1樓：成明你記得我嗎
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！ 忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。 當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛乙個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的。
2樓：綠茶
從遊戲中跳出來 時間是最好的良藥 現在覺得無法忘懷，慢慢的，卻連回憶都回憶不起來了 或者，現在在你眼中是一件悲傷的事 慢慢的，你遇到了更多的人，經歷了更多的事，回憶起來，會覺得是一件美好的事。曾經有過這樣的乙個團隊，有過這樣一幫朋友。
怎樣忘記過去的事
3樓：
摘要。您好親，可以選擇擯棄一切與受傷過往有關的事、人、物、包括自己所居住的環境，甚至具體到歌曲、特定食物。這種方法，對於我來講，能最快從傷心怪圈中抽離，腦海中的橡皮擦也能第一時間起效。
當然能忘掉的，證明從未被記住。所以，能被記住，證明您受到的傷害，或多或少讓您成長哦。不知道是什麼樣子的事情讓您想忘掉方便詳細描述下嗎？
這樣可以更好的到您哦～
您好親，可以選擇擯棄一切與受傷過往有關的事、人、物、包括自己所居住的環境，甚至具體到歌曲、特定食物。這種方法，對於我來講，能最快從傷心怪圈中抽離，腦海中的橡皮擦也能第一時間起效。當然能忘掉的，證明從未被餘纖記住。
所以，能被記住，證明您受到的傷害，或多或少讓您成長哦。不禪老知道是什麼樣子的事情讓您想豎襲仿忘掉方便詳細描述下嗎？這樣可以更好的到您哦～
腦子裡總是會想起，甚至經常噩夢。
想起以前喜歡的人嗎還是想起讓您害怕的事呢。
家人去世。既然事情已經發生了，那您應該把自己過得開心快樂一點，這樣在另一邊的家人也會替你開心的哦。
抱歉呀親提到您的傷心事。
人怎麼能忘掉過去的事情
4樓：
摘要。親，能感覺到你的傷心，忘掉過去是很難得的。但是也不是不可以。
首先你要更多新的記憶，過去的事情漸漸就淡忘了，比如學習新的技能，經常參加社會活動。然後給自己定計畫寫目標。不知道你經歷了什麼，想要忘掉過去。
如果是失戀，就重新開始新的戀情。如果是工作不順利，可以換個工作，您是遇到什麼問題呢。
親，能感覺到你的傷心，忘掉過去是很難得的。但是也不是不可以。首先你要更多新的記憶，過去的事情漸漸就淡忘了，比如學習新的技能，經常參加社會活動。
然後給自己定計畫寫目標。不知道你經歷了什麼，想要忘掉過去。如果是失戀，就重新開始新的戀情。
如果是工作不順利，可以換個工作，您是遇到什麼問題呢。
需要忘掉過去，是過去讓你很痛苦嗎，能和我說一說嗎，我可以一直陪著你。
我就是，初中，我們班也有個醜女的排名，然後我排第一，當時我哭得很傷心，還有當時選座位老師讓成績好的選成績差的， 就我沒被選上，當時我覺得很尷尬就很傷心，我現在不想回憶初中那段生活，很痛苦，當時我為了交朋友也鬧出了很多笑話，比如故意給我的朋友寫情書，還是女的。
你是男孩子，初中的時候，是剛剛青春期，對一切都很好奇，和朋友的相處也是一點一點有經驗的。當時是很想有朋友。那段回憶讓你很痛苦，所以想要忘記是嗎。
嗯，我是女的，寫情書就是開玩笑，是的，我不想回憶起。
你是女孩子給女孩子寫情書嗎。
對的，但這就是開玩笑的，可是當時情書直接被男孩子搶了，最後全班同學都知道了。
當時年齡大小，是會鬧出很多笑話的。
那麼過去對你現在的影響很大嗎？
很大，每天都會想起，根本忘不掉。
那些方面收到了影響呢，您現在多大了？時間過的不是太久是嗎。
過去的事情讓你不能忘記很痛苦，能體會你的難處。外貌方面會影響你找工作或者找男朋友嗎？
15，可是我時不時每天就會想起，特別是預習的時候，旅遊的時候也會想到。
嗯抱抱你，確實記憶對你造成了很多傷害，這些人還會經常出現在你的周圍嗎。
沒有了，可是要想。
記憶是可以遺忘的，但是影響也是可以降低到最小的。如果你想你可以忘記就可以忘記，你真的想忘記嗎，要對自己有信心，潛意識覺得可以，可以把自己的優點寫下來。
你的性格是挺外向的，事實不能改變，但是放下是可以過的很好的。老師可以教你一些積極面對生活的方法。
如何忘掉過去的事情?
