1樓：度明誠
基本規則籃球基本常識及規則：
比賽方法：一隊五人，其中一人為隊長，候補球員最多七人，但可依主辦單位而增加人數。比賽分四節，每節各10分鐘，nba為12分鐘，每節之間休息5分鐘，nba為130秒，中場休息 10 分鐘，nba為15分鐘，比賽結束兩隊積分相同時，則舉行延長賽5分鐘，若5分鐘後比分仍相同，則再次進行5分鐘延長賽，直至比出勝負為止。
得分種類：球投進籃框經裁判認可後，便算得分。3分線內側投入可得2分，3分線外側投入可得3分，罰球投進得1分。
進行方式：比賽開始由兩隊各推出一名跳球員至**跳球區，由主審裁判拋球雙方跳球，開始比賽。
選手替換：每次替換選手要在20秒內完成，替換次數則不限定，交換選手的時間選在有人犯規、爭球、叫暫停等，裁判可暫時中止球賽的計時。
罰球：每名球員各有 4 次被允許犯規的機會，第五次即退場（nba中為6次）。且不能在同一場比賽中再度上場。
罰球是在誰都不能阻擋、防守的情況下投籃，是做為對犯規隊伍的處罰，罰球要站在罰球線後，從裁判手中接過球后10秒內要投籃，在投籃後，球觸到籃框前均不能踩越罰球線。
籃球基本知識都有哪些
2樓：帳號已登出
我覺得知道一般人打籃球好玩，職業球員打籃球好激烈這點基本知識就行了。喜歡就會去玩，玩了基本知識都懂了！
有關籃球的基本知識
3樓：退逗閡鼗
籃球常識如下：籃球場地的規格是根據籃球比賽規則規定的。標準籃球場地為一塊長28公尺，寬15公尺的長方形平地。
球場必須有明顯的界線。界線外至少2公尺以內沒有任何障礙物，界線與觀眾之間也至少應有2公尺的距離。球場長邊的界線叫邊線，短邊的界線叫端線。
連線兩條邊線中點的平行於端線的橫線叫中線，中線應向兩側邊線外各延長15厘公尺。以中線的中點為圓心，以1．8公尺為半徑所畫成的圓叫中圈。罰球線是一條與端線平行的直線，其中點必須與端線與中線的中點在一條直線上。
罰球線以及罰球線兩端連線端線的兩條斜線所構成的區域叫限制區（三秒區）。運球技巧之變向運球：變向運球是過人常用的技巧，也是運球的實用技巧。
即運球時迅速改變方向，讓對手猝不及防，有的甚至能晃倒對方，這樣就能輕鬆過人了。注意平時要練好胯下運球、背後運球及交叉運球等，這是完成變向運球過人的必備技能。進行變向運球要壓低身體，提高運球速度，盡量找朋友進行實戰練習。
曲膝，大腿與地夾角盡量保持在0度到30度之間（也就是重心壓低），兩腳比肩略寬，上身向前稍探，兩臂張開，手掌面向對方，乙隻臂稍高，用來干擾對方傳球，另乙隻臂稍低，用來干擾對方控球，具體用那只手臂根據你的習慣和對方具體進攻情況而定。在對方移動時隨移動方向滑步。滑步的腳步是向哪個方向就先邁哪只腳，另乙隻腳跟隨（不要怪我羅嗦，常見一些初學者搞錯）。
除非是貼身防守，一般防守時站的位置是對方朝向籃筐的方向，並向你認為對方有可能傳球的方向稍斜。 練防守最重要的是練腳步（主要是滑步），以便你能及時攔截對方的進攻和傳球路線，並讓對方假動作給你帶來的影響降到最低點。
關於籃球的一些基本知識
4樓：文軒的閱讀筆記
我認為籃球用英語說是basketball,希望對你有所幫助。
籃球基本知識
5樓：蘇斯打趴
1、運球技巧
運球技巧是最基本的技巧，如果連運球都不會，根本談不上會打籃球。一般，運球時，兩腳要跨開，重心要低，運球高度要在腰部以下。為防止球砸到腳，運球過程中適當用餘光看球。
如果想技術進一步提高，要學會兩手交叉運球。
2、傳球技巧。
傳球也是一種關鍵的籃球技巧，通常運用在團隊協作中。傳球時，雙手放在胸前，五指分開，掌心託著球，兩腿分開，與肩平齊，一前一後，尋找機會把球傳給隊員。
另外，傳球的力度和方向一定要把握好，不然很容易被別人斷球，也很容易會讓隊員接不到球。需注意的是，傳球力度不能過猛，也不能太輕，傳球方向不能與接球隊員的位置偏離。
擴充套件資料。術語：
1、扣籃：運動員用單手或雙手持球，跳起在空中自上而下直接將球扣進籃圈。
2、補籃：投籃不中時，運動員跳起在空中將球補進籃內。
3、卡位：進攻人運用腳步動作把防守者擋在自己身後，這種步法叫卡位。
4、領接球：順傳球飛行方向移動，順勢接球。
5、錯位防守：防守人站位在自己所防守的進攻人身側，阻撓他接球叫錯位防守。
6、要位：進攻人用身體把防守人擋在身後，佔據有利的接球位置。
7、突破：運球超越防守人。
8、空切：進攻人空手向籃跑動。
9、一傳：獲球者由守轉攻的第1次傳球。
10、蓋帽：進攻人投籃出手時，防守人設法在空中將球打掉的動作。
11、補位：當1個防守人失掉正確防守位置時，另一防守人及時補佔其正確防守位置。
12、協防：協助同伴防守。
13、緊逼防守：貼近進攻人，不斷運用攻擊性防守動作，威脅對方持球的安全或不讓對方接球。
14、斜插：從邊線向球籃或者向球場中間斜線快跑。
15、時間差：在投籃時，為躲避對方防守的封蓋，利用空中停留改變投籃出手時間。
16、籃板球：投籃不中後，雙方運動員爭搶打在籃筐或籃板上籃球的球權。
17、罰球：進攻隊員被犯規後，在罰球線後的半圓內，無爭搶的情況下進行投籃，每進一球得一分。
18、擋拆：進攻球員進攻時隊友通過擋拆對方防守球員的形式為持球人擺脫防守。
19、空接：持球球員把球拋向籃筐，無球球員向籃球的位置跳起，投籃（扣籃）得分。
在籃球領域裡，都有哪些基本常識？
6樓：寶寶貝貝站起
雙方橘液都是五名隊員，比賽的時間規則，30內頭球的規則，蓋帽，籃板等廳遲基本常識。這些都需要都知道清楚，只有知道規則扮伍李按規矩來才能打好籃球。
7樓：常雲水
30秒規則：指的是乙個進攻球員在場上的控球啟判時間必須是高帆30秒內投籃出手，值得注意的是在nba的規則中，控球時間是戚旁雹24秒。
8樓：張小北方
移位，碰撞，蓋帽，傳球，扣殺以上都是籃球的基本常識。
關於打籃球比賽的基本知識，籃球有哪些基本知識及規則
學習籃球基本知識，了解籃球運動現狀，欣賞高水平的比賽讓學生從中得到愉悅。籃球運動起源於1891年，到現在已經有114年的歷史。經過100多年的發展，已經風靡世界，成為最受人歡迎的體育專案之一。其強強對抗，快速多變的技戰術，無不令人為之著迷。nba高超的技戰術，精彩絕倫的表演，讓人嘆服。姚明效力火箭隊...
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