1樓：匿名使用者
樓主您好，我去過不少桌球館，也與不少球館的教練打過球，他們訓練小學生正規訓練方法主要是從機械的推擋開始的，推擋簡單易學 ，能很有效的訓練手感，一段時間下來他們的技藝會有很大的提高！這個時候基礎就算打好了，就可以再進行其他方面的訓練了，比如，比如接髮搓球，旋球，拉弧圈球等等！！
2樓：喜愛桌球
找一家正規的桌球俱樂部，那的教練會根據每個孩子的特性進行有針對性的訓練的，再有在正規化的地方練習桌球，考級也是很容易通過的....
3樓：飛少
多和相同水平或高一點的同學，有空多打打就好咯。久了就會很棒咯。
祝你將來成為桌球高手哈~
4樓：匿名使用者
剛開始好像是從墊球開始，然後對牆打，主要是先有些手感，如果直接上球檯可能只能撿球了，會影響娃娃的興趣的。而且一級一級的提公升也會提高孩子的積極性。
5樓：lrons超
這個主要還是看你個人
首先應該從執拍開始，然後也要從桌球的規則入手。
你得掌握了規則才能得到標準的打球。
總之這些還是得多練習
6樓：我就是晨夢
你可以去專業 的專業 的桌球俱樂部問一下**的教練。如果是武漢的，在武體裡面有一家，你可以看看。聯絡人是計老師，**是027-87190060
7樓：付袁逆璨航
練習在先，要多學習他人的打發（最重要的就是觀察！！！）。
8樓：風噬殘影
你先練習上下用拍子彈球,不要讓球落到地上能彈個幾百個,注意球不要彈的太高,不然你會接不住的,然後再練對牆打
9樓：
找個差不多的老師,練上就好了,
啟蒙階段桌球的基礎訓練內容是什麼？有哪些訓練方法？
10樓：小1小1號
剛開始時要培養孩子們的興趣，然後學習的主要內容是正手攻球的基本動作，反手撥球的基本動作，還有正手發上旋球，一點攻球、兩點攻球。一些基本的步伐。。。正手反手的結合訓練。
訓練方法一般是多球訓練，一些基本素質的練習也是必須的，例如：速度的訓練。力量的訓練，柔韌性的練習、反應速度的練習等。
11樓：火木昆
球感 動作（不用球） 步伐 盆球 正反手推擋 正反手結合 正手兩點 正反手兩點 多點 拉下旋球 加轉球 前衝球 發球 套路球
12樓：安小小雲
基礎的就是先端球，用球拍豎直向上打擊桌球，有助於了解球和拍子的彈性，鍛鍊球感，對牆擊球也能起到同樣效果。之後雙人練習時最先練習推擋，就是平擊球，練習定點推擋，把球都打到指定區域，開始可以在球彈起後達到最高點後的下降期擊球，熟練後可以在球彈起後的上公升期擊球。推擋練習到一定水平後就可以練習搓球，就是在臺內用小幅度削球方式回擊下旋球，有助於了解球的旋轉。
之間也可以練習發正手側旋球，也就是正旋球，還有反旋球，就這樣練習下去。一開始一定要注意姿勢，不能太隨意，否則就養成習慣了。希望對你有幫助吧！
桌球基礎訓練百速是什麼意思？是什麼訓練？
13樓：那是致命的毒
是擺速，基礎訓練有正手攻球，反手攻球，發球，接發球等等！隨著技術的提高訓練的東西也不斷在變化。
14樓：
應該是擺速吧 就是從左邊換到右邊的速度，與球拍的重量有關係，越輕，擺速越快，但是輕的底板威力不大，是一對矛盾。
15樓：匿名使用者
擺臂速度！！從引牌、擊球、隨擺到還原，完成整個擊球動作的速度。
基礎訓練有很多，體能，步法，反應，判斷，球感等等
16樓：小民乙個我
是訓練控制球拍能力的。
桌球入門基礎學習教學方法有哪些
17樓：讓我們一起做美食吧
桌球零基礎入門，教科書般的身法，讓你快速入門
小學生舞蹈基訓要注意什麼
18樓：平措塔傑
身邊一定要有老師陪著練
按著老師說的要領一點一點練 避免跑範 受傷不要直接讓家長給孩子壓軟度
