1樓：睢錦恭水
我是遵義的，體育中考要考跳繩，有a、b、c、d四個等級，要填報重點高中至少是b，請問這四個階段的評分標準是什麼？
滿分是每分鐘180個。
寫回答共8個回答
大叔gaga
來自科學教育類認證團隊
2019-08-29
滿分的分值為10分。
180個/分為10分，每下降5個在滿分10分的基礎上減0.5分，依此類推
，直到0分。a、b、c、d等級的評定是在總分的基礎上進行評定，不是單單乙個跳繩可以評定的。
跳繩評定標準如下：
擴充套件資料：
1分鐘跳繩專案鍛鍊方法
1、首先單腳踩住繩，兩端拉到胸口到肚臍眼的位置。
2、搖繩的主要用到的部位是我們的手腕。握在繩柄中後端。兩手上臂貼近身體，手腕用力，減少繩執行周長。兩手心不可朝上，盡量向下或者相對、手心朝下更能發力。
3、身體挺直但不要僵硬，自然彎曲，兩眼平視前方。
4、跳起的高度不宜太高，一般在3--5cm之間，落地時稍有屈膝緩衝動作。
5、跳起的雙腳膝蓋一般都是直的。小腿更不能有明顯屈膝。
6、在跳繩的過程中，我們呼吸要有一定的節奏，全身都要放鬆下
2樓：郭思天藏州
每乙個縣的標準都不一樣。永嘉的是男子175個/分，每降10個，減一分，不達目標的均按下限來算。比如，你跳了174，那就算你165個，給你9分。
女生滿分168分/分，每降10個，減一分，不達目標均按下限來算。
3樓：帳號已登出
體育中考一分鐘跳繩訓練方法及考試攻略
4樓：守懿巨展
跳繩1.測試目的
測試學生的下肢爆發力和身體協調能力。
2.場地器材
地面平整、乾淨的場地一塊，地質不限。主要測試器材包括秒錶、發令哨、各種長度的跳繩若干條。
3、測試方法
兩人一組，一人測試，一人記數。受試者將繩的長短調至適宜長度，聽到開始訊號後開始跳繩，動作規格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(一周圈)，計為一次。聽到結束訊號後停止，測試員報數並記錄受試者在1分鐘內的跳繩次數。
測試單位為次。
以上是《國家學生體質健康標準》關於跳繩的測試方法，中考體育跳繩跟這個差不多，不過現在一般選擇自動計數跳繩進行計數。考試時間是一分鐘。
男生滿分是180次/分鐘，女生滿分是172次/分。
體育中考跳繩標準是什麼？
5樓：
滿分的分值為10分。
180個/分為10分，每下降5個在滿分10分的基礎上減0.5分，依此類推 ，直到0分。a、b、c、d等級的評定是在總分的基礎上進行評定，不是單單乙個跳繩可以評定的。
跳繩評定標準如下：
6樓：
我是遵義的，體育中考要考跳繩，有a、b、c、d四個等級，要填報重點高中至少是b，請問這四個階段的評分標準是什麼？
滿分是每分鐘180個。
寫回答 共8個回答
大叔gaga
來自科學教育類認證團隊 2019-08-29
滿分的分值為10分。
180個/分為10分，每下降5個在滿分10分的基礎上減0.5分，依此類推 ，直到0分。a、b、c、d等級的評定是在總分的基礎上進行評定，不是單單乙個跳繩可以評定的。
跳繩評定標準如下：
擴充套件資料：
1分鐘跳繩專案鍛鍊方法
1、首先單腳踩住繩，兩端拉到胸口到肚臍眼的位置。
2、搖繩的主要用到的部位是我們的手腕。握在繩柄中後端。兩手上臂貼近身體，手腕用力，減少繩執行周長。兩手心不可朝上，盡量向下或者相對、手心朝下更能發力。
3、身體挺直但不要僵硬，自然彎曲，兩眼平視前方。
4、跳起的高度不宜太高，一般在3--5cm之間，落地時稍有屈膝緩衝動作。
5、跳起的雙腳膝蓋一般都是直的。小腿更不能有明顯屈膝。
6、在跳繩的過程中，我們呼吸要有一定的節奏，全身都要放鬆下
7樓：
108及格180滿分
