1樓：陡變吧
我想說,保持乙個快樂的心情比較重要! 有空的話,可以多看看搞笑的電影或是節目!多和朋友一起搞活動,參加比如跳舞什麼的,還有自己要多做運動!
心態也很重要的,:知福並知足,看清並看淡! 多聽輕**,比較不會那麼壓抑!
原你的心情天天保持快樂!
2樓：侯恕柔茶
是陰影而讓你感到害怕。。讓你不斷的強迫自己。。生活在社會中，凡事都得開的開。。
做了不好的事情，都需要從積極方面去想。。
來到乙個陌生城市我心裡好緊張好害怕 又不認識人 好煩惱？
3樓：
朋友，不用害怕，緊張。開始時人人都這樣，習慣了就好了。祝你事業順利，馬到成功！
4樓：絨花
人要生存，就必須要適應社會這個大環境，初到乙個陌生的城市，心中忐忑不安，緊張害怕實屬正常，萬事開頭難，給自己信心，開好了頭，一切順利，事業蒸蒸日上……
強迫症是怎麼形成的？我在南昌總是感覺自己有點強迫症？
5樓：安康永相伴
遺傳因素、心理因素、社會因素、家庭因素都可能會引起強迫症狀，有時候有強迫症不一定是件壞事，輕度的可以更好地規範約束自己，當然，僅限輕度。
6樓：匿名使用者
強迫症是精神疾病的一種，強迫症的**方法很多。南昌軍民醫院的吳春華專家建議要及早進行**。
不知道為什麼我強迫症一發作我就會焦慮，緊張感到害怕我該怎麼辦？怎麼才能好？
7樓：匿名使用者
通常應對的辦法就是吃一些抑制交感神經的藥物，配合規律的有氧運動，很快就**了，你既然知道自己有強迫症，你不知道需要吃藥嗎？
明天就要去見相親的物件了，心裡好緊張不知道該去哪該做些什麼
想一想明天應該說些什麼？可以提前做個準備，比如怎麼誇對方，怎麼找話說，怎麼講點小故事。或是自己經歷的小故事。如果幫到您，請採納，謝謝。 蟲笙 順其自然。相信我沒錯的。雖然這是件大事，但是，不要太過於擔心，但又緊張，不然會適得其反的。 一定要穩住，有禮貌，祝您成功 明天就要去相親了，怎麼心裡才能不緊張...
為什麼我總感覺我老公心裡沒有我，心裡一直想著他的初戀。我要怎麼才能讓他心裡有我呢
唯惜等於維 都已經結婚了 還擔心什麼 男生的心裡一直都會藏著他的初戀 可那只是懷念 沒有其他的想法 否則不都跟初戀結婚了 沒關係 互相理解就好 就像你心裡總有一件忘不了的事情一樣 每個人都是這樣 理解萬歲 兩個人生活在一起久了也就有感情了 心裡當然會有對方 只是每天都在一起沒有辦法表現出來而已 不用...
面試時超緊張，說話會結巴語無倫次，總感覺自己在出醜。怎麼才能不結巴，表現得更有自信呢
多找人進行實際鍛鍊，說多了就不會緊張了，要是實在不好意思，要麼就對著鏡子練 把面試場地當做自己平時常帶的地方，想象一下這屋裡知我自己，我一定能行。 1 把面試看成一場溝通 2 不管是提問還是回答，是相互的 3 去之前了解對方的公司背景 崗位要求 發展計畫4 回憶並總結自己成功的案例，若是應屆生，總結...