1樓：匿名使用者
任何心理障礙的確診都有嚴格的標準，比如要有一定的病程，一些典型的症狀表現，對生活適應能力的影響程度等。
你說的經常頭暈、心慌、記憶力不好、情緒低落、晚上睡不好覺、月經不調、有想死的念頭、暈倒過兩次等等大概從什麼時候開始，持續了多久，你沒有說。而它們對你產生了什麼樣的作用，怎樣影響你的日常生活，影響到你哪方面，你沒有敘述清楚。不過你這絕對達不到“症”的程度。
如果你能說說你這些狀態的原因是什麼就好了，這也可以幫助你自己走出困境的。
這裡列出《美國精神疾病診斷與統計手冊標準第四版(dsm-4)》中修訂的抑鬱症診斷標準，lz可以參考一下：
抑鬱發作以心境低落為主，與其處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生木僵。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。某些病例的焦慮與運動性激越很顯著。
【症狀標準】以心境低落為主，並至少有下列4項：
(1)興趣喪失、無愉快感；
(2)精力減退或疲乏感；
(3)精神運動性遲滯或激越；
(4)自我評價過低、自責，或有內疚感；
(5)聯想困難或自覺思考能力下降；
(6)反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為；
(7)睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多；
(8)食慾降低或體重明顯減輕；
(9)性慾減退。
【嚴重標準】社會功能受損，給本人造成痛苦或不良後果。
【病程標準】
(1)符合症狀標準和嚴重標準至少已持續2周。
(2)可存在某些**性症狀，但不符合**症的診斷。若同時符合**症的症狀標準，在**症狀緩解後，滿足抑鬱發作標準至少2周。
【排除標準】排除器質性精神障礙，或精神活性物質和非成癮物質所致抑鬱。
【說明】本抑鬱發作標準僅適用於單次發作的診斷。
2樓：捷榮軒
找我啊726491733
3樓：隆冰
不是，是短期的高原反應，想點使自己快樂的事情吧，另外還要加強鍛鍊，慢跑、跳繩、轉呼啦圈等等，祝你快點遠離這些不適，重回快樂的生活。
4樓：曉音·微笑
不是。你應該增強體質，然後樂觀面對生活
5樓：匿名使用者
我也想死商量下一起死有個伴啊
6樓：氰鉀
你是高三學生嗎？？？
覺得自己一有事就急得不行，愁的要死，情緒總是很低落，有想死的念頭，但是很怕疼不敢自殺，再說老人孩子
7樓：先生找你50塊
修身養心，釣釣魚磨磨性子吧。人活著本省就是來受罪的。
8樓：匿名使用者
你知道自殺疼，怕！知道還有孩子老人需要你，知道自毛病在哪，說明你所遇到的事在你的生活中，就如被針紮了一下，只是你沒留意，傷口有點感染，即便開始化膿也只是需要清創
你需要朋友！！
9樓：手機使用者
有事，不要把它放在心裡，要說出來，雖然不能幫你什麼忙,但是可從緩解你的心情，試試吧!因為我和你的情況差不多,覺得還是有點用的
10樓：手機使用者
你可以去ktv一個人一個小包間想盡情的叫出來可以讓自己放鬆心情
我最近心裡可能有一些問題，我什麼都不想做，什麼人也不想接觸，每天心情低落，有想死的念頭，現在每天做
11樓：匿名使用者
很簡單。
你只要認真念南無阿彌陀佛就好了。
可能你最近運氣比較低，精氣比較衰，所以會心神不寧。
總之，有空就念佛或唸經，能安心神。也能提升你的運氣。
有空，可以出去到寺廟裡走一走。
南無阿彌陀佛~~~
12樓：安檢裝置廠家
可能是壓力太大了，多接觸一點美好的事物，美好的風景，心情也會跟著陽光起來，多找找朋友聚會，多培養點興趣愛好，分散你心裡的雲團
13樓：相框中的小逗比
有抑鬱現象，有因素造成，要分析具體原因來克服心理問題，關鍵在於調節，多鍛鍊身體。
14樓：匿名使用者
可能是抑鬱症.抑鬱症是病,治的好的.
