1樓：匿名使用者
樓主，學會接受、接納，接受你身上的強迫症狀，不要試圖擺脫它們，沒用的，越擺脫會越難受。給自己乙個意識：人不是那麼容易就能得病的，周圍那麼多的人都健健康康、快快樂樂地生活著，幹著自己喜歡做的事，為什麼自己不能呢，自己與他們有什麼不同呢？
為什麼自己就不能像他們一樣做個正常人、正常的活著呢？
其實你本來就是正常的，本來就是正常人乙個，不要把自己搞得那麼累，放鬆、放鬆、再放鬆，沒事的。人生那麼美麗，不要將這些時間放在這些完全無謂、完全無意義的事上。
現在就開始你的正常旅途吧，祝你好運。
2樓：蓋德
你好，看了你的困擾不像是強迫症裡的強迫懷疑，內在衝突不大，更像是疑病症，不過不是什麼大問題，記得你的擔心和因為擔心產生了害怕的情緒這很正常，如果你能帶著這個困擾還像以前那樣生活，不去為了這個擔心去反覆檢查就醫，那麼很快一切都會恢復正常，甚至你包容了這些擔心和感受，你的內在會更完善
3樓：麥芒_心理
jlwyyacr 你好：
理解你由於姥爺得肌萎縮測鎖硬化症去世而產生了害怕的心理。
從你反覆求醫來看，並懷疑醫生的診斷結果來看可能不是屬於強迫症，有些疑病的傾向。
反覆檢查的否定結果和醫生的解釋、保證不能消除堅信自己患有某種疾病的信念，仍然無休止地要求進行種種檢查。
建議多參加自己所喜歡的各種活動、尤其是參加各種需要注意力高度集中的活動、如打球、聚會、游泳等。
如果長時間困惑你，建議尋找專業心理諮詢機構。
祝早日擺脫煩惱。
4樓：匿名使用者
相信我！ 我是過來人！
你啥都沒事，就是閒的!
我沒有侮辱你的意思，真的！
好好工作，努力學習。你沒事真的！
5樓：
找些你喜歡的事情認真的做,不開心的事情統統忘掉,多和人交流.建議去看心理醫生
觀音菩薩會保佑你的~~o(∩_∩)o...
6樓：匿名使用者
這位先生,心理難受,是心業,不要不相信,要懺悔.心造地獄啊.比如癔症,現已發現是由於病人的自我暗示...要放下各種執著,貪意.漸漸走出來qq710133625
腦子總是不受控制的聯想幻想， 好憂鬱，，，我是不是得聯想強迫症了？ 怎麼辦我是99年的女
7樓：阿梵達
你好，考慮bai是強迫聯想的情du況，是強迫思維比較常zhi見的一種，強迫症dao的特點就是內同時存在強
迫和容自我反強迫，感到異常卻無法擺脫。建議不要拖延，可以去醫院心理科做個明確評估，一般是需要結合抗強迫藥物和專業心理指導來改善
怎麼才能剋制強迫症啊，怎麼剋制自己的強迫症？
如何控制強迫症，因為強迫症的患者會有伴有一些行為或者是一些思維，這種想法或者是行為會困擾著患者，往往很多的患者會想通過自己的努力，去控制這些想法和行為，其實醫生是不建議患者自己去控制的，因為這樣做是不會有什麼改善的，有的時候會感覺到越控制這個疾病越發的嚴重。實際上對於待強迫症狀，有一個最簡單的辦法就...
強迫症強迫性思維，好痛苦啊，思維強迫症好痛苦啊？
嗲爺 你們的強迫症是怎樣的？ 其實你也知道想這些沒用啊，你只是那時候因為害怕所以只看到了一面，而不理智。我想最困擾你的不是身份證有沒有丟而是那種害怕的感覺吧，一切都是因為一個怕字。其實人人都會想啊，擔心是正常的。想再多也沒用，別試圖控制自己不想，而是不在乎，我知道做起來很難，但是你需要看見真相，就是...
我有嚴重強迫症很痛苦啊，我有比較嚴重的強迫思維（準確說是強迫症吧），求大家救救我啊
原來強迫證是這樣。又長見識了！恩，把生活想的輕鬆一點啊！比如你出門時怕忘帶了東西，現在你就可以這樣想，忘帶就忘帶了嘛，有什麼大不了的？這種小事誰還能事事都做的很完美呢？難得糊塗，你有時候糊塗一點，反而讓朋友們覺得你更可愛，而且給他們機會幫助你，他們也會跟你更親近的。記著，你的失誤，在朋友們眼裡，恰恰...