簡介：跳繩，是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運動遊戲。這種遊戲唐朝稱"透索"，宋稱"跳索"，明稱"跳百索"、"跳白索"、"跳馬索"，清稱"繩飛"，清末以後稱作"跳繩"。
作為一種古老的漢族民俗娛樂活動，南宋以來，每逢佳節都跳繩，家家戶戶都要比賽。
起源：跳繩在中國具有悠久的歷史，南宋以來，每逢佳節都跳繩，稱為「跳白索」，原屬於庭院遊戲類，後發展成民間競技運動。跳繩是一種在環擺的繩索中做各種跳躍動作的體育遊戲。
清人潘榮陸《帝京歲時紀勝》記錄清代北京元宵節民間娛樂活動時，稱跳繩為「跳白索」。
《松風閣詩抄》有詩記載：「白光如輪舞索童，一童舞索一童唱，一童跳入光輪中。」這種加伴唱的跳繩遊戲，娛樂性很強。
跳繩有單腳跳、單腳換跳、雙腳並跳、雙腳空中前後與左右分跳等多種方法。跳時，擺繩與踏躍動作要合拍，可一搖一跳，也可一搖兩跳乃至一搖三跳。搖繩的方向可前可後。
用長繩可兩人同時搖動、集體輪流跳或同時跳。跳躍時還可按不同情況編排各種動作花樣，也可用節奏與旋律適宜的歌謠伴唱。除花樣跳繩外，也可按一定距離，邊搖繩邊跑向終點，比賽速度。
跳繩時宜前腳掌著地，不要穿皮鞋及硬底鞋，繩的長短粗細也要合適。跳繩不僅可以促進少年兒童身體正常發展，而且對發展其靈敏、速度、彈跳及耐力等身體素質也有良好作用，所以除為廣大青少年所喜愛外，還常用作各專項運動訓練的輔助練習。
8樓：紫冰雨的季節
跳繩1.測試目的
測試學生的下肢爆發力和身體協調能力。
2.場地器材
地面平整、乾淨的場地一塊，地質不限。主要測試器材包括秒錶、發令哨、各種長度的跳繩若干條。
3、測試方法
兩人一組，一人測試，一人記數。受試者將繩的長短調至適宜長度，聽到開始訊號後開始跳繩，動作規格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(一周圈)，計為一次。聽到結束訊號後停止，測試員報數並記錄受試者在1分鐘內的跳繩次數。
測試單位為次。
以上是《國家學生體質健康標準》關於跳繩的測試方法，中考體育跳繩跟這個差不多，不過現在一般選擇自動計數跳繩進行計數。考試時間是一分鐘。
男生滿分是180次/分鐘，女生滿分是172次/分。
9樓：馮馮馮老師
體育中考一分鐘跳繩訓練方法及考試攻略
10樓：我摸排研莪無法
每乙個縣的標準都不一樣。永嘉的是男子175個/分，每降10個，減一分，不達目標的均按下限來算。比如，你跳了174，那就算你165個，給你9分。
女生滿分168分/分，每降10個，減一分，不達目標均按下限來算。
11樓：勞清涵
就是一分鐘跳繩的次數，分為四個級別。
12樓：
滿分180 每下降5個在滿分10分的基礎上減0.5分 依次類推 直到0分 我也是聽我老師講的 不知道是真是假 有可能是為了勉勵我們哦 還是相信吧 只有好處沒有壞處...
13樓：匿名使用者
體育中考跳繩標準是ab7d。
14樓：adsl半夏
男女的要求不一樣呀~~女的55以下就不及格
15樓：匿名使用者
女 分數
133 10
123 9
113 8
100 7
80 6
65 5
64及 4
以下考試的成績與評定
考試三個專案各為10分，體育考試滿分30分，考分不設及格與不及格的界限，不進行補考。考試成績計入初中畢業學業考試總分，並設4個等級：30－25分為a等級，24－18分為b等級，17－12分為c等級，11分及以下為d等級，同時作為初中畢業綜合素質評價中「運動與健康」方面的重要實證材料之一。
16樓：可愛雪球球
a.155 b。100 c。80 d。50
好像是誒。。。
17樓：薛皓然
這個跳繩的標準具體的是什麼也是很蒙啊我也是不清楚
18樓：匿名使用者
貴陽地區中考都是用的恆康佳業中考專用跳繩，跳起來相當輕，我一分鐘230
體育中考的跳繩是什麼樣子的?
