1樓：大馬
學做飯，即便乙個人也可以好好吃飯，享受飲食帶來的歡樂。也可以去旅行，一路走一路看，自然中有無限風光，你也很美好，也適合和美的事物在一起。孤獨並不可怕，某些方面來說它可以讓你變得更好。
2樓：阿舞子
有些人常常孤獨，是因為孤僻的性格，沒有知心朋友，不善與人交往，在人群中格格不入而造成的。 那麼，擺脫孤獨不如說先改變自己，試著分享生活，真誠以待人，一定能遇到心意相投合的朋友，和你一路相伴，驅除孤獨。有些孤獨是年齡和閱歷而造成的。
隨著年齡增長和個人經歷的不同，每個人的心理成熟度，也有不同，在這過程中，你會與長輩產生代溝，與三觀不同的人產生分歧，這種孤獨是無可避免的，我們自己要正確面對，只能接受它，不必勉強去融合人群。
3樓：沉夜孤星
孤獨就是走不進別人的世界，別人也看不懂你的內心。 這世上的很多煩惱和苦悶只能自己面對，解藥就是追求自己內心的富足。首先要做的就是了解自己，找到自己的愛好和興趣，豐富自己空閒下來的時間。
讀書，烹飪，種花種草，**繪畫，旅遊運動等，都是很好的排解方式。當你乙個人也可以從容安排好生活，不急不慌地面對人生變化，孤獨就不是問題，反而是另一種享受了。 孤獨沒什麼大不了的，每個人都有，且會伴隨終身，不必恐懼，坦然自若的與它相處吧。
4樓：小知73123僖誄
花幾小時看一些書，可以是**，可以是知識技能，也可以是笑話段子。俗話說:書中自有顏如玉，書中自有**屋。
時間長了，你會發現自己在不斷地提公升，甚至是出口成章，你會發現周圍的工友喜歡聚在你身邊和你一起聊天。當你養成看書學習的習慣後，並享受著這種習慣帶給你的好處，朋友也會越來越多，你還會覺得曾經的孤獨是種折磨？或許你會把它當成是一種修練。
5樓：銘刻
也許你可以試著享受孤獨，以前我也是很怕乙個人，像被世界拋棄了，後來覺得乙個人很好，自己想幹什麼就幹什麼我心血來潮可以抬腳就去旅行，去看電影，不用關心別人有什麼想法，自己的時候容易沉下心思考，以前或者以後，也許當你把孤獨感理解成灑脫自由你就變成了乙個很酷的人。
6樓：婷婷生日粗卡
對於我來說，比較合適，因為我本身就是乙個內向的人，小的時候或者剛步入社會的兩年中，因為我的內向而變得經常乙個人，乙個人逛街，乙個人購物，乙個人甚至可以自娛自樂，但是時間長了以後，我改變了自己的那種孤獨感，覺得孤獨的時候多看看書吧，耐心等待那個和你志同道合的朋友的出現，拓展一下自己的社交圈，多參加一些集體活動，總之要先經營好自己。
7樓：秦以松
如何擺脫孤獨首先要擺正自己的人生觀和價值觀，我相信只要找對了自己最有價值的存在這種孤獨便迎刃而解，孤獨不可怕問題是該怎麼面對它不要讓自己時常陷入這種難以擺脫的孤獨感中，走出去讓自己接受溫暖的陽光照在身上感受大自然的奇花異景讓最美的心靈得到淨化，或相邀三五好友來一場說走就走的旅行那時的你在想找這種孤獨感都找不到了，你會感嘆世界多姿多彩何不開開心心活在當下，何必自己找尋煩惱希望我們都能正確的擺脫這種孤獨走出去與大自然擁抱。
8樓：桃園結義
其實人本來就是孤獨的，我們獨自的來到這個世界，獨自的離開這個世界。在整個的生命過程中，所有的陪伴都是緣分，都是錦上添花，而所有的離開，其實也是必然。我們內心，有孤獨的感覺，是因為留戀，因為不安。
其實最重要的原因是，我們不能自己跟自己相處。因為我們從小到大一直都是在不停的探索著這個世界，卻從來沒有停下腳步來認識自己。我們在變幻的世界中不停的切換著自己的角色，直到失去了自己，忘記了，我到底是誰？
所以一旦失去外界條件的支撐，內心深處的那個真正的我，就會突然變得驚慌失措，驚恐不安，因為那個真正的我，塵封已久。孤獨，不過是去掉了無常的面紗。孤獨是我們沉思的契機，是自我認識的轉折點，去了解自己吧。
畢竟陪伴自己的永遠是自己。
怎樣擺脫孤獨
9樓：匿名使用者
人總有失落和心情不好的時候！沒有坎坷的人生是不完整的人生！人世間不如意的事情十有**！
