1樓：30秒不
就是太過自信，覺得自己完全可以在規定的時間內早點完成，其實開始高估自己的實力了，
2樓：洛溪歸
有的時候人過於完美會造成拖延症的，有的時候人的一種逃避感也會造成拖延症的，就是有的時候不想去做這件事情，打心裡不想去做就會這樣了。
3樓：麥苗在成長
拖延症是逃避心理造成的。當壓力比較大，不願意面對工作中的困難，所以產生了逃避心理，能能拖延則拖延。
4樓：韓禹雪
總是認為自己可以很快的完成，所以總是推到最後一刻去做自己應該做的事情，這也是對自己的一種自信吧。
5樓：土衝萬歲
「拖延症」是最近年輕人中十分流行的詞彙之一，很多人自稱「拖延症晚期患者」，但也有很多人認為拖延症其實不就是懶惰嗎？其實並不是這麼簡單，拖延症可能是由心理因素造成的。
心理因素一：過於完美主義
也許人們很容易誤認為，完美主義是做事做得又快又好的代表，其實是不一定的。過分的完美主義，很可能反而會阻礙人們及時完成任務。比如馬上要寫**了，這類人心裡會想，我要蒐集哪些資料，資料**必須得是高大上的專業書籍；我還要引用很多資料，資料必須是最新最權威的部門......
越想越覺得要做的事情太多了，每乙個細節都需要花費大量功夫，那就先拖著吧，結果最後事情就沒及時完成。
心理因素二：逃避心理
這種心理是拖延症最常見的原因之一。例如有些學生明明馬上就要期末考試，書上基本知識點都沒記住，更別說是高階的難題了。自己也很清楚應該馬上看書，可是又覺得書上的內容又複雜又多，於是就「先打盤遊戲」。
其實這類人在打遊戲的時候，並沒有像平時一樣玩得開心，實際上他們一邊玩，一邊很緊張壓抑，因為他們也清楚自己在逃避學習、逃避該完成的任務。
儘管平時我們拿拖延症自嘲，但為了更好的工作和生活，還是應該挖掘深層原因，直面壓力，適當、合理安排任務，早日解決拖延症。
6樓：筱雅的殤
總是覺得自己很閒，時間很多，所以才會產生拖延症。
7樓：做最好的
有些人之所以會有拖延症，是因為對結果要求太完美的原因。
8樓：愛生氣的貓
因為很多人抵制不了外界的**，剛想，決定去做，卻又忍不住玩手機或者和朋友聊天。
9樓：匿名使用者
拖延症的人往往都是在逃避，他們害怕面對接下來的事情，心理緊張，表現出來的就是拖延。
10樓：永伴他梁
1.早上八點，吃過早飯後，小波開啟電腦準備完成自己今天的**寫作。
2.電腦螢幕亮起來的一瞬間，他覺得自己的桌布太醜，於是便開啟網頁準備換一張好看的，期間還因為選擇困難而在眾多桌布中挑花了眼，等終於換上自己心儀的桌布，時間已經過去了乙個小時。
放暑假了，拖延症和懶有何區別？
11樓：巴山夜雨
暑假已經到了，我真的很想和床談一場永不分手的戀愛，被子就是我的小三，手機就是我的情人，好想時間停止不動，就讓我這麼懶下去吧，哪怕是發霉了也沒有關係。
你知道為什麼假期過得很快嗎？因為在假期裡是沒有上午的，沒錯，在假期裡我們想睡到幾點就睡到幾點，很多時候一睜開眼睛就已經中午了，一上午的時間全都在睡眠，而剩下的是玩手機和給手機充電。
有的人說我很懶，我當時就否認了，我並不是懶，我這是一種病，聽說是一種很難治的病，叫做拖延症。
其實拖延症和懶本身是有本質區別的，比如說懶是主觀上根本就不想動，而拖延症不一樣，拖延症是想做一件事，但是卻沒有自律的能力，他可能是喪失了自律的能力，明明心裡非常去想做一件事情，可是身體不聽使喚，總想再拖一會兒，拖沓成了一種常態。
我們懶的時候，就是不想去做一件事情，從主觀上就排斥做這件事的慾望，但是拖延症他就不一樣了，他是非常去想做這件事，可是總想等一會兒再做，也不知道是為什麼，反正就是想再等等，從這一點上來看，拖延症和懶還是有區別的，至少他們的主觀心態是不一樣。
拖延症還有乙個特點，那就是懊悔，時間過了之後會責怪自己，哎呀，我怎麼就拖沓了，早就應該做的，而懶不一樣，他不會有這種心理的產生。
12樓：
拖延症和懶還是有區別的，拖延症只是做的會比較晚，但是還是會做的，而且在最後一刻之前還是會做好的，但是懶就是根本就不會做。
13樓：善良一點
我覺得拖延症和懶都是差不多的，就比如說吃完飯不及時去刷碗，非要等到最後才去刷，如果勤快的話，肯定一吃完就刷了，拖延症和懶都是差不多的性質
14樓：敗給了時間啊
拖延症就是自己要做的事情還是要做的，但懶不一樣，自己根本沒這個想法了哈哈哈，完全不一樣的概念，我自己就是拖延症
15樓：發光飛碟
