1樓：羽樂小將
在生活在生活勞動工作學習在生活，勞動，工作，學習的時候，遇到事情，要想做到平心靜氣是不容易的。
首先要通過長時間磨練讓自己的內心強大起來。
其次就是要對生活，勞動，工作，學習有信心。遇到的事情都是能解其次就是要對生活，勞動，工作，學習有信心。遇到的事情都是能解決的。
最後就是要有成熟的心態，事情總會過去的。
2樓：網友
在工作生活中遇到事情。站在那裡。採用深呼吸三下。
然後你的心情就會慢慢的平靜下來冷靜的考慮。對這個問題的處理辦法。你只要堅持這樣慢慢養成這種習慣我相信你會慢慢成熟起來而且解決問題的方式方法。
3樓：牛仔酷黎子
每個人都是脾氣的 這個需要通過不斷面對事情 能夠得到鍛鍊 慢慢控制自己的情緒 平時多看些書這方面的 儘量不要被周圍事物影響自己判斷。
4樓：在神農頂採集礦石的旱金蓮
在生活，勞動，工作，學習中，遇事怎樣才能做到平心靜氣 ？的確很難呢，但是要慢慢的自己要改過來，遇到事先不要生氣不要慌 讓自己的心情平靜下來 漸漸的你就會改變自己。
5樓：羅二虎
在生活勞動工作學習中遇到事又想做到平心靜氣就需要多想一想好的方面。
6樓：依韶復紫
多學學佛學，向內求。
怎樣可以做到平心靜氣？
7樓：匿名使用者
【首先人要快樂的心態，以不死的精神下去面對任何事情！哈哈】
1）至少要有一種愛好：乙個人在生活中有良好的嗜好，如集郵、看書、划船或種花等，會使人感到生活充實、滿足和愉快。
2）能嘗試新事物；人的生活陷入單調沉悶的「老一套」時，就會感到不愉快，如果去參加一項新的活動，不僅可以擴充套件生活領域，還會為生活帶來新的樂趣。
3）自己爭取多做事：在生活中，如果太依賴他人，對別人的期望太高，就容易失望。若能樹立凡能自己做的事，自己去努力做好的觀念，則可避免許多由失望帶來的苦果。
4）交幾個知心朋友：友誼有助於身心健康，空閒時與朋友相聚，海闊天空地聊聊，既能增長見識、交流資訊，又可把自己氣憤之事對朋友直言相告，朋友會為你排憂解難，增強自己排除困難與憂愁的信心和勇氣。
5）不要鑽牛角尖：看任何事物都不能認準死理，否則就容易鑽牛角尖。要學會從不同角度去看待事物和分析問題，找出解決問題的不同方法，擺脫由看問題僵化而帶來的苦悶。
6）學會寬容大度：在生活中，即使是與自己關係很親密的人，激怒你了，埋怨你了，也要放寬責備的尺度。時間長了，「日久見人心」，人們會很樂意地與你相處，你也一定會嚐到人際關係融洽帶來的歡樂與快慰。
7）樂於承認失敗與缺陷：乙個人難免遇到失敗、失意的事情，或是自己本身存在某種缺陷。對此，應記住哲學家威廉·詹姆斯說的一句話：
當你樂於承認既成的事實，並且樂於接受已經發生的事情，就有了克服隨之而來的任何不幸的第一步。」
8）建立合適的期望值：對此，應記住這樣一句忠告。「快樂之道無它，就是對我們力量所不及的事，不要憂慮。」否則，就是在自尋煩惱。
9）堅守信念：堅定的信念是戰勝挫折和失敗的良方，可使人從苦痛中解脫出來，能屈能伸，無論在順境或逆境中，都泰然處之。
要想得到快樂，在現實生活中還必須做到：樂於接受別人的建議、幫助和忠告；必須誠實和富於正義感；熱心幫助別人，善於寬恕和同情地人，給別人以歡樂和幸福，自己也會從中得到歡樂和幸福。
8樓：承松蘭濯緞
我認為只要生活有了理想與目標併為之而去努力，從中得到成就感與快樂。只有沒有目標的人才會整天東想西想，當然會亂了腦子，沒有追求的生活是沒有任何意義的，生活只有有了奮鬥的動力也就是理想，只會靜下心去思考如何去做好你需要做的事，也只有靜氣了你才會把你想做的事做得更好！
