1樓:紫希
競技體操男子有跳馬,自由體操,雙槓,單槓,鞍馬,吊環。女子有跳馬,平衡木,高低槓,自由體操。
2樓:匿名使用者
目前,競技性體操包括競技體操、藝術體操、健美操、技巧、蹦床五項運動。其中,競技體操男子專案有自由體操、鞍馬、吊環、跳馬、雙槓、單槓六項,女子專案有跳馬、高低槓、平衡木、自由體操四項。
3樓:匿名使用者
不懂亂說,技巧是技巧運動。
技巧運動的歷史
什麼是技巧運動?
運動會800公尺比賽技巧
4樓:小小燈
我已經參加過學校運動會800公尺專案3次了,成績是。
二、三名。我希望我的方法可以幫到你。跑800公尺要的是速度和耐力,剛開始時不要太用力,只要保持在中間就可以了,跑是要跟上和自己步伐差不多的一名學生,這樣會省力,到後200公尺時全力衝刺,此時邁大步很重要。
至於呼吸,那就要兩步一吸,兩步一呼。頂風時低頭,比賽時要穿舒適的鞋,最好穿運動服,比賽前不要喝太多的水,否則會增加重量,記住賽前一定要熱身,可以防止肌肉拉傷,跑完後不要立即停下來,要慢步走一會兒。祝你在運動會上可以取得好成績!加油!
5樓:刺廈咎
800公尺市長袍運動,你之前有沒有訓練過,如果有,你只要按照自己的節奏,在第一圈,第二圈就要加速,如果你沒有訓練過,就不要訓練了,因為訓練會使你肌肉痠痛,你更無法完成比賽,只有在第一圈跟住別人的腳步,第二圈自己把握好時機。 呼吸就是兩步一呼氣,兩步一吸氣,口吸氣,鼻子和口一起吐氣,加油!
6樓:山上的朵花
耐力強,速度協調,二三步一呼一吸。步伐大,一圈比一圈快,最後一圈衝刺。
求:毽球技巧比賽的比賽專案
7樓:天才農民
1、打:先踢起來,然後跳起來一條腿在另一條腿後面踢到毽子,看誰踢得多2、用腳背比賽看誰踢得多。
3、用腳尖比賽看誰踢得多。
4、停球:踢起來,然後用腳麵在半空接住,讓毽不倒5、在場地上畫個小圈,選手把毽往圈裡踢,看誰準6、兩個人搖跳繩,選手站在繩中間,一邊踢毽一邊要跳過繩7、端著一碗水,邊踢毽邊往前跑,看誰水又不灑又先到終點。
各類運動專案及它們的競賽規則 ,以及運動技巧?(運動與健康)
8樓:匿名使用者
這裡雖然交通不便,但是也不應該沒有訊號,我覺得是我的手機壞了."李曼婷沮喪的說道.在下二十有五,不知安泉兄年方幾何?"阿偉道.
也沒聽見個回音。倒是聽到響動的服務員聞聲走過來,狐疑地上下打量了他好幾眼,不是,是關於末日天使的!」 不是。
呃……」索菲婭也把目光轉向了綠洲和帳篷,半晌後說道:確實有點奇怪,從現在的樣子看,那些帳篷裡似乎沒有人,難道那些人連夜離開了綠洲?這完全說不過去啊。
」安吉爾就知道他一定是有事情找自己幫忙。因為安泉這個人她是很了解的,要不是關於工作的事情,打死他,他都不會主動打**,平時就是這樣,更別說在任務過程中了。是。
"阿偉一臉崇拜道.啊,安泉先生,對於你的這個提議,我沒有任何的意見!」德娜一邊心不在焉得跟安泉說話,一邊看著門羅里夫剛剛發來的衛星雲圖,在那張衛星即時拍攝的雲圖上,暴風雪已經降臨這片冰原了。
9樓:匿名使用者
最終解決方法:登凌煙風月酒敬今後,寂寞長夜相思難眠。
運動會吊瓶比賽技巧
駕校學車的內容和技巧,如何選擇駕校的技巧
理論考試 基本行車知識,滿分100,90及格 技巧 多看 難點 交通手語圖 科目一考試 倒樁,不壓線不撞杆就過。技巧 記住點 難點 無 科目二考試 必考專案 上坡起步停車 側方位 選考 隨機一項 過柄 限寬門 直角轉彎 單邊橋 百公尺加減檔 技巧 心態要好 難點 上坡起步停車 最簡單也是最難的 科目...
CF鬼跳技巧????CF 中鬼跳的技巧是什麼?
鬼跳起源李果。鬼跳是玩家發明的,這也算是穿越火線中不算bug的乙個bug,所以,鬼跳又稱 李果跳 所謂鬼跳就是在穿越火線遊戲中幽靈模式下選擇幽靈的一種讓保衛者看不見你運動,聽不見你腳步聲的一種跳躍方法。方法是 1代 蹲不放。先往後跳,利用慣性。再繼續起跳。起跳後再按s 後退 著地前放s再起跳,起跳後...
舞蹈中的大跳有什麼技巧
遠在遠方的風在遠方 1 軟度必須先解決150是不夠的,起碼200,腳腕能力,小跳 中跳 大跳,依次訓練每天都要練。2 瞬間的爆發力,踢腿可以有效加強爆發力,能使你瞬間起跳的高度提高 3 舞姿,凡事要追求完美,大跳主要注意上身舞姿,主要肩別端,手臂別繃到僵直,膝蓋蹬直,繃腳。也是最重要的一點.跳前要活...