1樓：匿名使用者
完美主義者,你對自己要求太高而無法完成導致鬱悶,可見你已認識到問題的關鍵,那就是對自己要求太高,只要找到問題的根結,那麼,給自己定要求時,平時你可適當的進行擴散性的思維,建議對問題進行可行性分析後,定個普通人能達到的要求或稍低的要求,待自身經驗豐富、信心足了後,可逐步提高要求，做到更加完美。
另外，多審視自己，找出自己和別人的差異，看清問題，慢慢改善，讓完美主義者更完美。
2樓：喘氣的百科全書
多找點事情做，不要太專注於一件事。世界不是完美的，完美主義就是不切實際，建議你多做點基層勞動，多幹點活，不要一天到晚空想了。累到你想睡覺就沒有精力追求完美了。
3樓：匿名使用者
做事的時候，做最壞的打算
不要奢望有什麼好結果……
4樓：亓清秋
原來，我也是完美主義者，不知道是不是種悲哀。看不慣太多事，或許很多很多時候，都是我自己錯。應該將就一點的生活的。
5樓：付少君
人人都有抑鬱症.是本書
被完美主義束縛，總是苛刻的要求完美！這是一種什麼樣的心理疾病？
完美主義有什麼危害,怎麼改正?
6樓：匿名使用者
完美主義是把一切事物都看成十分完美，沒有一點瑕疵，沒有一點缺點，沒有一點錯誤。人無完人金無足赤，如果我們一味追求完美，就會挫傷事物的積極性，十個手指有長短，做事要符合客觀規律，要因人因事去對待，要根據具體的情形去做。追求完美是人們的願望，強求完美有時會危害整個社會，扼殺許多新生事物，浪費許多有用的人才。
7樓：匿名使用者
典型的完美主義者的表現 送你一句話 只要你說沒有,我就相信你. 做什麼事都放寬心胸 看事看人別隻從一個方面去看 做什麼事說什麼話都想想
別總是覺得是這個社會這個世界欠你的 別把自己作為中心 在這個地球上你只是很小的一粒沙子 別把自己看得太重 太偉大 你這樣的也的確有點嚴重 建議你多 站在高處 張開你的懷抱 擁抱大自然
8樓：匿名使用者
追求完美有錯麼，你這是什麼意思
我感覺是一個完美主義者 什麼都追求完美 結果身心疲憊
9樓：匿名使用者
把自己看成平凡人就可以了，最求完美其實是一種性格因素。把自己看得太高，不同凡響。都是完美主義者的共同特徵，你想想，其實你一直以來都是一個平凡人。
而是自己把自己想得太高大了，我不是說人不能沒有目標，而是要結合自身環境。結合自己本身的現在能力去努力。
過度最求完美只會讓你很痛苦，甚至會形成強迫症。不要太苛刻，不要過度的去把那些小事情或者並不重要的事情去糾纏。
最求完美只會讓你身心疲憊的，你要放棄完美主義性格才行。
10樓：匿名使用者
知道自己不足，就要多學習。不要想什麼方面都要做好，先做好一件事再說。
11樓：米老鼠
是嗎，我以前也是一樣，主要是因為壓力太大了，而且社會中的競爭非常的大，引起自己對自己各方面的要求都特別的高，所以就感覺特別的累（我指的是心理方面），我上大學的時候自學過心理學，裡面講的非常細緻，給自己好好放鬆一下，把生活節奏放慢，好好調整一下，制定一些個短期的生活計劃，最好是多運動，精神放鬆了，生活就會充滿希望和快樂，你的人生也就會更加的豐富多采。
完美主義的人是怎麼樣的，是一種心理問題？
12樓：木葉的丸子
這一般來說是"無傷大雅",過分的話就是一種病態的,這樣的人可能會有強迫症,一本書自己還沒看完哪怕別人只翻開第一頁也會不能忍受,寧願重新再買,他們通常對於自己和別人都會過分可苛刻,一切東西都要按照他們所想的發展,稍有偏差都會不順心,一分晚到三分鐘的外賣都會使他們鬱悶一整天
我是個完美主義者,對自己很不滿意,很自卑,不知道怎樣才能讓自己好一點
妞子阿豆 客觀認知自己。你也有別人沒有的優點，不要忽略它。自卑也不是壞事。它有弊同時也有利。心理學上認為自卑心是一種內心的警覺，是一種創造的源泉與動力，自卑感讓人去追求成熟 優越及完美。著名的心理家艾爾弗烈.阿德勒 alfred adler 說 人們所有的成長動力與行為目標旨在於追求安全和克服自卑感...
女朋友是完美主義者，如何應對！鬱悶中
兄弟.首先先同情一下你吧.因為不知道你們是如何相識的.但是她願意跟你住在一起.說明你還是有什麼地方在吸引她吧.兩個人能走到這樣真的滿不容易的.不知道以前她是不是也是這樣的性格呢?如果是,我相信你應該至少有一點點準備.如果不是,那麼你可以試著去改變她.比如.她做錯事情的時候.你可以心平氣和的跟她說.去...
你是追求完美主義者嗎，對於太過於追求完美的完美主義者你有什麼看法？
我不是追求完美主義者，我對什麼事容許有下次，我不要求完美，因為世上本就無完美的人和事 乙個完美主義者，便是瘋狂地追求完美的人。其在生活中通常有這樣的表現 1.不敢嘗試新事物，不願意冒險。他們害怕嘗試新事物和冒險可能會讓自己產生瑕疵，害怕這些瑕疵會損害自己的形象 2.可能會因為某些事情做的不夠完善，不...