15樓：手機使用者
還年青別想不開，是你心裡作怪，這世上沒有鬼，你應該多接觸人群放鬆心情，這也許能幫到你。
16樓：一格子陽光落
想太多了，手腕上帶個桃筐，安慰下自己
17樓：華麗的背後
像個女孩子，找個爺們兒的肩膀給你靠靠會不會好點
為什麼我經常有想死的念頭，覺得做什麼都沒意思
18樓：匿名使用者
這是負面的心理產生的作用，他想一隻無形的大手在控制你的心靈和思維。解決這類問題的唯一方法是多幫助別人，多做善事，增加正能量。
19樓：鴻小妖
你活得太無聊了，多出去走一走看一看，生活中有太多驚喜了，要積極陽光地生活啊~~！好好調整心態！
20樓：喵喵喵喵喵女王
所有人都有過，但是你不會真的去死的，生活還要繼續，向前看吧
21樓：行者之路
如果持續時間太長，也不能調整過來的話，就要去心理醫生那裡去看看，開點抑鬱方面的藥物幫助你調整過來。
22樓：旭
我以前常常有這樣的想法，並且在初一的時候喝藥自殺，最後被學校老師送到醫院洗胃了，現在想起來當時的想法挺幼稚的
23樓：ki不渝
是不是受到什麼刺激了？有不開心的事情吧，不然不會這樣的
24樓：匿名使用者
同感。保持沉默，想些開心點的事，就好了，
總是有想死的念頭，感覺自己做什麼都做不好，覺得別人都比我做得好，總是莫名其妙就想哭，我是不是得了抑
25樓：融資顧問剎那
不要太在乎別人的看法，你要學會接受自己，不管優點缺點。要對自己有信心。不要對自己缺點過於上心，從現在開始全面的觀察、分析、挖掘自己！
我相信你能做到的。若還不行的話我教你一個方法、一個遊戲。
26樓：匿名使用者
不是做不好是沒試過，有些事其實很簡單
我覺的我很自卑。反覆有想死的念頭，食慾不振，心情經常不好。請問是不是抑鬱症？
27樓：這是打劫
不是的。一般都有來過想死自的念頭。普遍都沒那麼做。
這只是人們一種脆弱的心靈體現。想逃避一些東西罷了。自卑很有問題，自卑不會給人帶來任何好處，是一種很負面的情緒。
其實你並不一定比別人差，就算差又怎麼了？總想回避，自己總覺得自己不如別人。說話沒底氣，害怕被別人拒絕，害怕受傷害。
其實真沒什麼。我就是我，醜怎麼了？窮怎麼了？
弱怎麼了？我就是我！我還是我。
人沒完美的，誰都有優點，發掘它們你會更自信。以前我也自卑，現在他們都說我自大，哈哈。看看立志的書，怎麼克服自卑什麼的。
28樓：俊格格
應該去看看心理醫生，或者看勵志書
最近老是情緒失控，易怒，心慌，記憶力也下降！請專家解答
沒啥大不了的 具體情況我也不知道 但首先 也是最重要的 就是要冷靜下來 作為一個男子漢 不能將自己的不良情緒影響家人 另外如果 你還愛惜自己 一定要去醫院仔細的做個全面檢查 如果身體沒有問題 就去諮詢心理醫生 做個輔導啥的 還有就是 謹防潛在疾病 像是心臟病之類的 有潛伏期那種病 多留心些應該沒事 ...
自卑,情緒低落,記憶力減退,精神恍惚,頭暈,但睡眠好是抑鬱症麼
問渠 心理諮詢 您好,從您所說的資料來看,您有焦慮症的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,最好的 方式是心理諮詢與 藥物治標不治本,有 與依賴性,我們建議您進行系統的心理諮詢與 以免影響您的生活 焦慮症有哪些臨床表現?焦慮症有哪些臨床表現?患者表現焦慮 恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發生，常坐臥不...
我現在16歲，記憶力不好，怎樣才能把記憶力增強呢？求解
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