1樓：獨狼也有春天
讓生活忙碌起來，忙成狗的生活裡根本就沒有不愉快。
每個人在生活中都會遭遇不愉快的事，可是我們不應該被這些不愉快牽扯太多精力。因為沒有人能替你承擔生活壓力，你必須足夠努力，才有可能看起來毫不費力。
讓生活忙碌起來，充實的生活會讓你來不及思考不愉快。我現在的生活就異常忙碌，每天睜開眼都要為錢發愁，而且父母那邊還總是有各種問題打**，我要奔波於兩個家庭，還要為賺錢大業努力。
每天晚上總是想告訴自己早睡一會兒，可是一眨眼就到了後半夜；每天早上總是想多睡一會兒，可每天不到六點鐘就準時醒來，再也睡不著了。
我倒是想花點時間思考自己曾經曾經在生活中遭遇的不愉快，可是根本就沒那個閒工夫。只要一有空，我總是想要去多做點工作，整個晚上還要加班。
忙碌能讓你忘記不愉快，時間會把這一切都淡化。其實你在生活當中遭遇的不愉快，大多都不是什麼大事，哪怕你剛剛失戀，只有你能讓自己足夠忙碌，你都沒有時間去體會心中悲傷的滋味。
當你習慣了這種忙碌生活，你會發現你只要把自己交給忙碌之後，剩下的一切時間都會幫你搞定。曾經的不愉快也好，心中的悲傷憤怒也好，一切都好像被忙碌的浪潮碾壓在腳下。
人其實就是這個樣子，生活越是閒越有時間去思考太多，越思考太多，越覺得自己不愉快。少想一些雜七雜八的事，努力讓生活更充實，你會發現生活哪有這麼多不愉快，一切只不過是幸福路上的踏腳石。
忙碌讓人充實，充實的生活總讓人願意尋找人生的意義；忙碌讓人疲憊，疲憊的生活總讓人懶得去回憶曾經。
如果你想忘卻不愉快，那就忙碌起來吧。
2樓：犁汀蘭載念
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛乙個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!
3樓：
人生在世煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。乙個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。
人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。
不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。
雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
4樓：cici_小妮子
轉移自己的注意力,凡事往多方面想想,久而久之就會忘了那些不愉快,多和朋友出去走走就是了.
5樓：車來車往
一切從心開始，不要活在過去的陰影中，想想美好的事情
6樓：
尋找新的未來，開始新的人生！時間也是最好的方療傷方法，。
7樓：安於現狀
去做些別的事情！反正最近段時間別去想就對了！
8樓：丁丁
時間是最好的良藥。你可以到乙個陌生的環境去小住一下~~
9樓：僧葉孤欣
看看別人更悲慘的經歷，你馬上心情舒暢（這個方法很欠扁啊～）
10樓：飛魚1987會飛
這個 很 簡單主要 的 還是要 看自己 的心境。
從這一刻開始微笑……
好好的 打扮自己一下，讓自己 看起來很精神，別人看起來很出色……衣服要穿的整潔適合……
多參加一些自己感興趣的 活動……
可以做一些自己 感興趣的 事情……
多在 戶外活動看看外面的 世界……
幻想一些未來美好的 生活……
告訴 自己生活還在繼續我 的未來還 很 美好……每個人只要生存著他們多有不愉快的 時候，要看如何調節自己才是最主要的 ……
11樓：匿名使用者
做自己喜歡的事或要緊的事。
怎樣忘記過去不愉快的事情呢？
12樓：泥冷桖
學著去放下，放下過去，把握現在，你才能更好地展望未來。遺忘掉那些不開心的事，開心地過每一天，何苦去懲罰自己呢？你再傷心，再不愉快，也只是你自己，身邊的人不可能一直圍著你轉，何不走出來呢？
13樓：