有沒有讓自己平心靜氣的方法？
9樓：黑色的乳鴿
學會玩英雄聯盟，心情不好就去裡面罵人，我就是這樣解決的，之後很少在現實罵人了。
10樓：藍色芥末
可以嘗試看書，聽**，乙個人到喜歡的地方走走，欣賞身邊的風景，總之專注於一件事情，就會使情緒好很多。
11樓：蝶舞俠飛
易衝動可以做三件事：深呼吸、坐下、喝水。
應該是和你的年齡多少有些關係，自己在那個時期貌似心裡也有些不太好的想法。
說話不要急，也不要太過大聲，多出去走走散散心，或者做些體育運動類的可以很好地專業視線。
12樓：貝塔收到
躺著聽歌或者看看書？
你是怎樣做到平心靜氣的？
13樓：辰星
做深呼吸是乙個好的選擇，當你感到生氣的時候，或者是緊張的時候，都可以通過深呼吸來平心靜氣，什麼事情想開了就好了，都能夠讓自己靜下心來。
14樓：寶60745吮虐
自我安慰，告訴自己，自己是乙個非常有氣質非常大度的人，不會因為一點小事兒就會動氣動怒，這樣對大家都不好，時刻要注意著自己的形象，就會變得很平心靜氣。
15樓：網友
其實我是乙個不善於調節自己脾氣的人，所以我要做到平心靜氣，就必須在心裡給自己極大的暗示，讓自己去乙個沒有人的地方，然後聽**。
16樓：回憶
當我心情特別煩躁，情緒非常不穩定的時候，我會選擇乙個人獨處，乙個人讓自己冷靜下來，就什麼都不想，等到過了一會兒，我自己的心情就會平和下來。
17樓：以心
現在很多人之所以這麼暴躁的原因，就是因為很多事情都不如他們所願，他們覺得事與願違，所以很生氣，如果我們能夠做到不看重這些結果的話，就能夠達到心平氣和的狀態了。
18樓：沉夜孤星
在你做事情之前一定要學會把控好自己的情緒，做事情之前思考三分鐘，這樣可以給你足夠的時間反悔和想好做這件事情可能會產生的後果。
19樓：回憶
當我遇到生氣的事情的時候，我就會想象令我生氣的這個人，他就是乙個大傻子，我沒必要和乙個大傻子較勁，這樣我就可以讓自己的心情平復下來。
怎樣才能做到平心靜氣
20樓：網友
從兩方面入手：一是找乙個好中醫大夫，最好去當地正規中醫醫院去就診，一般來說，這可能和你肝氣、心火過旺有關，吃乙個療程的中醫試試看。二是多看一些佛教和道教的因果書，如果你對神秘主義本身就感興趣，就平時讀讀《金剛經》或者《清靜經》。
堅持一段時間會有效果的。
21樓：傾盡一世繁華
練練瑜伽。。應該也有幫助的。
22樓：網友
深呼吸 一下，著火前 心裡默唸一下，稍微緩解些。
23樓：網友
根本無法控制的，改不了的，只是選擇發洩時間地點問題。生氣了，找個沒人的地方叫叫。哭哭。
我以前跟我男朋友戀愛第3天我就因他一句話想打他，但，忍住了，那個滋味啊，不爽，回去一腳把們給踹了。但至少沒打他。
24樓：湧扈
你應該經常反思自己，**做的對，**做的不對，然後去改正。
25樓：網友
平時多看書，尤其是一些可以讓人思考的書，這樣就容易養成思考的習慣 沒事也要多放鬆心情！
怎樣才能平心靜氣
26樓：網友
幹嘛要心靜如水，掉頭髮是營養的問題，長痘是因為你吃了太多上火的東東，遇事喜慮是你沒有自信，對事情不太瞭解怎樣解決才是最好，有啥嘛，隨著年級的增長，這些都是小ks了。
怎麼樣做到平心靜氣
27樓：梅子子子
學會將心比心 很多時候我們往往對別人的行為或觀點不能理解，認為他們對你造成一定的傷害，你就很難再心平氣和。其實你不妨換個角度，站在他們的角度思考，這樣一來，你就很容易理解對方的所做所為，平息自己心中的怒氣。 2．學會寬恕和容忍 存有寬容之心的人能夠把所有委屈和痛苦看得很淡，覺得全身輕鬆。