孩子要在基本形態正確的基礎上學習新的舞蹈知識
小學人教版語文基訓上哨卡的閱讀答案
怎麼求，求大神回答小學六年級上冊數學基訓練習十七（1）拓展空間第一題
19樓：匿名使用者
大圓半徑是18÷2=9
小圓半徑是18÷3÷2=3
陰影部分面積是3.14✘9✘9-3.14✘3✘3✘7=3.14✘9✘（9-7）
=3.14✘9✘2=56.52
小學4年級數學基訓答案乙個4層書架共有170本，123，車伕的本數一，一樣，第四層的書，本數比第三
20樓：江北汽車站
1、甲、乙、丙三個中隊，共有圖書498冊，如果甲中隊給乙中隊4冊，乙中隊給丙中隊10冊，那麼三個中隊的圖書冊數相等。原來甲中隊有圖書多少冊？ 2、小虎做一道減法題時，把被減數十位上的6錯寫成9，減數個位上的9錯寫成6，最後所得的差是577。
這道題的正確答案是多少？ 3、同學們玩扔沙袋遊戲，甲、乙兩班共有140只沙袋，如果甲班先給乙班5只，乙班又給甲班8只，這時兩班沙袋數相等。兩班原來各有沙袋多少只？
4、在做一道加法式題時，某學生把個位上的5看作9，把十位上的8看作3，結果和得123。正確的答案是多少？ 5、小文在計算兩個數相加時，把乙個加數個位上的1錯誤地當作7，把另乙個加數十位上的8錯誤地當作3，所得的和是1946，原來兩數相加的正確答案是多少？
6、小馬虎做一道減法題，把被減數十位的6當作9，把減數個位的3當作5，結果是217，正確的答案是多少？ 7、小軍在做一道減法題的時候，真粗心！把被減數個位上的3錯寫成8，十位上的0錯寫成6，這樣他算得的差是199，正確的差是多少？
8、如果某數擴大5倍，再減去6得39，如果這個數先減去6，再擴大5倍得多少？ 9、某數加上1，減去2，乘3，除以4得9，求這個數。 10、某數加上6，乘6，減去6，除以6，其結果等於6，求某數。
11、有一老人說：把我的年齡加上17用4除，再減去15後用10乘，恰巧是100歲。這位老人今年幾歲？
12、一根繩子剪去一半多0.4公尺，再剪去餘下的一半，還剩4.3公尺，這根繩子原來長多少公尺？
13、有一根鐵絲，第一次用去它的一半少1公尺，第二次用去了剩下的一半多1公尺，最後還剩2.5公尺。這條鐵絲原來長多少公尺？
14、甲、乙、丙三個組共有圖書90本，如果乙組向甲組借3本後，又送丙組5本，結果三個組所有圖書剛好相等。問甲、乙、丙三個組原有圖書多少本？ 15、有甲、乙兩堆小球，各有若干個。
按下面的要求移動小球：先從甲堆拿出和乙堆同樣多的小球放到乙堆；再從乙堆拿出和這時甲堆同樣多的小球放到甲堆。這時，甲乙兩堆的小球恰好都是16個。
問甲、乙兩堆最初各有小球多少個？ 16、有乙個數，除以5，乘4，減去15，再加上35等於100，這個數是多少？ 17、甲、乙、丙三人共有人民幣168元，第一次甲拿出與乙同樣的錢數給乙；第二次乙拿出與丙相同的錢數給丙；第三次丙拿出與這時甲相同的錢數給甲。
這時甲、乙、丙三人的錢數恰好相等。原來甲比乙多多少元？ 18、有甲、乙、丙三個數，從甲數取出15加到乙數，從乙數取出18加到丙數，從丙數取出12加到甲數，這時三個數都是180，甲、乙、丙三個數原來各是多少？
19、小明爺爺今年的年紀減去15後，縮小4倍，再減去6後，擴大10倍，恰好是100歲。請你算一算，小明爺爺今年多少歲？ 20、某人去儲蓄所取款，第一次取了存款數的一半還多15元，第二次取了餘下的一半還多10元，這時還剩125元。
他原來存款多少元？ 21、書架分上、中、下三層，一共分放192本書。現在從上層取出與中層同樣多的書放到中層，再從中層取出與下層同樣多的書放到下層，最後從下層取出與上層剩下的本數同樣多的書放到上層，這時三層所放的書本數相同。
