1樓：妞子阿豆
客觀認知自己。
你也有別人沒有的優點，不要忽略它。
自卑也不是壞事。它有弊同時也有利。心理學上認為自卑心是一種內心的警覺，是一種創造的源泉與動力，自卑感讓人去追求成熟、優越及完美。
著名的心理家艾爾弗烈.阿德勒（alfred adler）說：“人們所有的成長動力與行為目標旨在於追求安全和克服自卑感”，解釋了自卑的人為何更易於趨向成功近。
2樓：仙人球_常青
我有時候有會自卑,特別是做的事情讓自己不滿意了，什麼的...
但很快就過去了，對自己要有信心，每個人都有自己的用處，你一定要相信你在這個世界上也是有閃光點的。
能力是基礎，但自信是根本。充滿自信能先讓你成功半，平時要容易滿足，對自己不要太苛刻，放開一點，就可以了。
you may go farther and fare worse.
知足常樂.
3樓：
任何一件事都不要叩的太緊,人無完人,世界上也沒有十全十美的事,只要你努力了,付出了,你就成功了.
人生太短暫,不要委屈自己.
該放的時候就放.
4樓：薩爾斯堡的天空
尺有所短，寸有所長，不要自卑！
5樓：段江宇
追求完美是沒錯的，但是不能脫離現實啊，現實中是沒有完美的人，所以什麼事情都要看開，如果人生沒有缺憾，那就不是完美的人生啊，有什麼會讓你成長啊，還不是那些不滿足，但是，這些都是有度的，俗話說。知足者常樂 所以，還是希望你能快樂起來
我是一個完美主義的人，而且很自卑，什麼事做不好的話，就耿耿於懷，有自責，為什麼我是怎樣的一個人，怎
6樓：優優崗崗一家人
自怨自哀的人。
沒有人什麼事都能做好，做錯了，積極去補救就可以了
7樓：匿名使用者
可能有家庭的原因吧…我不是心理醫生，只是從自己出發看一下，或者小時候的陰影
8樓：悶油瓶
欲練神功，引刀自宮。當你自身都變得不完整的時候你對事情的態度就會改變了。希望能幫到你。
9樓：匿名使用者
是的，由於對自己的不滿意會產生自卑感，但是完美主義者做事認真，自卑的人往往最渴望被人認可
完美主義者缺點怎麼克服
10樓：匿名使用者
要允許自己和他人的失敗和不完美，不要審判自己和他人；
不要在乎他人對自己的評價，真誠真實的面對真實的自己；
大度寬容饒恕他人；
萬事都互相效力，將關注焦點轉移到感恩所有的上來；
不被錯誤的思維習慣所控制；不被內心的社會上的謊言欺騙，獲得自由意志。
幾點建議:
第一,在日常生活和工作中一定要牢記以下幾點,使自己向完善的方向發展(記住這裡是完善):①強調正面觀點,減輕負面看法。②有最大的潛力取得成功,但別讓您成為自己最壞的敵人。
③若完美型的人不把那麼多時間花在計劃上,就不會迫使我們毫無準備地行事,事後又要花功夫去補救。④世事難以盡善盡美,放鬆些。因此要有意識地努力克服敏感、急躁、好勝等性格,改變過於刻板、過分認真的做事方法,不要過於認死理、鑽牛角尖,換個角度去思考,事情往往會有想不到的轉機。
同時樹立信心,勇敢樂觀地面對挫折。
第二,不做完美主義者。世界上並不存在十全十美的人和事,只要努力了,對自己來說就是最好的。應承認和接受自己有犯錯誤的可能,對生活、對學習也不應太苛刻,追求極端完美只能適得其反。
同時在看問題時不可太絕對,要學會相對比較,同時保持樂觀的心態。
第三,必須要知道,這世上沒有十全十美的事物,每個人都有優缺點。人既不會事事行,也不會事事不行;一事行不能說事事行,一事不行也不能說事事不行;優點和缺點不能隨意增加或丟掉,成功失敗也不是自說自定。一個人應該接納自己,並肯定自己的價值,不自以為是也不妄自菲薄。
所以要保持一顆平常的心且知足常樂,這才是完美的心境。
第四,立足自己的長處,明瞭、接受並盡力改進自己的短處。成功時應多反省缺點以再接再厲,失敗時多看到優點和成績,以提高自信和勇氣。
第五,目標合理恰當。在充分了解自己的基礎上對自己有恰當的目標和要求,目標符合自己的實際能力,不苛求自己,不被他人的要求左右。同時要學會試著降低對自己的要求,不要過分追求完美,甚至可以試著給自己的標準打點折扣。
儘量做到心平氣和,不苛求自己。
第六,接納自己的不完美。人各有所長所短,每個人都是獨特的,與眾不同的。欣賞自己的獨特性,不斷自我激勵。
第七,天有陰晴雨雪,人有悲歡離合,萬事萬物不可能有盡善盡美、完美無缺,所以才有殘缺美、曲折美等等,所以,我們每天都可能會面對障礙、挫折,乃至意想不到的失誤,當然當我們盡力了,我們就不能過分苛求自己,苛求自己的結果只能使自己感到失望、失敗,從而失去信心。
第八,“尺有所短,寸有所長”,任何人都不可能是全才,所以我們在制定目標的時候,一定要跟據自己的長處和特點來行事,即便是事實與我們的主觀願望向背時,我們也要從自己的努力程度和刻苦程度來鑑定,切不可誇大自己的不足與弱點,併為此苦惱不堪,自卑自責,低人一等。
第九,凡事儘可能往好的方面想,多看積極的一面。重要的是要培養自己各方面的能力,因為有能力才會有自信,才能挑戰自我走向成功。同時提醒您:
做一件事就要有恆心和堅持長期實踐和積累的心理與行為,只有持之以恆,我們才能享受自我超越的愉悅和快樂,當然也才能增強我們的自信心而進一步獲得成功幸福!