而存有憤怒和報復之心的人，很容易把仇恨加在所有人身上，這樣的人在多數情況下無法做到客觀地看待問題，也永遠感覺不到他人給予的溫暖。「退一步海闊天空」，如果能以寬容之心待人，生活也將變得更加美好。
28樓：匿名使用者
你要知道我們只是宇宙乙個小小的存在，所有的人都會離開地球。不必太計較得失。情緒負面會影響到你的心態，從而選中錯誤的決定，所以千萬不要在流眼淚的時候做任何決定，這樣能做到心平氣和。
無論發生怎樣的變故，不要打破生活原有的規律，要按時吃飯，按時睡覺，這樣能做到心平氣和。
29樓：有生力量
被誤解、被中傷、被算計，在生活的紛紛雜雜中，別太較真，也別太計較，冷靜自持，豁達處世。
糊塗」一點，「健忘」一點，活得也會更健康、更豐盛一點。
懂得心平，才能氣和。放過別人，也放過我們自己。
30樓：heart濛濛呢
別計較，別煩心，別較真，好好生活，好好過日子，慢慢過，你可以的，心境自然涼，可以可以，慢慢來，彆著急彆著慌！彆著急，耶耶耶，加油加油！
31樓：網友
要做到平心靜氣就得看開，放下。
32樓：網友
只有什麼事都看開想開，才能做到平心靜氣。
33樓：網友
多看些書，修身養性。
34樓：法哲聖
每天都在討好誰，害怕誰，唯獨沒有自己。
怎樣才能做到不煩不燥，平心靜氣？謝謝了，大神幫忙啊
35樓：女人別太假
朋友 你好 無形的煩惱都是由生活和社會帶來的 好象你看到什麼 想到什麼都會有煩惱 想解決這樣的辦法就是每一天快快樂樂的充實自己 並且每一天都要有不斷的事情使自己去完成 這樣首先解決了你的生活上的煩惱 而社會上的煩惱就要常常的參加有意義的活動 讓自己感到並不是很孤單 讓這個社會接受自己 並幫助你身邊的每乙個人也要如此的生活下去 還要時常的把自己的夢想和目標確定好 建立自己的事業和學業 多找一點有情趣的事情和物品 調節自己的敏感神經和自己的大腦 也要有足夠的休息時間 常做一些有理由腦子的鍛鍊 改變一下對這個世界的看法 正確的對待人生觀 社會觀 世界觀 在這裡祝你天天開心 天天幸福吧。
記得采納啊。
有一種修養，叫遇事不指責，學會在生活中遇事不指責，是人最高端的修養嗎？
老子曾言，大道之行，不責于人 乙個人真正成熟的標誌，就是發覺可以責怪的人越來越少。人生中最難的就是不責于人，這是一種為人處世的大學問，也是一種修養。古語云 人非聖賢，孰能無過 人活在世上，每個人都有可能會犯錯，事事非完美，只有我們學會了反躬自省，懂得了去理解，學會了去寬容體諒，將心比心，才是乙個人真...
幫個忙請舉例子，說明你在生活 學習或者工作中是如何處理同時出現的緊急和重要事情的。拜託各位了3Q
蘇矮婆 就好比如有一次 我在單位上班,每天下班我都要去渡頭搭船去碼頭那邊做車 我下班時間是17 00 碼頭那邊最後一班車是17 30 所以我就必須在30分鐘之內下11層的電梯 下班高峰期有時候要等很久 然後到了樓下還要走一段500公尺的路到碼頭坐船 加上等船的時間 30分鐘其實是很急的 可以這麼說,...
怎麼學習到在生活中與人相處的技巧
多換位思考就好了，還有一點就是不要什麼事都說出來，退一步海闊天空，這樣也能為你自己樹立乙個比較好的形象，與人相處更容易些。最主要是自己要大方。談談在學習,生活,工作中如何去他人以及自己相處 學習中，每學年我都秉承著 認真 高效 的學習態度和學習方法，進一步明確了自己追求的方向。在專業課學習上，我主動...