試問：這個書架的上、中、下層原來各有書多少本？ 22、有鉛筆若干支，分給甲、乙、丙三個學生。
甲得最多，乙得較少，丙得最少。後重新分配。第一次分配，甲分給乙、丙，各給乙、丙所有數多4支，結果乙得最多；第二次分配，乙給甲、丙，各給甲、丙所有數多4支，結果丙得最多；第三次分配，丙給甲、乙，各給甲、乙所有數多4支。
經三次重新分配後，甲、乙、丙三個學生各得鉛筆44支。最初甲、乙、丙三個學生各得鉛筆多少支？ 23、將八個數從左到右排成一行，從第三個數開始，每個數都恰好等於前兩個數之和。
如果第7個數和第8個數分別是81，131，那麼第乙個數是多少？ 24、乙個數減去2487，小明在計算時錯把被減數百位和十位上的數交換了，結果得8439，正確的結果是多少？ 25、一群猴子分一堆桃子，第乙個猴子取走了一半零乙個，第二個猴子取走剩下的一半零乙個，……直到第七個猴子按上述方式取完後恰好取盡。
這堆桃子一共有多少個？ 1 一條繩子第一次剪掉1公尺，第二次剪掉剩下的1/2，第三次剪掉1公尺，第四次剪掉剩下的2/3，第五次剪掉1公尺，第六次剪掉剩下的3/4，這時還剩下1公尺，這條繩子原來長多少公尺？ 2 兩棵樹上共有麻雀25只，第一棵上飛到第二棵上5只，又從第二棵樹上飛走7只，這時第一棵上的麻雀是第二棵上的2倍。
問原來每棵上的麻雀各幾隻？ 3 竹籃內有若干李子，取它的一半又一枚給第乙個人，再取其餘的一半又兩枚給第二個人，又取最後所餘的一半又三枚給第三個人，籃內的李子恰好發完。問籃內原來有李子多少枚？
4 媽媽買來一批桔子，小明第一天吃了這些桔子的一半多乙個，第二天吃了剩下的一半多1個，第三天又吃了剩下的一半多1個，第四天小明吃掉剩下的最後乙個桔子。媽媽買的桔子共多少個？ 5、山頂有棵桔子樹，乙隻猴子偷吃桔子。
第一天偷吃了1/10，以後八天分別偷吃了當天剩下桔子的1/9、1/8、1/7、……、1/3、1/2，偷吃了九天，樹上還留下10只桔子，問樹上原有多少只桔子？ 6、一堆西瓜，第一次賣出總個數的1/4又4個，第二次賣出餘下的1/2又2個，第三次賣出餘下的1/2又2個，還剩下2個，這堆西瓜共有多少個？ 7、一瓶酒精，第一次倒出1/3，然後倒回瓶中40克；第二次倒出瓶中剩下酒精的5/9，第三次倒出180克，瓶中還剩下60克，原來瓶中有酒精多少克？
8、甲、乙兩人各有錢若干元，甲拿出1/6給乙後，乙又拿出1/5給甲，這時他們各有240元，兩人原來各有多少元？ 9、小華爺爺到農貿市場去賣冬瓜。第一次賣了全部的一半又半個，第二次賣了餘下的一半又半個，第三次再賣了餘下的一半又半個，恰好賣完。
小華的爺爺一共賣了幾個冬瓜？ 10、學校有小籃球若干個。六年級同學借走了這些球的一半減去半個球，五年級同學借走餘下球的一半又半個，餘下的球的一半又半個借給四年級，正好借完。
學校有多少個小籃球？ 11、有a、b、c、d、e五筐蘋果，各筐蘋果的數量不等，如果把b筐蘋果的一半搬入a筐，c筐的蘋果的1/3搬入b筐，d筐蘋果的1/4搬入c筐，e筐蘋果的1/6搬入d。最後五筐蘋果都是30千克。
問每筐蘋果原來各重多少千克？ 12、修一段路，第一天修全路的1/2還多2千公尺，第二天修餘下的1/2還少1千公尺，還剩下20千公尺沒有修完。求公路的全長？