5樓：匿名使用者
失戀後，我們總愛問：
6樓：匿名使用者
心理學告訴我們，事情不可能被忘記，只可能被封存起來，把注意力轉移到別的事情上，對要忘記的事情越來越不在意，一段時間後記憶就被封存了。
7樓：匿名使用者
是啊。發生的事已經發生了，你不是機器，不可能忘的一乾二淨。就像一張白紙，弄上墨水了，就再也洗不淨了！
但是，那畢竟是已經發生的事，不必去太在意他，過去不會影響將來。你應該找點事做，讓自己開心起來，只要有事做了，開心了，就不會想以前了。發生的事不可能忘記，只能去學會不在乎它。
只有當你真的不在乎的時候才算是真正意義上的忘記！
怎麼才能忘記過去的事…
8樓：石曼雲憑凡
別想太多，每件事都會有它該有結局！任何人都改變不了的！
可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。
適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。
如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼。
分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**。
分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助。
於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友。
聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
祝你有乙個好心情！
怎麼忘記過去的事？
9樓：能夕歷乙
如果刻意的忘記有可能適得其反，讓你陷入心理抑鬱的泥沼。
為什麼要忘記呢？乙個人對於他的一段刻骨銘心的經歷是無法消除的。我們為什麼不能將他們收藏起來，象珍藏一件藝術品那樣。
為什麼要完全的拋棄？為什麼要完全的否定他們發生的合理？
過去的事情已經過去，為什麼不給他乙個冬眠的時間。
俗話說的好，「真金不怕火煉」
當春天再來的時候，我們重新去回味它看你是否還象現在這樣執拗有這樣的看法。
既然不能遺忘，我們就給它留出一方土地（讓他安靜地度過乙個短暫的冬天）
用另一方土地工作總不會妨礙它吵醒它了，我們用另乙個土地的溫度幹點有建設性的事情，比如鍛鍊一下身體、看幾篇好**、寫點東西、和朋友交流等等。等待春天的到來，看看春天來了的時候他們的樣子是個什麼樣子，是經過**後更加純淨了呢還是原封未動。從現在開始我們要做的就是這些——別的我們還顧不上來。
為什麼要忘記？試試吧，把他珍藏在畫冊裡，等到再一次翻起，也許還會成為珍貴的回憶，讓我們知道如何下一次開始。
過去的事、要怎麼忘記？
10樓：桑綠凝善槐
想要忘記乙個自己深愛的人是不可能的(我兩年都沒忘記）只能用時間慢慢的沖淡，等時間長了雖然還會想起她。
但你心也不會那麼的痛了。
你去聽些傷感。
的情歌。或許心裡會好受點。
然後心裡就想著。
ta離開我。
是ta不懂得珍惜，將來他會後悔的。
就這樣安慰自己。
你所經歷的，只能把它塵封進心裡，當作永恆的回憶。
堅強點吧，有的人說愛乙個人不一定要和他在一起，只要他過的開心就好。
想要做到這點真的好難啊。
我不知道你能不能做到這點，這也是對自己的一種安慰吧。
不要刻意想著忘掉他，因。
為在你想著忘記的同時。
你也想起了ta
每一種創傷都是一種成熟，只有經歷了你才會成熟。