19樓：她是我的小太陽
體育中考的跳繩和平時體育課上用到的是一樣的。
跳繩1.測試目的
測試學生的下肢爆發力和身體協調能力。
2.場地器材
地面平整、乾淨的場地一塊，地質不限。主要測試器材包括秒錶、發令哨、各種長度的跳繩若干條。
3、測試方法
兩人一組，一人測試，一人記數。受試者將繩的長短調至適宜長度，聽到開始訊號後開始跳繩，動作規格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖繩一回環(一周圈)，計為一次。聽到結束訊號後停止，測試員報數並記錄受試者在1分鐘內的跳繩次數。
測試單位為次。
以上是《國家學生體質健康標準》關於跳繩的測試方法，中考體育跳繩跟這個差不多，不過現在一般選擇自動計數跳繩進行計數。考試時間是一分鐘。
男生滿分是180次/分鐘，女生滿分是172次/分。
20樓：帳號已登出
體育中考一分鐘跳繩訓練方法及考試攻略
21樓：匿名使用者
和平時的差不多,重要的是在心態.
22樓：匿名使用者
就是和你在學校的差不多 我中考過
中考：一分鐘跳繩的標準是多少？
23樓：y少峰
中考跳繩：
100分180個
90分140個
87分136個
75分108個
72分103個
60分64個以後為不及格。
24樓：匿名使用者
1. 男生評分標準
專案成績 1000公尺跑（分.秒） 立定跳遠（公尺） 擲實心球（公尺） 跳繩（次/分鐘） 引體向上（次）
11分 3'36"
10分 3'46"
9分 3'58"
8分 4'15"
7分 4'30" 2.48 10.80 170 13
6分 4'45" 2.45 10.00 160 11
5分 5'05" 2.38 9.00 145 9
4分 5'25" 2.26 7.80 115 8
3分 6'52"跑完全程 2.02 6.00 80 7
2分 1.93 5.00 66 5
1分 完成測試專案
2.女生評分標準
項 目成績 800公尺跑（分.秒） 立定跳遠（公尺） 擲實心球（公尺） 跳繩（次/分鐘） 仰臥起 坐（次/分鐘）
11分 3'27"
10分 3'35"
9分 3'46"
8分 3'58"
7分 4'13" 1.97 7.70 166 48
6分 4'23" 1.95 7.30 156 45
5分 4'37" 1.89 6.70 140 40
4分 5'00" 1.77 6.00 110 37
3分 6'20"跑完全程 1.60 5.40 76 30
2分 1.47 4.60 65 25
50公尺：100分6」8 90分7「3 87分7」4 75分7「2 72分8」3 60分8「8以後為不及格
跳繩：100分180 90分140 87分136 75分108 72分103 60分64以後為不及格
1000公尺：100分3』30「 90分3'50" 87分3『54」 75分4』10「 72分4『15」 60分4』35「以後為不及格
體育中考跳繩標準是什麼，中考 一分鐘跳繩的標準是多少？
滿分的分值為10分。180個 分為10分，每下降5個在滿分10分的基礎上減0.5分，依此類推 直到0分。a b c d等級的評定是在總分的基礎上進行評定，不是單單一個跳繩可以評定的。跳繩評定標準如下 我是遵義的，體育中考要考跳繩，有a b c d四個等級，要填報重點高中至少是b，請問這四個階段的評分...
中考體育跳繩如何使用？（如圖），中考體育跳繩如何使用？（如圖） 20
鯊魚愛吃飯 121體育，中考體育一分鐘跳繩練習技巧 馮馮馮老師 體育中考一分鐘跳繩訓練方法及考試攻略 跳的時候一定要跳低一點跳繩的那種繩只有幾毫米你跳那麼高相當於別人跳三個，女生滿分172男生169你只要保持30秒內跳90到一百個就可以了 正常使用，跳就行，上面有計圈數的 1 捏緊繩夾，脫開套圈將繩...
中考體育穿什么鞋最好，中考體育穿什麼鞋最好
那就是穿運動鞋就好了，那些網面的最好，鞋底最好要有橡膠的，不要那種下面光禿禿的就是塑料的，不耐磨也不耐滑沒有抓地力。但最重要的是必須自己穿著舒服，只要自己平時喜歡穿哪雙運動鞋考試就穿哪個，最好不要買新的，那樣沒有感覺 體育中考穿什麼鞋最好？最好穿跑鞋，輕一點，合腳一點，至於什麼品牌。那不影響 阿迪 ...