在我們感到痛苦，壓抑，鬱悶和煩躁的時候，可以考慮以下建議去減壓，放鬆和發洩： 1，就去痛痛快快地淋雨，或者暢快淋漓地打一場籃球！發洩後就好了！
2，要不然，乙個人去看海，晚上的時候，乙個人靜靜地聆聽大海的呼吸，感受海風溫柔的撫摸，仰望深邃的星空，和天上的星星輕聲細語地交流，早上再曬曬太陽，捧出心裡的陰霾在燦爛的陽光下認真暴曬，這樣心情就會好了！3，跑到無人的空曠地方聲嘶力竭地大喊，發洩出來就好；或者和朋友去歌廳飆歌，這樣心情會好起來。4，和知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友吐露失意和痛苦，讓溫馨的友情分擔心中的煩惱和失落。
5，去跑步，跑步可以鍛鍊身體，鍛鍊和提高人的意志和忍耐力，或者可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然，既可以發洩，又可以放鬆，並享受自然美景。6，向家人或者知心戀人傾訴，尋找善意的支援，畢竟他們和她們是最愛我們的人！7，或者用心去傾聽**，**是心靈的**師，在輕鬆愉快的旋律裡神遊物外，沉浸在幸福愉快之中而忘記煩惱，重新喚回我們迷失的自我，喚回我們失去的鬥志，重新激發我們對生命和生活的熱情和熱愛，憧憬以後生活的日子裡，陽光明媚，風景宜人。
其實世界上沒有一帆風順的人生，人世間不如意的事情十有**！而且「金無赤足，人無完人」，不要給自己太大的壓力；「忍一時風平浪靜，退一步海闊天空」，調整好心態，敞開自己的心靈和朋友及家人溝通，讓溫馨的友情和親情融化我們的痛苦，撫平我們的創傷，化解我們的壓力！「不經歷風雨，怎麼見彩虹」，人生沒有過不去的坎！
朋友，最後祝願您在塵世中獲得幸福和愉悅，從容淡定，天天快樂！！！
10樓：汪楊聊情感
孤獨怎麼解決？挽回我幫你
11樓：各處綻放的花朵
一切都只能依靠自己這個真相的時候,就慢慢地開始依靠自己了,想依靠自己就必然會去設法幫助自己讓自己更好地活下去,就這樣想著就不會再有空去思考孤獨。
12樓：匿名使用者
我想問你一下是無聊還是孤獨，無聊是無所事事的,而孤獨是你有事情做但是會突然會顧影自憐
如果是無聊那麼最好的辦法就是找事情做,你可以做很多的,看書啊,和朋友聊天啊,聽**啊,畫畫啊……總之，要讓自己忙起來。
而至於孤獨，擺脫孤獨的最好辦法就是去尋找孤獨的樂趣.其實孤獨有很多的樂趣的,安靜,舒服,愜意.沒有人打擾,像世外桃源一樣,何樂而不為!
當乙個人在獨處的時候,可憐的人體驗到的是它的不幸,聰明人體會到的卻是獨處的高尚和偉大（我可沒有那麼偉大，說出這麼好的一句話，《讀者》上說的，哈哈）
13樓：匿名使用者
多找朋友聚聚，聽聽**，看看書
14樓：匿名使用者
找事做~~~找能填滿你心裡的事做
怎樣才能擺脫孤獨感？
15樓：檸檬汽水我想要
我感覺孤獨感的產生一部分是**於自己的性格，一部分是**於缺少陪伴，缺少愛。其實說來解決這個問題，說難也不難說，難也難。但是只要你能去堅持做的話。
去克服孤獨感其實是很容易的。
你要去找到一些志同道合的人，去克服孤獨感。最重要的一點大概就是陪伴了吧，其實每個人都每個人的自己的性格，都有自己為人處世的方式，而且每個人所能碰到的人也都不一樣，他們可能會成為你的好朋友，可能會成為你的知心朋友，也可能會成為你的敵人。這都是有可能的，但是我感覺人生在世，沒有幾個知心朋友，真的是一件非常遺憾的事情，其實拿我自己來說我是乙個很喪，很悲觀的人。
但是自從有了幾個知心朋友之後，我發現這種情況率有改觀。當我難過的時候，我可以去找他們訴說我的痛苦，當我開心的時候也可以去與他分享我的快樂，我們可以去做一些有意義的事情可以一起去並肩作戰，我感覺。在一起久了之後就會產生一種默契，一種心照不宣的默契，我們都會成為彼此不可缺少的一部分，你中有我，我中有你，彼此都很懂彼此，我覺得孤獨感很嚴重的人可以去嘗試交幾個知心朋友真的是非常有效。