想要忘記過去不愉快的事情，就要給自己找點有意義的事情做來充實自己的時間，沒空去想以前的事
怎樣才能使人忘記不愉快的過去呢？
14樓：匿名使用者
真正的忘記是不可能的吧！把注意力轉移到別的地方可能會好一點，或者約上兩三個好友一起喝杯東西也是不錯的選擇！
15樓：匿名使用者
時間,記得看過乙個故事,說: 一杯水,每天都有灰塵落進去,可它永遠都很清澈,為什麼呢
回,因為它並沒有答試圖改變什麼,而是等它慢慢沉澱,灰塵在下面,水依然很清澈.看懂了嗎?人也一樣,不要試圖說什麼去忘記,那可能會讓你記得更牢的,不如慢慢放下來,讓時間來**你的傷痛,讓時間來淡忘一切~~
16樓：匿名使用者
根本不用費神去忘記,放在那裡,真正的忘記是不需要努力的
17樓：集博超泰興
不能抄忘記過去不愉快的事，是不能bai調整自己對這件事的看法，換du個角度去想zhi他，把自己放dao在乙個旁觀者的位置，冷靜的想這件事的利，多看看利於自己的方面，既然不再耿耿於懷於弊，那麼，給自己時間，你會只記得好，忘記不好的。
怎樣忘記過去不愉快的事
18樓：曲印枝邵黛
想要忘記就要捨得放棄，從回憶裡面走出來。相信沒有什麼忘不了只怕是不想忘
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
19樓：
每個人都會有不愉快地過去，我不知道是不是你想忘掉，也不知道那個過去有多不愉快，不過我想說的是，人生裡為什麼會有不愉快地過去，那是因為沒有把握好愉快的現在。看看你的現在有沒有美好的事情，值得你去把握，而過去的事情無法挽回，無法彌補，往事不可追，不要因為活在對過去的記憶裡，而失掉了美好的現在，那麼你的往事揮不去，今事也如過眼雲煙，不久成為你又不能忘記的過去，那樣的人生不快樂，所以你要摒棄過去的不快，只要向前看，前途一片光明，與其有那份精力去感傷過去，還不如把更多的熱情投入到新的生活中去，等你創造了更舒適美好的今天時，你會發現不愉快的往事也隨風而去了
20樓：卑長征眭歌
1.放鬆心情，做適當調整，可以旅遊，登山。。。
2.到朋友家玩兒，了解別人的生活
3.做自己喜歡的事情，移開注意力，這樣就能忘記了4.想想搞笑或者開心的事情
5.睡覺，這個辦法本人不怎麼贊同，太浪費時間！
希望您能夠忘記過去不開心的事情
如何才能忘記過去那些不愉快的事情，和那些使自己煩擾的人？有一些痛苦的回憶總是忍不住想起來，怎麼辦？
21樓：西城名域
想要忘記過去，忘記不愉快的事
那就讓自己忙起來
努力工作，努力學習
如果閒下來就很容易再次想起那些不愉快的
所以平時沒事的時候也要找點事情做
還有就是時間可以沖淡一切
有可能要很久時間
過程很難熬
但是那些不愉快的事會被時間沖淡的
所以時間是解決這個問題得方法
還有就是讓自己忙起來
22樓：匿名使用者
凡事都要向前看，過去的就讓它過去吧，即使忘不掉就將它封存起來。回歸正常的生活，工作，讓自己的生活豐富充實，也就無暇顧及那些難忘的事。
怎麼比較容易忘記一些不愉快的事，怎樣忘記一些不愉快的事情？？
每個人心裡都有難以忘懷的事 它總像電影的畫面一樣一幕幕的出現在自己的腦海中 越是想忘記 它卻越深刻 想要忘記 就不要去提醒自己忘記 那樣只會更加深刻 對於傷痕 是不甘心還是過於傷痛 都不需要計較 因為你不能總活在回憶裡 讓自己忙碌起來或者轉移自己的注意力 這個傷口會慢慢癒合 雖然會留下疤痕 當你輕輕...
過去的事情如何遺忘，怎樣忘記過去的事
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是...
如何徹底忘記一件使自己不愉快的事情
問題的關鍵在於這件事的本質。如果真是杞人憂天就好決解，怕只怕鬼敲門。鬼敲門是前因後果。因在果必存，只是時間問題。杞人憂天則不同，無前因，果只是無理猜測，點明了說通了，憂自然無存。解鈴還須繫鈴人。 80 你所想的糟糕的事是不會發生的，不用擔心的 一束精光 忘記一件事情需要時間慢慢將其淡去，並不是什麼杞...