在我的認知裡面拖延症還有懶就是乙個概念，就好比讓你做一件事情，你一直在拖和懶的，不想做不就是乙個意思嗎
16樓：難耐
拖延症和懶還是有區別的。拖延症是把要做的事情往後面拖，而懶則是該做的事情直接不想去做，拖延症比懶是要好一點的。
17樓：匿名使用者
這個還是很好區分的吧。拖延症只是暫時的推遲，事情總是會做的。而懶就不一樣了，是肯本問題了。如果讓我二選一，我選前者，哈哈。
18樓：來自鹿門山正經的玉帶海鵰
拖延症就是做事情特別喜歡拖拉，不慌不忙的，總要拖到最後才去完成這件事情，而懶就是這件事情不想做，所以就不做。
19樓：匿名使用者
區別在於 ，拖延症拖著拖著， 還是會去幹 。而懶有的時候 ，真的懶得都不會乾該幹的 事情。 本質上來講沒什麼區別， 但是拖延症還是比純懶稍微好那麼一丟丟。
20樓：匿名使用者
拖延症是想去做但總是要等等，有時候拖著拖著都忘了，懶的一點都不想去做這件事，吃飽了睡睡飽了吃。我也是有重度拖延症的，但不會懶到不去幹事。
「拖延症」跟「懶」是一回事嗎？
21樓：笑咪咪的狐蘿蔔
我認為拖延症和懶不是一回事。拖延症的根源不是因為懶惰，而是自己對即將到來的結果不夠在意。
1.從基因的角度來說一下為什麼會有拖延症
每個人都知道我們人類是從猴子變**的，不管是猴子也好，還是剛變**類也好，人類的壽命都很短，而且生活得不到保障。當時果腹主要以採集業為主，所以既然未來的事情都不知道，我們的祖先就比較貪圖享樂，這段吃飽就不管下一頓了。包括在古代的時候人們也很少特別為未來打算，畢竟人也就活上個三四十歲。
但是現在不一樣，我們的壽命極大地延長。現在的人類活上七八十歲都不是問題，但是我們的基因沒有及時的轉變過來，人還是喜歡及時享樂，貪圖享樂的。
2.造成拖延症的深層原因
雖然我們的基因可能就會寫上祖先比較喜歡貪圖享樂。但是總有人並沒有拖延症，那麼他們是怎麼做到的呢？或者說，為什麼我們總是在deadline之前突然覺醒，勉勉強強的作完工作呢？
這個可能是因為在我們的大腦中有乙個地方還是屬於理性的，當我們感到有危險或者是時間不夠用的時候它就會刺激我們的腦子，趕走那個享樂的想法，讓我們竭盡全力的deadline前面做完任務。而沒有拖延症的人更可能是已經足夠好的開發了自己這一片理性的區域，保證自己不會被別的事情吸引走，不會出大的差錯，按部就班。
3.怎麼樣能改善我們的拖延症
說真的，要對抗我們的拖延症非常的困難，但也不是沒有辦法。我覺得最有效的方法就是時刻提醒自己，如果你幹不完這件事情會帶來什麼樣的後果。慢慢的開發自己那一片理性的區域。
這個主要是靠自制力啦，希望你可以成功。
22樓：努力中
拖延症是指自我調節失敗，在能夠預料後果有害的情況下，仍然把計畫要做的事情往後推遲的一種行為。拖延是一種普遍存在的現象，一項調查顯示大約75%的大學生認為自己有時拖延，50%認為自己一直拖延。
說到拖延症，可能真的是蠻多人都有的，我就是其中之一，怎麼說呢，我們大家應該很多人都是這樣，每次做事的時候，其實的確是會有一些拖延，都想盡量的往後拖，怎麼說呢，可能是絕大多數人都會有的情況，一般的表現就是什麼是都不想第一時間做，能往後的就會往後，第一天不能就第二天，第二天不能就第三天，這就是拖延，但是最後還是最終會解決。
然而說到懶，其實是和拖延症都不一樣的，為什麼這麼說呢？因為結果不一樣，首先，拖延症就是最後的結果一般都是該完成的就完成了，沒有出現錯誤，但是懶呢，基本上就是能不做的就不做，能做的也會往後推很多時間，就是即便是能做也不想做。但是拖延症就是會有很多的可能，為什麼這麼說呢，就是因為可能不是他不想做，可能會是因為不敢做，所以往後拖延。
怎麼說呢，這兩個字其實是有交叉的，但是還是會有本質的區別的，乙個是不想，乙個是想，但是不一定做，這就是本質的區別，所以說，懶這個詞千萬別亂用，用不好的話就是會傷人的。你們覺得呢？
放暑假了，拖延症和懶有何區別，拖延症和懶惰有什麼區別
巴山夜雨 暑假已經到了，我真的很想和床談一場永不分手的戀愛，被子就是我的小三，手機就是我的情人，好想時間停止不動，就讓我這麼懶下去吧，哪怕是發黴了也沒有關係。你知道為什麼假期過得很快嗎？因為在假期裡是沒有上午的，沒錯，在假期裡我們想睡到幾點就睡到幾點，很多時候一睜開眼睛就已經中午了，一上午的時間全都...
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