1樓：手機使用者
強迫症：圍繞強迫觀念和強迫性動作兩個方面。同時伴有焦慮和苦惱狀態。
1. 強迫觀念包括：
強迫懷疑：對自己的言行正確性反覆產生懷疑，由此產生強迫檢查，如鎖門等。
強迫思慮：對生活中的一點小事反覆思慮，如為啥洗澡，不洗怎樣等。
強迫回憶：對經歷的一件事，腦子裡不由自主的反覆出現，無法控制。
強迫計數: 強迫意向，強迫聯絡，強迫情緒。
2. 強迫性的動作和行為
強迫檢查：如門窗是否關，信的位址等。
強迫詢問: 強迫情緒 強迫儀式動作
增加自信、自我疏導、自我放鬆、自我反省、深呼吸、保持樂觀、轉移注意力、放聲大喊、保持睡眠充足等。
2樓：
放鬆自己的心態，慢慢改變自己的習慣，也許一下子會很難，慢慢來，一定會改變的。你的有些習慣是可以理解的，現在人注意衛生也很正常。多樂觀點，慢慢來
3樓：
你這是心理問題啊，有潔癖不可怕，但是關鍵是放鬆自己的心態，有時間去心理診所詢問一下專業醫生
4樓：寶唄染
你真幸福= = 潔癖算什麼 孤獨才可怕訥
5樓：～紫色水晶心
唉現在這樣的很正常的，主要是現在都這樣，也不算有潔癖吧
6樓：隆悠然
你去看看心理醫生讓那個吧！
我感覺自己有強迫症，我感覺自己有強迫症怎麼辦
嗲爺 你們的強迫症是怎樣的？ 夏xixi的小推薦 看強迫症書，讓你更強迫 行為 1，模擬法 根據強迫行為的不同，選擇適當的動作要患者模擬進行，開始時患者不安，逐漸愈來愈弱，最後隨著強迫行為的消退，強迫觀念也隨著減輕。如有強迫性性洗手行為的患者，往往伴有對 不潔 的恐懼，醫生用手觸控牆壁，然後用 髒手...
有強迫症的人優點和缺點，強迫症的人有什麼優點？
無夏門永昌 一 強迫觀念 即某種聯想 觀念 回憶或疑慮等頑固地反覆出現，難以控制。一 強迫聯想 反覆聯想一系列不幸事件會發生，雖明知不可能，卻不能剋制，並激起情緒緊張和恐懼。二 強迫回憶 反覆回憶曾經做過的無關緊要的事，雖明知無任何意義，卻不能剋制，非反覆回憶不可。三 強迫疑慮 對自己的行動是否正確...
我女朋友有強迫症怎麼解決，我女朋友有強迫症怎麼解決 10
夏xixi的小推薦 看強迫症書，讓你更強迫 水人冰 我覺得你可以在她想,在她發問的時候,給她講你跟你前女友的過去,你要坦白,沒有隱瞞 然後你要表示,這一切只是過去,it is over,not the same time.如果她還是要想,要問,我覺得還是離開好了 跟她說,既然你這麼在乎一個人的過去,...