這些都是人的一生中要遇見的，人生的道路本來就很坎坷。沒有那麼如意的事情。
你現在要做的就是跨過這道坎。
什麼事情 可以 忘去 過去
11樓：夫梓維褚雀
因為愛過，所以不會成敵人；因為傷過，所以不弊畝會做朋友；只能是最熟悉的陌生人。愛過知情重，醉過知酒濃。關於愛的記憶，應該好好收藏，只是今後的幸福，要各自去尋找。
愛是一種感覺，不愛也是一種感覺，而往往難以抉擇的是心中的感覺到底是愛還是不愛。
原來握在手裡的，不一定就是你們真正擁有的；你們所擁有的，也不一定就是你凳卜族們真正銘刻在心的。
人生很多時候需要自覺的放棄，因為擁有的時候，你們也許正在失去，而放棄的時候，你們也許又在重新獲得。明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫。
對不愛自己的人，最需要的是理解棗弊、放棄和祝福。過多的自作多情是在乞求對方的施捨。愛與被愛，都是讓人幸福的事情。不要讓這些變成痛苦。
既然你們已經經歷了，多年以後，偶爾想起，希望都是美好的回憶。活的自信些，開心些，把最美的微笑留給傷你最深的人，聰明的人知道自己要快樂。珍惜你愛的人和愛你的人。
過去的事情，真的能忘記麼
12樓：疏曼華豆茶
你想忘記的時候自然就淡忘了，如果你不是真心想忘記，那誰也幫不了你，有些東西，你越是努力去忘記，越是說明你在意，當你不在意的時候，不需要努力也可以做到忘記……努力也改變不了什麼的話，就順其自然吧！！！
我已經掙扎了近10年，卻也依然沒有找到遺忘的有效辦法，這樣以自身為例，是想告訴你，別浪費時間了，沒有東西可以幫助你忘記，你在尋找忘記的辦法的同時，正在加深記憶，這樣只會適得其反，所以，你還是順其自然吧……
其實，生活中還是有很多美好的東西，等待我們去發掘；愛情，不是全部，試著轉移一下注意力，也許心情會好點，日子會好過點……
很多人都陷進去爬不出來，而這個偏偏沒有解藥，必須承受；我總是只知道開導別人，找不到自己的解藥；
我都不知道自己上輩子對他做了什麼壞事，這輩子竟然這樣折磨我（怎麼努力都忘不掉），有時候我在想：也許上輩子我也這樣折磨過他。
於是，我好過一些了。
如果實在想不通的話，你也這樣想吧！或許會舒服點……早點走出來，給自己多一點的機會吧！你會收穫另外一片天……
如何遺忘過去，如何忘記過去的痛苦
忘記.乙個心痛的問題.說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用.你說是嗎？有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到乙個人，用1天的時間愛上乙個人，卻要用一生的時間忘記乙個人.這就是愛情！呵，忘記？那是不可能的，也是...
怎麼樣才能忘記過去，怎樣忘記過去？
不知道你想忘記什麼但是我覺得 人為什麼一定要忘記才可以對痛苦告別呢 難道不可以把它當做是一種經歷或者是一種回憶嗎人生不正是因為這樣才有意義嗎 朋友忘記也許是一種解脫但是有誰可以正真的做到啊記憶是沒有辦法磨滅的 如果你把它當做是人生的一次經歷和回憶的話 你會更加的釋懷 也會更加的放鬆 忘記過去不是靠腦...
怎樣忘記過去
一定會有乙個很愛很愛你的男人，他不介意你的過去，他包容你的一切，在乎你的喜怒哀樂，只要你開心。想找到這個人嗎？前提就是你要告訴自己 沒有什麼好自卑，平常心，你被騙走的只是一段過去，你的內心還是純淨的 如果可以一次就找到真愛 那這個世界就不真實了 你並沒有比別人低一等 你也有追求幸福的權利 好好地去愛...