左側前著地，利用左腳蹬地向中心位置回動，手臂隨慣性自然往體前**
二、羽毛球扣殺要領：
以右手握拍為例，如果你是左手那就相反，要領有以下：
1、準備殺球之前先側身，左腳在前，兩腳的腳尖著地，並且用快速的後退步伐後退，使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。
2、殺球前身體後仰，基本成弓型，這樣使你用上全身所有的力量。
3、殺球前握拍一定要放鬆，手心和拍柄之間要有縫隙，這是最重要的，因為只有先放鬆才能用得出力量殺球，否則如果握拍一直很緊的話手腕的力量就肯定使不出來了。要在殺球的瞬間握緊拍子使勁殺球。
4、殺球的瞬間靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆發力，就像抽鞭子一樣，這也是羽毛球所有後場技術都注重的，和網球不一樣，絕對不要靠甩大臂來發力，否則球過去後既沒有速度又會使你受傷。
5、起跳的時候大概在球開始下落的時候，並且雙腿要先保持微屈的姿勢，靠腳尖蹬地的力量起跳殺球，殺球後立即轉身，左腳在後且先著地，右腳落地後即回到場地中心位置。
羽毛球如何才能夠打出很響聲的效果？
13樓：念憶
毛球擊球聲音響亮效果的方法如下：
1、球拍的選擇，不同的球拍也有不同的特點，比如有的球拍就有音效的加成，設計中就夾帶了擊球時候的聲音回饋設計。
2、拉線時候榜書的選擇也是影響擊球聲音的因素，如果磅數過低，擊球時候球比較粘拍，不容易擊打出音效，如果磅數在27磅以上，擊球時候容易造成一種拍面和球頭瞬間接觸的效果，容易激發出清脆的音效。
3、最後乙個就是個人的因素了，球友發力的不同會造成不同的效果，一般來說，擊球想要發出響亮的聲音，發力要迅速乾脆，如果是拉高遠球時慢慢的會拍。
打羽毛球擊球響亮主要是因為球線的選擇還有球拍的選擇，以及自身的發力特點來決定。
14樓：匿名使用者
這個需要根據你的力量和球拍穿線的磅數來看的 ，如果你是初學者 建議你的球拍磅數在18磅到20磅為宜 並且加強手腕力量訓練 打球時揮拍加上手腕發力 就能打出清脆的聲音了
15樓：匿名使用者
首先要好點的球。就是下面那個圓球要硬拍子的磅數高然後揮拍的時候速度要快到碰球前的一瞬間還要再猛抽一下
16樓：匿名使用者
接的那個拍子要硬要夠厚，接的時候要有力，速度要快
打羽毛球怎樣才能打出那種爆破音。就是感覺十分有力。本人力量不算太強，能打出那種效果嗎？
17樓：匿名使用者
發高遠球：
有正手發球和反手發球兩種。常見錯誤有：
1.l、放球與揮拍沒有很好地配合，顯得動作不協調。
1.2、擊球點離身體太近，影響了正確的揮拍動作。
1.3、放球時帶有上拋動作，使球不能平穩下落，從而影響了擊球的穩定性。
1.4、擊球前握拍太緊，動作僵硬，從而影響前臂、手腕和手指的發力，不但造成不能輕鬆舒展地將球又高又遠地擊出。而且，也必然破壞了動作的一致性。
1.5、發球後，球拍未隨勢揮至身體的左上方，而是揮向右肩上方。
2. 反手
反手發球是指身體左側向前揮拍擊球的一種發球技術。其特點是動作幅度小、速度比較快、突然性強，但發力不如正手發球，一般多用於在雙打比賽中。 站位：
靠近前發球線的中線處，左腳或右腳在前均可，上體略前傾，後腳跟略提起，身體重心落在前腳上。 準備姿勢：右手採用反手握拍法稍前移於拍柄前部握拍，右側肩關節外展提起肘關節，手腕自然下垂，將球拍提放在體前左側低於腰部處。
左手持球在球拍面前方。 擊球：主要利用手腕和手指發力，由左後下向右前上方向揮拍擊球。
同時要掌握好右手揮拍和左手放球的時間配合。
3. 反手高遠球
首先要有乙個正確的動作，這個非常的不好掌握，再就是要經常聯絡，先做無球的揮拍，然後反手將球高高擊起，球下落後，用正確的動作，將球擊向對方的後場，多練習，就會有非常不錯的收穫。
4. 反手過渡
5. 反手挑球
挑球前身體先迅速轉向左側球網，最後一步適當降低身體重心，成右弓箭步，右腳尖正對來球方向。前臂旋內前伸，手腕稍外展，採用反手握拍法，將球拍引至左下方。擊球時主要利用前臂旋外、伸腕和拇指頂壓拍柄的力量，在身體左側前下方，向左前至右上方揮拍擊球託底部，將球向前上方擊出。
擊球後，右腳稍內扣蹬地**，球拍收回至胸前還原成準備姿勢。
挑球易犯錯誤：
l. 左腳在前，右腳在後，而不是正確地向前跨出右腳挑球。
2. 球拍後引動作過大，主要用肩關節發力，不但擊球沒有速度，而且也影響了動作的一致性。
3. 擊球點偏後，或太靠近身體。正確的挑球擊球點應在自己身體的外側偏前的位置。
摘自
注意：觀察正式運動員在擊球時是利用手腕彈擊加上手臂揮舞。單純利用手臂的力量是遠遠不夠的。
羽毛球怎樣跳起扣殺，羽毛球怎樣使扣殺更有力？
我以右手握拍為例，如果你是左手那就相反，要領有以下 1 準備殺球之前先側身，左腳在前，兩腳的腳尖著地，並且用快速的後退步伐後退，使擊球點在你的右肩前上方。因為擊球點靠後的話就只能打高球了。2 殺球前身體後仰，基本成弓型，這樣使你用上全身所有的力量。3 殺球前握拍一定要放鬆，手心和拍柄之間要有縫隙，這...
羽毛球怎麼打，才能跑的快》，羽毛球如何才能打得快？
你自己說你技術不錯，那麼在場上接球速度太慢我覺得你一是懶，二是沒有掌握住對方回球過來的速度。在接球的時候一般都是先要站穩然後在說速度，當對方一開始回打你球時就要想象有幾種可能打到那裡，這喊預見，你就要調整自己的位置，站立在幾種可能位置的中間，再著，接球是要做好手腕的動作，那樣就不會被對方耗費體力。當...
羽毛球的選擇，如何選擇羽毛球
勝利牌子的羽毛球飛行穩定，用的人比較多。在55元到80元不等，勝利比賽5號65元，勝利 1號70元，勝利大師5號70元。勝利比賽3號80元。用習慣了勝利的，感覺別的不太好用 如果練習，可以用勝利粉紅球。飛峰5000型55元，飛峰100型45元。也比較耐打，不過飛行不太穩定，有的時候球飄 victor...