在這個地球上面，沒有乙個人是孤獨的個體。你肯定會找到屬於自己的知心朋友。但是前提是你要去克服自己的孤獨感，努力的去進行社交活動，去發現與自己行為，處事，性格方面互補的朋友，然後以心交心，最終總會有的。
16樓：
出現這種現象，就是因為你在愛情當中太過於依賴對方，所以才會感覺到非常空虛。我建議你不如多做一些有意義的事情來充實一下自己的生活，這樣的話會好很多。最好的辦法就是去旅遊，朋友一起出去玩的話會覺得很開心，也會讓自己的生活充實起來，這樣的話就會減少孤獨感。
你也可以通過讀書來填充自己的生活，這樣也是不錯的。
17樓：生活達人小盧
首先不要讓自己沉迷於這種孤獨感，要從分手的傷痛中走出來。你可以把精力全部投入到工作當中，讓自己內心不再空蕩，反而生活過得很充實這樣也會減少你的孤獨感。另外你可以把更多的感情投入到親情當中，對自己的父母對家人好一些，從而得到更大的歸屬感，你就不會感覺到那麼孤獨了。
18樓：95電玩大大
孤獨，你是擺脫不了的，即使你談了戀愛，你還是會有孤獨的時刻。孤獨是常態，去學會享受它吧。學著跟自己相處，不必苛求別人理解你，你要先了解你自己，了解你現在需要什麼。
現在你是乙個糾結的狀態，我以前也有過。想談戀愛就去爭取，因為隨緣可能隨四年單身。
19樓：舊舊影視點評
想要擺脫孤獨感，就要讓自己的生活充實起來。你可以培養自己的興趣愛好，有事做就不會孤獨。你也可以多參加一些交際的圈子，多和人接觸，多交些朋友，那樣生活就會豐富多彩！
還可以做些愛心活動，去看幫助更多的人，你的內心就不會孤獨了！
20樓：匿名使用者
乙個人孤單是因為沒有心理依靠，有的人是把這種依賴放在家人，有的是戀人，有的是工作」。我如獲至寶，雖然都是淺顯的過時道理，但卻還是如同被點醒！選擇一種不會離開、不會讓你失望的事物作為心裡依靠吧，孤獨感就消失了！
21樓：小盧露露
談戀愛最重要的是讓自己變得開心，而不是消除你的孤獨。和前男友分手以後，很長的一段時間我也沒有能夠從失戀的陰影走出來，我也覺得非常的孤獨，後來我買了乙隻狗，不騙你，狗真的給了我很多的溫暖和安全感，建議你也養乙隻。
22樓：傻的有點缺
孤獨是內心的一種表現，是你從前都保持的那個狀態。當你突然有天從那個狀態中脫離出來的時候，你會發現你與四周的所有東西都顯得那麼格格不入。這個時候一定不要關閉自己的內心，要去發現生活的另外一種樂趣。
積極的去面對生活，明白自己需要什麼，追隨自己的心，去找另外乙個適合自己的人，就會慢慢的擺脫孤獨。
如何擺脫孤獨，怎樣擺脫孤獨
很多正能量 婚姻戀愛是人生大事。法律規定只能結婚一次。任何人都會相當小心慎重。如果隨便遇見一位，就成功啦，你覺得這是正常的事情嗎？都會經歷很多次，比較與失敗。都需要不斷總結經驗和教訓。然後才漸漸懂得什麼樣的人更適合自己。才漸漸學會如何和別人交往，更加合適合理。易得到的易失去。難得到的難失去。你應該還...
怎麼才可以讓自己忘記煩惱，怎樣才可以讓自己忘記煩惱？快樂起來？
對於某件事太投入，最後沒有結果或者沒有達到預期的效果，都會令人失落，煩悶。在這個時候你往往是無心做任何的事情。任何事情都不能引起你的興趣。所以才會心煩。煩，會讓你整個人都失去了光澤，失去了光彩，對於那些令你煩惱的人或事，對於生活來講就是一種歷練，你將得與失都看成是自然的，都是一種因果關係，那就會簡單...
怎樣才可以讓自己徹底的忘記人呢，怎樣才可以讓自己徹底的忘記一個人呢
知道情話 怎樣才算徹底忘記一個人？ 說句實話，愛過了痛過了，要想完全的忘記那是不可能的，也是在騙自己，只能用時間來慢慢的淡忘，有些人或有些事，在歲月的時間裡不經意的錯過或失去了，偶然的拾起回憶，便會油然地生出一縷憶起往昔的浪漫情愫，便含有一種睹物思人之感，過往雲煙之嘆。愛到痛了，痛到哭了，於是選擇了...