13、某人從甲地到乙地，先乘火車行的比全程的3/8還多40千公尺，接著乘汽車行的比餘下的路程的1/3還少20千公尺。再接著乘輪船行的比第二次剩下的4/5還多30千公尺，最後還剩下5千公尺步行，問甲乙兩地的路程是多少千公尺？ 14、李明從圖書館借了一些書，分給組裡的同學看，他給了王紅一本，把剩下的1/5給馬輝，又給張麗兩本，把剩下的1/3給楊亮，然後又給王紅兩本，最後剩下的兩本自己看。
李明從圖書館借了幾本書？ 1、三個容器內都有水，如果甲容器的1/3水倒入乙容器，再把乙容器的1/4倒入丙容器，最後再把丙容器的1/10倒入甲容器，那麼各容器的水都是9公升，每個容器裡原來有水多少公升？ 2、去年年終甲、乙、丙三人領取了數額不同的獎金，如果甲把自己的一部分獎金分給乙、丙兩人，使乙、丙的獎金數額增加一倍；然後乙又拿出獎金的一部分分給甲、丙二人，使甲、丙的獎金額增加一倍；最後丙也拿出一部分獎金分給甲、乙二人，使甲、乙二人的獎金數額增加一倍，這樣三人的獎金都是96元，則原來甲的獎金應是多少元？
3、某男孩付一角錢進入一家商店，他在商店裡花了剩餘的錢的一半，走出商店時，又付了一角錢，之後，他又付一角錢進入第二家商店，在這裡他花了剩餘的錢的一半，走出商店時又付了一角錢。接著他又用同樣的方式進出第三家和第四家商店，當他離開第四家商店後，這時他身上只剩下一角錢，問：他進入第一家商店之前身上有多少錢？
4、甲、乙、丙三堆零件，第一次從甲堆中拿出零件放到乙、丙中去，使乙、丙分別增加1/3，第二次從乙堆中拿到甲、丙中去，使甲、丙分別增加1/3。第三次再從丙堆中拿到甲、乙中去，也使甲、乙分別增加1/3，這樣三堆零件都是320個。甲堆原有零件多少個？
5、兄弟倆各有若干元錢，在哥哥拿出1/5給弟弟後，弟弟拿出1/4給哥哥，這時兩人各有180元。原來哥哥有多少元？弟弟有多少元？
6、倉庫裡有一批化肥，第一次用去一半又0.5噸，第二次用去剩下的一半又0.5噸，第三次又用去剩下的一半又0.
5噸，最後還剩下0.5噸，倉庫裡原有化肥多少噸？ 7、濱海市少先隊員在手拉手活動中，為山區學校捐獻了一批圖書。
按計畫把這批書的1/10又6本送給青山小學；把餘下的一部分送給少年宮，送給少年宮的比送給青山小學的3倍還多136本；又把第二次餘下的75％又80本送給青苗幼兒園；最後還剩下300本，作為山區小學數學競賽的獎品。濱海市少先隊員一共捐獻多少本圖書？
什麼是桌球全面訓練，打好桌球的基礎訓練是什麼？
第一素質，第二品質，第三體質，第四技術。您好您的問題我已經看到了正在為您解答請耐心等待。在練習桌球之前，需要加強身體的肌肉力量，訓練肌肉。1.推接球動作練習 投籃時，將前臂縮至腹部，使雙手緊貼身體前方胸部，在球拍前傾斜。擊球時重心稍微向右腳偏移。2.反手搓接球運動 動作小，釋放快，隱蔽性強。接球時，...
提高短跑速度訓練的最好方法，如何提高小學生短跑速度？（具體的訓練方法）
七蜜朵 在短跑技術練習中，採用的練習手段有很多，較多采用的主要有以下幾種 各種跑的專門性練習和輔助性練習 如小步跑 高抬腿跑 後蹬跑 跨步跳等。快速反應練習 多種姿勢及不同訊號的起跑練習。中速跑30米 注意動作輕鬆和技術要求。提高頻率練習 如擊地跑 臺階跑等。起跑後的加速跑練習 30米 50米 加速...
少兒要不要培訓練習口才？小學生怎麼鍛鍊口才？
口才是一種具有兩面性的東西。當乙個人肚子裡真正有知識的時候，他說的話是真正的叫口才，如果說話不知道說什麼，卻喋喋不休，就是一種廢話，叫做口菜。這可能是後來發展成無理取鬧，雖說說的多，但是別人都不想給他說話，覺得和他說話是一種災難。如果當自己確實不清楚一些東西，然後不發言，這是一種智者的表現，而不是說...