1樓：網友
其實很簡單啊，我183cm，70kg。我有力量，但是沒有體重，記住：進攻靠力量，防守靠體重。
你運球不好所以你可以看看中鋒拍一下或兩下球進攻的**，比如奧拉朱旺，拍一下球到籃筐正面拉一下，轉個身假投籃，換個方向後仰跳投或者勾手。現在高階的中鋒技巧基本也都是這麼打的。運球這東西，我覺得你沒有必要去練習。
還有，練習急停跳投，很重要。我無人防守中投的命中率可以達到80%。急停跳投最關鍵的一點就是腰腹力量，還有，急停跳投時投籃準不准和身體協調性也有關係。
我說過了 中鋒扛著往裡面打 你可以扛著之後選擇後仰跳投啊 你說你投籃不錯的啊 和防守你的人抗一下 後撤步 跳投 或者後仰跳投 都可以啊 你試試 如我你像我練習熟了 近距離後撤步跳投幾乎沒不進的 比如你運一下球 左腳落地身體左傾 再在一瞬間後撤一步跳投 懂？
2樓：匿名使用者
運球很是問題？可是 外線就是要速度和運球啊，其實力量型中鋒不怕 如果你有投籃能力 而又對位力量型中鋒 不是很得心應手？ 拉出來 如果防你就看跑到位的人給球 如果不防有兩個選擇 一、直接投籃 二、等人做策應必要時在外線替他做掩護。
到時 順便怎麼突分 只要有點籃球技巧的人應該都會了吧 進攻啊 造犯規啊。
3樓：從小就傻呆
看來你身材很瘦，是吧？現在最重要的是把力量搞上去，我個人覺得你打大前鋒比較好！當然你也可以根據的愛好，想要成為籃球高手，那就不斷去探索，多看一些nba錄影，我想這對你很有幫助的。
4樓：匿名使用者
怎麼聽起來象是職業規劃？
其實，作為180公分左右適合鋒衛搖擺人。但你運球不行。我認為這才是你現在需要練的。
5樓：匿名使用者
你可以考慮打大前的位置，這樣能投、能搶板、還能高位策應得分。大前對身體和運球要求都不是很高，多練練中投就可以了。你有一定的身高，如果和你們班那中鋒同時在場，還可以構成內線雙塔，像拜納姆和加索爾在內線的統治地位稱霸聯盟！
尋找策劃高手，尋找策劃高手
企業策劃人是企業策劃機構中的職業人，也是企業的 智囊團 和 謀士 1.要在日常或商務活動中善於用心 動腦，撲捉資訊，觀察人和事，養成特有的思考能力和思維方式，因此要求策劃人要頭腦靈活，思維敏捷，創意新穎，規劃超前。2.企業策劃人有在企業生產和商務活動中的工作經驗。在文稿撰寫 口語表述 組織協調 電腦...
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關於打籃球，籃球高手進。
你好，我是籃球隊裡的，打球大概9年了，一些個人的見解，給你講一下，僅供參考阿。我一開始打籃球的時候也是那樣的，原因就是覺得自己不是隊中的主力，拿到球第一想傳球，傳給有能力的人，後來又經過了一段時期，叫做 表現期 吧，拿到球就想表現一下，後來，進入了 穩重期 所謂穩重期，就是你拿到球的第一反映，就是先...